خانه / روانشناسی / وسواس / وسواس فکری عملی (OCD) چیست؟
وسواس فکری عملی

وسواس فکری عملی (OCD) چیست؟

وسواس فکری عملی (OCDObsessive-Compulsive Disorder) یک اختلال روانی بسیار شایع است که کمتر کسی از علائم دقیق آن آگاهی دارد. وسواس فکری عملی با یک سری اعمال تکراری ناخواسته در فرد مبتلا شروع می شود و به شدت می گیرد. در این مطلب سایت روانشناسی ویکی روان به بررسی علائم وسواس فکری عملی و بهترین راه های درمان وسواس فکری عملی می پردازیم.

موضوعاتی که در این مطلب ویکی روان به آنها می پردازیم:

  • تعریف وسواس فکری عملی چیست؟
  • میزان شیوع وسواس فکری عملی چقدر است؟
  • چه افراد به OCD مبتلا می شوند؟
  • نشانه ها و علائم وسواس فکری عملی کدامند؟
  • بررسی خصوصیات افراد مبتلا به وسواس فکری عملی
  • علت ابتلا به وسواس فکری عملی چیست؟
  • پیدایش وسواس فکری عملی در کودکان
  • راه های درمان وسواس فکری عملی
  • راه برخورد با بیمار وسواس فکری عملی چیست؟

با سایت روانشناسی ویکی روان همراه باشید.

در وسواس فکری عملی شروع این افکار مزاحم و ناخواسته و انجام رفتار های تکراری در وسواس فکری عملی که حدودا ۲ درصد از جمعیت جهان را به خود مبتلا کرده است، از سنین جوانی و حتی گاهی زودتر آغاز می شوند.

اگر این اختلال مزمن باشد می تواند به دلایل بیولوژیکی و ژنتیکی و همچنین فاکتور های زیستی ایجاد شود و با استفاده از دارو درمانی و روان درمانی، بهبود پیدا کند.

تعریف وسواس فکری عملی OCD

اختلال شخصیت وسواسی جبری

اختلال وسواس فکری عملی یا OCD یک اختلال تشویشی است که افراد اغلب بدون آگاهی و با داشتن افکار، احساسات، تصاویر ذهنی و تصورات تکراری (اختلال وسواس)، دست به انجام کار ها و رفتار های تکراری می زنند.

این رفتار های تکراری در حقیقت پاسخی به این افکار و تصورات وسواسی می باشند

در اغلب مواقع افراد به این دلیل رفتار های تکراری از خود نشان می دهند که می خواهند از شر افکار و احساسات وسواسی خود رها شوند.

اما با این رفتار آزاد دهنده شان فقط برای مدت کوتاهی آرامش پیدا می کند.

از طرفی دیگر نیز اگر این رفتار ها را انجام ندهند، اضطراب شان بیشتر می شود.

سطح ابتلا به وسواس فکری عملی در افراد مختلف، از خفیف تا شدید متفاوت می باشد.

اما اگر OCD درمان نشود، باعث محدود کردن توانایی تحرک فرد شده و فعالیت او را در محیط مدرسه یا محل کار تحت تاثیر قرار می دهد و باعث بروز مشکلات بیشتری می شود.

میزان گستردگی وسواس فکری عملی

وسواس کندن مو

اختلال وسواس فکری عملی حدودا  ۲٫۲ میلیون نفر از آمریکایی را به خود مبتلا کرده است و اغلب با دیگر انواع اضطراب ها، افسردگی ها و اختلالات غذا خوردن همراه می باشد.

آمار دقیق از تعداد افراد مبتلا به وسواس فکری عملی در ایران در دست نیست اما تعداد بسیار زیادی از هموطنان ما هم به انواع مختلف این اختلال مبتلا هستند.

بیشتر چه کسانی به وسواس فکری عملی مبتلا می شود؟

شیوع این بیماری در زنان و مردان به یک اندازه است و می تواند در سنین کودکی، بزرگسالی و حتی اوایل میانسالی نیز آغاز شود.

یک سوم از افرادی که به وسواس فکری عملی مبتلا هستند، علائم بیماری شان از کودکی آغاز شده است.

تحقیقات نشان داده است که وسواس فکری عملی می تواند در خانواده و بستگان نزدیک نیز شیوع پیدا کند.

وسواس فکری عملی در کودکان

اگرچه علائم وسواس فکری عملی معمولا در سنین جوانی و بزرگسالی پیشرفت می کنند، اما تحقیقات نشان داده اند که:

حداقل ۱ سوم از افراد مبتلا به وسواس فکری عملی بیماری شان از کودکی آغاز می شود که حتی سطوح اولیه ی بیماری در کودکان نیز می تواند بسیار شدید باشد

همچنین شایان ذکر است که کودکانی که به این اختلال دچار می شوند، باید سریعا مورد توجه و درمان قرار بگیرند

زیرا این بیماری اگر درمان نشود باعث از دست دادن شانس های بزرگ زندگی خواهد شد.

علائم وسواس فکری عملی – ویژگی های افراد مبتلا به وسواس فکری عملی

روانشناسی افکار وسواسی در انسان

از دید علم روانشناسی علائم وسواس فکری عملی بسیار زیاد است که در ادامه به آنها اشاره می شود.

یادتان باشد وجود یک یا دو مورد از علائم وسواس فکری عملی به معنای وجود قطعی این اختلال نیست بلکه باید موارد زیادی از آنها برای مدت طولانی در فرد وجود داشته باشد.

در ضمن نظر قطعی باید توسط مشاور روانشناس داده شود.

لیستی از مهم ترین علائم وسواس فکری عملی

معمولا در مورد مسائل و موضوعات مختلف، افکار و تصویر سازی های متفاوتی از خود نشان می دهند و به طرز وسواس گونه ای به تمیزی و مرتب بودن اهمیت می دهند.

افراد مبتلا به وسواس فکری عملی از آلوردگی، خاک، کثیفی و احساس مزاحمت بیزار هستند.

این افراد همچنین از تصور این که شخص مورد علاقه شان آسیب ببیند می ترسند و از انجام اعمال جنسی و کار هایی که با باور های مذهبی شان مغایرت داشته باشد به شدت دوری می کنند.

افراد مبتلا به اختلال وسواس فکری عملی کارهای تکراری انجام می دهند

از دیگر علائم وسواس فکری عملی این است که افراد مبتلا از انجام رفتار های تکراری و تفکرات مزاحم مانند

  • شستن مداوم دست ها
  • قفل کردن و چک کردن درب ها برای چندین مرتبه
  • تکرار شمارش چیزهای مختلف
  • انبار کردن وسایل غیر ضروری – وسواس احتکار
  • تکرار کردن یک کار بار ها و بار ها

از کارهای هر روزه آنهاست.

انجام اعمال وسواسی و تکراری که اغلب خارج از کنترل فرد هستند از علائم وسواس فکری عملی است، اما بر اساس یک الگوی خاصی مدام تکرار می شوند.

از دیگر نشانه های اختلال رسواس فکری عملی این است که افراد مبتلا علاقه ای به شرکت درفعالیت ها و تشریفات مذهبی ندارند اما برای آرام کردن تشویش های ذهنی شان کار های خاصی انجام می دهند.

این افراد حداقل یک ساعت در روز را صرف فکر کردن می کنند که همین مسئله باعث بروز اختلال اضطراب بیشتر آن ها می شود.

خصوصیات افراد دارای وسواس فکری عملی چیست؟

وسواس فکری در عشق

ایده ها و افکار تکراری و مزاحم و تصویر سازی های پی در پی و تکراری معمولا در بیماران مبتلا به وسواس فکری عملی بسیار دیده می شود.

داشتن ترس های پارانوئیدی، ترس و نگرانی مداوم از آلوده شدن و نیاز مبرم به انجام کارها به کامل ترین و بهترین شکل ممکن، نیز از دیگر علائم و خصوصیات افراد دارای وسواس فکری عملی می باشند.

این افراد مدام افکار مخربی را در ذهن شان تکرار می کنند -مثلا دائما فکر می کنند که ظرف ها کثیف هستند و همه چیز آلوده است.

این افکار باعث می شود که بار ها و بار ها یک چیز را بشویند.

بیماران مبتلا به وسواس فکری عملی دائما فکر می کنند که در ها را قفل نکرده اند و یا تصور می کنند که زیر نامه مهمی را مهر نکرده اند.

این توهمات، ناخوشایند و تخریب گر هستند و باعث احساس اضطراب در فرد می شوند.

از دیگر رفتار های وسواسی می توان به ترس از آسیب دیدن و یا آسیب رساندن به دیگران و یا اشتباه در انجام اعمال مذهبی و افکار جنسی اشاره کرد.

مهم ترین علائم وسواس عملی – OCD

وسواس فکری عملی چیست؟

اکثر افراد مبتلا به وسواس فکری عملی در پاسخ به وسواس هایشان، از خود رفتار های تکراری و یا به عبارتی وسواس گونه نشان می دهند.

از جمله رایج ترین علائم وسواس فکری عملی می توان به چیدن هر چیزی به ترتیب و منظم، چک کردن مداوم، و شستن زیاد اشاره کرد

دیگر رفتار های وسواسی شامل مرتب کردن دوباره، شمارش چند باره (که با چک کردن و ققل کردن مجدد چیز ها همراه است).

تکرار ذهنی عبارات، نوشتن لیست برای هر چیز و دوری از برخی مسائل عادی زندگی می باشند

این رفتار ها معمولا در جهت دور کردن افراد از آسیب انجام می شوند.

برخی از افراد مبتلا به وسواس فکری عملی نیز در انجام آیین مذهبی شان وسواس به خرج می دهند.

نشانه های OCD چیست ؟

روانشناسی افراد مبتلا به وسواس مقایسه

انجام چند باره ی این اعمال به یک شکل تکراری باعث احساس رضایت و آرامش در این افراد می شود و این گونه می توانند اضطراب و تشویش شان را کنترل کنند- اما این تسکین مقطعی است.

افراد مبتلا به وسواس فکری عملی از نظر درک درونی بیماری شان، متفاوت هستند

گاهی برخی افراد بیمار می توانند رفتار های وسواسی شان را شناسایی کنند و بفهمند که کار هایشان غیر منطقی هستند.

با این حال، گاهی ممکن است که در مورد ترس ها و نگرانی های وسواسی شان مطمئن نباشند و در یک زمان دیگر اطمینان دارند که ترس شان منطقی است.

بسیاری از افرادی که به OCD مبتلا هستند، معمولا با افکار و رفتار های مزاحم و وسواسی شان درگیر می باشند.

بسیاری از افراد بیمار، می توانند در طول ساعاتی که در مدرسه و یا محل کار هستند، این رفتار ها و علائم بیماری شان را کنترل کنند

اما گاهی این توانایی کنترل در آن ها تضعیف می شود و رفتار های وسواسی شان چنان شدید می شوند که انجام اعمال مذهبی و کنترل روابط را غیر ممکن می سازد.

تا جایی که فرد استقلال مالی اش را نیز از دست می دهد.

این مقطع از بیماری در افراد مختلف، بسیار متفاوت است.

علائم بیماری وسواس فکری عملی مدتی ظاهر و نا پدید، خفیف و شدید و حتی گاهی غیر قابل کنترل می شوند

اگر وسواس فکری عملی شدید تر شود، باعث می شود فرد نتواند کار و حرفه اش و حتی کار های عادی خانه را انجام دهد.

افراد مبتلا به وسواس فکری عملی می توانند با اجتناب از قرار گرفتن در موقعیت هایی که علائم بیماری شان را تشدید می کنند، به خود کمک کنند.

این افراد گاهی ممکن است برای رهایی از این تشویش ها، اضطراب و ترس ها، به سمت مواد مخدر بروند.

علل ابتلا به وسواس فکری عملی

روانشناسی وسواس بودن و علت آن

فاکتور های بیولوژیکی بسیاری در ایجاد OCD موثر هستند.

این حقیقت که بیماران مبتلا به وسواس فکری عملی به برخی دارو ها واکنش مثبتی نشان می دهند.

همچنین بر روی هورمون سروتونین شان تاثیر می گذارد، نشان داده است که این بیماری در حقیقت اساس عصبی زیستی دارد.

همچنین درصد زیادی از این بیماری در افرادی که بستگان درجه اولشان وسواس فکری عملی داشته اند، دیده شده است.

بیماری وسواس فکری عملی به تاثیراتی که در کودکی فرد وجود داشته است، ارتباط چندانی ندارد، بلکه تا حد زیادی به احساس تمیزی ربط دارد که فرد مبتلا، برای تسکین افکارش این کار را انجام می دهد

البته این تمیزی و وسواسی خطرناک و غیر منطقی است.

تحقیقات برای یافتن علل بیماری وسواس فکری عملی اکنون بر روی فاکتور های عصبی زیستی و تاثیرات طبیعت و فرایند های شناختی فرد تاکید دارند.

علت پیدایش وسواس فکری عملی در کودکان جیست؟

سوء استفاده ی فیزیکی و جنسی در کودکی و دیگر حوادث آزار دهنده در زندگی با پیشرفت وسواس فکری عملی رابطه ی مستقیمی دارند.

همچنین نظریه ای مبنی بر ارتباط وسواس فکری عملی با رابطه بین رفتار و محیط نیز وجود دارد که با توصیفات بیولوژیکی سازگار نیست.

اختلال وسواس فکری عملی در اغلب موارد با:

همراه می باشد.

اختلالات همبستگی نیز می تواند OCD را هم در مرحله ی تشخیص و هم درمان سخت تر کند.

علائم OCD گاهی در دیگر اختلالات عصبی زیستی نیز دیده می شوند.

میزان بالایی از شیوع اختلال وسواس فکری عملی در بیماران مبتلا به سندرم تورت و بیماری هایی که دارای رفتار ها و صدا های ناخواسته هستند، نیز دیده شده است.

محققان روانشناسی اخیرا فرضیه ای ارائه داده اند که می گویند یک رابطه ای بین وسواس فکری عملی و اختلال تیک عصبی نیز وجود دارد.

بیماری های مرتبط با وسواس فکری عملی

روانشناسی افراد مبتلا به وسواس مقایسه

دیگر بیماری هایی که ممکن است با وسواس فکری عملی در ارتباط باشند شامل موارد زیر هستند:

  • رفتارهای تسخیری (احساس مالکیت زیاد و عدم توانایی تقسیم کردن هر چیزی)
  • trichotillomania یا وسواس مو کنی (افرادی که دائما موی سر، مژه ها، ابرو ها و یا دیگر موهای بدن شان را می کنند)
  • اختلال اندام تناسلی (افرادی که به طرز اغراق آمیزی نسبت به اندام های خود توهم دارند)
  • هیپوکوندریازیس (ترس از بیماری و بیمار شدن)

می باشند.

محققان درحال کشف طیفی از اختلالات OCD هستند که ممکن است با برخی از اصول زیست شناسی و روانشناسی مشترک باشد.

البته این مسئله هنوز نا شناخته باقی مانده است و مشخص نیست که آیا دیگر اختلالات – مانند وسواس موکنی، اختلال اندام تناسلی و هیپوکندریازیس (خود بیمار انگاری)، می تواند بر روی ابتلا به وسواس فکری عملی تاثیر داشته باشند یا خیر.

فردی که به OCD مبتلا است، رفتار های وسواسی عملی از خود نشان می دهد که این رفتار ها به قدری جدی هستند که زندگی روزانه اش را تحت تاثیر قرار می دهد.

البته یادتان باشد افراد مبتلا به این اختلال را نباید با بیماران وسواسی اشتباه بگیریم

زیرا این بیماران فقط به تمیزی و ترتیب و نظم کارهایشان اهمیت بسیار زیادی می دهند.

اما بیماران مبتلا به OCD رفتار های وسواس گونه شان را در جواب به افکار اضطراب آورشان انجام می دهند.

راه درمان وسواس فکری عملی چیست؟

روانشناسی بیماری وسواس

خب سوالات زیادی از بازدید کنندگان ویکی روان دریافت می کنیم که راه درمان وسواس فکری عملی چیست؟

خب اول به بررسی این موضوع از جنبه دیگری می پردازیم.

تحقیقات روانشناسی بالینی و حیوانی که توسط NIMH و دیگر موسسان علمی انجام شده است، اطلاعاتی مبنی بر درمان OCD با دارو و رفتار درمانی را ارائه داده اند، که می توانند برای درمان این بیماری مفید واقع شوند.

با این که هم روش دارو درمانی و هم رفتار درمانی نتایج خوبی را به همراه دارند.

اما روانشناسان می گویند که اگر بخواهیم پیشرفت چشمگیری در درمان و بهبودی بیماران وسواس فکری عملی مشاهده کنیم، باید هم از رفتار درمانی و هم دارو درمانی با هم استفاده کنیم.

بیماران مبتلا به وسواس فکری عملی ابتدا باید در یک مقطع خاصی دارو مصرف کنند تا بتوانند علائم بیماری شان را کنترل کنند و سپس تحت رفتار درمانی قرار بگیرند.

این جلسات درمانی متناسب با خود بیمار و شرایطش توسط مشاور روانشناس تنظیم می شوند.

استفاده از دارو درمانی در وسواس فکری عملی

OCD چیست؟

تحقیقات بالینی در چند سال اخیر نشان داده اند که داروهایی که بر روی هورمون های سروتونین انسان اثر می گذارند می توانند به طرز چشمگیری علائم بیماری OCD را کاهش دهند.

اولین داروی مهار کننده هورمون سروتونین (SRIs) برای درمان بیماری OCD داروی ضد افسردگی مانند  کلومیپرامین (آنافرانیل) است.

دیگر دارو هایی که توسط سازمان غذا و دارو تایید شده اند شامل:

citalopram) Celexa)

فلوکستین (Prozac)

fluvoxamine) Luvox)

پاروکستین(Paxil)

و سرترالین (Zoloft)

می باشند.

نکته مهم درباره درمان وسواس فکری عملی با دارو است که بررسی های بسیار زیادی نشان داده اند که بیش از ۳ چهارم از بیماران مبتلا به وسواس فکری عملی با استفاده از این دارو ها بهبود پیدا کرده اند

همچنین حدودا نیمی از بیماران نیز علائم وسواسی فکری عملی بیماری شان بهبود پیدا کرده است.

پس از مصرف این دارو ها، نتیجه تا ۳ هفته یا بیشتر مشاهده می شود.

اگر بیمار نسبت به هیچ یک از این درمان ها واکنش مثبتی نشان نداد و یا عوارض جانبی غیر منتظره ای در وی ایجاد شد، بهتر است از دیگر انواع SRI استفاده شود تا شاید نتیجه بهتری داشته باشد.

برای بیمارانی که بطور مقطعی به دارو ها واکنش مثبت می دهند، نیز نظریاتی ارائه شده است.

این نظریات حاکی از آن اند که بیمار ابتدا باید SRI مصرف کند و سپس دیگر انواع دارو های مرتبط برای را درمان وسواس فکری عملی استفاده کند.

با این که داروها می توانند به درمان علائم وسواس فکری عملی فرد کمک کنند اما اغلب اگر کنار گذاشته شوند، بیماری مجددا عود می کند.

استفاده از رفتار درمانی برای درمان وسواس فکری عملی

روانشناسی افراد مبتلا به وسواس مقایسه

رفتار درمانی شناختی یا CBT که قبلا در ویکی روان درباره آن صحبت کردیم، یکی از روش های درمانی روانکاوی است که برای درمان وسواس فکری عملی بسیار مفید می باشد.

روش درمانی CBT برای کاهش علائم اضطراب های فکری و وسواس های فرد بیمار استفاده می شود.

اگر روش رفتار درمان شناختی و درمان دارویی با یکدیگر و همزمان انجام شوند، بیمار سریع تر بهبود پیدا خواهد کرد

یکی از رویکرد های خاص رفتار درمانی که “مداخلات محرک و پاسخی” نامیده می شود برای درمان بسیاری از بیماران OCD بسیار موثر می باشد.

در این رویکرد در درمان وسواس فکری عملی ، بیمار را بطور آگاهانه و داوطلبانه در معرض افکار و چیزهایی که از آن ها واهمه دارد، قرار می دهند – یا به صورت مستقیم یا با تصور کردن.

در همان زمان، درمانگر و در صورت امکان دیگر بیمارانی که در جلسه روان درمانی او حضور دارند، وارد کار می شوند و او را تشویق می کنند تا از انجام اعمال وسواسی و بیمار گونه اش دست بردارد.

تکنیک های رفتار درمان شناختی برای درمان وسواس فکری عملی

مثلا برای برطرف کردن عادت وسواس گونه ی شستن دست ها، بیمار را تشویق می کنند تا به اشیائی دست بزند و سپس به او می گویند که باید سعی کند تا دست هایش را چند مرتبه نشوید.

این روند تا جایی ادامه پیدا می کند که تشویش بیمار کم شده و آرامش پیدا کند.

این رفتار درمانی ها به همین صورت پیش می روند تا بیمار بتواند با تشویش های خود کنار بیاید و آن ها را کنترل کند.

بسیاری از بیماران با این روش ها توانسته اند تشویش های ذهنی خود را کنترل و افکار وسواس گونه شان را کم تر کنند.

دیگر انواع درمان ها نیز می توانند برای درمان استرس و تشویش های فرد بیمار موثر باشند و بیمار بتواند با استفاده از آن ها با کشمکش های درونی اش کنار بیاید.

چگونه می توان روش های درمان وسواس فکری عملی را موثرتر کرد؟

روانشناسی درمان وسواس

بسیاری از افرادی که اختلالات تشویشی دارند می توانند با تلاش های فردی و یا شرکت داشتن در جلسات درمانی گروهی و مطرح کردن مشکلات شان و همفکری و همکاری، بهبود پیدا کنند.

همچنین شرکت داشتن در چت های گروهی اینترنتی نیز می تواند به این بیماران کمک کند.

طرز برخورد با بیمار وسواس فکری عملی 

اما باید به خاطر داشته باشید که هر توصیه و راهنمایی که از طریق اینترنت دریافت می کنید از فردی به فرد دیگر متفاوت است و بدون مشورت با مشاور روانشناس نباید آن ها را امتحان کنید.

صحبت کردن با یک دوست مورد اعتماد و یا یکی از اعضای خانواده نیز می تواند به شما کمک کند، اما نباید بطور کامل جایگزین روانشناس و مشاور متخصص شود

تکنیک های مدیریت استرس و مدیتیشن نیز می توانند به افرادی که دچار اختلالات تشویشی هستند کمک بسیار زیادی کنند و باعث آرامش و افزایش تاثیر رفتار درمانی شوند.

همچنین شواهدی نیز مبنی بر موثر بودن ورزش های هوازی بر روی آرامش بیمار وجود دارد.

از آنجایی که کافئین، برخی دارو های خاص و حتی برخی از داروهای سرماخوردگی می تواند علائم اختلال های تشویشی را تشدید کند، باید حتما با مشورت پزشک مصرف شوند

بهتر است پیش از مصرف هر گونه داروی اضافی برای درمان وسواس فکری عملی با روانشناس خود صحبتی داشته باشید.

در درمان بیماران مبتلا به اختلال تشویشی، خانواده نقش بسیار مهمی دارد.

بهترین طرز برخورد با بیمار وسواس فکری عملی همراهی است، آنها را طرد نکنید و در کنارشان باشید.

این افراد بیش از هر چیزی به حمایت عزیزان و دوستان خود نیاز دارند و یادتان باشد وسواس فکری عملی در نهایت قابل درمان است.

بطور ایده آل، خانواده باید از بیمار مبتلا به OCD حمایت کند تا علائمش برطرف شوند.

اعضای خانواده نباید نسبت به علائم بیماری، اختلال و تشویشات ذهنی بی اهمیت باشند و باید مدام پیگیر درمان او باشند

هنگامی که یکی از اعضای خانواده دچار اختلال وسواس فکری عملی شود، باید همه اعضای خانواده برای درمان و بهبود او کمک کنند و صبور باشند.

یکی از راه های موثر و قطعی برای درمان انواع وسواس فکری عملی استفاده از خدمات مشاوره روانشناسی با کیفیت میباشد.

شما دوست عزیز میتوانید در بخش مشاوره روانشناسی آنلاین سایت ویکی روان مشاور مورد نظر خود را بیابید و موضوعات و ابهامات خود را در میان بگذارید.

جلسات مشاوره در ویکی روان به صورت صوتی و تصویری در سایت برگزار می شوند و نیاز به نصب هیچ نرم افزار جانبی نخواهید داشت.

مشاوره آنلاین روانشناسی

درباره ویکی روان

وب سایت روانشناسی ویکی روان محیطی صمیمی و مطمئن برای کسب دانش مرتبط با زندگی فردی و اجتماعی بر اساس روانشناسی میباشد. میتوانید سوالات و مشکلات شخصی خود را با ما در میان بزارید تا روانشناسان ویکی روان در کمترین زمان پاسخ گوی شما باشند

۷ دیدگاه ها

  1. علیرضا نیک خلق

    سلام
    واقعا مقاله جالبی هست
    من لذت بردم
    من خودم مبتلا به وسواس فکری هستم برای همین خانومم برای تحقیق این موضوع را انتخاب کرده ، داشتم به طور سطحی نگاهی می انداختم تا دلایلی برای توجیح خانومم از رفتار و عقاید خودم پیدا کنم که با خواندن این مطالب من بیمار هستم

  2. با سلام و عرض خسته نباشید.ممنون از مطالب جذابتون. میشه لطف کنین برای قسمت نشانه های وسواس فکری عملی تون منبع رو هم ذکر کنبد. ممنون.

  3. همسرم تمام این علائمی که گفتین و داره خیای نگران شدم باید چکار کنم براش؟ خودش هم تا حدودی قبول کرده اما قبلا اصلا زیر بار نمی رفت و می گفت شما روی من حساس شدین

    • سلام ببینیو دوست عزیز دلایل زیادی میتواند برای این نشانه ها در همسرتان وجود داشته باشد. اما در هر صورت اگر برای مدت طولانی این نشانه ها در همسرتون مشاهده میشه حتما با مشاور روانشناس در میان بزارید و به هیچ وجه پشت گوش نندازید

    • این از اولین نشانه های این بیماری هست من هم دیدم از این افراد اما کلا زیر بار هیچی نمی رن و خدا رو بنده نیستند

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *