مشاوره آنلاین وسواس فکری و عملی

مشاوره وسواس؛ معرفی بهترین روانشناس برای درمان وسواس فکری

مشاوره وسواس، شاخه ای از روانشناسی می باشد که کمتر کسی به سراغ آن می روند؛ زیرا اکثر افراد گمان می کنند که وسوسه های فکری عارضه خطرناکی نیست و به خودی خود درمان میشود. اگر خودتان، یکی از دوستان و یا نزدیکانتان به این اختلال ذهنی دچار می باشید، بهتر است هر چه سریع تر به بهترین روانشناس برای درمان وسواس فکری مراجعه کنید. کلینیک ویکی روان در این مطلب شما را با انواع وسواس، راهکارهای بهترین راه های درمان وسواس آشنا می کند. مرکز مشاوره وسواس ویکی روان، با در اختیار قرار دادن مجرب ترین روانپزشک متخصص وسواس به صورت انلاین، تلفنی و... به شما مشاوره می دهد.

قدم اول در مشاوره وسواس، این است که خود فرد وسواسی این موضوع را پذیرفته باشد که یک بیمار است. لازم است تا فرد مبتلا به وسواس برای مدیریت بهتر، آموزش های لازم را برای مقابله با انواع وسواس را فرا بگیرد. ارتباط مستمر و کمک گرفتن از مرکز مشاوره وسواس ویکی روان به شما کمک می کند تا از لحاظ جسمی و روانی بر مشکل خود غلبه کنید. این موضوع به ویژه در افرادی که وسواس در آنها به اختلال وسواس فکری عملی یا وسواس جبری تبدیل شده است؛ اهمیت زیادی دارد.

شما می توانید قبل از وقوع بحران های آسیب زا، ریشه های وسواس خود را به کمک روانشناس از بین ببرید. جلسات مشاوره وسواس، در اکثر مواقع نتیجه بخش می باشد. فرد وسواسی می تواند مشکلات و ترس های خود را در فضایی صمیمی بدون هیچ نگرانی و استرس با مشاوره رازدار مطرح کند. مشاور آنلاین وسواس، با صحبت های دوستانه ی خود توصیه ها و راهکارهای عملی برای درمان وسواس، را در اختیار فرد بیمار قرار میدهد.

مشاور خوب برای وسواس فکری و عملی:

مشاوره درمورد وسواس یکی از مهم ترین موضوعات در روانشناسی می باشد که افراد کمی به سراغ آن می روند؛ زیرا اکثر مردم گمان می کنند وسواس عارضه حادی نیست و به مرور زمان خوب میشود. اگر خودتان فرد وسواسی هستید و یا در کنار کسانی زندگی می کنید که به این بیماری دچار هستند می توانید با معرفی مشاور خوب برای وسواس در سایت ویکی روان کمک شایانی به فرد مبتلا شده کنید.

وسواس چیست؟ درمورد وسواس بیشتر بدانید!

اگر نشانه های وسواس را در خود و یا دیگران مشاهده کردید می توانید آنها را بشناسید. وسواس به معنای تردید و دودلی می باشد و در روانشانسی به معنای وسوسه و تردیدهای آزار دهنده؛ همچنین در بسیاری از امور رفتاری و گفتاری به خصوص در مقوله پاکیزگی می باشد. وسواس از طریق افکار و ترس های غیرمنطقی فرد را مجبور به تکرار برخی از رفتارها می کند. 

به نقل از ویکی پدیا:

اختلال وسواس فکری-عملی، یا اختلال وسواسی-جبری یک اختلال اضطرابی مزمن است که با اشتغال ذهن مفرط در مورد نظم و ترتیب و امور جزئی و همچنین کمال‌طلبی همراه است، تا حدی که به از دست دادن انعطاف‌پذیری، صراحت و کارایی می‌انجامد.

فرد وسواسی اغلب از بیماری خود خبر دارد و مدام در تلاش است تا با افکار وسواسی خود مقابله کنند. فرد وسواسی در شستن و تمیزکردن، در تماس اشیا با یکدیگر و یا ... حساسیت های افراطی دارد. مشاوره انلاین وسواس و معرفی روش هایی برای درمان وسواس فکری عملی موضوعاتی است که در ادامه این مطلب ویکی روان برایتان توضیح داده میشود.

انواع وسواس چیست؟ آشنایی با وسوسه های فکری و عملی

شاید در زمانی که اسم وسواس را می شنوید؛ ترس از کثیفی و شستن دست ها در ذهن شما بیاید. اما وسواس انواع گوناگونی دارد که تمام آنها درمان مختص به خود را دارد. اما بهتر است بدانید که وسواس انواع مختلفی دارد که هر کدام از آنها درمان مخصوص به خود را دارند. برای معرفی چند نمونه از آنها می توان وسواس فکری عملی، وسواس جبری، وسواس تمیزی و... می باشد. 

انواع وسواس فکری:

• وسواس آلودگی و وسواس نجس و پاکی
• نگرانی درباره از دست دادن کنترل خود
• نگرانی درباره آسیب زدن به دیگران
• وسواس های مرتبط با کمال گرایی
• وسواس جنسی
• وسواس مذهبی
• وسواس های دیگر (مانند افکار بدبینانه و خوش بینانه در باره اعداد و رنگ ها)

انواع وسواس عملی:

• وسواس شستشو
• وسواس چک کردن
• وسواس تکرار
• اجبارهای مذهبی
• اجبارهای دیگر(مانند سوال پرسیدن مداوم)

مشاور درمان وسواس؛ بهترین روش درمان اختلال اضطرابی مزمن

در مشاوره روانشناسی وسواس از الگوهای مختلفی به نام های تقابل به ضد، فرمان ایست و یا درمان های دارویی استفاده میشود. درمان شناختی که در مشاوره با فرد وسواسی بسیار موثر می باشد؛ در طی جلسات مشاوره بیش عمیق نسبت به تعارض های درونی به بیمار می دهد. در برخی از موارد مشاور وسواس و اضطراب با خانواده بیمار ارتباط می گیرد و ناهماهنگی احتمالی در محیط را برطرف می کند. علاوه بر این در ادامه جلسات مشاوره وسواس فکری، روانشناس مربوطه فعالیت های فرد بیمار را در نظر می گیرد تا سطح اضطراب و وسواس او را کاهش دهد. استفاده از مشاوره تلفنی وسواس می تواند بهترین شیوه درمان وسواس فکری باشد.

مشاوره آنلاین وسواس فکری و عملی؛ درمان اضطراب ها و  ترس های بوجود آمده!

امروزه با بالارفتن سطح علمی و آگاهی می دانیم که بیماری وسواس شستشو یکی از انواع وسواس های فکری می باشد که به آن وسواس فکری عملی می گویند. به طور کلی می توان گفت افکار، تصاویر ذهنی و یا تکانه های مکرر و پی در پی که حالت مزاحم دارند باعث ناراحتی فرد میشوند و خود او کنترلی بر آنها ندارد که اصولا افراد سعی دارند در مقابل این افکار و تکانه ها مقاومت کنند و یا آنها را متوقف کنند. که این شیوه ممکن است موجب تشدید بیماری شود؛ پس بهتر است برای درمان این نوع وسواس به مرکز مشاوره وسواس ویکی روان مراجعه کنید و از بهترین روانشناس برای درمان وسواس فکری کمک بگیرید.

متداول ترین رفتارهای فرد وسواسی

کسانی که به این بیماری دچار شده اند، رفتارهای متفاوتی را از خود نشان می دهند. اما این علائم در هر فرد متفاوت می باشد. از جمله شایع ترین رفتاری که شخص وسواسی از خود نشان می دهد شامل:

• تمیز کردن افراطی
• شست و شوی زیاد
• چک کردن مداوم و مکرر
• توجه بی اندازه به منظم بودن
• قرینه سازی وسایل و چیدمان
• و...

درمان قطعی وسواس فکری عملی با چند روش ساده

وسواس فکری و عملی یکی از دشوار ترین بیماری های روانپزشکی می باشد. مشاوره درمان وسواس فکری عملی فرآیند بسیار پیچیده و دشواری می باشد. مخصوصا اگر توسط یک فرد حرفه ای درمان نشود. پس می توان نتیجه گرفت که درمان اختلال وسواس فکری عملی نیازمند متخصص خوب برای درمان وسواس می باشد. منظور از وسواس فکری، افکار، تصویرهای ذهنی و یا میل های ناگهانی به انجام کاری با گفتن چیزی است که فرد را ناراحت می کند، و به طور مدام در ذهن او تکرار میشود. هدف گفتن از وسواس عملی، رفتارهایی است که فرد احساس می کند که مجبور است آنها را تکرار کند تا استرس و اضطرابش کاهش پیدا کند.

متخصص و روانشناس خوب برای درمان وسواس

اکثر افراد زمانی که رفتارهای مشوک به وسواس را مشاهده می کنند، خودشان دست به کار می شوند و می خواهند فرد بیمار را درمان کنند. اما ممکن است با گذشت زمان و انجام برخی از کارهای غیر اصولی، وسواس را تشدید کنند. بنابراین در صورت بروز علائم وسواس بهتر است به سرعت به دکتر روانشناس یا مشاور وسواس مراجعه کنید؛ تا درمان در زمان مناسب آغاز شود و بهبودی زودتر حاصل شود. اما موضوعی که در این زمان مهم می باشد این است که معمولا انتخاب یک متخصص  از میان تعداد زیادی روانشناس کار بسیار وقت گیر و دشواری باشد. مرکز مشاوره و روانشناسی ویکی روان با معرفی بهترین مشاوره درمان وسواس فکری عملی توانسته است نیاز شما را برای مشاوره اینترنتی وسواس برطرف کند. با مراجعه به سایت ویکی روان می توانید وسواس خود را با روش های اصولی و در مدت کوتاهی درمان کنید.

عوارض وسواس چیست؟

عوارض ناشی از وسواس بسیار زیاد می باشد. برخی نمایان و بعضی دیگر پنهان تر هستند. بیمار با تکانه های رفتاری زیادی که به صورت طولانی مدت نشان می دهد ممکن است وقت خود را هدر دهد، برای افراد خانواده و جامعه مزاحمت ایجاد کند و از آنها بخواهد که به وسایل خانه دست نزنند. یا مدام از آنها بخواهد که دستشان را بشورند و ... کسانی که ذهنشان درگیر افکار و رفتار های کلیشه ای است از ذهن خود استفاده بهینه ای ندارند. از آنجایی که فکر می کنند تمام جامعه آلوده می باشد حتی با دیگران معاشرت هم نمی کنند. حوصله دیگران را ندارند چون نظم ذهنی آنها را برهم می زند. حتی ممکن است نسبت به یک رنگ علاقه زیادی داشته باشند و از یک رنگ متنفر باشند.

راههای درمان وسواس؛ داروی وسواس فکری شدید

راه ها و روش های درمان دو نوع دارویی و ریشه یابی می باشد، که هر دو روش لازم و ضروری است. روش دارویی به این صورت است که فرد پس از مشاوره و اطمینان از بیماری خود به پزشک مراجعه می کند. روانپزشک پس از تشخیص نوع وسواس با توجه میزان شدت آن برای بیمار دارو تجویز می کند. روش دیگری که به شناخت درمانی یا ریشه یابی مشهور می باشد، توسط مشاوران آغاز میشود. پس از طرح سوال توسط مشاوران و پاسخ بیمار علت بیماری تا حد زیادی مشخص میشود. همچنین در صورت لزوم بیمار به متخصص ارجاع داده میشود. سایت روانشناسی ویکی روان، یکی از بهترین ارائه دهندگان مشاوره آنلاین وسواس میباشد.

مشاوره وسواس نجاست چیست؟

کسی که دچار وسواس در طهارت و پاکی یا نجاست میشود، کاملا مشخص است که درباره فهم احکام شرعی دچار اشتباه شده است و در نتیجه موجب آزار و اذیت خودش و دیگران میشود. متاسفانه درک نادرست از مسائل شرعی موجب بروز حالات وسواس گونه در فرد میشود. فرد مبتلا با مراجعه به افراد آگاه و آموزش درمورد مسائل شرعی می تواند مشکلات خود را کاهش دهد.

منابع: nimh.nih.gov ، medlineplus.gov ، urmc.rochester.edu