خانه / روانشناسی / وسواس / تعریف اختلال وسواس چیست و راه درمان آن چیست؟
اختلال وسواس فکری

تعریف اختلال وسواس چیست و راه درمان آن چیست؟

اختلال وسواس چیست و انواع آن کدام است؟ این سوال به ذهنتان خطور کرده است؟ در تعریف وسواس گفته شده که، یک سری افکار فکری یا عملی برگشت کننده و وقت گیر است که به پریشانی آشکار و اختلال عملکرد منجر می شوند، هر چند که حداقل در برهه ای از اختلال، فرد مبتلا با غیر منطقی بودن آن معترف است. در این مطلب سایت ویکی روان به تعریف وسواس و انواع آن پرداخته می شود؟

اگر به انواع وسواس دچار هستید و قصد درمان قطعی آن را دارید، می توانید در بخش مشاوره درمان وسواس آنلاین در سایت ویکی روان، به بهترین مشاورین روانشناس ایران، صوتی و تصویری در تماس باشید.

تعریف اختلال وسواس چیست؟

اختلال شخصیت وسواسی جبری

با سایت روانشناسی ویکی روان همراه باشید.

اختلال وسواس را می توان در دو مقوله

  1. وسواس فکری
  2. و وسواس عملی

مورد بررسی قرار داد.

هرگاه یک فکر، احساس، عقیده یا درک، شکلی مزاحم و تکرار شونده پیدا کند با وسواس فکری و هر گاه رفتار یا عملکرد، شکلی تکراری و مزاحم به خود بگیرد با وسواس عملی مواجه هستیم.

فکر دچار به اختلال وسواس معمولا باعث افزایش اضطراب می شود

در حالی که عمل وسواسی از اضطراب کم می کند. البته اگر شخصی در مقابل انجام عمل مقاومت کند. اضطراب بالا خواهد رفت.

در افکار و اعمال اختلال وسواس ابتدا یک تکانه یا فکر مصرانه و مبرم خود را وارد هوشیاری شخص میسازد.

متعاقب این امر، احساس اضطراب شدید با تظاهر اصلی پدیده همراه شده و اقدامات تدافعی را فرا می خواند.

حتما بخوانید

سپس با نا همخوان شدن فکر یا عمل وسواسی و تبدیل شدن به وضعیتی نامناسب و مزاحم چهرهای عجیب و بیگانه مییابد که فرد به پوچی آن واقف است.

عواقب بروز بیماری وسواس چیست؟

وسواس فکری

سرانجام وضعیتی پدید می آید که طی آن فرد مبتلا میل شدیدی برای مقاومت در برابر این تکانه یا فکر احساس می کند.

هر چند نشانگان اختلال در کودکان و بزرگسالان ناهمگون است اما الگوهای آنها متفاوت نیست. اختلال وسواس چهار الگوی عمده دارد

اختلال وسواس آلودگی که با شستن یا اجتناب جبری از موضوعی فرضا آلودگی همراه است.

مانند ادرار، مدفوع، میکروبها و گرد و غبار.

این الگو باعث می شود فرد دست های خود را بسابد یا به دلیل ترس از میکروب قادر به ترک خانه نباشد.

در الگوی شک و تردید، فرد با اقدام جبری برای امتحان کردن رو به روست.

مانند کنترل مکرر در، پنجره، شیر از، بسته بودن کیف، همراه داشتن کتاب خودکار و پاک کن.

در الگوی افکار مزاحم بدون اعمال وسواسی، فکری مزاحم و تکراری که معمولاً نوعی عمل جنسی یا پرخاشگرانه است، پدید می آید که فرد مبتلا آن را قابل سرزنش می داند.

آخرین الگو الگوی نیاز برای تقارن و دقت است که منجر به کندی وسواسی می شود، مانند طول دادن لباس پوشیدن یا غذاخوردن که ممکن است به گونه ای غیر عادی وقت ببرد.

اختلال وسواس فکری ، اندیشه ها، تصاویر ذهنی، باورها و تکانه هایی هستند که با وجود تشخیص بیهودگی و غیر ضروری بودن آنها توسط فرد مبتلا، و بیگانگی محتوای آنها با وی، به پریشانی آشکار یا اختلال در عملکرد فرد منتهی می شوند.

در این شرایط به رغم فقدان کنترلی که فرد مبتلا تجربه می کند، می داند که این افکار از فرایندهای ذهنی خودش ریشه می گیرند نه توسط نیروها و عوامل خارج از ذهن وسواس های فکری نمودهای مختلفی می یابند.

شایع ترین نمودهای اختلال وسواس چیست؟

وسواس جبری

مانند هر بیماری روحی روانی دیگر، بیماری وسواس هم نمودهای بسیار زیادی دارد که به آنها پرداخته می شود:

  • احتیاط یا تنفر مربوط به ترشحات و مواد دفعی بدن (ادرار، مدفوع، بزاق)
  • ترس از وقوع چیزی وحشتناک (آتش سوزی ، ترس از بیماری با هم خود، افراد محبوب یا دیگران)
  • نگرانی یا نیاز برای تقارن
  • تربیت، یا دقت وسواس (دعا یا نگرانی مذهبی افراطی ناهماهنگ یا زمینهٔ اجتماعی و فرهنگی بیمار)
  • شماره های خوش یمن و بد یمن
  • تصاویر تکانه ها و افکار جنسی ممنوع و نافذ
  • موسیقی یا اصوات و کلمات بی معنی مزاحم

اختلال وسواس عملی، عملکردها و تشریفات یا قواعد خاص اجباری و مفرطی هستند.

که هرچند فرد از بیهودگی و غیر ضروری بودن آنها آگاهی دارد در فرایند رفتار نمود می یابند و موجب پریشانی و اختلال در عملکرد فرد مبتلا می شوند.

به نظر می رسد این اعمال در پاسخ به وسواس های فکری یا در تلاش برای خنثی کردن افکار، تکانه ها، آسیب ها و پدیده های خاص صورت می گیرند.

باید توجه داشت که هدف این اعمال وسواسی پیشگیری و کاهش اضطراب و پریشانی است نه کسب لذت و رضایت.

انواع وسواس کدامند؟

شایعترین این وسواس ها عبارتند از

  • شستن دست
  • دوش گرفتن
  • استحمام
  • مسواک زدن یا آرایش
  • آداب تکراری (وارد و خارج شدن از در، نشستن و برخاستن از صندلی و غیره)
  • امتحان درها
  • اجاق
  • وسایل منزل و ترمز اتومبیل و غیره
  • تمیز کردن یا سایر آداب برای رفع تماس با آلودگی
  • مرتب و منظم کردن
  • اقداماتی برای پیشگیری از آسیب زدن به خود یا دیگری (مثل آویزان کردن لباس به شکلی خاص)
  • احتکار و جمع آوری

هستند.

اختلال وسواس در کودکی، نوجوانی یا اوایل بزرگسالی شروع شده و رشد و گسترش می یابد.

سن شروع در مردها بسیار کمتر از زنهاست (۶ تا ۱۵ سالگی در مقابل به ۲۰ تا ۲۹ سالگی)، هرچند که هر دو جنس سهم نسبتا برابری در ابتلا به ان دارند.

علت اختلال وسواس چیست؟

وسواس فکری در عشق

چرا به بیماری وسواس دچار می شویم؟ چرا کسی وسواسی می شود؟ به این سوالات فکر کرده اید؟؟؟

در رویکرد زیستی عقیده بر آن است که بی نظمی سروتونین در پیدایش علایم افکار و اعمال وسواسی موثر است.

روانکاوها علت اختلال وسواس را با آشفتگی رشد در دوران کودکی به ویژه ۲ تا ۳ سالگی و پدیدایی خوی وسواسی مربوط می دانند.

راه های درمان اختلال وسواس چیست؟

سلامت-روانی-آنلاین-و-تصویری

حالا که متوجه شدیم وسواس چیست و چرا به وجود می آید، باید به راه های درمان وسواس هم اشاره کنیم!

کلا درمان وسواس از دو طریق انجام می شود:

  1. گفتار درمان یا همان مشاوره روانشناسی
  2. دارو درمانی توسط روانپزشک

بسیار از اختلالات وسواس توسط روان شناس در طی جلسات گفتار درمانی حل و درمان قطعی می شوند. به همین دلیل برای درمان بیماری وسواس ابتدا باید به مشاور مراجعه نمائید.

اگر بیماری شدید باشد، توسط روان شناس به روانپزشک متخصص ارجاع داده می شوید تا بیماری وسواس با مصرف دارو درمان گردد.

برای درمان معمولا از داروهای مهار کنندهٔ جذب مجدد سروتونین یا کنترل کنندهٔ آن استفاده می شود.

در رفتار درمانی از مواجه سازی و بازداری پاسخ، حساسیت زدایی منظم، بازداری اندیشه، غرقه سازی و ایجاد بیزاری برای درمان اختلال وسواس استفاده می شود.

امروزه تعداد بیشتری از متخصصان معتقدند که مستقیم ترین و رضایت بخش ترین درمان اختلال وسواس فکری کمک به مبتلایان در جهت اصلاح برداشت های نادرست و غلط در مورد اهمیت افکار مزاحم آنهاست.

ویدئوی بررسی اینکه وسواس چیست و چطور به وجود می آید؟

در ادامه سید محمد علی لوح موسوی، متخصص روانشناس به بررسی موضوع وسواس می پردازند و آن را از زوایای گوناگون موردد بررسی قرار می دهند.

اگر شما یا اطرافیان جزو افرادی هستید که از وسواس یا وسواس فکری رنج میبرید و به دنبال این هستید که این مشکل  وسواس خود را درمان کنید، ما به شما پیشنهاد میدهیم تا از خدمات مشاوره آنلاین وسواس سایت ویکی روان استفاده کنید

درباره فاطمه صبوری پور

سی ساله ليسانس روانشناسی عمومی فوق ليسانس روان شناسی تربيتی دانشجوی دكتری روانشناسی تربیتی

این و هم چک کنید

اعتیاد به سکس در مردان

علائم اعتیاد جنسی در مردان کدامند؟ (۱۰ مورد جالب)

شاید اعتیاد به رابطه جنسی در مردان عجیب به نظر برسد اما افراد زیادی علائم …

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *