خانه / روانشناسی

روانشناسی

علم روانشناسی از دسته علوم ضروری و حیاتی برای جامعه امروزی میباشد، روانشناسی، رشته ای است که پس از طی مسیری طولانی و دشوار، در شاخه های بسیاری بسط پیدا کرده و به بلوغ خوبی رسیده است.

شاید برای بسیاری از شما این سوال پیش بیاید که روانشناسی چیست و به چه درد میخورد؟ این علم با مطالعه جوانب گوناگون فردی و اجتماعی سعی در بهبود سطح کیفی و کمی زندگی ما دارد.

این علم بسته به محیطی که از آن استفاده میشود دچار تغییرات میشود و بر اساس فرهنگ و عوامل پدایش هر جامعه ای میتواند شکلی متفاوت به خود بگیرد و بومی شود.

در وب سایت ویکی روان متخصصین در شاخه های گوناگون این رشته گرد هم آمده اند تا با تولید محتوای اختصاصی متنی، صوتی (رادیو روانشناسی) و تصویری (تماشا کنید) قدمی بزرگ در جهت اعتلای هر چه بیشتر جامعه فارسی زبان بردارند.

با ویکی روان همراه باشید.

مراحل استرس کدامند؟ استرس چند مرحله دارد؟

مراحل استرس

قبلا در مطلبی مجزا به تفصیل درباره تعریف استرس صحبت کردیم، اما صحبت های زیادی در مورد مراحل استرس وجود دارد. اینکه چند مرحله طول می کشد تا دچار استرس شویم خیلی مشخص نیست اما روانشناسی برای مراحل استرس تعریف مشخصی بیان می کند که در ادامه به توضیح آن …

بیشتر

استرس مردان چیست و چه علائمی دارد؟

استرس مردان

استرس زن و مرد نمیشناسد، استرس مردان هم یک پدیده عادی است که به سراغ آقایان می آید. قبلا مفصل در مورد استرس در خانم ها صحبت کردیم اما امروز قصد بررسی همه جانبه استرس مردان از دید روانشناسی و علمی را داریم. تعریف استرس مردان چیست؟ با سایت روانشناسی …

بیشتر

علت استرس بچه ها در مدرسه چیست؟ ۲۰ راهکار برای استرس بچه ها در مدرسه

علت استرس بچه ها در مدرسه

مقاله‌ امروز درباره‌ استرس بچه ها در مدرسه است و یکی از مهمترین مقاله های سایت روانشناسی ویکی روان می باشد. امروز می خواهیم از بچه ها بگوییم؛ موجودات بسیار مهمی که نیاز به مراقبت، عشق و توجه ما دارند. هر چقدر آگاهی خود را از مسائل مربوط به کودکان …

بیشتر

استرس شغلی پرستاران چیست؟ علائم و راه درمان استرس کاری پرستاران

استرس شغلی پرستاران

استرس شغلی در محیط های مختلف کاری از جمله مواردی است که می تواند سطحِ کیفی زندگی انسانها را به شدت پایین بیاورد. امروز می خواهم به طورِ اختصاصی از استرس شغلی پرستاران بگویم. در مقالات بعدی سایت روانشناسی ویکی روان به استرس شغلی به صورت عمومی خواهیم پرداخت. استرس …

بیشتر

اهمیت مشاوره روانشناسی در زندگی ما چیست؟

مشاوره برای انسان های موفق

همیشه برای ما سلامت جسمانی در اولویت بوده است. میپرسید چرا؟؟؟ چون علائم بیماری های جسمانی خیلی آشکار تر و واضح تر هستند به همین خاطر به بیماری های روانی کمتر اهمیت می دهیم. نشانه های بیماری های روانی در ابتدا آنچنان واضح و شفاف نیستند اما تاثیرات فوق العاده …

بیشتر

استرس بی دلیل چیست | علائم و راه درمان آن کدامند؟

استرس بی دلیل و بی علت

امروز میخواهم از استرس بی دلیل برای شما بگویم. انواع استرس شکلها، دلایل و علایم متفاوتی دارد اما یکی از عجیب ترین آنها استرس بی دلیل است که پیش از پرداختن به آن بهتر است اول با تعریف استرس آشنا شویم. استرس بی دلیل چیست؟ استرس به زبان ساده، احساس …

بیشتر

لیستی از مهم ترین غذاهای استرس زا

غذاهای-استرس-زا

بیشتر از آن چیزی که فکر کنید غذاهای استرس زا اطراف ما به وفور پیدا می شوند. قبلا در مطلبی به بررسی انواع غذاهای ضد استرس پرداختیم. اما در این مطلب قصد داریم غذاهای استرس زا را از دید روانشناسی و سلامت روانی معرفی کنیم تا با دوری از آنها …

بیشتر

استرس زنان چیست و چه علائمی دارد؟

استرس-زنان

استرس زنان هم مانند استرس در مردان دلایل زیادی دارد. اینکه بدانیم تعریف استرس چیست و چه تاثیراتی بر سبک زندگی ما دارد کمک شایانی به مطالعه بهتر استرس زنان خواهد کرد. استرس زنان چیست و چه علائمی دارد؟ با سایت روانشناسی ویکی روان همراه باشید. برای بروز استرس دلایل …

بیشتر

دیسفوری چیست و چه علائمی دارد؟ راه درمان دیسفوری

دیسفوری

دیسفوری (dysphoria) یک حالت روانی نارضایتی و ناراحتی است که اغلب با حالتی ناخوشایند و حزن‌ انگیز توصیف می‌شود. دیسفوری چیست؟ با سایت روانشناسی ویکی روان همراه باشید. کلمه دیسفوری از کلمه dysphoros گرفته شده است که معنای یونانی آن “به سختی تحمل کردن” است. بیماری دیسفوری یک احساس کوتاه‌ …

بیشتر

لیستی از مهم ترین غذاهای ضد استرس که باید بدانید

غذاهای-ضد-استرس

بیشتر ما از لیست غذاهای ضد استرس اطلاع نداریم و از استرس زندگی روزمره هم احساس ناراحتی می‌کنیم اما متاسفانه، تمایل داریم غذاهای کم‌ ارزش بخوریم. غذاهای سرشار از کالری فقط ما را فریب می‌دهند تا تصور کنیم که احساس بهتری داریم. با خوردن غذای سالم و ایجاد یک انتخاب …

بیشتر

تاثیر استرس بر قلب انسان چیست؟

تاثیرات-مخرب-استرس-بر-قلب

اولین نکته در مورد تاثیر استرس بر قلب این است که داشتن استرس بیش از حد، برای سلامت قلب شما بسیار بد است. اگر اغلب استرس دارید و نمی توانید به خوبی آن را کنترل کنید، بیشتر احتمال دارد که دچار بیماری قلبی، فشار خون بالا، درد قفسه‌ سینه، یا …

بیشتر

بهترین راه های پیشگیری از استرس که باید بدانید

راه های پیشگیری از استرس

راه های پیشگیری از استرس می توانند روی خوش زندگی را به شما هدیه دهند. پس دانستن آنها برای هر کسی یک امر ضروری است. در ادامه به بررسی مهمترین و علمی ترین راه های پیشگیری از استرس از دید روانشناسی می پردازیم. برای تهیه و تنظیم این مطلب زحمت …

بیشتر

تاثیر استرس بر پریود نشدن خانم ها چقدر است؟

تاثیر استرس بر پریود

اگر بدانید تعریف استرس چیست پس حتما می دانید که علاوه بر جنبه های روحی روانی، تاثیر استرس بر بدن انسان بسیار زیاد است. به همین خاطر تاثیر استرس بر پریود و عادت ماهانه خانم ها هم کم نیست به اشکال مختلف خود را نشان می دهد. در ادامه به بررسی …

بیشتر