آخرین مطالب

سوار بر موج خوشبختی در رسیدن به موفقیت

کسب موفقیت

همه مینالن! همه مینالن از اینکه چرا هر چی تلاش میکنم به موفقیت واقعی نمیرسم!! از اینکه چرا زندگی بر وفق مرادشون نیست دلخورن، همه مینالن از اینکه رویاهاشون فقط تو خواب محقق میشه، واسه بعضیا حتى تو خوابشون هم نمیتونن تصور کنن!! واقعا چراا؟؟ چرا میترسیم از اینکه بخواییم …

بیشتر

راه های غلبه بر استرس والدین را بشناسید

راه های غلبه بر استرس والدین

خانواده ها معمولا با انجام و مدیریت کار های مختلفی سر و کار دارند مانند وظایف مربوط به محیط کار، وظایف خانه و تعامل با فرزندان. این شرایط باعث ایجاد استرس در پدر و مادر می شود و این استرس را فقط یک پدر و مادر می تواند تجربه کند. …

بیشتر

هفت قدم برای جلوگیری از طلاق

جلوگیری از طلاق

بسیاری از زوج ها معمولا متوجه سال ها مشاجره و بحث های هشدار دهنده برای جدایی نمی شوند و این مسئله را انکار می کنند. هیچ مشاجره و شکایتی در ابتدا خبر از جدایی نمی دهد. هیچ کس نمیخواهد از همسر خود جدا شود اگر همه چیز رو به راه …

بیشتر

آشنایی با انواع استرس برای کنترل آن

انواع استرس کدامند؟

بسیاری از افراد پس از این که عشق زندگی شان را از دست می دهند دچار تشویش و استرس می شوند، در حالی که بسیاری از افراد دیگر پس از طلاق و حتی یک روز کاری سخت دچار این احساس بد می شوند؛ این در حالی ست که بسیاری از …

بیشتر

تعریف ازدواج موفق چیست ؟

ازدواج موفق چیست

در ابتدا باید بگوییم که هر کسی در زندگی امید و آرزو های بسیار زیادی دارد. این ها در حقیقت برنامه ها و خیالات یک انسان هستند. هر فردی پیش از شروع یک رابطه ی عاطفی، آرزو ها و خیالات بسیار زیادی در سر دارد، حتی خیلی پیش تر از …

بیشتر

مزایا و معایب ازدواج دانشجویی

ازدواج دانشجویی

ازدواج قراردادی است رسمی برای پذیرش یک تعهد متقابل به منظور تشکیل زندگی خانوادگی ؛ تا طرفین ازدواج در سایه آن، در خط سیر معین و شناخته شده ای از زندگی قرارگیرند. این قرارداد با رضایت و خواسته زن و شوهر و بر مبنای آزادی کامل دو طرف منعقد می …

بیشتر

وسواس فکری عملی (OCD) چیست؟

وسواس فکری عملی

شروع این افکار مزاحم و ناخواسته و انجام رفتار های تکراری در وسواس فکری عملی که حدودا ۲ درصد از جمعیت جهان را به خود مبتلا کرده است، از سنین جوانی و حتی گاهی زودتر آغاز می شوند. اگر این اختلال مزمن باشد می تواند به دلایل بیولوژیکی و ژنتیکی …

بیشتر

آشنایی با روانشناسی اجتماعی

روانشناسی اجتماعی

روانشناسی اجتماعی به عنوان یکی از شاخه های علم روانشناسی به معنی شناخت و درک رفتارهای افراد در جامعه هست. ( Baron, Byrne & Suls 1989 ) روانشناسی اجتماعی را چنین معنا کرده‌اند: با ویکی روان همراه باشید. تعریف روانشناسی اجتماعی ” علمی که به دنبال درک و فهم دقیق رفتارهای …

بیشتر

افسردگی فصلی چیست و انواع آن کدامند؟

افسردگی فصلی چیست

اختلال عاطفی فصلی یا (SAD) نوعی افسردگی است که به تغییر فصل مربوط می باشد؛ به عبارت دیگر افسردگی فصلی حدودا در یک زمانی خاصی در سال شروع شده و پایان می یابد. اگر شما نیز مانند اغلب افرادی هستید که به افسردگی فصلی مبتلا باشید، علائم افسردگی فصلی شما …

بیشتر

روابط زناشویی

کسب موفقیت