خانه / روانشناسی / استرس / پر استرس ترین مشاغل دنیا کدامند؟
بررسی علائم استرس بیش از حد

پر استرس ترین مشاغل دنیا کدامند؟

استرس بخش بزرگی از زندگی روزمره ماست و بیشتر آن از نوع کارهایی که انجام می دهیم نشات می گیرد. در ادامه لیستی از پر استرس ترین مشاغل دنیا را تهیه کرده ایم تا در جریان سختی های مشاغل دنیا باشید.

پر استرس ترین مشاغل دنیا کدامند؟

استرس صبحگاهی

برخی حرفه ها دارای سطح استرس بالاتری هستند درحالی که برخی دیگر ما را کاملا شگفت زده می کنند.

طبیعتا، اکثر مردم فکر می کنند که پرتنش ترین شغل را دارند و شغل هیچ کسی سخت تر از شغل خودشان نیست.

اما آیا کار آن ها واقعا استرس زاست؟

داور ورزشی

علیرضا فغانی

ایستادن در کنار زمین بازی، تصمیم گیری درباره پنالتی ها و قضاوت لحظه به لحظه بازی چقدر می تواند سخت باشد؟

شغل داوری با سوء استفاده ها و تهدید به مرگ، می تواند باعث آشفتگی زیادی شود

باوجود شب های پر استرس و بی خوابی های متعدد و مسافرت های زیاد برای برگزاری مسابقات، افراد درحال کار در این حرفه می توانند استرس زیادی را تجربه کنند.

معلمی از پر استرس ترین مشاغل دنیا است

موبایل

با وجود این که تدریس کردن شغلی با تعطیلات زیاد است، اما موقعیت گیج کننده ای هم هست، بدون این که حقوق هنگفتی داشته باشد.

افراد مشغول در این حرفه ساعت ها زمان صرف تصحیح کارها و برنامه ریزی درسی دانش آموزان می کنند

آن ها همچنین با انواع شخصیت ها از جمله دانش آموزان آشوبگر برخورد می کنند.

از طرفی تاثیر مستقیم بر کیفیت نسل های آینده جامعه خود دارند.

تلفن چی – اپراتورها

بخوانید تا در بازاریابی تلفنی موفق شوید

به نظر می رسد که نسشتن پشت میز و صحبت کردن تلفنی با مردم در تمام طول روز آسان ترین کار دنیاست.

با این حال، وقتی که با مشتریان عصبانی سروکار دارید اوضاع متفاوت می شود.

باید اهداف مضحکی را برای رسیدن به حقوق خود در پایان ماه دنبال کنید، چون در این شغل به زودی احساس فشار خواهید کرد.

ساعتات کاری بلند مدت، فشار بدنی زیاد، فشار روحی روانی بالا برای حل مشکلات مشتریان و بسیاری دیگر از موارد، اپراتورها را در زمره پر استرس ترین مشاغل دنیا قرار می دهد.

روش های زیادی برای کاهش استرس در این شغل وجود ندارند.

مشاور سلامت روان – مشاور روانشناس

مشاوره روانشناسی در منزل

 

به دلایلی واضح، کارکردن به عنوان یک مشاور سلامت روانی می تواند بسیار استرس زا باشد.

برای داشتن عملکردی خوب در این حرفه باید طبیعت آرامی داشته باشید، در صورتی که شما هم انسان هستید و میتوانید تحت تاثیر قرار بگیرید

همچنین برای کمک به بیماران خود برای رسیدگی به اختلالات روانی و عاطفی آن ها، باید بتوانید کارهای سنگینی را انجام دهید.

در این شغل همه روزه با مشکلات مردم روبرو هستید و باید برای آنها راهکار ارائه دهید.

مشاوره روانشناسی از پر استرس ترین مشاغل دنیا می باشد.

مدیر IT

راه اندازی کسب و کار خانگی

به نظر می رسد که کارمند IT بودن آسان است اما داشتن مسئولیت تمام فرایندهای IT یک شرکت می تواند فرد را تحت فشار قرار دهد.

به ویژه اگر خطاهایی وجود داشته باشد یا کل سیستم پسرفت کند.

در این شغل، باید مهارت های رهبری خود را به سرعت گسترش دهید

باید بتوانید مستقلانه فکر کنید و راه حل های سریع و موثر پیدا کنید و این می تواند استرس زا باشد.

وکالت

مرد ۴۰ ساله

وکلا معمولا شخصیت محکمی دارند که می توانند فشار اضافه را تحمل، و موقعیت ها و شخصیت های سخت را کنترل کنند.

ساعت های طولانی کار و بار مسئولیت برنده شدن در یک پرونده دادگاهی در این حرفه زیاد است.

وکالت می تواند باعث شود که افراد زیادی در این شغل گاهی احساس درماندگی کنند.

به همین دلیل است که در هر جای دنیا وکالت در لیست پر استرس ترین مشاغل دنیا قرار دارد.

متخصص جراح

پروفسور سمیعی

جراحان در زمان عمل کردن بیماران، جراحات را درمان می کنند.

در این شغل همه چیز مطابق برنامه ریزی شما پیش نخواهد رفت.

آنها با شرایط پیش بینی نشده زیادی در زمان یک عمل رو به رو می شوند که کار آنها را بسیار دشوار می کند

آن ها استرس زیادی برای تصمیم گیری که می تواند منجر به یک خطای کشنده شود را تجربه می کنند.

راننده تاکسی

استرس رانندگی

چه کسی می تواند در تمام طول روز بد رانندگی کند؟

مسافران گستاخ، رانندگان دیوانه، ساعات پرترافیک و آب و هوای بد فقط چند دلیل هستند که این شغل بسیار سخت و دشوار است!

گیر افتادن در یک ماشین و رو به رو شدن با تعدادی از این مسائل می تواند هر روز کاری را برای یک راننده تاکسی بسیار استرس زا کند.

در هر صورت و در هر جای دنیا راننده تاکسی بودن از پر استرس ترین مشاغل دنیا است.

مدیر ارشد

انواع سبک های مدیریتی

اگر این شغل را در بالاترین پله منصب شغلی در شرکت خود می دانید، بدانید که بدون مسئولیت و فشار اضافه نخواهد بود.

گرفتن تصمیمات مهم و صرف زمان هایی بیش از آن چه در قرارداد مشخص شده است برای اطمینان از این که همه چیز تا حد امکان به خوبی انجام می شود، باعث تحمیل فشار بر شما می شود.

مدیر روابط عمومی

بررسی انواع سبک های مدیریتی

مدیران روابط عمومی مسئول اعتبار مشتریان یا شرکتی هستند که برای آن کار می کنند.

آن ها باید برای اطمینان از این که مشتریان بهترین پوشش را دریافت می کنند و گرفتن معاملات و بالابردن سطح دید مشتریان، تمام وقت کار کنند.

همان طور که می توانید تصور کنید، در برخورد با افراد مشهور و چهره های عمومی احساس ناخوشایند زیادی ایجاد می شود تا اطمینان حاصل شود که هیچ رابطه ای دچار مشکل نشده است.

گویندگان رادیو و تلویزیون

روانشناسی مدیر موفق

به عنوان یک گوینده، شما مسئول گزارش دهی و اعلام خبرهای جدید و فوری در تلویزیون خواهید بود.

این شغل فرصتی برای خجالتی بودن در مقابل دوربین برای شما باقی نمیگذارد

چون باید یک گوینده عمومی خوب باشید و بتوانید وضعیت های دشوار را کنترل کنید.

خبرنگاری

راهکار موفقیت در مصاحبه شغلی

به عنوان یک خبرنگار اخبار، نمی دانید که باید به چه مکان های خطرناکی بروید.

روزهای شما از بودن در استودیو یا بودن در میدان جنگ متغیر هستند.

زمانی که یک قطعه خبری دارید، باید قبل از این که دیگران آن را منتشر کنند آن را منتشر کنید.

این شغل حقوق پایینی دارد و با توجه به شرایط کاری در لیست پر استرس ترین مشاغل دنیا قرار دارد.

افسر پلیس

پلیس نیروی انتظامی ایران

افسران پلیس هر روز جان خود را در مسیر شغل خود قرار می دهند.

آنها با وضعیت های تهدید آمیز مانند سرقت مسلحانه و دستگیری مجرمان خطرناک سروکار دارند.

افسر پلیس بودن در هر جامعه ای استرس و مشکلات سلامتی زیادی دارد

خبر خوب این است که حقوق آن ها از بیشتر شغل های این لیست بیشتر است..

خلبان هواپیما

خلبان ایرانی

داشتن مسئولیت امنیت صدها مسافر و داشتن تغییرات لحظه آخری در برنامه ها و بودن زمان های طولانی در هوا می تواند بسیار استرس زا باشد.

حساسیت بالای شغلی  باعث می شود که سطح استرس خلبانان خطوط هوایی همیشه در بالاترین حد ممکن باشد.

به همین دلیل خلبانی خطوط هوایی مسافر بری و حتی جنگنده های ارتش در زمره پر استرس ترین مشاغل دنیا قرار دارند.

ماموران آتش نشانی

جنون آتش افروزی

آنش نشان بودن در دسته قابل احترام ترین مشاغل در هر جامعه ای است.

آتش نشانان جان خود را به طور روزانه برای امنیت دیگران به خطر می اندازند.

آن ها نمی دانند که آتش چقدر خطرناک خواهد بود و چند نفر در آن روز به کمک نیاز خواهند داشت.

تغییرات شیفت لحظه آخری هم می توانند فشار زیادی بر زندگی شخصی آن ها داشته باشد.

چون نمی توانند هیچ برنامه ای را پیش ببرند.

پرسنل نظامی

ارتش ایران - پر استرس ترین مشاغل دنیا

پرسنل نظامی (ارتشی) بودن پراسترس ترین شغل است.

همان طور که می توانید تصور کنید، دور بودن از خانه برای چند ماه در مناطق جنگی شدیدا می تواند صدمه زننده باشد.

ترس از مجروح شدن و تلفات می تواند موجب اضطراب شدید شود

چون بسیاری از سربازان با مشکلات روانی و اختلال استرس پس از حادثه مواجه می شوند.

به همین دلیل این شغل در لیست پر استرس ترین مشاغل دنیا قرار دارد و همه افراد حاضر نیستند در آن مشغول به فعالیت شوند.

درباره ویکی روان

وب سایت روانشناسی ویکی روان محیطی صمیمی و مطمئن برای کسب دانش مرتبط با زندگی فردی و اجتماعی بر اساس روانشناسی میباشد. میتوانید سوالات و مشکلات شخصی خود را با ما در میان بزارید تا روانشناسان ویکی روان در کمترین زمان پاسخ گوی شما باشند

این و هم چک کنید

ایجاد تنوع در روابط زناشویی

راه های ایجاد تنوع در روابط زناشویی

اگر می خواهید با استفاده از راه کارهای جدید تنوع در روابط زناشویی داشته باشید …

فواید خیال بافی

آیا با فواید قدرت تخیل آشنایی دارید؟

قدرت تخیل یکی از بزرگترین نعمت های داده شده به بشر است. خداوند مهربان با …

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *