خانه / افسردگی / افسردگی کودکی چیست؟ علائم افسردگی در کودکان کدامند؟
افسردگی کودکی

افسردگی کودکی چیست؟ علائم افسردگی در کودکان کدامند؟

کودکان هم مانند بزرگسالان به بیماری افسردگی مبتلا میشوند. افسردگی کودکان در همه جوامع رایج و همه گیر شده که توجه بیشتری را طلب میکند.

افسردگی کودکان چیست؟

دعوای بچه‌ها در خانواده

از نظر روانشناسی بالینی، هر مقدار افسردگی می تواند به قدر کافی برای اختلال در عملکرد فرد، شدید باشد.

این مسئله می تواند در هر سنی رخ دهد، اما در آمریکا بیش از ۱۶ درصد کودکان را تحت تاثیر قرار داده است

به نظر می رسد که این بیماری در کودکان و نوجوانان این کشور و دیگر ایالت ها در حال افزایش باشد.

سایر آمار هایی که در مورد افسردگی وجود دارد شامل زمینه ابتلا به این بیماری می باشند.

که حدودا ۲ درصد در اوایل نوجوانی و حدودا ۵ الی ۸ درصد هم در نوجوانی و هم در کودکان کوچک تر ارزیابی شده است

این مسئله باعث اختلال در سلامتی (شیوع بیماری) و حتی مرگ (مرگ و میر ) فرد نیز می شود.

هر ساله حدودا ۳۰۰۰ نوجوان و جوان آمریکایی بر اثر خود کشی جان خود را از دست می دهند

 این آمار، خودکشی را به سومین عامل مرگ و میر افراد ۱۰ الی ۲۴ ساله تبدیل کرده است.

در ادامه قصد بررسی موضوع افسردگی کودکان را داریم.

با ویکی روان همراه باشید.

انواع افسردگی کودکی کدامند؟

افسردگی کودک چیست؟

کودکان معمولا به بخش های مختلف افسردگی کودکی از متعادل تا شدید مبتلا می شوند که با اختلالات افسردگی مزمن، افسردگی متعادل تا خفیف dysthymia همراه می باشد.

همچنین ممکن است افسردگی بر اثر برخی از دیگر بیماری های گوناگون رخ دهد.

بیماری هایی مانند:

  • اختلال دو قطبی
  • جنون (مثلا علائم وهم و خیال)
  • شرایط پزشکی مانند کم کاری تیروئید
  • عوارض جانبی برخی انواع دارو ها مانند داروهای سرما خوردگی
  • سوء استفاده از برخی دارو ها مانند cocainewithdrawal

علائم افسردگی کودکی چه چیز هایی می باشند؟

علائم افسردگی در کودکان

افسردگی کودکی یک علت خاص ندارد.

در عوض، افرادی که به این بیماری مبتلا هستند دارای عوامل بیولوژیکی، روانشناختی و محیطی بسیاری هستند که این بیماری را تشدید می کنند.

از نظر بیولوژیکی، افسردگی با کمبود سطح نورون های سروتونین در مغز– بخش کوچکی از مغز و افزایش دهنده ی فعالیت های دیگر نواحی مغز – ایجاد می شود

بطور کلی دختران بیشتر از پسران استعداد ابتلا به علائم افسردگی کودکی را دارند.

اما به نظر می رسد که این مسئله به دلیل تفاوت های بیولوژیکی جنسیتی، و تفاوت در چگونگی تشویق دختران به تفسیر تجارب خود و واکنش به آن ها می باشد.

ژنتیک تا حد زیادی در این قضیه دخیل باشد و نوجوانانی که پدر و مادر افسرده ای دارند، ۴ برابر بیش تر از دیگر نوجوانان استعداد افسرده شدن را نیز دارا می باشند

همچنین اثبات شده است، کودکانی که تشویش یا افسردگی دارند دارای دیگر فاکتور های بیولوژیکی مانند کمبود وزن در زمان تولد، مشکلات مربوط به خواب، مادر کوچک تر از ۱۸ سال در زمان تولد نیز هستند.

عوامل روانشناختی افسردگی کودکی نیز شامل کمبود اعتماد به نفس، تصور منفی از فیزیک خود و خودخواهی بیش از اندازه می باشند.

که اغلب هنگام رویارویی با شرایط منفی و مشکل ساز احساس تنهایی و بی یاوری می کنند.

راه تشخیص افسردگی کودکان چیست؟

استرس کودکان

پزشکان چگونه افسردکی کودکان را تشخیص می دهند؟

اگر علائم افسردگی بیشتر از ۲ هفته در کودک باقی بماند، باید با پزشک مشورت کنید

در ابتدا باید اطمینان حاصل کنید که این علائم، علت فیزیکی خاصی ندارند.

همچنین باید مطمئن شوید که درمان درستی را برای کودک تان در نظر گرفته می شود.

معمولا برای درمان مشکلات روانی کودکان، توصیه می شوند که به یک متخصص اعصاب که تخصص کار با کودکان را دارد مراجعه کنید.

یک متخصص خوب ابتدا هم با کودک و هم با خودتان یک مصاحبه انجام می دهد تا شرایط را ارزیابی کند.

سپس حتی گاهی آزمایشات فیزیکی نیز انجام می دهد تا بتواند یک درمان بهتر برای کودک تان ارائه دهد.

داشتن اطلاعاتی از خانواده، دوستان، معلمان و هم کلاسی ها نیز به پزشک کمک می کند تا بتواند رفتار ها و علائم افسردگی کودک را بهتر تشخیص دهد و از همه ی تغییر رفتار های او مطلع شود

همچنین تست های مخصوصی نیز برای تشخیص افسردگی کودکان وجود دارند که هم روانی و هم پزشکی هستند.

این تست ها شامل پرسشنامه (هم برای خود کودک و هم خانواده اش) و مصاحبه برای تشخیص افسردگی مزمن می باشند.

علت بروز افسردگی کودکان چیست؟

کودکانی که به اختلالات رفتاری، اختلالات بیش فعالی کمبود توجه (ADHD) ، تشویش بالینی و یا مشکلات یادگیری و شناختی و دیگر مشکلات اجتماعی مبتلا هستند، نیز بیشتر مستعد افسردگی کودکان و پیشرفت این بیماری می باشند.

افسردگی کودکی می تواند در نتیجه ی استرس و فشار زندگی زیاد رخ دهد.

عواملی مانند:

  • مانند ضربه ی روحی و تحت سوء استفاده ی زبانی
  • فیزیکی و جنسی قرار گرفتن
  • مرگ یکی از عزیزان
  • مشکلات مربوط به محل تحصیل
  • زور گویی و خودخواهی زیاد و
  • قرار گرفتن تحت تاثیر و فشار شریک احساسی خود

همچنین جوانانی که در حال تلاش برای انطباق با فرهنگ کشورشان هستند نیز بیشتر در معرض خطر افسردگی قرار دارند

بعلاوه بررسی های مختلفی نیز در این زمینه انجام شده است که کودکانی که دچار چاقی مفرط هستند ، در معرض افزایش خطر افسردگی قرار دارند یا خیر.

از جمله دیگر دلایل بروز افسردگی کودکی می توان به موارد زیر اشاره کرد:

  • به فقر و مشکلات اقتصادی
  • قرار گرفتن در معرض خشونت
  • تنهایی اجتماعی
  • مشاجره ی پدر و مادر ها
  • طلاق و دیگر مشکلات خانوادگی

همچنین کودکانی که دچار محدودیت های فیزیکی، ضعف عملکرد محیط تحصیل و یا از دست دادن یک رابطه ی احساسی هستند نیز بیشتر در معرض افسردگی قرار دارند.

چه چیزهایی افسردگی کودکان را افزایش می دهد؟

تقریبا ۴۰ درصد از کودکان در آمریکا از افسردگی کودکان رنج می برند.

در کودکان زیر ۱۰ سال معمولا خودکشی در بین پسران بیشتر رایج می باشد.

اما در سنین ۱۶ سالگی افسردگی در بین دختران بیشتر دیده شده است.

بررسی ها نشان می دهند در هر برهه از زمان، ۱۰ الی ۱۵ درصد از کودکان و نوجوانان دارای علائم افسردگی هستند.

کودکانی که سابقه خانوادگی افسردگی- بخصوص در پدر و مادرشان دارند (در سنین جوانی)، بیشتر در معرض افسردگی جوانی قرار دارند

هنگامی که یک کودک تجربه ی افسردگی داشته باشد، احتمال مبتلا شدن به دیگر انواع افسردگی ها در ۵ سال آینده نیز افزایش پیدا می کند.

اختلال دو قطبی نیز از جمله علائم افسردگی محسوب می شود.

اختلال دو قطبی در نوجوانان بیشتر از کودکان رایج می باشد.

بسیاری از متخصصان در مورد اختلال دوقطبی در نوجوانان هنوز شک دارند.

اختلال دوقطبی نیز ممکن است با اختلال بیش فعالی و کمبود توجه (ADHD یا ADD)، اختلال وسواس فکری (OCD) یا اختلال در رفتار (CD) همراه باشد.

بررسی علائم افسردگی در کودکان

مورد توجه

خوب به این موارد دقت کنید.

علائم و نشانه های افسردگی کودکان شامل:

خانواده ها معمولا باید به علائم و نشانه های کودکان شان بسیار اهمیت دهند و هشیار باشند.

زیرا افسردگی می تواند خطر خودکشی در کودکان را تا حد زیادی افزایش دهد. علائم رفتاری خودکشی در کودکان شامل:

  • تغییر در اشتها – خواه افزایش و خواه کاهش پیدا کند.
  • تغییر در خواب – بی خوابی و یا خواب زیاد.
  • احساس ناامیدی و ناراحتی طولانی مدت.
  • کاهش تمرکز
  • خستگی و بی انرژی بودن
  • احساس بی ارزشی یا احساس گناه
  • اختلال تفکر و تمرکز
  • افزایش حساسیت به نادیده گرفته شدن
  • زودرنجی شدید یا خشم زیاد
  • شکایات دائمی مشکلات فیزیکی (مانند شکم درد یا سردرد) که به درمان واکنش نشان نمی دهند
  • کاهش کارایی و عملکرد صحیح در ورزش، بازی و دیگر فعالیت ها در خانه، مدرسه و با دوستان و کاهش عملکرد در انجان فعالیت هایی که کودک قبلا از آن ها لذت می برده است.
  • طرد اجتماعی
  • فکر کردن به مرگ یا خودکشی
  • ناله و گریه ی زیاد
  • تمرکز بر روی موضوعات منفی
  • تصادفات و حوادث مکرر
  • بخشیدن دارایی خود
  • افزایش رفتار های برون گرایانه
  • گریه ی زیادی و یا کاهش احساسات عاطفی
  • افزایش رفتار های ریسکی و خطرناک از علائم افسردگی در کودکان میباشد
  • علائم زیاد افسردگی (شامل تغییر در غذا خورد، خوابیدن و یا فعالیت ها)
  • انزوای اجتماعی
  • استعمال مواد مخدر
  • صحبت کردن در مورد مرگ بارزترین علائم افسردگی در کودکان است
  • صحبت کردن در مورد خودکشی و یا احساس یاس و ناامیدی

آیا این علائم در همه ی کودکان نشانه افسردگی است؟

بررسی علائم افسردگی در کودکان

نه. قطعا همه ی بچه ها این علائم را دارند.

در حقیقت کودکان علائم مختلف افسردگی را در زمان های مختلف و با وضعیت های مختلف دارا می باشند

بر اساس تعریف افسردگی برخی کودکان ممکن است با داشتن این علائم، در زندگی و عملکرد اجتماعی شان دچار مشکل و قصور شوند.

اما کودکی که به افسردگی دچار می شود، یک تغییر بزرگ و قابل توجه را در روابط اجتماعی، بی علاقگی در رفتن به مدرسه، عملکرد تحصیلی ضعیف و تغییر در ظاهرش تجربه می کند.

چنین کودکانی – بخصوص در سنین ۱۲ سالگی، گاهی شروع به استفاده از مواد مخدر یا الکل و یا استعمال سیگار نیز می کنند.

با این که این مسئله در کودکان زیر ۱۲ سال رایج نمی باشد، برخی از کودکان اقدام به خودکشی می کنند.

بخصوص زمانی که ناراحت و یا عصبانی هستند.

بررسی ها نشان داده اند که دختران بیشتر در معرض خودکشی قرار دارند و پسران وقتی اقدام به خودکشی می کنند، واقعا جان خود را از دست می دهند

کودکانی که سابقه ی خشم خانوادگی، مصرف الکل و یا سوء استفاده ی فیزیکی و جنسی دارند، بیشتر در معرض خودکشی قرار دارند.

بنابراین این کودکان بیشتر در معرض افسردگی کودکان قرار می گیرند.

افسردگی کودکان چگونه درمان می شود؟

روش درمان با توجه به علائم افسردگی در کودکان مشابه بزرگسالان می باشد.

این روش های درمانی شامل مشاوره روانشناسی و درمان دارویی می باشد.

حتما بخوانید

اگر شرایط کودک شما حاد باشد و یا پزشک با استفاده از مشاوره به تنهایی بهبودی را مشاهده نکند، احتمالا همراه با مشاوره، داروهای ضد افسردگی نیز تجویز می کند.

یکی از بهترین بررسی هایی که تاکنون انجام شده است نشان داده که ترکیب مشاوره و دارو برای درمان افسردگی کودکان بسیار اثربخش است

FDA هشدار می دهد که دارو های ضدافسردگی می توانند خطر رفتار های خودکشی در کودکان و نوجوانان که افسردگی و دیگر اختلالات روانی دارند را افزایش دهند.

اگر هنوز هم در مورد این مسائل سوال و یا نگرانی خاصی دارید با پزشک متخصص مشورت کنید.

آیا برای افسردگی کودکان نیز دارو موثر است؟

بله تعداد زیادی از بررسی هایی که بر روی این موضوع انجام شده اند، نشان داده اند که دارو های افسردگی برای بهبود افسردگی کودکان موثر هستند.

یکی از بررسی هایی که توسط موسسه ی ملی بهداشت روان تامین شده است، رویکرد های مختلفی را برای درمان نوجوانانی که دارای افسردگی متوسط تا شدید بودند بررسی کرده و دریافته است که ۷۱ درصد از نوجوانانی که از ترکیب دارو های ضد افسردگی Prozac و روان درمانی استفاده کرده اند، علائم شان کم تر شده است.

همچنین بیش از ۶۰ درصد از کودکانی که داروی Prozac را به تنهایی استفاده کردند، بهبود پیدا کرده بودند.

اختلال دو قطبی چگونه در کودکان بهبود پیدا می کند؟

عادت تغذیه سالم در کودکان

کودکانی که دارای اختلال دو قطبی شدید هستند اغلب با استفاده از ترکیب روان درمانی و دارو بهبود پیدا می کنند.

این دارو ها معمولا شامل دارو های تثبیت خلق و خو (مانند لاموتریژین یا لیتیوم) و گاهی همراه با دارو های ضد افسردگی می باشند

دارو های ضد افسردگی برای کودکان مبتلا به اختلال دوقطبی باید با احتیاط مصرف شوند زیرا احتمال کم – اما قابل توجهی – به ابتلا به جنون در آن ها وجود دارد.

افسردگی طولانی مدت در کودکان

بررسی ها نشان داده اند که دوره های ابتدایی افسردگی با توجه به علائم افسردگی در کودکان معمولا در سنین نوجوانی شروع می شوند.

اما افسردگی در بزرگسالان در سنین بالا تر شروع می شود.

افسردگی همچنین ممکن است همزمان با دیگر بیماری های فیزیکی در انسان ایجاد شود

از آنجایی که بررسی ها نشان داده اند که افسردگی ممکن است در نتیجه دیگر بیماری های ذهنی ایجاد شود، تشخیص و درمان زود هنگام آن می تواند بسیار حیاتی و مهم باشد.

آیا می توان از افسردگی کودکان جلوگیری کرد؟

کودکم فیلم پورن تماشا میکند مشاوره روانشناسی

کودکانی که سابقه خانوادگی افسردگی دارند، بیشتر در معرض افسردگی قرار دارند.

کودکانی که پدر و مادرشان سابقه ی افسردگی داشته اند، نسبت به دیگر کودکان زودتر در معرض افسردگی در قرار می گرند

همچنین کودکانی که دارای خانواده ی پر سر و صدا و آشفته ای هستند نیز در معرض افسردگی قرار دارند.

حتی ممکن است به سمت مواد مخدر و یا مصرف الکل نیز کشیده شوند.

آیا افسردگی کودکان بدون دارو و درمان، بهبود پیدا می کند؟

افسردگی کودکان پس از مدتی می تواند درمان شود.

در حقیقت بهبود خود به خودی افسردگی در کودکان ممکن است با ناپدید شدن علائم افسردگی در کودکان همراه باشد.

اما هنگامی که یک کودک به افسردگی دچار می شود، امکان عود این اختلال در او افزایش پیدا می کند.

عواقب و عوارض درمان نکردن افسردگی در کودکان می تواند بسیار شدید و حتی مرگبار باشد.

با کمک گرفتن از مشاوره کودک میتوان گامی بلند در راستای بهبود شرایط کودکمان و درمان افسردگی کودک برداریم.

اگر علائم افسردگی در کودکان را به کرات در فرزند خود مشاهده میکنید نیاز است تا با متخصص روانشناس صحبت کنید.

در بخش مشاوره روانشناسی امکان برقراری ارتباط با مشاورین روانشناس در این زمینه را برایتان فراهم کردیم. میتوانید به راحتی با آنها گفتگو کنید.

مشاوره روانشناسی

عضویت در خبرنامه ویکی روان

عضویت در خبرنامه ویکی روان

همراه با بیش از 9 هزار مشترک دیگر برای دریافت بهترین و جدیدترین مطالب روانشناسی و دیگر موضوعات عضو خبرنامه سایت ویکی روان شوید

با موفقیت مشترک شدید!

درباره ویکی روان

وب سایت روانشناسی ویکی روان محیطی صمیمی و مطمئن برای کسب دانش مرتبط با زندگی فردی و اجتماعی بر اساس روانشناسی میباشد. میتوانید سوالات و مشکلات شخصی خود را با ما در میان بزارید تا روانشناسان ویکی روان در کمترین زمان پاسخ گوی شما باشند

این و هم چک کنید

افسردگی کودکی

افسردگی کودکی چیست؟ علائم افسردگی در کودکان کدامند؟

کودکان هم مانند بزرگسالان به بیماری افسردگی مبتلا میشوند. افسردگی کودکان در همه جوامع رایج و همه …

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *