خانه / افسردگی

افسردگی

افسردگی هیچ وقت پدیده ای غریبه نبوده و همیشه در کنار ما حضور داشته. این پدیده انواع گوناگون مثل افسردگی فصلی ، افسردگی زنان ، افسردگی کودکی و خیلی موارد دیگه داره که بسته به شرایط به سراغ ما می آیند.

افسردگی نوعی بیماری است که به طور فزاینده جهان را تحت تاثیر قرار می دهد و تمرکز، میزان انگیزه و بسیاری دیگر از جنبه های زندگی تحت تاثیر آن قرار میگیرند.

این بیماری یک اختلال پیچیده میباشد که شخص مبتلا را از بعد فیزیکی هم دگرگون میکند.

اما برای درمان افسردگی راه های بسیاری وجود داره که توسط علم روانشناسی پیشنهاد شده.

در این بخش به مطالعه مطالب مرتبط با این بیماری میپردازیم، همچنین میتوانید در صورت نیاز در بخش پرسش و پاسخ مشاوره روانشناسی از ویکی روان بگیرید.

با سایت روانشناسی ویکی روان همراه باشید.

افسردگی زنان چیست؟ ۱۷ راه درمان افسردگی زنان

افسردگی زنان

افسردگی زنان یکی از شایع ترین انواع افسردگی در هر جامعه ای است که تاثیرات زیادی به همراه دارد. علائم افسردگی در زنان بسیار زیاد هستند به طوری که با دانستن آنها می توانید قدم بزرگی در مسیر پیشگیری و درمان افسردگی زنان بردارد. خب در این مطلب سایت ویکی …

بیشتر

هورمون های افسردگی کدامند؟(انواع هورمون افسردگی)

هورمون-افسردگی

هورمون افسردگی به هورمونی گفته می شود که یکی از دلایل بروز افسردگی است. می دانیم که رفتارهای ما بسیار تحت تاثیر ترشح هورمونی بدنمان قرار دارند به همین خاطر در این مطلب به بررسی هورمون های افسردگی خواهیم پرداخت. بررسی انواع هورمون افسردگی با مطالب بخش هورمون های بدن …

بیشتر

افسردگی نوزادان چیست؟ شیوه درمان نوزاد افسرده

افسردگی-نوزادان

افسردگی نوزادان یکی از عجیب ترین مفهوم های افسردگی است که برای بسیاری باور پذیر نیست؟ آیا نوزاد هم افسرده می شود؟ افسردگی در نوزاد ارثی است یا از شرایط محیطی حاصل می شود؟ نوزادی که هنوز ادراکی از جهان اطراف خود ندارد هم در خطر ابتلا به انواع افسردگی …

بیشتر

انواع افسردگی کدامند؟ (۱۷ افسردگی متحیر کننده)

انواع افسردگی کدامند

انواع افسردگی بسیار زیاد هستند، بله بیشتر از آن چیزی که تصور میکنید اما نگران نباشید این به معنای تهدید نیست. هر کدام از انواع افسردگی نشانه های خاصی دارند که در مطلب نشانه های افسردگی به آنها پرداختیم. در این مطلب به این سوال پاسخ دهیم که انواع افسردگی …

بیشتر

بهترین شیوه رفتار با شوهر افسرده چیست؟

رفتار-با-شوهر-افسرده-من

قبلا در مطلبی مجزا در مورد رفتارهای درست با مرد افسرده صحبت کردیم. اما این مرد می توانست پدرتان، برادرتان، پسرتان و یا هر مرد دیگری باشد. اما در این مطلب قصد برسی بهترین روش های رفتار با شوهر افسرده از دید علم روان شناسی را داریم تا زندگی را …

بیشتر

رابطه سیگار و افسردگی چیست؟

رابطه-سیگار-و-افسردگی-چیست

خیلی از بازدید کنندگان سایت در مورد رابطه سیگار و افسردگی از ما می پرسند خب مطالعات علم روانشناسی نشان داده است که اگر افسردگی داشته باشید، احتمال زیادی وجود دارد که سیگار نیز بکشید. رابطه سیگار و افسردگی چیست؟ با سایت ویکی روان همراه باشید. مطالعات نشان داده‌اند که …

بیشتر

نور درمانی چیست و چطور انجام می شود؟

استفاده-از-نور-درمانی

نور درمانی که با نام فتوتراپی نیز شناخته می شود، درمانی است که در آن شما در معرض یک منبع نور مصنوعی قرار می گیرید. این درمان ابتدا برای اختلال افسردگی حاد با الگوهای فصلی (که قبلاَ به عنوان اختلال عاطفی فصلی یا SAD شناخته می شد) به کار می …

بیشتر

افسردگی زمستانی چیست و چه علائمی دارد؟

تعریف-افسردگی-زمستانی

قبلا به صورت مفصل درباره انواع افسردگی فصلی مانند افسردگی پاییزی و افسردگی تابستانه صحبت کردیم. اما اینبار نوبت به یکی از شایع ترین آنها یعنی افسردگی زمستانی میرسد. افسردگی زمستانی چیست؟ با سایت روانشناسی ویکی روان همراه باشید. اگر با سردتر شدن هوا و کوتاه‌ تر شدن روزها، رفتار …

بیشتر

افسردگی صبحگاهی چیست؟ چرا صبح ها احساس افسردگی دارم؟

افسردگی صبحگاهی

برخی افراد مبتلا به اختلال افسردگی حاد، علائم افسردگی صبحگاهی را هم تجربه می‌کنند. با افسردگی صبحگاهی ممکن است در صبح نسبت به بعد از ظهر یا عصر، علائم افسردگی شدیدتری داشته باشید. این علائم می تواند شامل غم و اندوه شدید، آشفتگی، عصبانیت و خستگی باشد. به همین خاطر …

بیشتر

آیا افسردگی ارثی است؟ روانشناسی تاثیر ژنتیک بر افسردگی

روانشناسی-تاثیر-ژنتیک-بر-افسردگی

افراد زیادی به ژن افسردگی اعتقاد دارند اما چقدر این موضوع می تواند درست باشد؟ دلایل پیدایش افسردگی از عوامل گیج کننده برای روان پزشکان، محققان، روانشناسان و ملیون ها نفری که مبتلا به افسردگی اند می باشد. ارتباط ژنتیک و دیگر عوامل شناخته شده ای که در پیدایش افسردگی …

بیشتر

افسردگی سالمندان چیست و چه علائمی دارد؟

افسردگی-سالمندان

امروز می خواهم درباره‌ موضوع بسیار مهم و شایع از انواع افسردگی صحبت کنم، افسردگی سالمندان . این موضوع می تواند عزیزترین افراد زندگی ما را درگیر خود کند. ما با آگاهی از افسردگی سالمندان علایم و راههای درمانش می‌توانیم لحظاتِ زندگی آنها را زیباتر، شادتر، آرام تر و جذاب …

بیشتر

افسردگی پنهان چیست و چه علائمی دارد؟

افسردگی پنهان

قبلا به تفصیل در مورد استرس پنهان صحبت کردیم اما منظور از افسردگی پنهان چیست؟ افسردگی مگر پنهان هم می شود؟ در برخی از افراد، علائم افسردگی بسیار قابل‌ توجه است، اما در برخی دیگر، علائم آشکاری وجود ندارد. اگر با افسردگی پنهان در حال مبارزه هستید، در حالی که …

بیشتر

بهترین راه درمان افسردگی پس از زایمان

درمان افسردگی بعد از زایمان

اگر به علائم افسردگی پس از زایمان مبتلا هستید حتما با پزشک یا روانپزشک صحبت کنید. پزشک ممکن است توصیه کند که مرتباَ با یک مشاور روانشناس ملاقات کنید و یا شروع به مصرف داروهای ضد افسردگی کنید. اما برای درمان افسردگی پس از زایمان اغلب، هر دو نوع درمان …

بیشتر