فراموش کردن عشق از دست رفته کار ساده ای نیست، اما اگر دیگران توانستند انجام دهند پس شما هم می توانید. مراجعین زیادی در بخش مشاوره درمان شکست عشق درباره راه های فراموش کردن عشق قدیمی از مشاورین روانشناس سوال می پرسند و راهنمایی می خواهند چون انجام آن کار سختی است. به هر حال در این مطلب به بررسی کامل راه های فراموش کردن عشق قدیمی از دید علمی می پردازیم.
گاهی ما در مورد تعریف شکست عشقی دچار سوتفاهم می شویم و به همین خاطر نمی توانیم احساسات را مدیریت کنیم. به همین دلیل در جلسات مشاوره روابط عاطفی متخصصین تاکید زیادی بر آشنایی زوجین با اصول روابط عاطفی دارند تا در صورت تمام شدن رابطه بتوانند عشق از دست رفته را فراموش کنند.
فهرست موضوعات بررسی شده
بهترین راه فراموش کردن عشق از دست رفته چیست؟
با وبلاگ مطالب روانشناسی ویکی روان همراه باشید.
اگر به هر دلیل هر نوع شکست عشقی را تجربه کرده اید یا خودتان رابطه را کات کرده اید و الان به فکر فراموش کردن عشق از دست رفته خود هستید اول باید چند تصمیم مهم بگیرید:
- تصمیم و اراده شما باید جدی باشد، مردد بودن هیچ کمکی به شما نخواهد کرد!
- تمام موارد گفته شده در ادامه را به خوبی مرور و تکرار کنید تا در آن استاد شوید
- در صورتی که به مشکل خوردین و باز فراموش کردن عشق از دست رفته برایتان مشکل بود از متخصص درمان شکست عشقی کمک بگیرید.
چگونه عشقمان را فراموش کنیم؟ بررسی داستان واقعی
در ادامه به بررسی یک مورد واقعی می پردازیم. اگر شما هم نیاز به ارتباط با متخصص دارید، می توانید در ویکی روان از خدمات مشاوره تلفنی با روانشناس استفاده کنید.
سلام، من ۲۷ سال سن دارم و ۷ سال است که خارج از کشور زندگی میکنم. در سن ۱۹ سالگی عاشق پسر عمویم شدم اما ارتباطمان به علت خیانت او چند ماه بیشتر طول نکشید. پس از مدتی تصمیم به مهاجرت گرفتم. اما از وقتی اینجا آمده ام هنوز نتوانسته ام یک فرد مناسب را به زندگی ام وارد کنم. گاهی فکر میکنم باید برگردم و باز با پسرعمویم در رابطه باشم. لطفا راهنمایی کنید تا تصمیم درستی بگیرم. تشکر از سایت ویکی روان.
با عرض سلام و ادب
جالب است بدانید که شما درگیر وسواس فکری هستید که در این مورد به آن اعتیاد به عشق هم گفته می شود. این وسواس توانسته است یک رابطه تمام شده را به مدت ۸ سال در ذهن شما یدک بکشد.
باید بدانید تا زمانیکه متوجه وسواس فکری خودتان نشوید، خارج شدن از این حالت ممکن نیست. قطعا این نکته را هم خوب میدانید که تکرار بیهوده این ارتباط در ذهن شما، باعث جلوگیری از ایجاد روابط جدید می شود.
بنابراین بهتر است متوجه مشکل ذهنیتان بشوید و بدانید که علاقه شما به پسرعمویتان یک دغدغه بیمارگون فکری نیست. مطمئن باشید زمانیکه توانستید وسواس فکریتان را کنترل کنید، زندگیتان به شکل عجیبی متحول خواهد شد. اگر لازم است از یک مشاور ایرانی در این زمینه کمک بگیرید و بدانید که درمان وسواس ذهن شما را رها کرده و آرامش را به زندگیتان باز می گرداند. به امید خوشبختی شما.
اگر شما هم مثل این کاربر عزیز مقیم ایران نیستید، می توانید در ویکی روان مشاوره خارج از کشور با کارت های بین المللی بخرید.
برای فراموش كردن عشق چه بايد كرد؟
در ادامه مهم ترین و کاربردی ترین روش های فراموش کردن عشق قدیمی را با هم مرور می کنیم. باید این موارد را بارها بخوانید با ملکه ذهنتان شوند.
۱- برای بهبودی به خود فرصت دهید
بزرگترین اشتباهی که افراد برای ادامه زندگی مرتکب می شوند، سرگرم شدن با فعالیت های خودتخریبی مانند
- مهمانی های نامناسب
- مصرف نوشیدنی های الکلی بدون کنترل
- و تغییر ظاهر نامناسب
است. اینکه بخواهید ذهتان را از عشق قدیمی دور کنید طبیعی است، اما نباید درگیر عوارض شکست عشقی شوید و کنترل زندگی از دستتان خارج شود.
اگر چه هیچ دلیلی برای انجام این کارها وجود ندارد، گاهی اوقات حتی گریه کردن بهتر انجام فعالیت های خود تخریبی است.
یادتان باشد فراموش کردن عشق قدیمی نیاز به زمان دارد و اگر این زمان را با برنامه پیش بروید موفق خواهید شد.
۲- او را تعقیب نکنید
بعد از جدایی و طی کردن تمام مراحل شکست عشقی یا حتی نرسیدن به عشقتان، ممکن است مدام از خود بپرسید که همسرتان در هر ساعت از روز مشغول انجام چه کاری است.
این همیشه در ذهن شما جای دارد. با کمک رسانه های اجتماعی، کشف مکان آنها بسیار آسان است، اما تعقیب او فقط شما را غمگین تر و مضطرب می کند.
بهترین راه برای فراموش کردن عشق از دست رفته این است که از حساب های شبکه های اجتماعی او را حذف کنید. اگر شرایط روحی خوبی ندارید، پیشنهاد می کنیم از مشاوره آنلاین شکست عشقی در ویکی روان استفاده نمایید.
۳- وقت خود را صرف مرور مجدد آن خاطرات نکنید
خوب است که برای تسلی، خاطرات خود را مرور کنید اما بلافاصله بعد از جدایی و شکست عشقی این کار را نکنید.
مرور خاطرات باعث می شوند روند فراموش کردن عشق از دست رفته به کندی پیش برود و هر بار به جایگاه اول خود بازگردید. نتایج به دست آمده از جلسات مشاوره برای افسردگی نشان می دهد یکی از دلایل ابتلا به انواع افسردگی ها در افرادی که رابطه ای را تمام کرده اند به خصوص در میان جوان ها و نسل زد این است که آنها از نظر روانی رابطه را ترک نکرده و مدام آن را در ذهن مرور می کنند.
پیشنهاد می کنیم مقاله رابطه افسردگی و شکست عشقی را در ویکی روان مطالعه کنید.
۴- سعی کنید واقعیت را ببینید
در حالی که ابرهای خاکستری تیره غم و اندوه دنیایتان را پوشانده، سعی کنید نکات مثبت آن را پیدا کنید. به نظر می رسد وقتی شخصی از زندگی شما خارج می شود پایان دنیاست.
ممکن است به نظر برسد که اوضاع در بدترین حالت قرار دارد، اما اکنون که واقعیت را مشاهده کردید، بدانید که می توانید کارهای بهتری انجام دهید. در این مرحله بد می توانید آینده ای بهتر و شادتر بسازید.
باید خود را به اهداف جدید مشغول کنید، این اهداف باعث می شوند فراموش کردن عشق قدیمی آسان تر شده و سریع تر به هدفتان برسید.
پیشنهاد می کنیم کارهایی مانند ایجاد هدف برای زندگی را دقیق تر انجام دهید تا انگیزه ای برای فراموش کردن عشق قدیمی شود.
۵- از این پایان درس بگیرید
همه اشتباه می کنند و یادگیری از آنها و جلوگیری از تکرار این اشتباهات مهم ترین بخش است.
افراد در زندگی شما می آیند تا به شما درس عبرت دهند عشقه از دست رفته هم دقیقا همین کار را می کند. بهترین راه برای فراموش کردن عشق از دست رفته این است که به بخش مثبت ماجرا نگاه کنید و از آن درس بگیرید. اگر رابطه شما به خاطر انواع خیانت تمام شده است، حتما از مشاور برای خیانت در ویکی روان یا سایت های دیگر استفاده کنید تا دلیل این اتفاق ریشه ای بررسی شود.
۶- بهانه ای برای دیدار دوباره با آنها پیدا نکنید
مقاومت در برابر میل به “برخورد تصادفی” می تواند چالش برانگیز باشد. ممکن است فکر کنید که یک ملاقات می تواند هر دوی شما را به هم بازگرداند، اما اینطور نیست!
شما باید متوجه شوید آنچه که در طول رابطه برایتان اتفاق افتاده، با یک جلسه ملاقات حل و فصل نمی شود.
البته قبل از پایان رابطه بهتر است از مشاوره آنلاین روابط عاطفی استفاده کنید تا بعدا پشیمان نشوید. حضور متخصص روند فراموشی عشق قدیمی را تسهیل می بخشد.
۷- نسبت به خود سخت گیر نباشید
به خاطر جدایی خود دست از سرزنش همه دنیا بردارید و از تله بی ارزشی در زندگی خود خارج شوید. با این واقعیت روبرو شوید شخصی که از او بیشتر عصبانی هستید، خودتان هستید.
شما از خودتان متنفرید که اینقدر به او اعتماد کرده اید، آنقدر احمق بودید که متوجه اهداف او نشدید.
در واقع یکی از راه های فراموش کردن عشق قدیمی این است که نسبت به خودتان و اتفاقی که افتاده منطقی باشید و زیاد بزرگش نکنید! شاید سخت باشد اما شدنی است.
۸- اگر هنوز احساسی به او دارید سعی نکنید که با او دوست باشید و دوباره شروع کنید
اگر بعد از جدایی با همسر یا عشق سابق خود دوست باشید، هرگز دوباره عاشق نخواهید شد. اگر سعی می کنید با او دوست باشید تا بعد از جدایی مدام او را ببینید، بیشتر از آنچه فکر می کنید به شما آسیب می رساند.
متاسفانه افرادی که معتاد به عشق هستند این تصور واهی را دارند و همین درد عشق را تجربه می کنند تا جایی که به آن معتاد شوند!
۹- توانایی های خود را دریابید
شما فقط هنگامی که فرصتی برای اثبات خود پیدا می کنید متوجه می شوید که چه توانایی دارید.
اجازه دهید این جدایی به رشد شما کمک کند، باطن خود را کشف کنید و توانایی های بالقوه خود را کشف کنید.
وقتی زندگی را دوباره به بهترین نحو شروع کنید، تعجب می کنید که چه کارهایی می توانید انجام دهید و خود را دست کم گرفته بودید. بعضی وقت ها فراموش کردن عشق از دست رفته سخت می شود چون از سر نیاز و ناچاری به عشق قدیمی فکر می کنیم.
مدام به عشقمان فکر می کنیم چون خودمان را دست کم می گیریم. باید بدانید ویژگی عشق سالم چیست و چطور می توانید به انسان بهتری تبدیل شوید تا آن را به دست بیاورید.
۱۰- سعی کنید مثبت باشید و به یک فعالیت سالم بپردازید
متخصصین در جلسات مشاوره تلفنی روابط عاطفی تاکید دارند برای درمان شکست عشقی باید کارهای جدید انجام دهید تا نتایج بهتری کسب کنید. برای فراموش کردن عشق قدیمی خود باید به انسان جدیدی تبدیل شوید.
موقعیتی مانند جدایی یا طلاق می تواند شما را از نظر ذهنی ضعیف و ناپایدار کند و شما را به فکر تخریب خود بیندازد.
با این حال، درک اینکه هر اتفاقی که بیفتد، بهترین اتفاق است می تواند به شما کمک کند زندگی جدیدی را شروع کنید. سعی کنید از هرگونه افکار منفی که به ذهنتان می رسد دوری کنید.
یوگا تمرین کنید، به طور منظم ورزش کنید و غذاهای ضد استرس بخورید تا ذهن خود را برای یک شروع جدید هوشیار نگه دارید.
این مطالب را حتما بخوانید:
۱۱- برای فراموش کردن عشق از دست رفته بهتر است خرید کنید!
منظورمان اعتیاد به خرید کردن نیست 🙂
بلکه تنها بودن در خانه ممکن است باعث ایجاد استرس و افسردگی بعد جدایی می شود. خرید کردن راهی است که باید دنبال کنید!
لیستی از تمام چیزهایی که همیشه می خواستید بخرید را تهیه کرده و خود را غرق آن کنید. این می تواند به عنوان پاداش برای قوی ماندن بعد از جدایی باشد.
با برنامه پیش بروید و تمام پولتان را تمام نکنید! 🙂
۱۲- دکوراسیون خانه یا محل کار را تغییر دهید
ذهن بیکار کارگاه شیطان است. به جای فکر کردن به خاطراتی که با همسر سابق خود داشتید، از آن زمان به خوبی استفاده کنید.
یکی از بهترین روش های فراموش کردن عشق از دست رفته این است که دکور اتاق / خانه خود را تغییر دهید تا محیط جدیدی ایجاد کرده و با او ارتباط برقرار نکنید.
اگر امکان مشاوره صوتی تصویری را ندارید، می توانید از مشاوره متنی روابط عاطفی در ویکی روان استفاده کنید. مشاوره متنی روانشناسی طرفداران زیادی دارد.
۱۳- بیرون بروید و دنیا را ببینید
اکنون زمان مناسب برای برنامه ریزی آن سفری است که همیشه آرزو داشته اید.
سفر تنهایی به مقصد جدید می تواند تغییر مورد نیاز ذهن شما باشد. این به شما خواهد فهماند که به جز خودتان به کسی احتیاج ندارید که شما را خوشحال کند. قبلا هم در مقاله پیشگیری از شکست عشقی توضیح دادیم برای رهایی از اتفاقات ناخوشایند باید خلاقیت داشته باشید و کارهای جدید انجام دهید.
به همین خاطر پیشنهاد می کنیم بیشتر بیرون بروید و با انسان های خوب تعامل و مراوده داشته باشید.
مشاوران پیشنهادی ویکی روان برای فراموشی عشق قدیمی:
۱۴- از شر چیزهایی که شما را به یاد او می آورد خلاص شوید
شاید بلیط اتوبوس اولین مسافرت با هم را نگه داشته یا پیراهنش را هنگام دلتنگی بغل کرده اید. خوب، اکنون زمان آن است که نه تنها وسایل او بلکه خاطراتی که مرتب مرور می کنید را کنار بگذارید.
۱۵- تمام خطوط ارتباطی را قطع کنید
اگر فکر می کنید هر چند وقت یک بار به او پیام دهید یا با تماس مشکلی پیش نمی آید، سخت در اشتباهید.
در تماس بودن با او شما را در گذشته گیر می اندازد و هرگز اجازه ادامه حرکت را نمی دهد و به هیچ وجه راه درستی برای فراموش کردن عشق قدیمی نیست.
همچنین بهتر است شماره او را مسدود کنید، همه نامه ها / پیام های او را حذف کنید و نامه های او را بسوزانید و سعی نکنید از تکنیک های تله پاتی عشقی برای برقراری ارتباط با او استفاده کنید!
۱۶- از دوستان درباره او نپرسید
به محض قطع ارتباط با همسر سابق خود، ممکن است سعی کنید از دوستان مشترک خود درباره او اطلاعات کسب کنید. در برابر این اصرار مقاومت کنید.
بهترین ایده این است که – از نظر جسمی، روحی و روانی – از او دوری کنید. اگر این کار را نکنید هیچ وقت موفق به فراموشی عشق قدیمی خود نمی شوید. پیشنهاد می کنیم مقاله شکست عشقی در سال کنکور را در ویکی روان مطالعه کنید تا بیشتر به اهمیت این موضوع پی ببرید.
۱۷- درک کنید که زندگی در شبکه های اجتماعی و زندگی واقعی بسیار متفاوت هستند
صنعت سرگرمی باعث می شود در هوا قلعه بسازیم. زندگی غیر واقعی و زندگی واقعی اغلب اشتباه گرفته می‌شوند و ما انتظار داریم همه چیز در زندگی ما مانند کتاب ها و فیلم ها باشد.
وقتی زندگی شما و مهمتر از همه، رابطه شما به این سبک نباشد، شما دچار بیماری افسردگی خواهید شد.
پس به اتفاقاتی که در دنیای مجازی می افتد دقت نکنید، روی دنیای واقعی خودتان سرمایه گذاری کنید، خیلی ها در بخش مشاوره درمان شکست عاطفی می پرسند، بعد شکست عشقی چکار کنیم؟ تنها راه سرگرمی و آرامش شدن شبکه های اجتماعی مثل اینستاگرام است اما اینطور نیست.
۱۸- با خانواده و دوستانتان بیشتر وقت بگذارنید
برای التیام قلب شکسته بهتر است با عزیزان و افرادی که دوستشان دارید وقت بگذرانید. تنها بودن پس از جدایی می تواند منجر به افسردگی شود و اصلا راه مناسبی برای فراموش کردن عشق از دست رفته تان نیست!
در چنین شرایطی دیگر به مردم اعتمادی ندارید، با این حال، این زمان مناسب برای برقراری ارتباط مجدد با افرادی است که در زندگی شما وجود دارند و در واقع مراقب شما هستند.
گذراندن وقت با خانواده و دوستان نزدیک می تواند به شما کمک کند ذهن خود را پاک کرده و ابرهای تاریک را دور کنید.
۱۹- برای سرگرمی های خود وقت بگذارید
اکنون زمان ایده آل برای انجام همه کارهایی است که وقتش را نداشتید زیرا مشغول کار دیگری بودید.
ممکن است این کار یادگیری نقاشی کردن باشد یا برنامه نویسی، این به شما کمک زیادی می کند که سرانجام برای خود وقت بگذارید و پروژه هایی را که همیشه در ذهن خود داشتید را اجرا کنید.
همانطور که بارها در ویکی روان گفتیم، یکی از بهترین روش های فراموش کردن عشق قدیمی یادگیری تخصص جدیدی است که دوستش دارید!
۲۰- آن را به عنوان بخشی از زندگی خود بپذیرید
این جدایی ممکن است برای شما مانند پایان جهان باشد، اما بدانید که شما دوباره ادامه خواهید داد و زندگی در جریان است.
جدایی باعث می شود امید خود را از دست داده و در لاک خود فرو روید و هرگز نخواهید به حرکت خود ادامه دهید اما بهترین روش فراموش کردن عشق از دست رفته از نظر علم روانشناسی این است که این جدایی را یک اتفاق مانند دیگر اتفاقات زندگی خود ببینید.
اتفاقاتی در زندگی می افتد که حتی نمی توانیم تصورش را کنیم اما چند ماه یا سال بعد به آنها می خندیم.
اگر بدانید تعریف علمی عشق چیست بهتر می توانید از وضعیت خود را مدیریت کنید.
۲۱- از تنهایی خود لذت ببرید
فقط به این دلیل که عاشق گذراندن وقت با کسی که دوستش دارید هستید، به این معنا نیست که برای انجام کارهایی که دوست دارید زمان می گذارید.
بسیار مهم است که به خود توجه کنید و به اوقات فراغت خود احترام بگذارید. دوست داشتن خود از خانه شروع می شود و زمینه‌ای برای دوست داشتن دیگران خواهد شد.
اصلا در این تنهایی به احساسات خود مجدد فکر کنید، ببینید تفاوت دوست داشتن با عاشق شدن را می دانید تا در توهم عاشق بودن سیر می کردید؟
۲۲- به هیچ وجه خود را آزار ندهید
ساده ترین راه برای ابراز خشم، صدمه زدن به خود است.
این کار می تواند به صورت روانی یا جسمانی انجام شود اما تفاوتی ندارد!
اکثر مردم با مصرف مقدار زیادی الکل یا مواد مخدر به خود صدمه می زنند یا با نشخوارهای فکری منفی روانشان را آزاد می دهند اما، به نظر می‌رسد هیچکدام تسلی قلب شکسته شما نیست.
صدمه زدن به خود به عزت نفس شما آسیب می رساند و به هیچ وجه روش مناسبی برای فراموش کردن عشق از دست رفته نیست.
۲۳- خود را ببخش و همسر سابق خود را فراموش کن
به راحتی می توان گفت ببخش و فراموش کن، مخصوصا وقتی صحبت از شخصی می شود که اعتماد و رویای شما را نابود کرده است.
با این حال، بخشش همسر سابق شما ممکن است کلیدی برای رها شدن کامل و خوشبختی باشد، دیدن او با شخص دیگری ممکن است به شما آسیب برساند.
اما وقتی از کسی عبور می کنید و او را می بخشید دیگر تحت هیچ شرایطی آسیبی از او به سما نمی رسد
۲۴- عاشق خودتان باشید
شما خاص هستید و هیچکس نمی تواند چنین احساسی در شما ایجاد کند.
تمام فرصت هایی که خود را نادیده می گرفتید تا به همسر سابق خود توجه کنید را جبران کنید. رابطه سالم با خود باعث می شود در زندگی به راحتی پیشرفت کنید.
نتیجه گیری در مورد فراموش کردن عشق قدیمی
همانطور که در بالا مشاهده کردید فراموش کردن عشق از دست رفته یک روند است، روندی که اگر با دقت و وسواس بالا انجام دهید بدون شک در آن موفق خواهید شد.
این مطلب را بارها بخوانید تا تمام موارد را در ذهن داشته باشید، هر وقت وسوسه شدید یادی از عشق قدیمتان کنید دوباره آموزش های این مقاله را به یاد بیاورید.
اگر به هر دلیل موفق نشدید و اوضاع رو به بهبود نرفت، یهتر است از متخصص روانشناس برای فراموش کردن عشق قدیمی استفاده کنید. سایت ویکی روان این امکان را فراهم کرده تا از سراسر دنیا با خرید پکیج مشاوره روانشناسی از خدمات مشاوره ارزان با روانشناس استفاده کنید.
گه از رابطه قبلیتون جدا شدید (طلاق) حتی اگه قلبا و دلی هم عاشق طرفتون نبودین و منطقی تصمیم گرفتید که جدا بشید حتی اگه این جدایی توافقی هم بوده فکر نکنید با خوانده شدن
صیغه طلاق همه مشکلات حل میشه و میتونید وارد رابطه جدید بشید در این حالت اگه وارد رابطه جدیدی شدید حتی اگه از صمیم قلب عاشق و دلباخته پارتنر جدیدتون هم باشین به دلیل تبعات این جدایی ناخواسته و خارج از ارادتون افکار و احساسات متناقضی رو تجربه میکنید و هیچ موقع نمیتونید اون احساسات پاکتون رو به وی منتقل کنید که این امر به مرور باعث میشه شریک عاطفیتون هزار و یک فکر منفی راجب این رابطه کنه باعث میشه ناخواسته افکار و احساسات و هیجانات منفی نسبت به رابطه ایجاد بشه احساس بی اعتمادی ایجاد بشه حالا هی قسم و آیه بخور که به خدا هیچ احساسی نسبت به رابطه قبلیم نداشتم دوسش نداشتم و…. مگه میتونی حسن نیتتو بهش ثابت کنی چیجوری بیان کنم در حقیقت تو این دوره سوگ که حداقل یکسال طول میکشه احساساتی مثل عذاب وجدان و…. به سراغتون میاد در صورتی که اینها همش ناشی از هیجانات و احساسات منفی بوده در واقع این طلاق یا جدایی الزاما به معنای شکست عشقی نیست و طلاق و جدایی صورت گرفته کاملا منطقی بوده ولی در این حالتی که داری طی میکنی کفه احساسات سنگین تر از منطقتون میشه
لطفا تا زمانی که دوران سوگ را که حداقل خوش بینانه ترین زمانش یکسال پس از جدایی اعم از طلاق یا شکست عشقی از رابطه قبلتون هست وارد به هیچ عنوان وارد هیچ رابطه جدیدی نشید چون بدون شناخت منطقی وارد رابطه جدید شدید و معیارهای انتخابتون کاملا تحت تاثیر هیجانات و احساسات منفی رابطه قبلیتونه حالا یا بخاطر خلاء عاطفی یا ترس از تنهایی یا ترس از آینده مبهم و… وارد رابطه جدید شدید و قطعا عشقی نسبت به پارتنر جدیدتون ندارید و صرفا بخاطر فرار از ناکامی و محرومیت و احساساتی مثل طرد شدگی و حس بی ارزشی و عدم وجود عزت نفستون وارد این رابطه ناسالم و سمی شدید پس بهترین کار اینه که بجای فرار از شکست با پارتنر قبلیتون حضورا صحبت کنید و سریعا از رابطه ناسالمی که داخلش هستید خارج بشید چون قطعا در آینده نه چندان دور خودتون متوجه رابطه اشتباهتون میشد لطمات ماندن در چنین رابطه ناسالمی به مراتب بیشتر از صدمات تنهاییه و اگه میبینید تصمیم به جدایی عجولانه بوده و بر مبنای احساسات منفی چنین تصمیمی گرفته بودید با پارتنر قبلیتون رو راست باشید و مجددا به آرزوی قلبیتون برسید و در جهت کسب مهارت و ارتقای رابطتون اقدام کنید کاری نکنید که عمری آه و حسرت بخورید
سلام .
تجربه ایی که من دارم در حالاات بالا نیست . ما بخاطر بحث و جدل خانواده هامون از هم جدا شدیم . و هرکدوم بخاطر ترسی که توی اجتماع از ازدواج های نافرجام میدیدم و فکر میکردیم اونهایی که به حرف خانواده هاشون توجه می کنن خوشبخت تر هستن اینکارُ کردیم . در نهایت ما پشت خانواده هامون ایستادیم و رابطمون بهم خورد. و حالا با گذشت زمان بعد از دو سال راهی برای بهبود نیست .قطعا پیدا کردن کسی که بتونه جای نفر قبلیرو بگیره از محالاته و این قضیه باید ادامه پیدا کنه تا همین باقی مونده خاطرات و عشقمون هم از بین بره تا بتوینم نفر جدیدی وارد زدنگیمون بکنیم . من فکر میکنم قبل از همه ی اینها قدر رابطه هاتون و زندگیاتونو بدونید . و نکته ی بسیار مهم اینکه شما متوجه نمیشین چقدر عاشق هستین تا وقتی که جدا بشین و اصطلاحا مُفت عشقتون رو از دست ندین.
دقیقا همینطوره …آدمها تا چیزی رو از دست ندن قدرش رو نمیدونن
بعد از ۷سال دوستی و دقیقا قرار بود ۲ هفته بعد جلسه خاستگاری باشه که با یک قهر ساده و معمولی شروع شد و الان بیشتر از یک ماهه که نه اون زنگ زده و نه من.
تا به حال این قدر نشده بود دوری.باور نمی کنم که تموم شده.
لعنت به این حس و حالی که دارن.حس می کنم روی قفسه سینه من وزنه گزاشتن که نفس کشیدن رو برام سخت کرده.
اگر چیزی براتون ارزشمنده براش بجنگید
درک میکنم داداش خودم تجربه کردم منم 8سال ولی بدون طرف مقابل باکسی وارد رابطه شده بوده یا کسی در قلبش داشته
خودم تو9هستش از جدایی مون گذشته خیلی سخته روز به روز زخمش بیشتر میشه ولی باید بتونیم کنار بیایم
دقیقا رابطه منم اینطوری بود بعد از ۴سال رابطه چند روز بعدش باید میومد خاستگاری سر یه بحث ساده گیر داد به گذشتمو اخلاقم رفت ،رفت بدون اینکه بگه این دختر چی شد اون همه بهم میگفتی عشقم ،قلبم ،زندگیم من بدون تو نمیتونم آقا زنگ زد به بابام بیا دخترتو جمع کن من نمیخامش این زوری چسبیده ب من قلبمو شکست آبرومو برد اصلا نفهمیدم چی شد بخدا الان ۳ماهه رفته اصلا عین خیالشم نیست باشگاه میرع،تفریح می‌ره خوشحاله انگار نه انگار رویا و احساس یه دخترو نابود کرد چرا خدا امثال اینارو به سزای کارشون نمیرسونه چرا واقعا چرا همش ی طرف باید درد بکشه
نظرات دوستان درسته ولی ازهمه دردناکترش زمانیه که بشنوی همسرت(خانمت)بعدسه ماه ازطلاقتون ازدواج کرده دیگه اوج ناراحتی اونجاس هزارتافکرتو سرت میچرخه عذاب کشیدناش، من خودم بسرم اومد احساس کردم قلبمو تکه تکه کردن قلبم آتیش گرفت،خیلی سخت بود بسرهیچکسی نیاد
درک میکنم. ولی کار نشد نداره.
سعی کن مهارت فراموش کردن رو فرابگیری
عشق جدید پیدا کن سنجیده عاشق شو وعاشقش کن محکم بچسب دیگه از دست ندی
اگه تونستی اولی رو محکم بچسبی بدون بعدی هترو هم میتونی،فراموش کردن محاله ،همیشه گوشه ی قلبت یه سوراخ میمونه ک قلبت یخ بزنه از سوزش.
من تو یک نگاه عاشق شدم
اما اون دودل بود ، شکاک بود
ذهنش به من شکاک شده بود هرچی براش توضیح میدادم نشون میدادم نمیفهمید
عشق یه طرفه خیلی مزخرفه
عشق نه خبر میده
نه می تونی متوجه بشی که عاشق کی شدی
چشماتو کور میکنه حاضری براش همه کاری کنه
اون منو دک میکرد من پیله میشدم
چقدر خودمو کوچک کردم اخرش هیچی♀گفت نمیخوامت پیام نده متنفرم ازت ، حالم بهم میخوره ازت ،
عاشق یکی بود قبلا ۶ سال به پاش نسشته بود ، هنوزم منتظره برگشتش بود
دوس پسر منم قبل من دوسال بایکی دیگه در ارتباط بود دختره نخواستش اومد سمت من بعد ۴سال رابطه با من دختره برگشت منی ک همه جوره کنارش بودمو مثل اشغال پرت کرد کنار برگشت سمت اونی ک رفته بود دوراشو بزنه عشق منم یه طرف بود موقعی ک جوابمو نمی‌داد گریه میکردم التماسشو میکردم بهم میگفت نمیخام ببینمت برو مزاحم نشو کارام از تو مهم ترن من روزای دردناکیو سپری کردم واگذارش کردم بخدا اون با دروغ ۴سال منو نگه داشت منتظر بود عشق سابقش برگرده
من در دوران دانشجویی از یک پسری خوشم میامد ما همکلاسی بودیم و هردو دانشجوی حقوق دانشگاه پیام نور ساری ورودی سال 91 بودیم اون یک پسر چشم رنگی بود و یادمه اوایل عینک میزد اسمش هوشنگ بود هرکاری میکنم نمیتونم فراموشش کنم. نمیدونم اون چه حسی بهم داشت چون ما حرفای معمولی میزدیم و اون پسر سر به زیر و خجالتی بود و هیچ وقت بهم پیشنهاد دوستی نداد شایدم به هیچکس پیشنهاد نداد ولی بارها چشم تو چشم میشدیم و گاهی راجب درس صحبت میکردیم. چندبار سعی کردم بصورت غیر مستقیم بهش بفهمونم ازش خوشم میاد که شاید بیاد جلو بهم پیشنهادی بده ولی گویا متوجه نشد یا شاید هم خجالت میکشید یا نمیخواست. نمیدونم ازدواج کرده یا نکرده بچه داره یا نداره. چطور باید فراموشش کنم بین ما هیچ رابطه ای هم نبود ولی هنوزم ذهنم درگیرش هست.
من درکت میکنم منم از یکی از پسرهای فامیل خوشم می یومد چند سالی تو ذهنم عاشقش بودم بهش فکر میکردم بعد اومد خاستگاری خانوادم جواب رد دادن ی مدتم چت کوتاه داشتیم ولی من هنوز تو فکرشم با وجود این که هر دومون ازدواج کردیم هروقت با همسرم دعوام میش یاد اون می یوفتم حتی اسمش که به گوشم میخوره ضربان قلبم تند میش دست خودم نیست نمیدونم چیکار کنم خودمم اذیت میشم از این موضوع
من دارم از درد عشق میسوزم
من و یه پسری واقعا همدیگر دوست داشتیم ولی همه فقط یه حرفایی میگفتن ولی هر دو تامون از هم دست نکشیدیم تا اینکه یه پسر دیگه عاشقم شد اونم مثل دوست پسرم دیونه وار عاشقم شد عشق قدیمیم استانبول بود داشت به ایران برمیگشت که شنید این پسره خاستگارم شده فکر میکرد که من باهاش ازدواج میکنم پدرش رفته بود به خانوادم گفت پسرم عاشق یه دختر دیگه هس من دیونه شدم تا اینکه میدونستم اون دیگع لایق این دوست داشتنم نیس با همون پسر دیگه که میدونستم دوستم داره ازدواج کردم که الان ایشون دارن میسوزن و اونم گفته من ازدواج نمیکنم ولی یه چیز بعد دیروز همدیگر دیدیم انقد عاشقانه بهم نگاه میکرد خیلی خیلی ناراحت شدم
دخترا فکر میکنن کسی که میاد دوست میشه باهاشون چند سال میخواد ازدواج کنه
ولی بدونید این پسر ها اخر مثل دستمال کاغذی مچالتون می کنند و پرتتون می کنن کنار بقیه دستمال کاغذی ها .
کسی بخواد بگیر باشه میگیره . کسی که چند سال دوست میشه میخواد فقط ازتون سو استفاده کنه.