پیامدهای خیانت کردن چیست؟ (10 آسیب بعد از خیانت)
پیامدهای خیانت کردن به اشکل مختلف خود را نشان می دهد و بر جنبه های روانی و جسمانی افراد تاثیر می گذارد. بعضا آسیب های خیانت کردن آنقدر زیاد هستند که تا آخر عمر در کنار فرد می مانند، اما او خبری از وجود آنها ندارد. مشاورین روانشناس ویکی روان هم در جلسات مشاوره روانشناسی خیانت درباره عوارض خیانت کردن هشدارهای زیادی می دهند که در ادامه این مطلب سایت ویکی روان بیشتر به آنها می پردازیم.
فهرست موضوعات بررسی شده
پیامدهای خیانت کردن چیست؟
با سایت روانشناسی ویکی روان همراه باشید.
همانطور که قبلا در مقاله تعریف خیانت کردن چیست، در سایت ویکی روان گفتیم، هنگامی که یکی از زوجین به دلیل نیازهای عاطفی یا جسمی از رابطه خارج می شود، طرف مقابل ممکن است رابطه را خاتمه دهد یا او را ببخشد و ادامه دهد. اما به هر ترتیب این مشکلات خارج از چهارچوب ازدواج تأثیرات عمده و منفی دارند که برای مدتی احساس می شوند.
چرا باید اثرات خیانت در زندگی را بدانیم؟
روانشناسی رویکردهای متفاوتی نسبت به موضوع خیانت دارد. در واقع مخاطبین جلسات مشاوره آنلاین خیانت گاهی افراد خیانتکار هستند و گاهی افرادی که خیانت دیده اند.
اما واقعیت این است که اثرات خیانت در زندگی متوجه هر دوی آنها می شود!
گاهی افرادی که قصد هر نوع خیانت را دارند به دلیل نگرانی از متخصص سوال می پرسند که عاقبت کسانی که خیانت می کنند چه می شود؟ در واقع آنها در شرف خیانت کردن هستند، اما نمی دانند چطور باید خود را از عواقب خیانت در امان نگه دارند؟
یا افرادی که خیانت کرده اند منتظر کارمای خیانت هستند می خواهند بدانند عواقب خیانت به همسر چیست و در نهایت همسرشان به چه بلایی گرفتار می شود؟؟
به همین خاطر به منظور پیشگیری از مشکلات مربوط به خیانتها باید بدانیم عوارض خیانت در چه جنبه هایی زندگی ما را تحت تاثیر قرار می دهد؟
خیانت کردن اما موضوعی دیگر است که موجب آسیب های جدی به رابطه می شود و در بسیاری موارد رابطه به انتها می رسد. اگر می پرسید خیانت کردن چه پیامدهایی دارد خوب به موارد زیر دقت نمائید:
۱- از پیامدهای خیانت آسیب رسیدن به عزت نفس است
کسی که به او خیانت شده، به عزت نفسش آسیب می رسد. آنها ممکن است این افکار را با خود داشته باشند:
- آیا من کافی نبودم؟
- یا اگر من به خودم اجازه این کار را نمی‌دادم، این اتفاق نمی افتاد
- من چه مشکلاتی دارم که دوست نداشت با من بماند؟
همانطور که کودکان تمایل دارند خود را مقصر طلاق والدین خود بدانند، بسیاری از قربانیان یک رابطه نیز خودشان را سرزنش می کنند.
تصمیم برای خیانت تقصیر شما نبوده و مشکلاتی در رابطه بوده اند و شما تصمیم نگرفتید که با کسی رابطه داشته باشید. این احتمال وجود دارد که شریک زندگی شما با کمبودهایی در رابطه مواجه شده باشد.
۲- از دست دادن اعتماد به همسر خیانتکار
پیامدهای خیانت به همسر بلافاصله خود را نشان می دهند. برای قربانی، اعتماد دوباره بسیار دشوار است به همین خاطر جلب کردن اعتماد بعد خیانت بسیار دشوار است. ممکن است او توسط دیگران مورد قضاوت قرار گیرد.
حتی اگر این رابطه به پایان برسد و رابطه دیگری آغاز شود خیانت ممکن است پیامدهایی در پی داشته باشد. مهم است که برای مشکلات خود به یک مشاور روانشناس برای درمان خیانت مراجعه کنید
مشاور روانشناس کمک می کند موضوع را بدون احساسات بررسی و بهترین راهکار را انتخاب کنید.
اما در هر صورت، عدم تمایل به اعتماد کردن به دیگران باعث می شود در روابط بعدی هم آسیب پذیر باشیم و شرایط خوبی را تجربه نکنیم. این از بدترین و ماندگارترین عوارض روحی خیانت کردن است که زن و مرد هم ندارد!
۳- احساس ناپایداری عاطفی از دیگر پیامدهای خیانت زناشویی است
از عوارض روحی خیانت کردن این است که دیگر اعتماد کردن به بقیه سخت و دشوار می شود. شخصی که خیانت دیده و برای درمان خیانت دیدن کاری نکرده است سخت بتواند به دیگران اعتماد کرده و رابطه سالمی را ایجاد کند!
ممکن است احساس کنید دنیای شما وارونه شده است. مواردی که در زندگی شما احساس امنیت ایجاد کرده اند، از بین رفته اند. به یکباره زیر پایتان خالی شده است.
مهم است که احساس پایداری را در درون خود پیدا کنید. به مهارت های نجات خود توجه کنید و دریابید که چگونه می توانید با این مسئله کنار بیایید.
خیانت دیدن یا حتی خیانت کردن سبب می شود احساسات افراد جریحه دار شود و نتوانند در آینده آنها را مدیریت کنند، یعنی در مواقعی که نیاز است منطقی فکر کنند، تماما احساسی می اندیشند.
حتما در ویکی روان بخوانید:
۴- بالا و پایین شدن احساسات از اثرات خیانت کردن است
یک دقیقه ممکن است احساس گریه کنید، لحظه دیگر دوست دارید فریاد بزنید. ممکن است امروز او را سرزنش کنید و در عین حال خود را هم سرزنش کنید.
معمولا هنگام مواجهه با خیانت احساسات بی شماری احساس می‌شوند. درک کنید که این طبیعی است. آنچه را که احساس می کنید را حس کنید و روی آن کار کنید. احساسات خود را روی هم انباشته نکنید
اگر احساس می‌کنید باید در مورد احساسات خود با کسی صحبت کنید به دنبال یک متخصص و مشاور روانشناس باشید.
در صورت نیاز می توانید از خدمات مشاوره تلفنی برای خیانت در ویکی روان استفاده کنید. حتی اگر ایران زندگی نمی کنید امکان خرید مشاوره برای خارج از کشور با پرداخت ارزی در ویکی روان وجود دارد تا به کمک متخصص از اثرات خیانت در زندگی دوری کنید.
۵- این کار بر تمام حوزه های زندگی تأثیر می گذارد
مشکلات این چنینی در ازدواج تأثیرات زیادی بر تمام جنبه های زندگی شما دارد. ممکن است متوجه شوید که به شغل خود، دوستانتان، انتخاب های زندگی خود نگاه متفاوتی دارید.
این تاثیرات ممکن است مثبت یا منفی باشند، اما بیشتر قربانیان می گویند که این امر در سایر زمینه های زندگی آنها تغییراتی ایجاد کرده است
مهم این است که در میان آشفتگی عاطفی ناشی از هر نوع خیانت، در حوزه های اصلی زندگی خود تغییری ایجاد نکنید.
در ویکی روان بخوانید: دلیل خیانت کردن خانم ها چیست؟
۶- زندگی بعد از خیانت کردن شکل دیگیری می گیرد
کمتر کسی این مورد را در دسته پیامدهای خیانت کردن در نظر می گیرد.
خیانت کردن وقتی علنی شود، روی شخصیت و دید دو طرف بر زندگی تاثیر زیادی می گذرد، خیانت دیدن قواعد ذهنی را در ذهن انسان تغییر می دهد و او را وارد دنیای جدیدی می کند
در واقع زندگی بعد از خیانت کردن شکل دیگری پیدا می کند و انسان ها را به فردی جدید تبدیل می کند. در واقع از دید علم روانشناسی مهم ترین عوارض خیانت کردن تغییر انسان هاست!
۷- تمایل به تنهایی بیشتر می شود
افرادی که در معرض اثرات خیانت کردن هستند، تمایل دارند زندگی تنهایی داشته باشند! این به معنی اجتماع گریزی نیست، بلکه مواجهه با پیامدهای خیانت سبب شده ترجیح دهنده شریک عاطفی نداشته و به تنهایی پیش بروند.
این احساسات شاید به مرور بهتر شود اما اثرات خلوت گزینی و میل به تنهایی با آنها باقی می ماند.
۸- عدم اعتماد به هیچ فردی از جنس مخالف از پیامدهای خیانت کردن است
مردی را تصور کنید که خیانت دیده و به هر شکلی رابطه احساسی او تمام شده است.
این فرد به سختی می تواند با زن های دیگر ازتباط عمیق عاطفی برقرار کرده و تجربیات خوش گذشته را ایجاد کند! ایجاد احساس نفرت، خشم و کینه در او ایجاد شده و مشکلات روانی دیگری را همراه خواهد داشت!
در واقع از پایدارترین عوارض خیانت کردن زن و مرد، این است که اعتماد خود به جنس مخالف را از دست داده و حتی در رابطه جدید هم شک و تردیدهای زیادی با آنها خواهد بود که به آن اثرات روانی خیانت می گویند.
بهترین راهکار در این مواقع این است که از روانشناس متخصص درمان انواع خیانت کمک گرفته و برای بهبود شرایط روانی خود اقدام کنند، در غیر اینصورت برای همیشه فشار سنگین روانی را با خود حمل می کنند.
۹- بروز دیگر اختلالات روانی
نتیجه قطعی خیانت کردن، ایجاد احساسات و حالت های روانی ناپایدار است.
همانطور که در بالا گفتیم، نوسان احساسات اولین مورد از آسیب های خیانت کردن است. نتایج به دست آمده از جلسات مشاوره غلبه بر خیانت نشان می دهد، افرادی که خیانت دیده اند، به مرور نشانه هایی از استرس های پنهان، اضطراب و تشویش عمومی در آنها دیده شده است.
این یعنی یکی از نتایج خیانت کردن برور اختلالات روانی بسیار است!
10- انتقال تجربیات بد به دیگران
کمتر کسی به این مورد از عواقب خیانت به همسر دقت کرده است که معمولا افرادی که مورد خیانت واقع شده اند درباره تجربیات تلخ خود از رابطه با دیگران صحبت کرده و این احساس و باور را به آنها منتقل می کنند که داشتن رابطه یک سری معایب دارد.
تکرار این رفتار می تواند زمینه ساز ایجاد باورهای مخرب در دیگران باشد. تجربیات به دست آمده از جلسات مشاوره شکست عشقی در ویکی روان نشان می دهد یکی از دلایلی که زوجین به مشکل برمی خورد داشتن پیش فرض های اشتباه درباره رابطه و روابط زن و مرد است.
یعنی آنها از تجربیات خود یا تجربیات تلخ دیگران برای پیش بینی و قضاوت رابطه خود استفاده می کنند!!!
به همین دلیل نباید از عواقب خیانت به همسر برای دیگران صحبت کنیم که مبادا ذهن آنها آلوده شود.
نتیجه گیری در مورد پیامدهای خیانت کردن در رابطه
دلایل زیادی برای خیانت وجود دارد، معمولا این کار بدون تأمل در مورد تأثیراتی که می تواند روی شخص مقابل بگذارد انجام می شود. با این حال، اثرات آن می تواند ویرانگر باشد و مدتها طول می کشد تا از بین برود.
مهم است که شما به بررسی این اثرات پرداخته و راه هایی برای حل آنها پیدا کنید.
یک شبکه حمایتی از خانواده و دوستان، مشاوران حرفه ای یا هر شخص دیگری که می توانید به آنها اعتماد کنید ایجاد کنید تا به شما کمک کنند از این مشکلات رهایی یابید و رو به جلو حرکت کنید.
پیشنهاد ویکی روان چیست؟
حالا که با پیامدهای خیانت به همسر آشنا شدیم بهتر است اقدام عملی کنیم، این اقدامات عملی شامل موارد بسیاری هستند اما اگر مورد خیانت واقع شده اید یا نشانه های خیانت کردن همسرتان را مشاهده می کنید باید فکر کنید که آسیب کمتری به شما وارد شود!
پیشنهاد ما در ویکی روان این است که از فردی متخصص به نام مشاور روانشناس کمک بگیرید (مشاور روانشناس کیست؟)
این فرد می تواند به خوبی شرایط شما را بررسی و بدون هیچ پیش قضاوتی بهترین راهکار را ارائه دهد تا در شرایط پایدار قرار بگیرید.
منبع: تیم تحریریه ویکی روان و سایت liveabout
