ایا بعد از خیانت میشود زندگی کرد؟ (راهکار عملی)

ایا بعد از خیانت میشود زندگی کرد و اعتماد از دست رفته را دوباره ایجاد کرد؟ در حقیقت ادامه ازدواج بعد از خیانت امکان پذیر است، اما برای همه زوج ها انتخاب درستی نیست. بعضی رابطه ها پس از خیانت و با تلاش دوطرفه ترمیم می شوند و بعضی دیگر، با وجود علاقه و خاطرات مشترک، دیگر شرایط یک رابطه امن را ندارند. در نگاه اول شاید خیلی سخت به نظر برسد، اما در جلسات مشاوره تلفنی برای خیانت همسر همیشه توضیحات زیادی درباره برگشت به زندگی بعد از خیانت داده می شود تا زندگی مشترک امکان سنجی شود. قصد داریم در این مطلب سایت ویکی روان، به بررسی دقیق امکان زندگی کردن بعد از خیانت از دید روانشناسی بپردازیم.

آیا بعد از خیانت میشود زندگی کرد؟

با بخش مقاله های روانشناسی در سایت ویکی روان همراه باشید.

بی اعتمادی اغلب باعث بی ثباتی، از دست دادن اعتماد و افزایش تعارض در یک رابطه می شود. برای بسیاری از افراد، سخت است که فکر کنند بعد از خیانت، رابطه سالم خواهد بود و بخشی از فرآیند درمان شامل بازتاب آنچه رخ داده و دلیل آن است.

برای مدیریت خیانت نیاز به راهنمایی دارید؟

همین حالا با یک روانشناس در ارتباط باشید.

محمد رضا سعید فیروزه

دکترای روانشناسی

امکان رزرو فوری

۵.۰

دریافت مشاوره محمد رضا سعید فیروزه

علی اشرف نورمحمدی

دکتری روانشناسی

امکان رزرو فوری

۵.۰

دریافت مشاوره علی اشرف نورمحمدی

جواد صادق الحسینی

مشاور روانشناس

امکان رزرو فوری

۵.۰

دریافت مشاوره جواد صادق الحسینی

از همه مهمتر، روابط زمانی می توانند از خیانت جان سالم به در ببرند که هر دو طرف مایل به همکاری برای بهبود و پیشرفت در روابط باشند. به همین خاطر اینکه ایا بعد از خیانت می شود زندگی کرد یا نه بستگی کامل به نشانه های پشیمانی در فرد خیانتکار و تمایل نسبی فردی که خیانت دیده دارد.

آیا ادامه ازدواج بعد از خیانت امکان پذیر است؟

بله، یک ازدواج می تواند پس از خیانت ادامه پیدا کند و حتی کیفیت رابطه به تدریج بهتر شود. اما ادامه داشتن ازدواج با ترمیم شدن آن تفاوت دارد. دو نفر گاهی سال ها زیر یک سقف زندگی می کنند، در حالی که اعتماد، آرامش و احساس نزدیکی میانشان از بین رفته است.

برای فراهم شدن شرایط بازسازی زندگی مشترک، 3 اقدام اساسی لازم است:

• رفتار آسیب زا پایان پیدا کند
• فرد خیانتکار مسئولیت کارش را بپذیرد
• و هر دو نفر برای ساختن رابطه ای متفاوت آمادگی داشته باشند.

منابعی مانند سایت Mayo Clinic درباره ترمیم ازدواج پس از خیانت نیز بر پایان رابطه خارج از ازدواج، پاسخگویی و بازسازی تدریجی اعتماد تاکید دارند.

در این مسیر لازم است زوجین روشن کنند چه رفتاری را خیانت می دانند. هر نوع خیانت در رابطه زناشویی فقط به رابطه جنسی محدود نیست. یک رابطه عاطفی پنهانی یا ارتباط اینترنتی خارج از توافق زوجین نیز می تواند امنیت رابطه را از بین ببرد.

نکته مهم این است که بازگشت به ازدواج بعد از خیانت نباید به معنای تحمل همیشگی رنج باشد. هدف ساختن رابطه ای است که در آن بتوانید دوباره احساس احترام و امنیت کنید.

آیا رابطه شما پس از بی اعتمادی حفظ می شود؟

پاسخ مثبت است، اما هر دو نفر باید روی اثرات و پیامدهای خیانت بر رابطه و سلامت روانی فردی خود کار کنند.

فردی که به او خیانت شده، معمولا دچار سطحی از آسیب های خیانت، افسردگی بعد خیانت، عزت نفس پایین و مسائل مربوط به اعتماد می شود و فردی که خیانت کرده، باید بررسی کند که چه چیزی باعث چنین اشتباهی شده، آیا پشیمان هستند و بر هر گونه احساس شرم و گناه غلبه می کنند.

علاوه بر میزان دفعاتی که خیانت رخ داده و مدت زمان این ماجرا ممکن است بر تمایل فرد به بخشیدن شریک زندگی اش تاثیر بگذارد. پس برگشت به زندگی بعد از خیانت تکنیک هایی دارد که می توانید آموزش ببینید. اما اینکه ایا بعد از خیانت می شود زندگی کرد بستگی به شرایط بسیاری دارد که باید بررسی کنید.

چه چیزهایی زندگی کردن بعد از خیانت را ممکن می کند؟

برخی از عواملی که یک رابطه را بعد از خیانت نجات می دهد، عبارتند از:

۱. قطع کامل رابطه خارج از ازدواج و پایان پنهان کاری

تا زمانی که رابطه پنهانی که به آن رابطه موازی هم گفته می شود ادامه دارد، انتظار بازگشت اعتماد واقع بینانه نیست. فردی که خیانت کرده باید به ارتباط خارج از ازدواج پایان دهد و از ایجاد مسیرهای تازه برای تماس مخفیانه خودداری کند.

اگر طرف مقابل همکار یا فردی است که قطع تمام تماس ها با او عملا ممکن نیست، لازم است مرزهای مشخص و قابل بررسی تعریف شود. مثلا ارتباط صرفا در محدوده ضروری کاری باقی بماند و شرایطی که خطر تکرار رابطه را افزایش می دهند تغییر کنند.

موضوع تنها قطع تماس نیست. پنهان کاری همسر اگر همچنان ادامه داشته باشد، هر بار احساس ناامنی را زنده می کند. صداقت باید به یک رفتار پایدار تبدیل شود، نه واکنشی موقت به ترس از جدایی.

۲. پذیرش مسئولیت و پشیمانی واقعی فرد خیانتکار

پشیمانی با ناراحتی از افشا شدن خیانت فرق دارد! متاسفانه در جلسات مشاوره آنلاین برای خیانت در ویکی روان مواردی را می بینیم که افراد بعضا چون دستشان رو شده است احساس ناراحتی می کنند، در صورتی که پشیمانی باید واقعی و همراه با نیاز به جبران باشد.

فردی که واقعا مسئولیت می پذیرد، تلاش نمی کند با عباراتی مانند «تو به من توجه نمی کردی» یا «زندگی مان مشکل داشت» مسئولیت انتخاب خود را به گردن همسرش بیندازد.

مشکلات زناشویی می توانند موضوع گفت و گوی جداگانه ای باشند، اما هیچ اختلافی مجوز خیانت نیست.

پشیمانی واقعی را باید در رفتار دید:

1. بدون توجیه، مسئولیت تصمیم و رفتار خود را می پذیرد.
2. به سوال های ضروری پاسخ صادقانه می دهد.
3. از شنیدن ناراحتی همسرش فرار نمی کند.
4. برای جبران آسیب، تغییرات مشخصی در رفتارش ایجاد می کند.
5. انتظار ندارد با یک عذرخواهی همه چیز فراموش شود.

برای شناخت نشانه های پشیمانی پس از خیانت باید به رفتارهای مداوم توجه کرد. البته عذاب وجدان بعد از خیانت به تنهایی نشانه تغییر پایدار نیست. کسی می تواند احساس گناه شدیدی داشته باشد، اما همچنان رفتارش را اصلاح نکند.

1- خیانت چند وقت یکبار اتفاق افتاده؟

برای بسیاری از افراد، بخشش فرد خیانتکار در یک موقعیت یکباره آسانتر از یک ماجرای مداوم یا خیانت سریالی است. برای برخی هم، مقدار دفعاتی که یک فرد خیانت می کند، زمانی که از آن خط قرمز عبور می کند، مهم نیست. از شریک زندگی خود بپرسید: آیا خیانت یک بار بوده است؟ آیا این یک ماجرای ادامه دار بود؟

2- مدت زمان ماجرا

مدت زمان یک رابطه می تواند بر تمایل زوجین برای حفظ رابطه تأثیر بگذارد. برای برخی، رسیدگی به امور بلندمدت و پیشبرد آن بسیار دشوارتر از روابط کوتاه مدت است، اما این به هر یک از زوجین بستگی دارد که چه چیزی را یک رابطه کوتاه مدت و بلند مدت در نظر بگیرند.

یک رابطه طولانی مدت ممکن است برای یک نفر بیش از سه ماه بوده، در حالی که پارتنر او پس از گذشت یک سال آن را طولانی مدت در نظر بگیرد. این یک مکالمه سخت و ضروری است تا تعیین کنید آیا می توانید به ادامه دهید یا خیر؟ با شناخت همسرتان باید بدانید ایا بعد از خیانت میشود زندگی کرد یا نه؟ او چه خط قرمزهایی در رابطه دارد که شما از آن مطلع نیستید؟ پس عوامل زیادی بر زندگی بعد از خیانت تاثیر دارد و باید شرایط افراد در نظر گرفته شود.

3- خیانت برای چه مدتی به صورت راز بوده است؟

در حالی که خیانت معمولا مستلزم پنهان کاری است، اما اینکه چقدر بعد از خیانت شریک زندگی شما اقرار کند، می تواند تفاوتی ایجاد کند. عمل آگاهانه مخفی نگه داشتن چیزی می تواند برای فردی که به او دروغ گفته می شود بسیار آسیب رسان باشد.

4- آیا جنسیت مهم است؟

در حالی که موارد خیانت در مردان بیشتر از زنان گزارش شده، در این که ایا بعد از خیانت میشود زندگی کرد یا نه، جنسیت خیانتکار لزوما نقشی ندارد. آنچه اهمیت دارد این است که هر دو طرف از نظر احساسی مایل به پردازش این اتفاق هستند.

۳. تمایل و آمادگی هر دو نفر برای ترمیم رابطه

بازسازی ازدواج به همکاری دو نفر نیاز دارد، هرچند مسئولیت خیانت و جبران مستقیم آن بر عهده فردی است که خیانت کرده است.

همسر آسیب دیده حق دارد برای فکر کردن زمان بخواهد، فعلا تمایلی به نزدیکی نداشته باشد یا پس از بررسی شرایط تصمیم به جدایی بگیرد. این واکنش ها نباید به عنوان بی علاقگی یا لجبازی تفسیر شوند.

از طرف دیگر، فرد خیانتکار نیز باید آمادگی داشته باشد که در مسیر شکل گیری یک رابطه سالم مشارکت کند. بازگشت به زندگی مشترک زمانی معنا دارد که انتخاب دوطرفه باشد، نه نتیجه تهدید، اجبار یا فشار خانواده.

اگر هنوز نمی دانید شرایط ازدواج شما برای ترمیم مناسب است یا نه، مشاوره متنی با روانشناس خیانتمی تواند به ارزیابی واقع بینانه وضعیت کمک کند، بدون اینکه از پیش تصمیم به ماندن یا جدایی گرفته شود.

5- آیا دوست یا خانواده ای در جریان بوده است؟

برای برخی، آگاه بودن دوستان و خانواده از خیانت مورد قبول نیست. برای فردی که فریب خورده است، این کار می تواند اعتماد را نه به شریک زندگی، بلکه به دیگر عزیزان نیز از بین ببرد.

این کار اغلب استرس و فشار مضاعفی را بر دوستان و عزیزان وارد می کند که یا صادق باشند و اطلاعات خصوصی را افشا کنند، یا به شریک خیانت کار اجازه دهند که خودش اقرار کند.

چه زمانی ادامه زندگی بعد از خیانت انتخاب عاقلانه ای نیست؟

گاهی پرسش اصلی این نیست که آیا هنوز امیدی به رابطه وجود دارد، بلکه باید پرسید آیا ماندن در این شرایط به سلامت روان و امنیت فرد آسیب می زند؟ پس با دقت موارد زیر را مطالعه کنید:

۱. خیانت تکراری همراه با دروغ و بی مسئولیتی

یک رفتار آسیب زا که مسئولیت آن پذیرفته شده با الگویی از خیانت های مکرر، انکار و نقض توافق ها یکسان نیست.

اگر همسرتان بارها قول قطع رابطه داده و دوباره همان رفتار را تکرار کرده است، نباید تنها بر اساس وعده تازه ای تصمیم بگیرید. لازم است تغییرات واقعی و پایدار وجود داشته باشد.

در چنین وضعیتی پیامدهای خیانت می توانند با هر بار تکرار شدیدتر شوند. احساس بی ارزشی، خشم مداوم و نگرانی از اتفاق بعدی، زندگی روزمره را فرساینده می کنند.

تکرار خیانت به خودی خود حکم قطعی به جدایی نیست، اما وقتی با انکار مسئولیت و نبود تغییر همراه می شود، دلیل جدی برای تجدیدنظر در ادامه رابطه است.

۲. خشونت، تهدید یا کنترل در رابطه

اگر بعد از افشای خیانت با تهدید، ضرب و جرح، اجبار جنسی، محدودیت مالی یا کنترل شدید ارتباطات روبرو هستید، اولویت با بازسازی ازدواج نیست. ابتدا باید امنیت شما تامین شود.

سازمان جهانی بهداشت رفتارهای کنترلگرانه، آسیب روانی و اجبار جنسی را نیز در محدوده خشونت شریک عاطفی قرار می دهد. بنابراین خشونت همیشه به معنای کتک خوردن نیست.

گاهی فرد با تهدید به افشای اطلاعات خصوصی یا گرفتن فرزندان، همسرش را مجبور به ماندن می کند. چنین شرایطی را نباید با اختلاف معمول زناشویی اشتباه گرفت.

اگر در یک رابطه آسیب زا قرار دارید، کمک فردی و برنامه ریزی برای امنیت بر جلسات مشترک اولویت دارد.

در صورت وجود تهدید یا خشونت فوری، به مکانی امن بروید و از خدمات اضطراری محل زندگی خود کمک بگیرید. زوج درمانی مشترک در شرایط اجبار و ترس، بدون ارزیابی تخصصی ایمنی، انتخاب مناسبی نیست.

استفاده از سامانه پیشنهاد هوشمند مشاور در ویکی روان کمک می کند سریع و ساده متخصص مورد نظر را پیدا کنید:

پیشنهاد هوشمند مشاور

۳. ماندن فقط به خاطر فرزندان یا ترس از تنهایی

«به خاطر بچه ها می مانم» جمله ای است که باید با دقت بیشتری بررسی شود. فرزندان از داشتن والدینی با رابطه امن سود می برند، اما ادامه یک ازدواج همراه با تحقیر، درگیری دائمی و تنش شدید لزوما به نفع آنها نیست.

در بررسی آسیب های احتمالی طلاق بر فرزندان نیز باید کیفیت رابطه والدین، نحوه مدیریت تعارض و شرایط بعد از جدایی را در نظر گرفت، نه صرفا طلاق گرفتن یا نگرفتن را.

ترس از تنهایی یا نگرانی مالی هم واقعی و قابل درک است. با این حال، بهتر است این نگرانی ها را جداگانه بررسی کنید تا فشار شرایط، جای تصمیم آگاهانه را نگیرد.

9 نکته برای اصلاح رابطه پس از خیانت

اگرچه همه روابط متفاوت هستند، اما گذر از خیانت یک فرآیند مشارکتی بین همسران است که زمان و صبر می طلبد. به همین خاطر پاسخ به سوال ایا بعد از خیانت میشود زندگی کرد برای همه زوجین ممکن نیست.

گاهی نوع خیانت باعث می شود رابطه برگشت پذیر باشد. اما اینکه زندگی کردن بعد از خیانت برای همه ممکن است یا نه قابل پیشبینی نیست

مهم است که پارتنرها گفتگوهای صادقانه و محترمانه ای در مورد چرایی وقوع خیانت، احساسشان در مورد آن و چگونگی جلوگیری از آن در آینده داشته باشند. اغلب نیاز به زمان برای آرام شدن و پردازش احساسات فرد دارد تا از دیدگاه منطقی تری عمل کند.

قبلا در ویکی روان درباره راه های کنار آمدن با خیانت همسر صحبت کردیم، اما اگر قصد برگشت به زندگی بعد از خیانت را دارید به موارد زیر خوب دقت کنید.

جدول زیر مسیر عملی بازگشت به زندگی بعد از خیانت را نشان می دهد و در ادامه توضیحات بیشتر ارائه می دهیم:

این مراحل لزوما با سرعت یکسان پیش نمی روند. ممکن است زوجی در گفت و گو بهتر عمل کند، اما هنوز برای بازگشت صمیمیت آمادگی نداشته باشد.

1- درباره دلیل این اتفاق صحبت کنید

داشتن ارتباط باز و سالم در یک رابطه به خصوص در مسیر درمان از خیانت مهمتر است. فردی که فریب خورده باید بتواند آنچه را که احساس می کند و اطلاعات یا جزئیات دردناکی را بپرسد.

2- صادق باشید

صداقت در برقراری ارتباط سالم بسیار مهم است، اما به اشتراک گذاشتن جزئیات ماجرا یا پاسخ دادن به سوالات پرسیده شده می تواند ناراحت کننده باشد.

ممکن است به اشتراک گذاشتن اطلاعات در مورد این ماجرا از ترس صدمه زدن به شریک خیانت کرده، متناقض باشد. در عین حال، با پیشرفت رابطه، شفافیت انتظارات و مرزهای سالمتر و واضح تری ایجاد می شود.

3- باز تعریف مرزهای ارتباطی

بحث در مورد مرزهای روابط در حرکت رو به جلو پس از خیانت بسیار مهم است، زیرا انتظارات زوج را تعریف، تنظیم و اجرا می کند. تعیین مرزها همچنین می تواند به مدیریت و بازسازی اعتماد کمک کند، اما مهم است مطمئن شوید که یکدیگر را نیز مسئول می دانید.

4- از خود بپرسید ایا بعد از خیانت میشود زندگی کرد یا نه؟

این یعنی چقدر مایل به بازگشت به زندگی هستید. هم فرد خیانتکار و هم خیانت دیده باید این موارد را صادقانه از خود بپرسند.

5- از رابطه فاصله بگیرید

اگر نمی دانید بعد از خیانت همسر چه کنیم اولین قدم فاصله گرفتن از وضعیت موجود است. فاصله گرفتن باعث می شود به وضعیت پایدار نزدیک تر شده و بتوانید در نهایت بهترین تصمیم را بگیرید. همیشه برگشت به زندگی بعد از خیانت یک روند زمان بر است که باید با صبوری طی شود.

6- دنبال انتقام نباشید

یادتان باشد دلیل خیانت بعد ازدواج هر چیزی باشد شما نباید همان کار را انجام دهید. خیلی از افراد وضعیت موجود را به کارمای خیانت می سپارند، در هر صورت اصلا دنبال انتقام نباشید که حال خودتان بدتر می شود.

7- برای برگشتن به ازدواج بعد از خیانت باید همدل باشید

افراد خیانتکاری که در بخش جلسه با روانشناس آنلاین در ویکی روان سوال می پرسند، ایا بعد از خیانت میشود زندگی کرد یا نه باید تلاش زیادی کنند. با همسرتان که غم زیادی را به خاطر کار اشتباه شما تجربه می کند همدل باشید.

8- برای برگشت به زندگی بعد از خیانت صبور باشید

عجله نداشته باشید روند برگشت به زندگی بعد از خیانت را تسریع ببخشید. زمان کمکتان می کند، اما نباید اقدام عجولانه انجام دهید. در این مسیر حتما از مشاور روانشناس خیانت کمک بگیرید تا بهترین اقدامات انجام شود.

9- سیستم پشتیبانی خوبی داشته باشید

از افراد و دوستانی که باعث ایجاد آرامش در شما می شوند کمک بگیرید. از افرادی که با همسرتان نزدیک تر هستند درخواست کمک کنید. سعی کنید تنها نباشید، اما این راز را به هر شخصی هم نگویید که کار را برای خودتان سخت تر می کنید.

10- گفت و گوی سالم را جایگزین بازجویی و سرزنش کنید

بعد از خیانت دیدن، سوال پرسیدن و عصبانی بودن کاملا طبیعی است. مشکل زمانی شروع می شود که هر گفت و گو به بازجویی چندساعته، تحقیر یا دعوایی بدون نتیجه تبدیل شود.

بهتر است زمانی مشخص برای صحبت درباره خیانت تعیین کنید. در این گفت و گو، فرد آسیب دیده حق دارد ناراحتی و سوال هایش را مطرح کند و طرف مقابل موظف است بدون فرار از مسئولیت پاسخ دهد.

برای مثال به جای «تو زندگی من را نابود کردی و هیچ وقت درست نمی شوی» می توانید بگویید: «وقتی درباره رفت و آمدت اطلاعات متناقض می شنوم، دوباره احساس ناامنی می کنم. لازم دارم این موضوع را روشن کنیم.»

این تغییر بیان به معنای کوچک کردن خیانت نیست. هدف این است که مکالمه به نتیجه برسد. در جلب اعتماد همسر بعد از خیانت نیز رفتار پاسخگو و تکرارشونده اهمیت بیشتری از قول های احساسی دارد.

اگر گفت و گو به خشونت یا تهدید منجر می شود، ادامه آن را متوقف کنید. گفت و گوی سالم فقط در شرایط امن معنا دارد.

از کجا بفهمیم بازسازی ازدواج بعد از خیانت به خوبی پیش می رود یا نه؟؟؟

گاهی زوجین چند ماه تلاش می کنند، اما نمی دانند وضعیتشان بهتر شده یا فقط به زندگی قبلی عادت کرده اند. برای ارزیابی پیشرفت، به رفتارهای قابل مشاهده توجه کنید.

هیچ زمان مشخص و یکسانی برای بازگشت اعتماد وجود ندارد. تعداد ماه ها به تنهایی نشان دهنده موفقیت نیست.

نشانه های واقعی بازگشت اعتماد بعد از خیانت

پیشرفت رابطه معمولا در تغییرات تدریجی دیده می شود:

• فرد خیانتکار برای پاسخگویی منتظر تهدید یا کشف اطلاعات جدید نمی ماند.
• دروغ ها و رفتارهای مبهم کاهش یافته اند.
• زوجین درباره نگرانی ها صحبت می کنند، بدون اینکه هر بار اختلاف به بحران تبدیل شود.
• همسر آسیب دیده کمتر احساس می کند باید دائما مراقب اتفاق بعدی باشد.
• مرزهای توافق شده رعایت می شوند و نقض آنها پنهان نمی ماند.
• هر دو نفر می توانند درباره آینده رابطه صحبت کنند، حتی اگر هنوز اختلاف هایی داشته باشند.

احساس امنیت مهم تر از نمایش ظاهری صمیمیت است. اگر هنوز گاهی خاطرات خیانت به ذهن شما برمی گردد، به این معنا نیست که تمام تلاش ها شکست خورده اند.

نشانه هایی که می گویند رابطه هنوز ترمیم نشده است

در مقابل، نشانه های زیر نیاز به بررسی جدی دارند:

• فرد خیانتکار همچنان اطلاعات مهم را پنهان می کند.
• با هر سوال شما عصبانی می شود و مسئولیت رفتار را انکار می کند.
• برای بخشیدن یا برقراری رابطه جنسی به شما فشار می آورد.
• توافق ها مرتب شکسته می شوند.
• گفت و گوها به تحقیر، تهدید یا بی اعتنایی طولانی تبدیل شده اند.
• احساس می کنید برای حفظ ازدواج باید دائما از نیازهای خود صرف نظر کنید.

گاهی زوجین از بیرون زندگی آرامی دارند، اما عملا وارد طلاق عاطفی شده اند و ارتباط واقعی میانشان بسیار محدود است.

از سوی دیگر، هر نگرانی تازه ای نشانه خیانت مجدد نیست. باید میان شواهد واقعی و ترسی که از تجربه قبلی باقی مانده تفاوت گذاشت. اگر این نگرانی ها به شک مداوم تبدیل شده اند، بررسی راه های مدیریت شک و بدبینی می تواند کمک کننده باشد.

چه زمانی باید به کمک حرفه ای فکر کرد؟

روند درمان خیانت و غلبه بر فریب خوردن دشوار است، بنابراین مهم است که شما به متخصصانی مراجعه کنید که می توانند به شما در انجام این کار به روش های سالم کمک کنند.

به عنوان مثال، شرکت در جلسات مشاوره با روانشناس به شما کمک می کند تا پس از خیانت بهبود یابید و متوجه شوید ایا بعد از خیانت میشود زندگی کرد یا یک تصور اشتباه است. به طور معمول، هر چه زوج زودتر به دنبال درمان باشند، شانس بازسازی موفق رابطه و غلبه بر خیانت بیشتر خواهد بود.