عشق

شکست عشقی چیست و چطور اتفاق می افتد؟

اگر بدانید تعریف شکست عشقی چیست و چطور اتفاق می افتد بهتر می توانید از آن پیشگیری کنید. بسیاری از مردم نمی دانند شکست عشقی یعنی چه و چطور رابطه آنها به خطر می افتد؟ به همین دلیل در جلسات مشاوره درمان شکست عشقی مشاورین تاکید زیادی بر شناخت تعریف شکست عشقی عاطفی دارند چون بیشتر این اتفاقات به دلیل عدم آگاهی طرفین رخ می دهد. در ادامه این مطلب سایت مشاوره روانشناسی ویکی روان، به بررسی دقیق معنی شکست عشقی از دید علم روانشناسی می پردازیم.

منظور از شکست عشقی چیست؟

با مقالات روانشناسی ویکی روان همراه باشید.

شکست عشقی، دل شکسته شدن یا به عبارت ساده قطع رابطه عاطفی، تمام کردن رابطه صمیمی به هر طریق غیر از مرگ است.

مراحل شکست عشقی زیاد هستند اما در نهایت جدایی مقصد بسیاری از روابط است! یعنی دو طرف یا یکی از آنها تصمیم می گیرد به رابطه فعلی خاتمه داده و مسیر زندگی خود را از طرف مقابل جدا کند.

قبلا در ویکی روان، در مقاله عوارض شکست عشقی گفتیم که شکست عاطفی همیشه به آسانی رخ نمی دهد، هر چقدر رابطه قدمت بیشتری داشته باشد جدایی برای هر دو طرف سخت خواهد بود

اما اگر طرفین یک رابطه بدانند تعریف شکست عشقی چیست و چطور می توان از آن پیشگیری کرد، از اثرات شکست عاطفی کم می شود!

مشاورین روانشناس مرتبط با این موضوع
پروانه صفایی مقدم پروانه صفایی مقدم
دكتراى روانشناسى
از 140,000 هزار تومان
مشاهده
فاطمه ابراهیم فاطمه ابراهیم
مشاور روانشناس
از 45,000 هزار تومان
مشاهده
علی اشرف نورمحمدی علی اشرف نورمحمدی
دکتری روانشناسی
از 62,500 هزار تومان
مشاهده
صبا مهرپور صبا مهرپور
مشاور روانشناس
از 37,000 هزار تومان
مشاهده
میترا حبیبی میترا حبیبی
مشاور روانشناس
از 115,000 هزار تومان
مشاهده
هدیه یعقوبیان هدیه یعقوبیان
مشاور روانشناس
از 50,000 هزار تومان
مشاهده
محمد رضا سعید فیروزه محمد رضا سعید فیروزه
دکترای روانشناسی
از 125,000 هزار تومان
مشاهده
لیلا اسماعیل زاده لیلا اسماعیل زاده
مشاور روانشناس
از 50,000 هزار تومان
مشاهده

دلیل سخت بودن انواع شکست عشقی چیست؟

وقتی عاشق می شویم، غالبا اعتقاد داریم که رابطه تا ابد ادامه خواهد داشت. ما همیشه امیدواریم یکی باشد که این بار متفاوت از همه بوده و هیچ راهی برای شکست شما وجود نداشته باشد، اما همیشه به این هدف خود نمی رسیم.

گاهی اوقات ممکن است اتفاقاتی رخ دهد و رابطه شما از هم بپاشد. اگر فقط به میزان طلاق در ایران نگاهی بیندازیم، تحقیقات نشان می دهد بسیار بالا است (اگرچه اندازه گیری میزان طلاق از مقایسه ازدواج با طلاق در یک سال پیچیده تر است).

بااین وجود بسیاری از زوجین دنبال راه های جلوگیری از شکست عشقی هستند اما به دلیل کم بودن میزان آگاهی از روش های مدیریت رابطه و کمک نگرفتن از مشاور روابط عاطفی، معمولا با شکست و تعدد روابط مواجه می شوند.

انواع شکست عشقی چیست؟

مشاوره روانشناسی در مورد احساس عشقی

یکی از اولین کارهایی که متخصص و مشاور شکست عشقی انجام می دهد این است که نوع شکست عشقی را تشخیص دهد، در ادامه به مهم ترین و رایج ترین انواع شکست عشقی اشاره می کنیم:

۱- جدایی عاطفی به خاطر خیانت از رایج ترین انواع شکست عشقی است

هر نوع خیانتی می تواند زمینه ساز شکست عشقی واقعی باشد. در واقع این از بدترین انواع شکست عشقی است که هیچ کس دوست ندارد با آن روبرو شود.

معمولا در این مواقع افراد خیلی سریع دنبال انتقام گرفتن بعد شکست عشقی هستند، اما اوضاع بدتر و بدتر می شود. بهترین کار این است که به احساسات خود مسلط باشید و بهترین تصمیم را بگیرید.

۲- فریب دادن 

فریبکاری یکی دیگر از علل شکست عشقی است، دلیل فریبکاری مهم نیست، مهم این است که زمینه ساز جدایی طرفین از هم می شود.

3- عدم سازگاری منجر به انواع شکست عشقی می شود

عدم سازگاری زوجین و عدم تمایل آنها به تغییر و بهتر شدن، منجر به یکی از رایج ترین انواع جدایی عاطفی خواهد شد. البته فراموش کردن عشق از دست رفته کار راحتی نیست و حتی در این موارد هم زمان زیادی می برد تا اثرات آن کم شوند.

دلیل بروز شکست عشقی چیست؟

بارها در ویکی روان گفتیم که روابط به دلایل بسیار متنوعی پایان می یابند. درگیری یکی از دلایل رایج است، اما گاهی اوقات دلایل دیگری را نیز در بر می گیرد که به معنای پایان دادن به رابطه با شخصی است که هنوز هم برای او مهم هستید.

از مهم ترین دلایل شکست عاطفی یا همان جدایی عشقی به موارد زیر می توان اشاره کرد:

وقتی این اتفاق می افتد، شما باید یاد بگیرید که چگونه از شخصی که دوستش دارید جدا شوید.

چرا و چگونه این وقایع اتفاق می افتند؟

روانشناسی شکست عشقی بسیار پیچیده است، بیشتر ما با این امید که هرگز مجبور به پایان دادن نیستیم، وارد روابط می شویم. به ویژه، ازدواج بر این اساس بنا شده است “تا زمانی که مرگ ما را از بین نبرد” باقی خواهد ماند.

دلایل عمده شکست در عشق شامل:

  1. اختلاف شخصیتی
  2. عدم شرکت در جلسه مشاوره قبل از ازدواج 
  3. وقت نداشتن برای یکدیگر
  4. خیانت کردن
  5. عدم تعاملات مثبت بین زن و شوهر
  6. رضایت جنسی کم
  7. و رضایت کلی کم از رابطه

می‌ باشد.

پایان دادن به رابطه یکی از سخت ترین کارهایی است که با عشق خود باید انجام دهیم. فرقی نمی کند که در کجای جدایی قرار داشته باشید، دانستن چگونگی قطع رابطه خوب (از جمله نحوه قطع رابطه با شخصی که دوست دارید) به شما کمک می کند تا این انتقال برای هر دو شریک آسانتر شود.

در هر شرایط جدایی، مهمترین نکته ای که باید بخاطر بسپارید مهربانی و دلسوزی است. به راحتی می توان احساس طرف مقابل را فراموش کرد، اما روی کل مکالمه خود تمرکز کنید

اگر با مهربانی رفتار کنید، همه چیز برای همه آسان تر خواهد بود. دل شکسته شدن سخت است اما نباید کار را از این که هست سخت تر کنیم.

راه غلبه بر شکست عشقی چیه؟

حالا که متوجه شدیم شکست عشقی یعنی چه باید به روش های غلبه بر آن هم اشاره کنیم.

بارها در ویکی روان درباره روش های درمان شکست عشقی صحبت به عمل آمده چون اگر این اختلال به ظاهر ساده درمان قطعی نشود، می تواند زمینه ساز بیماری های روانی بسیاری باشد.

نتایج به دست آمده از جلسات مشاوره آنلاین نشان می دهد بسیاری از مردم نمی دانند بعد از شکست عشقی چه باید کرد و چه کارهایی در اولویت قرار دارند؟

دوست عزیز، بهترین اقدام بعد از جدایی های عاشقانه عبارتند از:

  • سریع و احساسی تصمیم نگیرید
  • به فکر انتقام گرفتن نباشید
  • موضوع را به همه نگویید
  • خود خوری ذهنی نداشته باشید
  • سریع وارد رابطه جدید نشوید
  • و از همه مهم تر، حتما موضوع را با روانشناس روابط عاطفی در میان بزارید
مشاورین روانشناس مرتبط با این موضوع
سحر بهروزیان سحر بهروزیان
مشاور روانشناس
از 50,000 هزار تومان
مشاهده
آرزو بختیاری آرزو بختیاری
مشاور روانشناس
از 50,000 هزار تومان
مشاهده
سمیه حجازیان امیری سمیه حجازیان امیری
مشاور روانشناس
از 45,000 هزار تومان
مشاهده
نیایش مسلمیان نیایش مسلمیان
مشاور روانشناس
از 110,000 هزار تومان
مشاهده
پروفسور حسین باهر پروفسور حسین باهر
پروفسور
از 600,000 هزار تومان
مشاهده
صفیه محمدی صفیه محمدی
دکترای روانشناسی
از 50,000 هزار تومان
مشاهده
فریناز خانی فریناز خانی
مشاور روانشناس
از 120,000 هزار تومان
مشاهده
مارال حقیقی کرمانشاهی مارال حقیقی کرمانشاهی
دکتری روانشناسی
از 120,000 هزار تومان
مشاهده

نتیجه گیری در مورد روانشناسی شکست عشقی

مشاوره روانشناسی تصویری در ویکی روان

فهم اینکه منظور از شکست عشقی چیست کمک می کند تا افراد یک رابطه عاشقانه طولانی مدت داشته باشند و برای بهتر شدن آن تلاش کنند.

اگر به هر دلیل روابط عاشقانه شما دچار تنش های ناخواسته شده است می توانید در بخش مشاوره روانشناسی تصویری ویکی روان با مشاور دلخواهتان به صورت اینترنتی در تماس باشید و در جلسات مشاوره آنلاین شکست عشقی شرکت نمائید:

مشاوره در مورد شکست عشقی

ویکی روان

وب سایت روانشناسی ویکی روان محیطی صمیمی و مطمئن برای کسب دانش مرتبط با زندگی فردی و اجتماعی بر اساس روانشناسی میباشد. میتوانید سوالات و مشکلات شخصی خود را با ما در میان بزارید تا روانشناسان ویکی روان در کمترین زمان پاسخ گوی شما باشند

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

دکمه بازگشت به بالا