ویژگی عشق سالم از چیزهایی است که همه درباره آن اتفاق نظر ندارند، اما دنبال آن هستند. خیلی از زوج ها عشق خود را سالم می دانند، اما از مشکلات متعددی رنج می برند به همین خاطر در جلسات مشاوره شکست عشقی حضور پیدا می کنند. اما ویژگی های عشق سالم چیست؟ چطور عشق پاک را تجربه کنیم؟ در این مطلب سایت مشاوره زوج درمانی ویکی روان با بیان آنها سعی در کمک به رابطه بین زوج ها داشته ایم.
حتما پیش از بررسی ویژگی های عشق سالم، مقاله تعریف عشق در روانشناسی را مطالعه کنید.
فهرست موضوعات بررسی شده
ویژگی های عشق سالم کدامند؟
با وبلاگ روانشناسی ویکی روان همراه شوید.
گاهی عشق از یک احساس خوب تبدیل به خشم و نفرت می شود. در واقع مرز باریکی بین عشق و نفرت وجود خواهد داشت. اما با این حال هر نوع عشق خصوصیاتی دارد که می تواند آن را برجسته و خواستنی کند.
چرا دانستن ویژگی های عشق پاک و سالم مهم است؟
افراد زیادی در جلسات مشاوره ازدواج حضور پیدا می کنند تا وضعیت ازدواج شان را بهبود ببخشند. مشکلات بیشتر آنها مشابه است، چون نمی دانند برای داشتن عشق پایدار و طولانی چه کارهایی باید انجام دهند.
اگر بدانید عشق سالم چه ویژگی هایی دارد و چطور باید به آن دست پیدا کنید، حتما تجربیات بهتری از رابطه عاطفی خواهید داشت و کمتر درگیر عوارض شکست عشقی می شوید. با این حال حضور در جلسات مشاوره با روانشناس کمک می کند در وضعیت پایدارتر قرار بگیرید.
یک عشق پاک و سالم را چطور تشخیص دهیم؟
یک عشق واقعی و سالم چه شرایط و ویژگی هایی دارد؟ همسرانی که عشق سالمی دارند چه ویژگی ها و خصوصیات اخلاقی دارند؟
علم روانشناسی می گوید آن ها عشق خود را صمیمانه نثار همسرشان می کنند و عواطف و احساساتشان را صادقانه با هم در میان میگذارند.
از نظر روانشناسان و مشاورین خانواده، در زندگی مشترک این زوج ها هیچ کمبود عاطفی حس نمی شود یا سریع آنها را رفع می کنند.
افراد زیادی در مورد ویژگی های عشق سالم بیان می کنند که عاشقانه همسر خود را دوست دارند. ولی در عملکردشان بنا به شرایط متفاوت عمل می کنند. هدف عشق ایجاد تجربیات خوب و رشد افراد است، اما گاهی نتیجه عکس حاصل می شود.
گاهی عشق از یک احساس خوب تبدیل به خشم و نفرت می شود.
در واقع مرز باریکی بین عشق و نفرت وجود خواهد داشت. همه انسانها از بدو تولد نیاز عمیقی به دوست داشتن و دوست داشته شدن دارند.
عشق ورزیدن برای افراد بنا به سطح فرهنگی و اجتماعی تعاریف متعددی دارد. افراد زیادی در جلسات مشاوره روابط عاطفی بیان می کنند که عاشقانه همسر خود را دوست دارند ولی در عملکردشان بنا به شرایط روحی و و اعتقادی متفاوت عمل می کنند.
عشق سالم و پاک عشقی است که افراد زمینه رشد و نمو همدیگر را فراهم کنند. در واقع اهمیت عشق در زندگی همین است و اگر رابطه شما اینطور نیست باید سریعا آن را اصلاح کنید.
در ویکی روان بخوانید:
ویژگی های عشق سالم از دید روانشناسی
زمانی که ارکان اساسی عشق ورزی نادیده گرفته شود و افراد با خودشیفتگی و خودخواهی با این احساس روبرو شوند، احساس عشق تغییر جهت داده و در مسیر دیگری رشد می کند.
این همان چیزی است که ارتباطات زنان و مردان بسیاری دیده می شود.
به عنوان مثال همه در اطراف شان زوجین خوشبختی را می شناسند که با عشق و محبت با شریک زندگی خود، زندگی مشترک خود را آغاز کرده و در نهایت زمانی که تمامی اطرافیان تصور می کردند زوج خوشبختی هستند از یکدیگر جدا شده اند.
به واقع آنچه این اتفاق را موجب می شود چیزی نیست به جز نادیده گرفتن ارکان عشق سالم و پاک. آنچه سبب می شود عشقی پایدار بماند میزان صمیمیت، شفافیت، آزادی و تماس فیزیکی بین زوجین می باشد.
1- صمیمیت در عشق سالم حرف اول را می زند
این ویژگی عشق سالم به این معنا است که زوجین بتوانند به احساسات یکدیگر نزدیک شوند و احساسات یکدیگر را درک نمایند.
بدین معنا که مدام نگران نباشند در صورتی که احساسات مثبت و منفی خود را با همسرشان در میان می گذارند مورد مواخذه، سرزنش قرار گیرند. یا حتی با نادیده انگاشتن احساسات توسط شریک زندگی مواجه شوند.
زمانی که زوجین بیاموزند به احساسات یکدیگر احترام گذاشته و با عشق به این احساسات گوش فرا دهند بدین معنا است که به صمیمیت لازم رسیده اند و در عشق و محبت یکدیگر شکی ندارند.
آنها می توانند حتی در مورد احساسات منفی شان نیز با یکدیگر به گفتگو بنشینند و ترس از دست دادن و کم شدن محبت طرف مقابل را نداشته باشند.
در واقع فرق عشق و دوست داشتن همین است که چقدر در رابطه احساس آرامش می کنید و طرف مقابل برای احساس خوب شما چقدر تلاش می کند؟ وقتی در جلسات مشاوره آنلاین شکست عشقی با افرادی که درد عشق را تجربه می کنند مواجه می شویم، یک ویژگی بارز در همه آنها دیده می شود. آنها نمی دانند عشق سالم چه ویژگی دارد و چطور باید به آن دست پیدا کنند؟
2- شفافیت در یک عشق پاک دیده می شود
زوجین باید عشق به زندگی داشته و در بروز احساسات شان نسبت به یکدیگر شفافیت لازم را داشته باشند.
بدین معنا که تا چه حد می توانند موضع و احساس خودشون را به صورت شفاف به طرف مقابل انتقال دهند یا از سویی تا چه اندازه قادرند خود را جای شریک زندگی بگذارند .
وی را درک نمایند. بسیاری از زوجین متاسفانه به دلایل مختلف قادر نیستند احساسات خود را به گونه ای شفاف نشان دهند و این سبب بروز سو تفاهمات بسیاری در زندگی مشترک شان می شود.
یک باور اشتباه درباره عشق این است که نباید تمام احساسات خود را بروز ندهید! این کار باعث دوری همسرتان می شود. اتفاقا یکی از ویژگی های عشق سالم آشنایی با روش های ابراز عشق به صورت متناوب است.
اگر مردی بداند زنان چطور عاشق می شوند، حتما می تواند دل همسرش را به دست بیاورد. یا خانمی که راه دلبری کردن از مرد را بداند می تواند با شوهرش به بهترین شکل رفتار کند. می بینید که ویژگی عشق سالم با تکنیک هایی گره خورده که قابل یادگیری هستند.
3- حفظ حریم و آزادی از ویژگی های عشق سالم است
حفظ حریم خصوصی همسر در واقع به این معنا است که زوجین تا چه اندازه نسبت به وضعیت جسمی و روانی طرف مقابل شان دغدغه دارند؟ تا چه حد به یکدیگر آزادی می دهند و از سویی تا چه اندازه به حریم خصوصی یکدیگر احترام می گذارند؟
دادن آزادی به شریک زندگی به معنای از دست دادن وی نیست، بلکه بدین معنا است که شریک زندگی را به عنوان موجودی منحصر به فرد که علایق خاص خود را دارد پذیرفت.
بسیاری از زوجین تصور می کنند چنانچه در تمامی لحظات در کنار همسرشان باشند و حتی لحظه ای او را تنها نگذارند، یعنی عشق واقعی به وی ارائه می دهند فارغ از اینکه ویژگی عشق سالم این است که به حریم های خصوصی و علایق فردی و آزادی های فردی شریک زندگی احترام گذاشته شود.
زمانی که حریم خصوصی از شریک زندگی گرفته شود و آزادی ها و علایق اش محدود شود رابطه در مسیر متفاوتی قرار گرفته و به تدریج شریک زندگی نسبت به همسرش که سبب بروز محدودیت ها شده است احساس ناخوشایندی کسب خواهد کرد.
در واقع نتایج به دست آمده از جلسات مشاوره تلفنی روابط عاطفی در ویکی روان نشان می دهد، بارزترین ویژگی عشق سالم و پاک این است که برای همسرتان به عنوان یک انسان حق و حقوق قائل باشید و اجازه زندگی به او بدهید.
یکی از دلایل مراجعه زوجین به جلسات مشاوره پیش از طلاق این است که نمی توانند به حریم هم احترام بگذارند و نوعی دلزدگی در رابطه ایجاد می کنند!
4- تماس فیزیکی
از ویژگی های عشق سالم تماس فیزیکی است. یعنی اینکه زوجین قادر باشند با یکدیگر رابطه فیزیکی موثری برقرار کنند تا موجب آرامش آنها شود.
نیاز به در بغل کردن از همان ابتدای دوران رشد در آدمی بنا نهاده شده است و در بسیاری از تحقیقات از آغوش درمانی بسیار سخن گفته شده است. زمانی که زوجین بتوانند تماس فیزیکی خوبی برقرار کنند نیاز به عشق شان ارضاء شده و درون شان از عشق پر می شود.
چه بسیارند زوجینی که مهارت برقراری تماس فیزیکی موثر با شریک زندگی شان را ندارند و با وجود عشق و علاقه ای که به یکدیگر دارند در ابعاد مختلف زندگی دچار اختلاف می شوند.
پیشنهاد می کنیم مقاله عشق از کجا شروع میشه و در ویکی روان مطالعه کنید تا دید بهتری نسبت به ویژگی های عشق سالم پیدا کنید.
5- ارتباط جنسی دیگر ویژگی عشق سالم است
نظریه عشق رابرت استرنبرگ که در ویکی روان درباره آن توضیح دادیم می گوید، یکی از ویژگی های عشق سالم و پاک این است که زوجین نسبت به هم هوس و کشش جنسی داشته باشند. (تعریف هوس می گوید کشش جنسی موجب نزدیکی عاشفی هم می شود.)
عشق افلاطونی هیچ وقت ویژگی های عشق سام را نخواهد داشت!
وقتی زن و مرد ازدواج کردند باید به صورت متناوب و همیشگی نزدیکی جنسی داشته باشند. در واقع انجام عمل دخول در رابطه باید ایجاد شود تا به هم نزدیک تر شوند. ایجاد تنوع در رابطه جنسی دیگر ویژگی عشق سالم است.
اگر درباره رابطه جنسی قبل ازدواج سوال دارید، می توانید در بخش مشاوره تلفنی با روانشناس در سایت ویکی روان با بهترین متخصصین در ارتباط باشید.
6- احترام در عشق پاک دیده می شود
زن و مردی که به هم احترام نگذارند، هیچ وقت عشق سالم را تجربه نخواهند کرد. در واقع احترام در خانواده زمینه ساز ایجاد نسل های متعالی در آینده خواهد شد و این وظیفه زن و مرد است که با احترام با هم ارتباط برقرار کنند.
مردهایی که در بخش مشاوره روانشناسی آنلاین ویکی روان سوال می پرسند چطور با زن رفتار کنیم، افرادی هستند که پیشرفت می کنند و در صورت داشتن استمرار عشق سالم و پاک را هم تجربه خواهند کرد.
جمع بندی ویکی روان
حالا که می دانیم ویژگی های عشق سالم و پاک چیست، باید برای تجربه و کسب آنها اقدام کنیم.
بارها این مقاله را مطالعه کنید تا تمام نکات ملکه ذهنتان شوند. اگر نیاز به صحبت با متخصص دارید، خدمات مشاوره آنلاین زوج درمانی در ویکی روان بر بستر اینترنت این امکان را می دهند تا با بهترین ها مشاوره داشته باشید. البته امکان مشاوره تلفنی زوج درمانی به صورت صوتی هم انجام پذیر است.
عزیزان مقیم خارج ایران می توانند با پرداخت ارزی از خدمات مشاوره روانشناسی خارج از کشور ویکی روان استفاده کنند.
