پشتیبانی سایت: 02191099110
تست نگرش به عشق هندریک و هندریک
برای پیدا کردن سبک عشق خود در رابطه عاشقانه به این 24 سوال پاسخ دهید.
درباره این تست
آشنایی با تست نگرش به عشق
تست نگرش به عشق کلاید و سوزان هندریک یکی از دقیق ترین انواع تست روانشناسی برای ارزیابی نوع دید افراد به موضوع عشق میباشد. این تست در واقع در سال ۱۹۸۶ توسط هندریک(Hendrick) به منظور ارزیابی نگرش های افراد مختلف در مورد عشق ساخته شده است.
افراد معمولا در مورد عشق تصورات گوناگونی دارند، هر کس عشق را به نوعی برای خود تعریف میکند و این دید مسیر عاشقانه وی را جهت دهی میکند.
اما انواع عشق بسیار زیاد است و هر شخص نوعی متفاوت به آنها نگاه می کند و در مقابل آنها عکس العملی متفاوت دارد.
ار نوع دید افراد نسبت به عشق به هم نزدیک و یا مشابه باشد، میتوانند زندگی عاشقانه مسالمت آمیزی را سپری کنند، در غیر این صورت میبایست زمان بیشتری ایجاد تفاهم بین هم صرف کنند.
تست نگرش به عشق که یکی از محبوب ترین تست های روانشناسی آنلاین در ویکی روان است در قالب ۲۴ پرسش مهم ترین موضوعات مربوط به رابطه عاشقانه را با شما مطرح میکند و در نهایت با توجه به پاسخ هایتان تحلیلی جامع و کامل را بیان میکند.
در ابتدا تست نگرش به عشق بر روی بیش از ۸۴۷ نفر مورد آزمایش قرار گرفته است و میزان دقت آن مورد تائید متخصصین علم روانشناسی بوده است.
اگر در حال حاضر در رابطه عاشقانه ای هستید، تست نگرش به عشق میتواند روشی مناسب برای بررسی دید هر کدامتان به موضوع عشق و روابط عاشقانه باشد. بررسی های مشابه در جلسات مشاوره زوج درمانی توسط متخصصین انجام می شود.
بعضی از عبارات مطرح شده در این پرسشنامه به یک رابطه عاشقانه خاص اشاره دارد، در حالیکه برخی دیگر از آنها به نگرش ها و باورهای کلی درباره عشق اشاره دارد.
سعی کنید رابطه ای که در حال حاضر با زوجتان (همسر،دوست، نامزد) دارید در ذهنتان مجسم کنید و بر اساس آن به سوالات پاسخ دهید.
اگر در حال حاضر با کسی رابطه ندارید، بر اساس آخرین رابطه ای داشته اید به سوالات پاسخ دهید.
اگر هیچ وقت عاشق نشده اید، گزینه ای را انتخاب کنید که فکر میکنید، در صورت تجربه چنین رابطه ای آن را انتخاب میکردید.
نکته مهم:
تست نگرش به عشق همانطور که گفته شد حاوی ۲۴ پرسش مربوط به احساسات کلی شما در مورد عشق و رابطه عاشقانه تان می باشد که میبایست با دقت تمام به آنها پاسخ دهید.
لطفا هر عبارت را بدقت بخوانید، سپس با انتخاب مناسب ترین گزینه، مشخص کنید وضعیت شما با کدام یکی از حالت ها هماهنگی دارد. به یاد داشته باشید برای افزایش دقت و تحلیل بهتر، تنها یکبار می توانید به پرسش ها پاسخ دهید و امکان بازگشت به پرسش های قبلی وجود ندارد. پس با دقت سوال را بخوانید و بعد پاسخ دهید.
سوالات متداول
این تست چه چیزی را می سنجد؟
این تست نشان نمی دهد چقدر عاشق هستید. نشان می دهد عشق را چطور تجربه می کنید و در رابطه به چه چیزهایی بیشتر اهمیت می دهید. کلاید و سوزان هندریک این پرسشنامه را بر پایه نظریه جان آلن لی ساختند و 6 سبک عشق را در آن می سنجند: پرشور، بازی گونه، دوستانه، منطقی، وابسته و فداکارانه. هیچ کدام از این سبک ها خوب یا بد نیست. هر کدام فقط بخشی از نگاه شما به رابطه را نشان می دهد.
موقع پاسخ دادن باید به کدام رابطه فکر کنم؟
اگر الان در رابطه هستید، به همین رابطه فکر کنید. اگر نیستید، مهم ترین رابطه گذشته تان را در نظر بگیرید. اگر چنین تجربه ای ندارید، طوری جواب بدهید که فکر می کنید در یک رابطه رفتار می کنید. سعی کنید به حال و هوای واقعی خودتان جواب بدهید، نه به آن چیزی که دوست دارید باشید. هرچه صادق تر باشید، نتیجه به شما نزدیک تر است.
در چند سبک امتیاز بالا گرفتم. این طبیعی است؟
بله کاملا طبیعی است. بیشتر آدم ها ترکیبی از چند سبک هستند، نه فقط یکی. مثلا خیلی ها هم عشق پرشور را تجربه می کنند و هم برایشان دوستی و همراهی مهم است. بهتر است کل نمودار خود را با هم ببینید، نه فقط بالاترین امتیاز را. همین ترکیب است که سبک شما را خاص می کند.
آیا سبک عشق من در طول زمان عوض می شود؟
بله این اتفاق کاملا عادی است و اصلا جای نگرانی نیست. سبک عشق شما از سن، تجربه های قبلی، اینکه رابطه در چه مرحله ای است و حتی از شخصی که با او هستید اثر می گیرد. مثلا شور ماه های اول رابطه معمولا کم کم به صمیمیت و دوستی عمیق تر تبدیل می شود. اگر چند ماه بعد دوباره تست بدهید، شاید نتیجه متفاوتی بگیرید. اگر هر دو نفر در رابطه این تست را بدهند و نتیجه را با هم ببینند، گفتگوی خوبی درباره انتظارهایشان شکل می گیرد.
امتیازم در عشق وابسته و وسواسی بالاست. باید نگران باشم؟
این امتیاز بیماری یا مشکل را نشان نمی دهد. نشان می دهد شاید در رابطه زیاد نگران از دست دادن طرف مقابل باشید، یا آرامش شما زیاد به رفتار او بستگی داشته باشد. اگر این حالت ها گاهی پیش می آید و آزارتان نمی دهد، جای نگرانی نیست. ولی اگر حسادت، دلشوره یا نیاز دائمی به اطمینان گرفتن زندگی روزمره تان را سخت کرده، گفتگو با مشاور کمک می کند ریشه این احساس ها را پیدا کنید و رابطه آرام تری بسازید.