راه های افزایش دوام و پایداری روابط زوجها
فهرست موضوعات بررسی شده
بررسی راه های افزایش دوام و پایداری روابط زوجها
با هم خوش می گذرانید
مهارتی که برای دوام و پایداری روابط زوجها نیاز هستند کاملا واضح نیستند چون مردم درباره شان صحبت نمی کنند. بسیاری از زوج ها باید سطح انتظارشان از کارهای رومانتیک و زرق و برق را پایین بیاورند و مقدار خوش گذرانی با هم را بالا ببرند. این یعنی با هم مرتب قرار داشته باشند ( بیرون بروند و … )، صحبت کنند و بعلاوه فعالیت هایی را با هم انجام دهند.
افراد موفق برنامه ریزی می کنند تا کارهای جدیدی را با هم امتحان کنند مانند بیرون رفتن، خوش گذراندن، خندیدن و بازی کردن. هر چیز تازه ای می توانند مانند انرژی مثبت در فضای روابط باشد.
قابل اعتماد بودن
خریدهای مخفیانه، رابطه های آنلاین و یا مشکوک شدن به همسر اینها همگی مشکلات بزرگی هستند.
در یک ازدواج موفق زن و شوهر پشت یکدیگر را دارند و چیزی را مانند یک راز نگه نمی دارند. آنها طوری رفتار می کنند که برای هر دو و رابطه شان مفید باشند و از خطرات در کمین ازدواج کاملا آگهند .
در همه چیز با همید
بهترین کاری که می توانید برای دوام و پایداری روابط زوجها انجام دهید این است که با هم مشارکتی داشته باشید که هر دو طرف احساس کنند مورد احترام هستند، به آنها اهمیت داده می شود و لازم هستند. اگر مشکلی پیش رو دارید مانند یک تیم و با هم اقدام به حلش کنید تا کارها ساده تر پیش برود.
یک سیستم اثبات شده برای پیدا کردن، نگه داشتن و در آغوش گرفتن یک رابطه ایده آل این است که زوجین با هم کار تیمی انجام دهند.
برای مثال یک زوج که فشارهای اقتصادی مجبورشان کرد بودجه شان را کم کنند و هر ماه که قبض ها می آمد استرسشان بیشتر هم می شد.
این زوج خیلی درباره اینکه برای چه چیزی و چه زمانی پول بپردازند فکر کردند، بنابراین تصمیم گرفتن با یکدیگر برنامه ای برای پرداخت قبوض بریزند.
انجام این کار با هم باعث شد آنها نزدیکی بیشتری را در رابطه شان حس کنند چون با یکدیگر وارد چالش شده بودند.
یکدیگر را لمس می کنید
زوج هایی که همدیگر را دوست دارند حتی در زمان هایی که رابطه شان به ترمیم نیاز دارد نیز عشقشان را به هم نشان می دهند.
اگر می خواهید ازدواجتان موفق باشد، شریک خود را تا جایی که ممکن است زیاد لمس کنید: در حال رانندگی دستتان را روی پای همسرتان بگذارید، گاهی پیشش بروید کمی بازوها و شانه هایش را فشار دهید، همدیگر را در آغوش بگیرید و ببوسید. هنگام تماشای تلویزیون یا وقتی در رخت خواب هستید همدیگر را نوازش کنید.
صمیمیت به دوام و پایداری روابط زوجها کمک شایان میکند، صمیمیت هنری است که باعث می شود شریکتان حس کند درک و قبول شده. وقتی این احساسات ساخته می شود، موانع از سر راه کنار می روند.
این باعث شکل گیری رابطه جنسی می شود، اگر قرار باشد رابطه ای دوام پیدا کند هر دو طرف باید به دادن و دریافت فیزیکی عشقشان را نشان دهند. یک رابطه رمانتیک رابطه ای است که در آن روابط جنسی برقرار باشد نه یک عشق افلاطونی ( به رابطه هایی که فقط عاطفی است بدون رابطه جنسی می گویند ) .
ازدواج ها زمانی موفق است که هر دو طرف بیاموزند تا احساسات واقعی خود را سر وقت و با احترام بیان کنند .
به طرفش خم می شوید
همدیگر را دوست دارید و به همدیگر احترام می گذارید
افرادی که ازدواجشان موفق است تمام تلاش خود را می کنند تا نیاز همسرشان را برآورده کنند چون می خواهند همسر خود را شاد ببینند. این برای دوام و پایداری روابط زوجها اهمیت زیادی دارد.
وقتی همسرشان ناراحت است نگران می شوند و فکر می کنند باعثش خودشان هستند.
هر زمان حس کردید مشکلی وجود دارد از او بپرسید که چه اتفاقی افتاده، راه حل پیشنهاد دهید و با صحبت و گوش دادن به حرف هایش قدردانی و درک خود از طرف مقابل را نشان دهید .
با یکدیگر همدردی می کنید
اگر زوج ها با یکدیگر همدردی کنند و با توجه به یکدیگر گوش دهند و پاسخ دهند بیشتر به یکدیگر نزدیک می شوند مخصوصا هر زمان که یکی از طرفین بخواهد ارتباط عاطفی ایجاد کند.
زوج های موفق بر سر یک مشکل کارشان را به بن بست نمی کشانند.
گاهی مشکل در یک رابطه غیر قابل حل است ( برای مثال شخصیت و رفتارها ) بنابراین دو طرف مجبورند چیزهایی مانند تحمل، همدلی و مشورت را هنگامی که مشکلات پیش می آید تمرین کنند .