بررسی انواع دمنوش معده درد
راهکارهای زیادی برای درمان معده درد وجود دارد که همه از آن آگاهیم. مصرف داروهای شیمیایی، گیاهی و انواع دمنوش هر کدام دارای فواید خاصی میباشند. در ادامه قصد بررسی دمنوش معده درد در بخش داروخانه سلامت را داریم که به جد در درمان این مشکل کمک رسان هست.
فهرست موضوعات بررسی شده
بررسی انواع دمنوش معده درد
با سایت ویکی روان همراه باشید.
معمولا یک فنجان دمنوش معده درد داغ، تنها چیزی باشد که برای آرام کردن معده ناراحت خود نیاز دارید.
برخی از گیاهان دارویی و دمنوش های اعصاب اثر آرام بخشی دارند اما برای انتخاب دمنوش معده درد مناسب، باید بدانید که دلیل اصلی دل درد یا تهوع شما چیست.
قبل از امتحان کردن دمنوش های گیاهی با پزشک خود مشورت کنید تا دلیل اصلی ناراحتی شکمی شما را تشخیص دهد.
دمنوش معده درد زنجبیل
دمنوش زنجبیل به رفع سوءهاضمه، تهوع یا گاز معده کمک می کند و معده را آرام می کند. مطالعات دانشگاه مریلند نشان می دهند که زنجبیل علائم تهوع ناشی از حرکت را کاهش می دهد.
در مورد تهوع ناشی از حرکت، زنجبیل به اندازه ی داروهای ضد تهوع مؤثر نیست اما به کاهش استفراغ کمک می کند.
زنجبیل به رفع حالت تهوع و استفراغ زنان باردار هم کمک می کند و شدت و دفعات تهوع بعد از شیمی درمانی را هم کاهش می دهد.
نعنا فلفلی
از دمنوش معده درد نعنا فلفلی برای آرام کردن معده و کمک به گوارش بهتر استفاده می شود؛ این دمنوش به رفع تهوع کمک می کند و دل درد دوران قاعدگی و نفخ را کاهش می دهد.
خوردن برگ نعنا فلفلی عضلات معده را آرام می کند و جریان صفرا را افزایش می دهد و به سوخت و ساز بهتر چربی و عبور سریع تر غذا از معده کمک می کند.
آرامش عضلانی ناشی از مصرف آن، به دفع گاز معده هم کمک می کند. دمنوش نعنا فلفلی معمولاً بی خطر است اما در افراد مبتلا به رفلاکس معده به مری، مشکل ایجاد می کند.
بابونه
بابونه معمولاً برای درمان مشکلات گوارشی توصیه می شود. بابونه خواص ضدالتهابی دارد، ضد تشنج و انقباض و ضد نفخ است و باعث آرامش دیواره ی روده می شود.
نوشیدن دمنوش معده درد بابونه به رفع گاز کمک می کند و آرام بخش هم است و به این ترتیب ناراحتی های شکمی ناشی از اضطراب و استرس را کاهش می دهد.
بابونه گیاه ملایمی است و معمولاً مشکلی ایجاد نمی کند اما اگر به محرک هایی همچون گل داوودی و آبروسیا حساسیت داشته باشید، مصرف دمنوش بابونه هم می تواند باعث واکنش های حساسیتی شود.
تورم، جوش، تنگی نفس، دل درد و مرگ از واکنش های حساسیتی احتمالی به بابونه هستند.
شیرین بیان
دمنوش ریشه ی شیرین بیان برای معده مفید است. طبق مطالعات دانشگاه مریلند، مصرف ریشه ی شیرین بیان (به خصوص شیرین بیانی که حاوی عصاره ای به نام گلیسیریزین نباشد) همراه با آسپرین به جلوگیری از زخم معده کمک می کند.
شیرین بیان به دلیل اثر محافظتی که روی سلول های دیواره ی معده دارد، از زخم معده جلوگیری می کند.
مصرف داروهای ضد اسید و شیرین بیان بدون گلیسیریزین نیز به درمان زخم معده کمک می کند. زخم های گوارشی –شامل زخم معده – باعث دل درد، نفخ و سوءهاضمه می شوند.
گشنیز
گشنیز از خانواده جعفری و دارای رایحه خوشی است که بیشتر آثار گیاه عمدتاً به آن ارتباط دارد.
آثار این دمنوش معده درد عبارتند از:
- مقوی معده
- ضداسپاسم
- ضد درد (دل درد)
- ضدمیکروب
- ضدقارچ
- تقویت کننده قوای جنسی
- هضم کننده غذا
- صفرا آور
- آرام بخش
- کاهش دهنده قندخون
- کاهش دهنده چربی خون
- کاهش دهنده فشارخون
چای بابونه
چای بابونه که همیشه بعنوان رایج ترین چای آرامبخش شناخته شده است، می تواند به سهولت دستگاه گوارشی را تحت فشار قرار دهد.
از آنجایی که بابونه ضد اسپاسم و ضد التهاب می باشد به حالت تهوع و سوزش های سرِ دل کمک کند.
بابونه به ناراحتی های معده ای کسانی که، معده درد های عصبی دارند، کمک کند.
چای به لیمو
ترکیبات: به لیمو،۱قاشق غذاخوری
خواصّ این چای
- آرام بخش
- طبیعتی گرم
- مناسب برای درمان بی خوابی های شبانه
- میگرن
- سردرد
- طپش قلب و آسم
- تقویت معده و آثار ضدّنفخ
- بهبود حافظه
