پرسش و پاسخ روانشناسیاعتماد به نفستربیت فرزند

دخترم اعتماد به نفس ندارد

یه سوال روانشناسی دیگر که کیمیا ٣۴ ساله از تهران برامون فرستاده:

باسلام من مادر دخترى نوجوان هستم که از کمبود اعتماد بنفس رنج مى برد.

حتى صحبت در بین همکلاسى هایش،برایش مانند کابوس است که این از نظر روانشناسی بار روانی سنگینی تا به کنون برا دخترم بهمراه داشته.

خواهشا راهنمایى ام کنید.

اعتماد به نفس دخترم پایینه چیکارش کنم ؟؟

دخترم اعتماد به نفس ندارد
دخترم اعتماد به نفس ندارد

سلام و عرض احترام با وبسایت روانشناسی ویکی روان همراه باشید.

کمبود اعتماد به نفس ریشه در تربیت فرزند،محیط زندگى و حتى ژنتیک دارد.

بروز هرگونه اضطراب و نگرانى در بین محیط هاى اجتماعى و گروه هاى مختلف،ریشه در دوران کودکى فرد دارد.

براى مثال تمایل نداشتن به فعالیت هاى گروهى و نظرات خود را بیان نکردن و … همه از کمبود اعتمادبنفس است.

مشاورین روانشناس مرتبط با این موضوع
علیرضا مرادی علیرضا مرادی
مشاور حقوقی خانواده
از 75,000 هزار تومان
بهاره بوربور بهاره بوربور
دکتری روانشناسی
از 62,500 هزار تومان
حمید رضا مهرابی بهار حمید رضا مهرابی بهار
مشاور روانشناس
از 75,000 هزار تومان
مریم سادات موسی کاظمی مریم سادات موسی کاظمی
مشاور روانشناس
از 60,000 هزار تومان
پردیس میرمعینی پردیس میرمعینی
دکتری روانشناسی
از 65,000 هزار تومان
کتایون داودی کتایون داودی
مشاور روانشناس
از 77,500 هزار تومان
پریسا سبزواری پریسا سبزواری
دکتری روانشناسی
از 75,000 هزار تومان
صفورا نصیری صفورا نصیری
مشاور روانشناس
از 60,000 هزار تومان

درمان عدم اعتماد به نفس

از انتقادهاى تند بپرهیزید با آرامش حرفتان را بزنید.

اکنون مى توان با آشناکردن نوجوان با محیط هاى گوناگون یادآورى توانایى:

حل کردن مشکلات

قدرت انتخاب کردن

یادآورى توانایى هایى را که دارد به او گوشزد کنید.

که با اعتماد کردن به خود مى تواند موفق شود و اینکه والدینت از تو حمایت مى کنند.

مشاورین روانشناس مرتبط با این موضوع
سحر مدیری سحر مدیری
مشاور روانشناس
از 75,000 هزار تومان
آرزو بختیاری آرزو بختیاری
مشاور روانشناس
از 60,000 هزار تومان
علیرضا سروش علیرضا سروش
دکتری روانشناسی
از 100,000 هزار تومان
شیلا توکلی شیلا توکلی
مشاور روانشناس
از 160,000 هزار تومان
محمد اسماعیل زاده محمد اسماعیل زاده
دکتری روانشناسی
از 87,500 هزار تومان
لیلا شکوری لیلا شکوری
دکتری روانشناسی
از 112,500 هزار تومان
اسما مشمول اسما مشمول
دکتری روانشناسی
از 60,000 هزار تومان
لیلا امینیان لیلا امینیان
دکترای روانشناسی
از 62,500 هزار تومان

افزایش اعتماد به نفس در نوجوانان

این کمبود اعتماد به نفس نوجوان تان می تواند به روابط زناشویی زوجین هم آسیب برساند.

به او بگویید که یک انسان آنقدر باید محکم باشد و اعتمادبنفس داشته باشد که از انتقادهایى که در گروه هاى مختلف از او مى شود،ناراحت و افسرده نشود.

بلکه در صورت صحیح بودن آن انتقادات،سعى در رفع آن ها کند.

 

سیده عسل لاجوردی

سیده عسل لاجوردی، نویسنده ی مقالات مشاور خانواده

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا