پرسش و پاسخ روانشناسیاعتماد به نفستربیت فرزند

دخترم اعتماد به نفس ندارد

یه سوال روانشناسی دیگر که کیمیا ٣۴ ساله از تهران برامون فرستاده:

باسلام من مادر دخترى نوجوان هستم که از کمبود اعتماد بنفس رنج مى برد.

حتى صحبت در بین همکلاسى هایش،برایش مانند کابوس است که این از نظر روانشناسی بار روانی سنگینی تا به کنون برا دخترم بهمراه داشته.

خواهشا راهنمایى ام کنید.

اعتماد به نفس دخترم پایینه چیکارش کنم ؟؟

دخترم اعتماد به نفس ندارد
دخترم اعتماد به نفس ندارد

سلام و عرض احترام با وبسایت روانشناسی ویکی روان همراه باشید.

کمبود اعتماد به نفس ریشه در تربیت فرزند،محیط زندگى و حتى ژنتیک دارد.

بروز هرگونه اضطراب و نگرانى در بین محیط هاى اجتماعى و گروه هاى مختلف،ریشه در دوران کودکى فرد دارد.

براى مثال تمایل نداشتن به فعالیت هاى گروهى و نظرات خود را بیان نکردن و … همه از کمبود اعتمادبنفس است.

مشاورین روانشناس مرتبط با این موضوع
محمود مردانی محمود مردانی
مشاور تغذیه
از 300,000 هزار تومان
پروانه صفایی مقدم پروانه صفایی مقدم
دكتراى روانشناسى
از 175,000 هزار تومان
سارا مددزاده سارا مددزاده
مشاور روانشناس
از 65,000 هزار تومان
کورش مهدیون کورش مهدیون
مشاور روانشناس
از 100,000 هزار تومان
بابک ساسانی بابک ساسانی
دکتری روانشناسی
از 100,000 هزار تومان
سعیده حسنی سعیده حسنی
مشاور روانشناس
از 300,000 هزار تومان
اسما مشمول اسما مشمول
دکتری روانشناسی
از 60,000 هزار تومان
میترا حبیبی میترا حبیبی
مشاور روانشناس
از 125,000 هزار تومان

درمان عدم اعتماد به نفس

از انتقادهاى تند بپرهیزید با آرامش حرفتان را بزنید.

اکنون مى توان با آشناکردن نوجوان با محیط هاى گوناگون یادآورى توانایى:

حل کردن مشکلات

قدرت انتخاب کردن

یادآورى توانایى هایى را که دارد به او گوشزد کنید.

که با اعتماد کردن به خود مى تواند موفق شود و اینکه والدینت از تو حمایت مى کنند.

مشاورین روانشناس مرتبط با این موضوع
فریبا روایی فریبا روایی
دکتری روانشناسی
از 75,000 هزار تومان
علیرضا مرادی علیرضا مرادی
مشاور حقوقی خانواده
از 75,000 هزار تومان
معصومه چوبین معصومه چوبین
مشاور روانشناس
از 75,000 هزار تومان
صدیقه صفایی صدیقه صفایی
دکتری روانشناسی
از 60,000 هزار تومان
پریا نوربخش پریا نوربخش
مشاور روانشناس
از 120,000 هزار تومان
بهاره محسنی بهاره محسنی
مشاور روانشناس
از 110,000 هزار تومان
لاله دستوری لاله دستوری
مشاور روانشناس
از 60,000 هزار تومان
شیما وفا شیما وفا
دكتراى روانشناسى
از 62,500 هزار تومان

افزایش اعتماد به نفس در نوجوانان

این کمبود اعتماد به نفس نوجوان تان می تواند به روابط زناشویی زوجین هم آسیب برساند.

به او بگویید که یک انسان آنقدر باید محکم باشد و اعتمادبنفس داشته باشد که از انتقادهایى که در گروه هاى مختلف از او مى شود،ناراحت و افسرده نشود.

بلکه در صورت صحیح بودن آن انتقادات،سعى در رفع آن ها کند.

 

سیده عسل لاجوردی

سیده عسل لاجوردی، نویسنده ی مقالات مشاور خانواده

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا