پرسش و پاسخ های ازدواج

نمیتوام با او ارتباط عاطفی برقرار کنم

سه،‌ چهار ماهی است که به اصرار پدر و مادرم با دختر همکار پدرم، عقد کرده‌ام. دختر خوبی است. با محبت و مهربان. اما من از همان اول که دیدمش به دلم ننشست. با این حال همه گفتند که علاقه بعد از عقد بوجود می‌آید. الان بعد از چند ماه می‌بینم که هیچ اتفاقی نیفتاده و ارتباط عاطفی با او برقرار نکردم و نگرانم که نتوانم با این وضعیت وارد زندگی مشترک شوم.

اگر کسی چنین مشکلی را با شما در میان بگذارد، پاسخ شما چیست؟

راه های برقراری ارتباط عاطفی با همسر

 این روزها با وجود ازدواج‌ های غیرسنتی، هنوز هم کسانی هستند که با فشار اطرافیان مجبور به انتخاب و ازدواج می‌شوند اما مدتی بعد، احساس می‌کنند هنوز نتوانسته‌اند با فرد جدید ارتباط عاطفی خوبی برقرار کنند.

با سایت روانشناسی ویکی روان همراه باشید.

مشاورین روانشناس مرتبط با این موضوع
شیلا توکلی شیلا توکلی
مشاور روانشناس
از 160,000 هزار تومان
داود لکی داود لکی
دکتری روانشناسی
از 75,000 هزار تومان
فرشته علی هاشمی فرشته علی هاشمی
مشاور روانشناس
از 60,000 هزار تومان
پگاه عبادی پگاه عبادی
مشاور روانشناس
از 75,000 هزار تومان
حانیه خوش لهجه حانیه خوش لهجه
مشاور روانشناس
از 75,000 هزار تومان
محمد امین چالاک محمد امین چالاک
مشاور روانشناس
از 60,000 هزار تومان
راضیه هاشمیان راضیه هاشمیان
دکترای روانشناسی
از 200,000 هزار تومان
صبا مهرپور صبا مهرپور
مشاور روانشناس
از 60,000 هزار تومان

مسئولیت‌پذیر باشید

یکی از معیارهای همسر مناسب و یکی از شرایط ازدواج موفق «دوست داشتن» فرد مقابل است. توجه داشته باشید اگر دچار این مشکل هستید،‌ مسئولیت‌پذیر باشید.

فرد وظیفه‌شناس و مسئولیت‌پذیر، مسئولیت کارها و اشتباهات خود را می‌پذیرد و اجازه نمی‌دهد دیگری به خاطر اشتباه وی دچار خسران و زیان گردد. یادتان باشد که قرار نیست کسی به خاطر اشتباه و کوتاهی‌های شما در زندگی مشترک دچار شکست شود.

به بیان دیگر یا از همان ابتدا باید فردی را انتخاب می‌کردید که علاوه بر این‌که تمام معیارهای خوب را دارا بود، ‌به دل شما هم می‌نشست و یا این‌ که اگر در ابتدا به این مطلب مهم توجه نکرده‌اید نباید زندگی را به سادگی از هم بپاشید.

فرد مقابل به اندازه شما در این زندگی سهیم است و شما با اشتباه‌تان وی را نیز درگیر مشکلات عدیده‌ای کرده‌اید.

در این وضعیت بهترین و درست‌ترین حالت این است که تمام سعی و تلاش‌تان را برای عشق‌ورزی و مورد محبت قرار دادن نامزدتان قرار دهید تا مهر و محبت وی به دل‌تان ورود یابد و بتوانید با او ارتباط عاطفی برقرار کنید.

راه‌های ابراز علاقه و محبت به نامزد و ایجاد ارتباط عاطفی

به این نکات به خوبی دقت کنید

۱- انجام کارها و فعالیت‌هایی که باعث افزایش مهر نامزدتان در دل‌تان شود

به نامزدتان بگویید: «دوستت دارم». این جمله هم در دل خود شما اثر می‌کند و هم دل نامزدتان را پر از محبت شما می‌گرداند.

محبت به طور طبیعی محبت می‌آفریند. اگر نامزدتان به شما ابراز علاقه و محبت کرد، ‌این لطف او را بی‌پاسخ نگذارید.

۲- توجه بیشتر به ویژگی‌های مثبتی که نامزدتان دارد

سعی کنید در زندگی همیشه نیمه پر لیوان را ببینید. در این وضعیت نیز یکی از کارهای مهم، توجه به ویژگی‌ها و اخلاقیات مثبت نامزدتان است.

این امر باعث می‌شود نکات مثبت و خوب نامزدتان بیشتر از نکات منفی وی به چشم‌تان بیاید و علاقه‌تان به وی بیشتر و بیشتر شود.

۳- خود و او را باور کنید

عشق و علاقه او نسبت به خود را باور کرده و برای این عشق احترام قائل شوید.

مشاورین روانشناس مرتبط با این موضوع
مریم سادات موسی کاظمی مریم سادات موسی کاظمی
مشاور روانشناس
از 60,000 هزار تومان
آرزو بختیاری آرزو بختیاری
مشاور روانشناس
از 60,000 هزار تومان
پروانه طاهری خراسانی پروانه طاهری خراسانی
مشاور روانشناس
از 62,500 هزار تومان
پری سیما رستمی پری سیما رستمی
مشاور روانشناس
از 60,000 هزار تومان
پروانه صفایی مقدم پروانه صفایی مقدم
دكتراى روانشناسى
از 175,000 هزار تومان
سمیرا رضایی سمیرا رضایی
مشاور روانشناس
از 60,000 هزار تومان
میترا حبیبی میترا حبیبی
مشاور روانشناس
از 125,000 هزار تومان
پوریا رضائی پوریا رضائی
مشاور روانشناس
از 75,000 هزار تومان

۴- روی آینده متمرکز شوید و سعی کنید زندگی آینده خود را با او تصور کنید

اهداف و برنامه‌های مشترک برای زندگی مشترک‌تان در نظر بگیرید و روی اجرای آنها متمرکز شوید تا به هم نزدیک شوید نه احساسی که به او دارید و میان‌تان فاصله می اندازد.

ما با کسانی که اهداف مشترک داریم، احساس نزدیکی بیشتری می‌کنیم. مثل همکارانی که با آنها روی یک پروژه کار می‌کنیم یا همکلاسی دانشگاه که یک تحقیق مشترک داریم.

پس اگر این اشتراکات در مسائل اصلی زندگی میان شما و همسرتان ایجاد شود، احساس علاقه و نزدیکی بیشتری به او خواهید داشت.

پروانه صفایی مقدم

متخصص روانشناسی بالینی، عضو تیم مشاوره آنلاین ویکی روان، عضو سازمان نظام روانشناسی، عضو سازمان علوم شناختی و سخنران برتر سمینارها

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا