مشکلات جنسی پس از ترک اعتیاد چیست؟ (۶ دلیل+5 راه درمان)

مشکلات جنسی پس از ترک اعتیاد برای افرادی که از بیماری اعتیاد رنج می برده اند اتفاق نادری نیست و افراد زیادی درگیر . البته مشکلات جنسی اعتیاد موضوع همه گیری نیست و تمام معتادان رخ نمی دهد هر چند بیشتر آنها تحت تاثیر مشکل در رابطه جنسی بعد اعتیاد هستند. به همین دلیل در جلسات مشاوره آنلاین برای ترک اعتیاد در سایت ویکی روان، مشاورین به بررسی راهکارهای درمان اختلال در سکس بعد ترک اعتیاد می پردازند. در این مطلب سایت مشاوره روانشناسی ویکی روان هم قصد بررسی دقیق این موضوع از دید روانشناسی را داریم.

مهم ترین مشکلات جنسی پس از ترک اعتیاد چیست؟

با بخش مقاله های روان شناسی سایت ویکی روان همراه باشید.

یکی از بزرگ‌ ترین چالش‌ هایی که افراد الکلی یا معتاد به انواع مواد مخدر در حال بهبود با آن مواجه هستند، رابطه جنسی با شریک زندگی خود است. بسیاری از مردم بر این باورند به محض این که آنها هو شیار شوند، زندگی جنسی به طور خودکار به مسیر خود باز می‌ گردد، اما این موضوع به ندرت اتفاق می‌ افتد.

متأسفانه، اعتیاد و بهبودی از اعتیاد می تواند عوارضی را به دنبال داشته باشد و مشکلات جنسی، به ویژه در دوران بهبود اولیه، شایع هستند. هم شخص در حال بهبود و هم شریک زندگی او می توانند با صمیمیت مشکلاتی داشته باشند که عشق ورزی را دشوار می کند. در ادامه تعدادی از مشکلات رایج درباره مشکلات جنسی پس از ترک اعتیاد ذکر شده‌ اند.

رایج ترین مشکلات جنسی بعد اعتیاد به مواد مخدر چیست؟

تجربیات به دست آمده از جلسات مشاوره بعد از ترک اعتیاد در ویکی روان نشان می دهند بیشتر مشکلات جنسی مربوط به اعتیاد عبارتند از:

چرا مشکلات جنسی بعد اعتیاد به مواد مخدر

شاید برای شما هم سوال شده باشد که چرا افراد معتاد بعد ترک با اختلالات جنسی دست به گریبان می شوند؟ افراد زیادی در جلسات مشاوره سکسولوژی ویکی روان با تجربه انواع اعتیاد حضور دارند که نمی توانند به تنهایی این مشکلات را رفع کنند. اما دلیل این چالش ها چیست؟

یادتان باشد درمان اختلالات جنسی در حضور مشاور هم سریع تر است و هم ایمن تر. در ادامه بیشتر به دلیل مشکلات جنسی بعد ترک اعتیاد می پردازیم.

۱- هورمون ها تحت تاثیر اعتیاد قرار می گیرند

بسیاری از مردان معتاد و الکلی به دلیل کاهش سطح هورمون تستوسترون علاقه خود را به رابطه جنسی از دست می دهند. همچنین، آسیب کبدی باعث افزایش سطح استروژن می شود که می تواند منجر به ایجاد ویژگی های زنانه مانند ریزش موی بدن و بزرگ شدن سینه شود.

مردان الکلی اغلب متوجه می‌ شوند که این نشانه‌ ها در دوران نقاهت پس از بازگشت بدن به حالت عادی باز می‌ گردند و میزان هورمون استروژن کم می‌ شود. اغلب میل جنسی پس از ناپدید شدن این علائم بیشتر می شود.

زنان الکلی نیز از نظر میل جنسی تحت‌ تاثیر قرار می‌ گیرند. چون میزان تستوسترون کاهش می‌ یابد، علاقه آنها به رابطه جنسی نیز کاهش می‌ یابد.

قبلا در ویکی روان درباره دلایل کم شدن میل جنسی صحبت کردیم که اعتیاد به الکل یا مواد مخدر یکی از آنها بود.

۲- یکی از مشکلات جنسی اعتیاد مربوط به عزت نفس افراد است

بسیاری از افراد الکلی از اعتماد به نفس پایین رنج می برند. آنها ممکن است احساس بی ارزشی کرده و احساس کنند به اندازه کافی خوب نیستند تا با شریک زندگی خود صمیمی‌ تر باشند. این اعتماد به نفس پایین می تواند باعث اختلال نعوظ در مردان و کاهش میل جنسی در هر دو جنس شود.

۳- سیستم عصبی آسیب دیده دلیل مشکلات جنسی اعتیاد هستند

سیستم عصبی اغلب در اثر الکل آسیب می بیند، بدین معنا که اعصاب منتهی به کلیتوریس و آلت تناسلی تحت تأثیر قرار می گیرند. بنابراین، رسیدن به ارگاسم بسیاری از مردان و زنان الکلی ممکن است دشوار باشد.

با این حال، خبر خوب این است که رگ های خونی و انتهای عصبی در طول دوره بهبودی خود را ترمیم می کنند و به ندرت آسیب های دائمی ایجاد می شود.

۴- ترس از شکست دیگر دلیل مشکلات جنسی پس از ترک اعتیاد است

افرادی که در حال ترک مشروبات الکلی هستند و در گذشته از عملکرد جنسی رنج می بردند، ترس از بازگشت مشکلات را دارند. آنها در گذشته اعتیاد به الکل را مسئول عملکرد ضعیف خود می دانستند، زمانی که الکل دیگر بخشی از زندگی آنها نیست، ممکن است نگران باشند که عملکرد ضعیف آنها در وهله اول ربطی به الکل ندارد.

با این وجود، هرچه بیشتر نگران شوند و بیشتر بترسند، تلاشی نخواهند کرد و مشکل بدتر خواهد شد.

۵- نارضایتی درونی سبب مشکلات جنسی اعتیاد می شود

یک فرد الکلی که در حال بهبود است ممکن است برای برقراری رابطه جنسی مشکل داشته باشد زیرا که احساس نارضایتی می کنند. فردی که در حال بهبودی است، هنگام مصرف الکل از بسیاری از اقدامات خود بی خبر بوده و شریک زندگیش از همه چیز آگاه است.

او ممکن است هیچ میل جنسی نسبت به شریک زندگی خود نداشته باشد که این مدت طولانی باعث مشکلاتی می شود. این یک مانع بزرگ است که رفع آن زمان‌ بر خواهد بود و نیاز است از یک مشاور روانشناس خوب کمک بگیرند.

۶- خاطرات بد گذشته باعث اختلال در سکس بعد ترک اعتیاد می شوند

رابطه جنسی در طول اعتیاد ممکن است برای هر دو طرف رضایت بخش نباشد. ممکن است در خاطرات آنها بدرفتاری وجود داشته و هر دو طرف را از تلاش مجدد بی میل کند. ممکن است تجربه شلختگی یک فرد الکلی، افکار جنسی را ناخوشایند کند.

مدت زمان بهبود مشکلات جنسی بعد اعتیاد چقدر است؟

تجربیات به دست آمده از جلسات مشاوره آنلاین با روانشناس در ویکی روان نشان می دهد، مدت زمان بهبود مشکلات جنسی بعد اعتیاد برای همه افراد یکسان نیست، اما بر اساس شواهد بالینی و یافته های روانشناسی، اغلب افراد طی ۳ تا ۶ ماه پس از ترک بهبود قابل توجهی را تجربه می کنند.

دلیل این تفاوت زمانی این است که بدن برای بازسازی سیستم عصبی، تنظیم دوباره هورمون ها و ایجاد تعادل در سطح دوپامین و تستسترون به زمان نیاز دارد. در موارد مصرف طولانی مدت مواد محرک یا مخدرهای سنگین، این روند ممکن است تا ۱۲ ماه طول بکشد.

البته عوامل روانشناختی نیز تاثیر مهمی دارند. ابتلا به انواع بیماری افسردگی، اضطراب، کاهش اعتماد به نفس جنسی و مشکلات رابطه میتوانند روند بهبود را کند کنند. در مقابل، ورزش منظم، تغذیه مناسب، مشاوره جنسی و درمان روانشناختی میتوانند سرعت بازگشت عملکرد جنسی را افزایش دهند.

به طور کلی، مشکلات جنسی پس از ترک اعتیاد قابل درمان هستند و اغلب افراد با مداومت و حمایت تخصصی، به عملکرد جنسی طبیعی بازمی گردند.

راه درمان مشکلات جنسی اعتیاد چیست؟

خبر خوب این است که صمیمیت جنسی همیشه بعد از کنار گذاشتن اعتیاد تحت تأثیر قرار نمی گیرد. بسیاری از مشکلات با گذشت زمان و استفاده از راه های تقویت بدن بعد اعتیاد خود به خود برطرف می شوند اما مشکلاتی که بیشتر جنبه روانشناختی دارند تا جنبه فیزیکی، باید برطرف شوند.

بهتر است که هر دو طرف درباره مسائل خود چه با یکدیگر و چه با مشاور روانشناس تلفنی دارای مجوز و واجد شرایط، صحبت کنند.

پیشنهاد روانشناسی

بهترین درمان برای مشکلات جنسی بعد ترک اعتیاد یک درمان تک مرحله ای نیست، بلکه ترکیبی از مداخلات جسمی، روانشناختی و رفتاری است.

همانطور که در مقاله چطور اعتیاد را ترک کنیم در ویکی روان گفتیم، اعتیاد فقط بدن را ضعیف نمیکند، بلکه سیستم عصبی، هورمون ها، تصویر بدنی، اعتماد به نفس و رابطه عاطفی فرد را هم تحت تاثیر قرار میدهد. بنابراین درمان باید چند بعدی باشد تا نتیجه واقعی دیده شود.

چیزی که متخصصین می گویند این است که بهترین درمان، یک نسخه چند مرحله ای است که هم بدن را ترمیم کند و هم ذهن را.

برای بسیاری از افراد، ترکیب مشاوره جنسی، درمان روانشناختی، اصلاح سبک زندگی و در صورت نیاز مداخلات هورمونی سریع ترین مسیر بازگشت عملکرد جنسی است. نکته مهم این است که فرد نباید فقط به درمان دارویی تکیه کند، چون دلیل اصلی مشکلات جنسی بعد اعتیاد معمولا ترکیبی از عوامل عصبی، هورمونی و روانی است.

در نهایت با یک برنامه درمانی درست، عملکرد جنسی قابل ترمیم است و بسیاری از افراد بعد ترک به وضعیت پایدارتر و سالم تری نسبت به قبل میرسند.

پیشنهاد ویکی روان به شما دوست عزیز

مشکلات عدیده ای بعد از کنار گذاشتن انواع اعتیاد می توانند بروز کنند به همین خاطر نباید ناامید شده و دنبال راه درمان نباشید!

اگر شما هم از مشکل در رابطه جنسی بعد اعتیاد رنج می برید بهترین کار این است که از متخصص روانشناس برای بهبود این وضعیت و ایجاد راه درمان قطعی کمک بگیرید. مشاور ترک اعتیاد آنلاین و حضوری کمکتان می کند دلیل اصلی مشکلات جنسی پس از ترک اعتیاد را ریشه یابی کرده و برای رفع آنها اقدام کنید.