شنا ذهن را تقویت می‌کند

شنا ذهن را تقویت می‌کند

به گفته محققان روان‌شناسی ورزش شنا در تابستان باعث تقویت ذهن و حافظه می‌شود. به گزارش ویکی روان به نقل از دیلی نیوز این تحقیقات حاکی از آن است که شنا سلول‌های سلول‌های مرده مغز را بازسازی می‌کند. از طرفی این ورزش تابستانی باعث افزابش قدرت حافظه شده و در افزایش طول عمر موثر است.

درباره محسن باقری ابیانه

کارشناس روان‌شناسی 11 سال سابقه فعالیت در نشریات اجتماعی و روان‌شناسی کشور

این و هم چک کنید

چرا افسرده می شویم

چرا افسرده می شویم؟ (تحلیل اختصاصی)

چرا افسرده می شویم؟ شاید دلایل زیادی برای افسرده شدن یک فرد به ذهنتان خطور …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

چهار × 3 =