خانه / روانشناسی / استرس / استرس زودانزالی چیست؟علت زود ارضا شدن مردها چیه
استرس-زودانزالی

استرس زودانزالی چیست؟علت زود ارضا شدن مردها چیه

استرس زود انزالی می تواند یک رابطه گرم و عاشقانه را نابود کند چون این قدرت و مفهوم رابطه جنسی است که به روابط عاشقانه معنا می دهد. اما استرس زودانزالی چیست و استرس و زود انزالی چه رابطه ای با هم دارند؟ انزال زودرس در حدود یک دقیقه بعد از شروع رابطه جنسی رخ می دهد زمانی که نتوانید انزال خود را کنترل کنید. دلایل مختلفی وجود دارد که می تواند باعث انزال زودرس شود، مانند اضطراب عملکرد، هیجان بیش از حد، مسائل مربوط به رابطه و حساسیت پوست. اما استرس زودانزالی از خود زودانزالی بدتره و می تواند به شدت آن اضافه کند. با ویکی روان همراه باشید تا این موضوع را بررسی کنیم.

چرا به استرس زود انزالی مبتلا شدم؟

رفتار-با-شوهر-افسرده-من

دلایل زیادی برای ابتلا به استرس زودانزالی وجود دارند.

اما قبل از شروع باید این نکته را در نظر داشته باشید که در هر صورت راه درمان استرس زود انزالی وجود دارد و با تلاش و ممارست می توانید به آن برسید.

تأثیرات استرس بر ذهن چیست؟

استرس می تواند در زندگی شما آشفتگی ایجاد کند و این ارتباط نزدیکی با اختلال عملکرد جنسی دارد.

استرس نه تنها به علت آشفتگی عاطفی شدید ایجاد می شود، بلکه عوامل روزانه می‌توانند منجر به استرس روزمره مداوم شود که می‌تواند تاثیر عمیقی بر ذهن و بدن شما داشته باشد.

استرس باعث تغییر شیمیایی در مغز و میزان ترشح هورمون های استرس زا می شود و باعث تحریک هورمون هایی مانند نوراپی نفرین، سروتونین و بسیاری دیگر می‌شود که به سیستم عصبی سیگنال می‌دهند و غدد درون ریز بدن را در وضعیت اضطراب قرار می دهد و منجر به ضعیف شدن چرخه انزال می شود

پیشنهاد می کنیم مقاله تعریف استرس چیست را در ویکی روان مطالعه نمائید تا بیشتر با این موضوع آشنا شوید.

تأثیر استرس بر بدن انسان چقدر است؟ استرس باعث زود انزالی مردان می شود؟

معنی-سکسولوژی-چیست

قبلا در مقاله ای مجزا به بررسی تاثیرات استرس بر بدن انسان پرداختیم که می توانید در سایت روانشناسی ویکی روان مطالعه کنید.

به طور کلی یادتان باشد استرس باعث زود انزالی در مردان می شود.

اما به طور کلی بروز نشانه های استرس باعث افت ضربان قلب می شود و بدن تحریک می شود برای قند خون اضافی، ترشح هورمون آدرنالین و مواد شیمیایی کند.

یادتان باشد معمولا از نشانه های استرس می توانید به علت آن پی ببرید و آنها می توانند علت زود انزالی در مردان متاهل و مجرد باشند.

اگر استرس شما به دلیل کار ایجاد شود، بدن شما با منحرف کردن خون به سمت اندام های مهمی مانند دست و پاها، به آن واکنش نشان می دهد و ممکن است تمرکز شما نیز به علت بروز استرس بهبود یابد.

در نهایت استرس زودانزالی هم یکی دیگر از تاثیرات استرس بر جسم ماست که زندگی جنسی بدی را به همراه خواهد داشت.

چگونه استرس باعث انزال زودرس مردان می شود؟ علت زود ارضا شدن مردها چیست

افسردگی صبحگاهی

تحریک اعصاب سمپاتیک و عدم تعادل هورمونی ناشی از استرس باعث ایجاد انزال می شود.

این تحریک حسی و ذهنی تا زمان رسیدن به ارگاسم افزایش می‌یابد.

احتمالا تا فرد درگیر رابطه جنسی می شود سریع انزال ایجاد می شود، زیرا که اعصاب از قبل خسته شده اند و منجر به اوج اولیه می شود

استرس زودانزالی بر کاهش عزت نفس و اعتماد به نفس مردان مبتلا، تاثیر زیادی داشته و بسیاری از افراد در ارتباط با موقعیت های جنسی یا صمیمی با شریک زندگی اضطراب بالایی دارند.

تاثیر استرس زودانزالی بر جنبه های زندگی ما چقدر است؟

در یک نظرسنجی که اخیراً منتشر شده است، ادراک همسر زن از انزال زودرس بررسی شده است و تاثیر آن بر قطع رابطه، کیفیت رابطه و رضایت جنسی در میان زنان بررسی شدهاست.

بسیاری از خانم ها عنوان کرده اند که زودانزالی همسرشان دلیل جدایی و طلاق آنها بوده است

اختلالات هورمونی در تیروئید، پرولاکتین، اختلال عملکرد نعوظ، ناهنجاری های آلت تناسلی، بیماری پروستات، عفونت ادراری تحتانی نیز می تواند باعث انزال زودرس در مردان شود.

پیشنهاد می کنیم مقاله انواع استرس ها را در سایت ویکی روان مطالعه نمائید.

حالا باید اقدام کنید تا دیر نشده ؟!

رابطه افسردگی و فراموشی

آشنایی با راه های کم کردن استرس مهمترین اقدم برای درمان انزال زودرس است. این تکنیک ها را یاد بگیرید و حتما هر روز اجرا کنید.

انزال زودرس می تواند با دارو و مشاوره روانشناسی، رژیم غذایی و ورزش، درمان شود

اگر می خواهید در مورد این مشکل خاص با کسی صحبت کنید، می توانید با یک مشاور روانشناس مشورت کرده از او در این باره سؤال بپرسید.

مشاور روانشناس خبره به صورت حضوری یا آنلاین می تواند مشکلات روحی شما را ریشه ای پیدا و برای درمان آنها اقدام کند.

استرس و رابطه جنسی بد: یک چرخه معیوب

افسردگی شغلی

گاهی اوقات ما بر چیزهایی تاکید می‌کنیم که فکر می‌کنیم یک مساله بزرگ است و عملکرد نامناسب جنسی نیز یکی از مهمترین آنهاست.

اگر در اتاق خواب تجربه بد داشته باشید، یا زود انزالی را تجربه کنید، ممکن است که تصور کنید این “حالت عادی جدید” شماست.

رویدادهای منفی یک واکنش استرسی خود به خودی ایجاد می‌کنند که بی تاثیر نیستند.

اما در هر صورت استرس زودانزالی موردی است که می تواند با چند قدم ساده به کل درمان شود.

اگر از استرس انزال زودرس در حین رابطه جنسی رنج می برید پیشنهاد می کنیم حتما مقاله روش های درمانی زودانزالی در مردان را مطالعه کنید.

در صورت نیاز می توانید در بخش مشاوره روانشناسی آنلاین ویکی روان به صورت آنلاین و از هر جای دنیا با مشاور خود به شکل صوتی و حتی تصویری در تماس باشید و برای درمان قطعی استرس زودانزالی اقدام کنید.

استفاده از مشاور روانشناس بدون شک راهی ایمن برای غلبه بر مشکلات روحی ماست.

درباره ویکی روان

وب سایت روانشناسی ویکی روان محیطی صمیمی و مطمئن برای کسب دانش مرتبط با زندگی فردی و اجتماعی بر اساس روانشناسی میباشد. میتوانید سوالات و مشکلات شخصی خود را با ما در میان بزارید تا روانشناسان ویکی روان در کمترین زمان پاسخ گوی شما باشند

این و هم چک کنید

دوستت دارم به همین سادگی

۷ راه گفتن دوستت دارم (کسب شجاعت گفتن دوست دارم)

گفتن دوستت دارم بهترین حس در یک رابطه عاشقانه سالم و پایدار است. اگر کسی …

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *