خانه / روانشناسی فردی / خودارضایی / آموزش فرق خودارضایی با رابطه جنسی
فرق خودارضایی با رابطه جنسی

آموزش فرق خودارضایی با رابطه جنسی

یکی از مشکلات بارزی که در تماس های کاری خود با آن روبرو میشوم، درباره زنی است که شاهد استفاده همسر خود از فیلم های مستهجن (پورن) بوده است (که این عمل، خودارضایی با استفاده از پورن اطلاق میشود). دیگر مشکل بسیار رایج در بین همسران، درباره مردانی است که همسرانشان به علت دیدن پورن، از آنها ناراحت شده و به این مردان لقب معتاد پورن و خودارضایی داده اند. اما فرق خودارضایی با رابطه جنسی در چیست؟ در ادامه به بررسی این موضوع از دید روانشناسی میپردازیم.

فرق خودارضایی با رابطه جنسی کدامند؟

با سایت روانشناسی ویکی روان همراه باشید.

یکی از موارد نگران کننده درباره اینگونه افراد، این است که مشکل آنها، عوامل متعددی مانند نداشتن درک درست از رابطه جنسی و انواع این رابطه، دلایل خودارضایی، اختلاف در مسائل سیاسی، دینی و اجتماعی دارد که این عوامل فرد را در زمینه جنسی محدود میکنند.

امروزه، با وجود اینترنت پرسرعت خانگی، دسترسی به فیلم های پورن بسیار آسان تر شده است، به همین دلیل، بهتر است زوج ها، عقاید خود درباره رابطه جنسی، خود ارضایی و استفاده از پورن در زندگی مشترک را بازنگری کرده و باور های بی پایه را از زندگی خود حذف کنند.

در این میان تنها تعداد کمی از این زوج ها موفق به مدیریت این مشکل میشوند.

یکی از بدترین راه های مقابله با این مشکل، ترسیدن از گفت و گو در این باره و اتمام حجت با فرد است.

بهترین راه این کار، بررسی باور های فرد درباره رابطه جنسی، خودارضایی، پورن، لذت جنسی و عشق است.

فرق خودارضایی با رابطه جنسی

بسیاری از افراد به طور عجیبی به یکسان بودن خودارضایی و رابطه جنسی باور داشته و آنها را قابل جایگزینی با یکدیگر میدانند. اما در واقع تنها وجه مشترک این دو عمل، این است که هر دوی آنها روشی برای ارضای جنسی فرد میباشند.

توجه داشته باشید که در هنگام بحث درباره این موارد، افراد درک درستی از تعریف اعتقاد و باور ندارند.

برخی تصور میکنند که تنها اعتقادات و احساسات آنها معیار درستی یا  نادرستی دیگر اعتقادات اند. حتی با وجود تشکیل اجتماعی از افرادی با اعتقاد یکسان در شبکه مجازی هم این باور ها درست نخواهند بود.

زیرا احساسات، به عنوان قانون شناخته نمیشوند. آنها میتوانند واقعی باشند اما هیچ احساس معیاری وجود ندارد.

دیگر مشکل بوجود آمده در هنگام گفت و گو درباره رابطه جنسی، تغییر موضوع بحث میباشد.

تفاوت خودارضایی با رابطه جنسی

برای مثال ممکن است بحثی که در ابتدا در رابطه با پورن شروع شده است، به موضوعات متفرقه مانند تجاوز جنسی و کودک آزاری منتهی شود که در نهایت، این تغییر در موضوع، باعث ایجاد رابطه بین موضوع اصلی و مشکلات متفرقه خواهد شد.

پس بهتر است در هنگام گفت و گو درباره این مسائل، به ثابت بودن موضوع توجه داشت. در توضیح فرق خودارضایی با رابطه جنسی باید گفت که:

خودارضایی یکی از متداول ترین راه های ارضای جنسی در بین افراد است که با رابطه جنسی بسیار متفاوت است

افراد به دلایل مختلفی این کار را به رابطه جنسی ترجیح میدهند. با این که این دو عمل به هیچ وجه قابل جایگزینی نیستند، اما میتوانند در کنار هم، یکدیگر را بهبود بخشند. علی رغم باور بسیاری از افراد، خودارضایی نه تنها به رابطه جنسی  صدمه نخواهد زد، بلکه میتواند آن را بهتر و کامل تر کند.

اما دلیل خودارضایی افراد چیست؟ بسیاری از مردم، خودارضایی را در افرادی که مجرد بوده و یا تنها هستند قابل قبول میدانند، اما به علت نداشتن باور های صحیح، دلیل وجود این عمل در مردان متاهل را درک نمیکنند.

تعدادی از این دلایل که منجر به خودارضایی افراد متاهل میشوند عبارتند از

  • یک فرق خودارضایی با رابطه جنسی کمتر بودن استرس خودارضایی نسبت به رابطه جنسی (علاوه بر ترس از برملا شدن رابطه پنهانی). معمولا رابطه های جنسی همراه با اضطراب از موارد مختلف میباشند. از جمله داشتن استرس از بوی بد بدن، چگونگی عملکرد در رابطه، علاقه همسران به یکدیگر در هنگام رابطه، واکنش های حین رابطه و … . به همین علت، برای بسیاری از افراد، رابطه جنسی دارای استرس های بسیاری بوده و به اندازه کافی لذت بخش نیست.
  • فرد ممکن است به علت خسته بودن از لحاظ روحی و جسمی، خودارضایی را به این کار ترجیح دهد، زیرا فرد با صرف انرژی کمتری در این روش ارضا خواهد شد.
  • رابطه های جنسی ممکن است در مواردی به همراه درد باشد و ناتوانی آنها در حل این مشکل با گفت و گو، آنها را به خودارضایی سوق خواهد داد.
  • دلزدگی فرد دیگر فرق خودارضایی با رابطه جنسی میباشد. بدین معنی که فرد از رابطه جنسی خسته شده و تمایل به تصور فانتزی های جنسی خود دارد.
  • مضطرب بودن فرد
  • علاقه بیشتر فرد به این عمل
  • نبود نگرانی از رد شدن درخواست او از طرف همسر به دلایلی مانند عادات ماهانه و یا بی علاقگی
  • ارضای سریع خود و صرف وقت کمتر نسبت به رابطه جنسی دیگر فرق خودارضایی با رابطه جنسی است
  • دور بودن از همسر خود به دلایلی مانند مسافرت
  • آسوده بخش بودن آن در مواقعی مانند حمام صبح یا غروب
  • خودارضایی به عنوان تنها راه خیانت نکردن. فرد ممکن است به دلایلی مانند ناراضی بودن از رابطه و نبود راه حل مناسب برای این مشکل اقدام به خودارضایی کند.
  • لذت بخش بودن این کار
  • ترس و شرم از گفتن فانتزی های جنسی خود به همسر
  • نیاز به داشتن ارگاسم و انجام خودارضایی برای ارضای سریع تر
  • خودارضایی برای شناختن نقاط مختلف بدن و طریقه رسیدن به ارگاسم

دلایل گفته شده تنها اندکی از دلایل انتخاب خودارضایی توسط افراد میباشند.

رابطه جنسی، بیشتر رابطه ای تعاملی بوده و به همکاری طرفین نیازمند است

بر خلاف خودارضایی، رابطه جنسی به پیش زمینه های بیشتری نیاز داشته و به علت دونفره بودن این رابطه که هر دوی آنها ممکن است در یک زمان، احساسات و افکار بسیار متفاوتی داشته باشد، بسیار سخت تر بوده و هماهنگ ساختن لذت های جنسی زوجین با یکدیگر میتواند چالش برانگیز باشد.

باورهای مختلف درباره فرق خودارضایی با رابطه جنسی

علاوه بر این، داشتن برنامه های کاری، نگهداری فرزندان، مشکلات تعاملی، مشکلات اقتصادی و مریضی میتواند این عمل را بسیار مشکل تر سازد.

مورد قابل توجه در بیان عقاید، این است که انسان ها در اصل حیواناتی هستند که به محیط اطراف معنی میدهند.

خودارضایی با رابطه جنسی

به طور کلی هیچ چیزی در دنیای اطراف معنی نداشته و بصورت طبیعی وجود دارد. معنی دادن انسان به اجزای محیط، از عواملی مانند دین، خانواده، فرهنگ، آموزش، دولت، جنسیت فرد و طرز زندگی او تبعیت میکند.

به همین دلیل است که رابطه جنسی معنی کلی و جهانی ندارد و بسته به افراد مختلف دارای معانی متفاوت است

بهتر است با توجه به این مورد، درباره فرق خودارضایی با رابطه جنسی با شریک جنسی خود مشورت کنید.

در این میان، دلایل مختلفی نیز برای یک فرد در ترجیح رابطه جنسی نسبت به خودارضایی وجود دارند که برخی از این دلایل در ادامه ذکر شده اند:

  • فرد قادر به انجام این کار است.
  • فرد بعلت مصرف مشروبات الکلی و اعتیاد به مواد مخدر دارای احساس جنسی بیشتری میباشد.
  • زوجین دارای علایق جنسی یکسانی میباشند.
  • وجود فشار متقابل بر روی دو طرف باعث این کار میشود.
  • فرد با این کار میخواهد لذت خود را با دیگری به اشترک گذارد.
  • فرد میخواهد با این کار، بدن خود یا همسرش را بشناسد.
  • این کار برای فرد لذت بخش است.
  • فرد دارای انرژی و انگیزه کافی برای انجام این کار است.
  • زوجین در کنار یکدیگر احساس امنیت عاطفی میکنند. این اصلی ترین فرق خودارضایی با رابطه جنسی میباشد.
  • فرد درباره بدن و عملکرد خود در هنگام رابطه احساس نگرانی نمیکند.
  • زوجین به دنبال فرزند آوری هستند.
  • برخی افراد از این کار برای اطمینان از اینکه همسرشان به آنها علاقه مند است انجام میدهند. (این میتواند دلیلی خطرناک باشد)
  • زوجین بعلت ترس از گفت و گو درباره مشکلات این کار را انجام میدهند.
  • برخی افراد این کار را بعد از دعوا و برای کم کردن عصبانیت خود انجام میدهند.
  • فرد برای ارضای جنسی همسر این کار را انجام میدهد.
  • آنها این کار را به عنوان وظیفه همسران انجام میدهند.
  • فرد به علت کار هایی که در گذشته انجام داده است احساس گناه میکند و برای کمتر کردن این احساس، با همسر خود هم آغوش میشود.
  • افراد برای چندین بار اخیر به درخواست همسر خود جواب رد داده اند و نمیخواهند با ادامه این کار، همسرشان از آنها ناراحت شود.
  • افراد برای جلوگیری از مشکوک شدن همسر خود این کار را انجام میدهند: دلیل این کار میتواند اعتقاد فرد به ارتباط مستقیم کیفیت رابطه زناشویی با تعداد رابطه های جنسی باشد. همچنین ممکن است فرد به دلیل خیانت و برای جلوگیری از برملا شدن این کار، با همسر خود رابطه جنسی داشته باشد.
  • فرد به تازگی روشی جدید برای رابطه جنسی یاد گرفته و تمایل دارد این روش را با همسر خود امتحان کند.
  • فرد به علت اصرار و پافشاری همسر او به این کار، آن را انجام میدهد
  • فرد برای کاهش نگرانی و استرس این کار را انجام میدهد

با وجود ناقص بودن این لیست، با مقایسه این دلایل با دلایل خودارضایی، واضح است که متاسفانه برای بسیاری از افراد، رابطه جنسی آنها تهی از لذت و عشق بوده و تنها استرس، نا امیدی و آسیب روحی و جسمی را به دنبال دارد.

در موقعیت هایی از این قبیل، خودارضایی فرد قابل درک میباشد. اما مشکل موجود در این بین، نا آگاهی فرد از روش های داشتن گفتگویی تاثیر گذار با همسر خود در رابطه با خود ارضایی، رابطه جنسی و پورن است.

باور غلط به اینکه جلوگیری از خودارضایی همسر، باعث بهتر شدن رابطه جنسی آنها خواهد شد

بسیاری از افراد به این امر اعتقاد دارند که برخورد با فرد در هنگام خودارضایی و دیدن پورن، باعث ترسیدن آنها خواهد شد.

در مورد فرق خودارضایی با رابطه جنسی باید گفت که اعتقادات غلط درباره رابطه جنسی و خودارضایی، از ترسیدن فرد در اینگونه اوقات جلوگیری خواهد کرد و در این موقعیت ها، آنها با قول دادن به ترک این امر، شرایط را کنترل خواهند کرد.

دعوای زن و شوهری

برای بسیاری از افراد این سوال پیش آمده است که با وجود اینکه فرد قادر به رابطه جنسی است، چرا خودارضایی را به این کار ترجیح میدهد؟

پاسخ این سوال را میتوان در دلایل بالا یافت. یکی از راه حل های جلوگیری از این کار، تعهد فرد خطاکار به ترک پورن و خودارضایی است.

البته روش بالا به خوبی عمل نخواهد کرد، زیرا همانطور که درباره فرق خودارضایی با رابطه جنسی گفته شد، رابطه جنسی و خودارضایی قابل تعویض نیستند و جلوگیری از خودارضایی فرد، به افزایش علاقه او نسبت به رابطه جنسی کمک نخواهد کرد. برای حل این مشکل، باید ریشه آن را بررسی و رفع کرد.

تمایل انسان ها به کاهش درگیری ها و اختلافات، اغلب آن ها را به ساده انگاری مسائل سوق خواهد داد

هنگامی که فرد، نمیتواند لذت خودارضایی را در رابطه جنسی بیابد، ناخودآگاه دست به خودارضایی میزند.

برای جلوگیری از این امر، بهتر است افراد، بجای قانون گذاشتن و بررسی نکردن باور های خود (به علت سریع تر و آسان تر بودن)، اقدام به غلبه به ترس و بازتاب اعتقادات خود کنند.

بررسی باور های فرد درباره رابطه جنسی، خود ارضایی و پورن و بررسی علل ایجاد این باور ها، بسیار تاثیر گذار تر از داشتن رفتاری تهاجمی خواهد بود.

عضویت در خبرنامه ویکی روان

عضویت در خبرنامه ویکی روان

همراه با بیش از 7 هزار مشترک دیگر برای دریافت بهترین و جدیدترین مطالب روانشناسی عضو خبرنامه سایت ویکی روان شوید

با موفقیت مشترک شدید!

درباره ویکی روان

وب سایت روانشناسی ویکی روان محیطی صمیمی و مطمئن برای کسب دانش مرتبط با زندگی فردی و اجتماعی بر اساس روانشناسی میباشد. میتوانید سوالات و مشکلات شخصی خود را با ما در میان بزارید تا روانشناسان ویکی روان در کمترین زمان پاسخ گوی شما باشند

این و هم چک کنید

هورمون ملاتونین

آشنایی با هورمون ملاتونین

اگر در حین خواب در شب دچار مشکلات روانی هستید، ممکن است از کمکل های …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *