خودارضایی

همه چیز درباره خودارضایی زنان (فواید+دلایل+عوارض)

خودارضایی زنان شاید اتفاق عجیبی برای شما باشد اما یکی از رایج ترین رفتارهای خانم ها به خصوص دخترهای جوان است. سوالات زیادی درباره اینکه فواید و عوارض خودارضایی کردن خانم ها چیست در بخش مشاوره روابط جنسی ویکی روان دریافت می کنیم که در این مطلب به آنها می پردازیم.

منظور از خودارضایی در زنان چیست؟

تراجنسیتی

با سایت روانشناسی ویکی روان همراه باشید.

قبلا در مقاله ای دیگر در سایت ویکی روان به عوارض خودارضایی در آقایان پرداختیم. در این نوشتار قصد داریم مهم ترین عوارض خودارضایی در خانم ها را از دید رشته سکسولوژی بررسی کنیم.

پیشتر در مطلب تعریف خودارضایی و استمنا گفتیم که یک عادت جنسی برای برطرف کردن نیازهای جنسی است و در آقایان و خانم اتفاق می افتد اما خودارضایی با رابطه جنسی فرق دارد.

خودارضایی عملی است که تعداد کمی از زنان فقط در مورد آن صحبت می کنند اما خیلی از آن ها دست به خودارضایی می زنند.

گذشته از این که خودارضایی زن یکی از تابوهای فراگیر به شمار می آید مدت زمان بسیار زیادی است که وجود دارد، اگرچه خودارضایی ظاهرا به فرد احساس خوبی می بخشد اما تعداد بسیار کمی پی می برند که این احساس خوشایند گذرا می تواند عواقبی به همراه داشته باشد که منجر به انواع اختلالات جنسی و بیماری های روانی می شوند.

خودارضایی زنان هم دارای عوارضی است که باید تمام آنها را بشناسید تا بتوانید در نهایت تصمیم گیری کنید. اگر سوالات زیادی درباره خودارضایی دختران جوان دارید این مطلب ویکی روان برای شما نوشته شده است 🙂

مشاورین روانشناس مرتبط با این موضوع
حمید رضا مهرابی بهار حمید رضا مهرابی بهار
مشاور روانشناس
از 75,000 هزار تومان
محمد جواد اسکندری محمد جواد اسکندری
مشاور روانشناس
از 60,000 هزار تومان
فرشته همدانی فرشته همدانی
مشاور روانشناس
از 55,000 هزار تومان
مهناز شاه مرادی مهناز شاه مرادی
دکترای روانشناسی
از 125,000 هزار تومان
محمد حسین خانی محمد حسین خانی
مشاور روانشناس
از 62,500 هزار تومان
سمیه بهاروند سمیه بهاروند
مشاور روانشناس
از 280,000 هزار تومان
علیرضا سروش علیرضا سروش
دکتری روانشناسی
از 100,000 هزار تومان
پریا نوربخش پریا نوربخش
مشاور روانشناس
از 175,000 هزار تومان

فواید خودارضایی کردن زنان چیست؟

شاید کمی عجیب باشد اما بعضی محققین فوایدی را برای خودارضایی زنان در نظر گرفته اند که از آنها می توان به مواردی مانند:

  • شناخت بهتر بدن و اندام های جنسی
  • رفع نیاز جنسی شدید
  • عدم ابتلا به بیماری های مقاربتی مانند ایذر (HIV)

پیشنهاد می کنیم مطلب باورهای اشتباه درباره خودارضایی را حتما در ویکی روان مطالعه کنید.

چرا خانم ها خودارضایی می کنند؟

دلایل زیادی برای خودارضایی زنان وجود دارد که معمولا در جلسه های مشاوره جنسی به آنها پرداخته می شود.

در واقع دلایل خودارضایی کردن خانم ها بسته به شرایطی مانند

  1. سن
  2. میزان میل جنسی
  3. وضعیت تاهل
  4. میزان تمایل جنسی شریک جنسی یا همسرشان

بستگی کامل دارد.

اما در کل از مهم ترین دلایل خودارضایی دخترها و خانم ها می توان به زیر اشاره کرد:

همانطور که مشاهده می کنید دلایل خودارضایی زنان ک نیستند اما این موارد به این معنی نیستند که هر زنی استمنا کند بیمار است! موارد فوق تنها بخشی از علل خودارضایی کردن دخترهای جوان و خانم ها است.

مهم ترین عوارض خودارضایی در خانم ها چیست؟

کار مشاور جنسی چیست؟

اگر چه در رابطه با عوارض خودارضایی در خانم ها (خودارضایی دختران) صحبت زیادی نشده است اما افرادی نیز وجود دارند که به اثرات مضر خودارضایی بر دستگاه تولید مثل زنان همچنین سلامت عمومی آن ها اشاره کرده اند.

دانستن عوارض جانبی خودارضایی برای فردی که دست به آن می زند بسیار حائز اهمیت است

اما یادتان باشد عوارض خودارضایی زنان در هر سنی دارای عوارض خاص خود می باشد.

۱- عدم تعادل ذهن و بدن از عوارض خودارضایی دخترها است

خودارضایی کردن بیش از حد می تواند منجر به عدم تعادل ذهن و بدن شود، البته این مورد برای آقایان هم صدق می کند.

هنگامی که به خودارضایی عادت می کنید سایر رویدادهای مهم زندگی خود را نادیده می گیرید و نیاز جنسی شما بسیار بیشتر می شود.

هنگامی که فرد پی ببرد به خودارضایی معتاد شده است احساس گناه کرده و عزت نفس خود را از دست می دهد. در واقع استمنا در خانم ها و آقایان باعث بروز اعتیاد جنسی می شود که عواقب زیادی دارد و باید توسط مشاور سکسولوژی درمان شود.

۲- کمر درد یکی از عوارض خودارضایی زنان است

زنانی که بیش از حد خود ارضایی می کنند دچار کمر درد می شوند. درد یا گرفتگی عضلات در ناحیه لگن بسیار شایع است.

از عوارض خودارضایی در زنان این است که در ناحیه برونی آلت تناسلی که فرج یا مادگی نیز نام دارد باعث می شود که عضلات لگن دچار انقباض شده که نتیجه آن کمر درد است.

۳- کاهش میل جنسی

عوارض خودارضایی در زنان

بسیاری از زنانی که به خودارضایی خو گرفته اند می گویند که:

از برقراری رابطه جنسی با شریک زندگی خود لذت چندانی نمی برند و کاهش میل جنسی برای آنها اتفاق افتاده است

انزال بیش از اندازه ناشی از خودارضایی موجب خستگی می شود در نتیجه فرد برای برقراری رابطه جنسی نایی نخواهد داشت.

همچنین می تواند موجب عدم ارگاسم در خانم ها شود که در نهایت به نارضایتی جنسی آنها منجر می شود.

۴- ضربه روحی از بدترین عوارض خودارضایی در زنان است

خودارضایی به دلیل باورهای فرهنگی، مذهبی یا معنوی می تواند باعث احساس گناه در زنان شود.

اگرچه خودارضایی گاها امری غیر اخلاقی تلقی نمی شود، اما فرد ممکن است هر گونه لذتی را که به خود می دهد ناپسند و غیر اخلاقی بداند.

اگر به دلیل انجام خودارضایی احساس گناه می کنید با یکی از نزدیکان یا یک کارشناس مسائل جنسی مشورت کنید تا به شما کمک کند از احساس گناهی که دارید کاسته شود.

کم شدن میزان اعتماد به نفس به مرور زمان از بدترین عوارض خودارضایی زنان است که می تواند آینده اجتماعی آنها را در خطر بیندازد.

می توانید در صورت نیاز از خدمات مشاوره روانشناسی آنلاین سایت ویکی روان برای ارتباط با مشاورین روانشناس استفاده کنید.

۵- آسیب های دوران بارداری از دیگر عوارض خودارضایی در دختران است

بدیهی است که در طول دوران بارداری در بدن خانم ها تغییرات هورمونی روی می دهند.

در نتیجه میل جنسی برخی از زنان شدیدا افزایش می یابد و خودارضایی را راهی برای برطرف کردن نیاز جنسی خود می دانند.

گرفتگی عضلات لگن در حین به ارگاسم رسیدن و پس از آن گاهی اوقات باعث فشار آمدن بیش از حد به رحم شده که برای جنین خطرناک است، در نتیجه در طول دوران بارداری باید از خودارضایی کردن خودداری کنید.

تعدادی از سوالات شما درباره خودارضایی دختران و خانم ها

عوارض-خودارضایی-خانم-ها-چیست؟

در بخش مشاوره جنسی آنلاین ویکی روان سوالات زیادی درباره خودارضایی خانمها دریافت می کنیم که در ادامه به تعدادی از آنها اشاره می شود:

۱- آیا خودارضایی باعث پاره شدن پرده بکارت می شود؟

شاید این هم سوال شما باشد که خودارضایی باعث پاره شدن پرده بکارت می شود یا نه؟

جواب بسیار ساده است:

اگر خودارضایی زنان با دخول همراه نباشد هیچ آسیبی به پرده بکارت وارد نمی شود چون تحریک جنسی خانم ها در بیشتر موارد با لمس کردن ناحیه بیرونی واژن صورت می گیرد که ربطی به پرده بکارت ندارد.

اما یادتان باشد دخول با جسم خارجی موجب پاره شدن پرده بکارت در حین خودارضایی دخترها می شود!

۲- آیا خودارضایی در زنان موجب بارداری می شود؟

برای باردار شدن زن نیاز به منی مردانه است، خودارضایی اگر به تنهایی و بدون حضور هیچ مردی (وارد کردن آلت مردانه در واژن نوعی رابطه جنسی است) موجب بارداری نمی شود؟

۳- آیا خودارضایی خانم ها میل جنسی آنها را کم می کند؟

بارها در ویکی روان گفتیم که خودارضایی نمی تواند جای رابطه جنسی را بگیرد.

کلا بحث کم شدن میل جنسی نیست، بلکه با خودارضایی زیاد دیگر از رابطه جنسی واقعی لذت نمی برید. یکی از عوارض خودارضایی دختران این است که بسیاری از آنها با وجود رابطه جنسی کامل باز هم خودارضایی می کنند.

۴- پزشک خودارضایی زنان را تشخیص می دهد؟

این یکی از بیشترین سوالاتی است که در ویکی روان دریافت می کنیم!

آیا پزشک متوجه خودارضایی کردن من می شود یا نه؟

بازی کردن و لمس شدید آلت جنسی زنانه موجب تغییر حالت و شکل آن می شود، حتی اگر هیچ دخولی صورت نگرفته باشد به همین دلیل یک پزشک باتجربه می تواند متوجه خودارضایی کردن شما شود.

بهترین راه ترک خودارضایی زنان چیست؟

ترک کردن خودارضایی دخترها و خانم ها هم مانند آقایان تکنیک های زیادی دارد و یک روند است و برای آن باید برنامه بلند مدت و جایگزین داشته باشید.

قبلا در ویکی روان به طور مفصل درباره روش های ترک کردن خودارضایی صحبت کردیم که پیشنهاد می کنیم حتما مطالعه کنید و با افرادی که در بخش کامنت ها اعلام آمادگی کردند فرآیند ترک استمنا را شروع کنید اما در ادامه به چند نکته برای کنار گذاشتن خودارضایی در زنان اشاره می کنیم:

  • هدف داشته باشید
  • با برنامه پیش بروید
  • ورزش و تحرک تان را زیاد کنید، به خصوص پیاده روی
  • در خانه تنها بمانید
  • فیلم و عکس های تحریک کننده تماشا نکنید
  • از مشاور روانشناس کم بگیرید
  • مدام مضرات خودارضایی را با خود تکرار کنید
  • لباس های تنگ و تحریک کننده نپوشید
  • برای کنار گذاشتن خودارضایی باید از خوردن غذاهای تحریک کننده و گرمیجات پرهیز کنید
  • اهداف بزرگ در سر داشته باشید
  • انجام مدیتیشن، یوگا و نماز خواندن می تواند بسیار کمک تان کند
مشاورین روانشناس مرتبط با این موضوع
اسما مشمول اسما مشمول
دکتری روانشناسی
از 87,500 هزار تومان
مهران گلزاری امجد مهران گلزاری امجد
مشاور روانشناس
از 87,500 هزار تومان
داود لکی داود لکی
دکتری روانشناسی
از 75,000 هزار تومان
سحر مدیری سحر مدیری
مشاور روانشناس
از 100,000 هزار تومان
جمیله احمدپور جمیله احمدپور
دکترای روانشناسی
از 300,000 هزار تومان
پریسا صالحی پریسا صالحی
مشاور روانشناس
از 87,500 هزار تومان
زهره قربانی زهره قربانی
مشاور روانشناس
از 87,500 هزار تومان
محمد جواد افشاری نژاد محمد جواد افشاری نژاد
مشاور روانشناس
از 60,000 هزار تومان

نتیجه گیری در مورد خودارضایی خانم ها

اینکه فردی خودارضایی کند یا نه یک تصمیم شخصی است، ما در ویکی روان قصد نداریم آن را تبلیغ یا انکار کنیم بلکه باید کارها را آگاهانه انجام دهید تا آسیبی به جسم و روان شما وارد نشود.

اما یادتان باشد خودارضایی برای زنانی که در معرض بارداری های پر خطر هستند بسیار مضر است زیرا ارگاسم به این شکل می تواند باعث شود که فرد به درد زایمان شدید دچار شود، هر چند که ارگاسم شدن طبیعی در دوران بارداری برای زن و جنین مفید است

در نتیجه توصیه ما به شما این است که نیازهای جنسی خود را به خوبی شناسایی کنید و برای برطرف کردن آن ها به دنبال سایر روش ها بجز خودارضایی باشید.

ویکی روان

ویکی روان سامانه سلامت روان با خدمات متنوع برای تمام فارسی زبانان است. می‌توانید در ویکی روان مشاوره روانشناسی برگزار کنید، در وبینارهای روانشناسی شرکت کرده و از مطالب مرتبط با روانشناسی استفاده کنید. جلسات مشاوره روانشناسی ویکی روان به صورت آنلاین، تلفنی و متنی برگزار می‌شوند.

‫27 دیدگاه ها

  1. نیاز جنسی شدید در دوران بلوغ!!! اگه نیاز دخترها رو بگن شدید نیاز پسرها رو چی باید گفت؟؟!!!! این حرفتون بزرگنمایی اغراق و درواقع دروغه. قصدتون و هدفتون چیه؟؟

    10
    32
    1. یکم مطالعه کنید و خودتونو آپدیت کنید متوجه میشید نیاز جنسی ربطی به جنسیت نداره و فرد به فرد فرق میکنه

      16
  2. حرفاتون همش چرته.خود ارضایی با داشتن رابطه نزدکی با همسر چه فرقی داره .هردو موردش هم لذت و تخلیه منی هست.یعنی پیشنهاد شما اینکه با هر شرایطی بورو ازدواچ کن چون کمر درد نگیرید.واقعا خنده داره.شما که این کامنتو پاک میکنید چون به ضررتونه

    15
    17
    1. نتیجه ی آمیزش جنسی و خود ارضایی،هردو یکی است چرا این فایده داره و دیگری ضرر،یعنی بدن تفاوت این دو را ازکجا میفهمد؟

      ارضا در رابطه زناشویی را ارضای کامل،
      و ارضا در خودارضایی را ارضای ناقص مینامیم.

      ۱.در آمیزش چون ارضا از طریق طبیعی و کامل صورت می گیرد، به تدریج و پس از گذشت مدتی از ازدواج، بین دفعات رابطه،فاصله ی بیشتری میفتد و حالت حرص و اعتیادی که در استمنا وجود دارد، اینجا دیده نمی شود.

      ۲.در ارتباط با همسر چون ارتباط عاطفی ایجاد می شود (از طریق ملاعبه و …) سیستم اعصاب سمپاتیک و پاراسمپاتیک به صورت متعادل تحریک گشته و اندام هایی که تحت تاثیر این سیستم ها هستند به صورت طبیعی فعالیتشان افزایش یا کاهش می یابند (تندی ضربان قلب، تندی تنفس و …)، اما در استمنا چون فرد از طریق خیالات و بدون وجود ارتباط عاطفیِ مستقیم، خود را تحریک می کند. تحریک اعصابِ فوق به صورت متعادل صورت نمی گیرد و بنابراین فعالیت اعضای تحت تاثیر این اعصاب به صورت غیرطبیعی کاهش یا افزایش می یابد و خود باعث عوارض جسمی می گردد که فقط در استمنا دیده می شود. مانند لرزش اندام ها، عدم تمرکز حواس، کم شدن قدرت حافظه و …

      ۳.به دلیل نبودن طرفِ واقعی و کامل نشدن شرایط،منی انزال میشود اما مغز ارضا نشده و برای تکمیل روند ارضا،چندساعت بعد یاچند روز بعد،مغز دستور میدهد مجددا این کاررا بکن.
      اما غافل از اینکه ارضای کاملی در کار نیست و مغز، شرطی میشود.

      ۳.ارضای کامل، آرامش میدهد اما ارضای ناقص، بیشتر انسان را پریشان میکند.

      ۴.در ارضای کامل، عطش جنسی و عاطفی فروکش میکند، برخلاف ارضای ناقص.

      برای مثال: آدامس خوردن، به ظاهر خوردن است و اسید هم ترشح میشود اما واقعا انسان سیر میشود؟!

      9
      1
      1. توضیحات کامل بود
        از شعور و فرهنگ پایین عده دلخور نشید مقصر جامعه و خانوادست

        1
        2
    1. نه دوست گرامی. ماهی 2 بار یا 3 بار که اعتیاد به شمار نمیاد. اینجا بحث کسانی ست که 24 ساعته مشغول به اینکار هستند و اصلا از فکر لذت ناشی از اینکار نمیتونن بیان بیرون. اینجاست که دچار مشکل و عوارض میشن. تازه شما که خودت هم فرمودی مجرد هستی و بخاطر نیاز شدید و عدم توانایی ازدواج ناچارا برای اینکه به گناه و رابطه نامشروع نیفتی داری اینکارو میکنی.

      13
      2
      1. خودارضایی کردم کمردرد دارم شکمم خیلی درد میکنه ناحیع تناسلیمم درد داره ممکنه پرده بکارتم پاره شه

        1
        7
        1. اگه چیزی وارد واژنت کرده باشی پردت آسیب میبینه در غیر این صورت پرده بکارت سالمه

      2. مگه میشه کسی ۲۴ ساعته خودارضایی کنه…مگه آب دریا پشتش هست…

      3. من ۸ساله خودارضایی میکنمو ۱۹سالمه
        الان من معتادم؟
        و اینکه هرکاری میکنم ترک نمیشه
        همه عوارضو دارم حتی بیشترش رو
        چیکار کنم میل جنسیمم کم شده نزدیک ۱ساله الکی میزنم فقط واسه استرسو اینا
        و چشامم کوره و کمردردو ریزش مو همچیو دارم اعتماد بنفسم ندارم کلا هر علائمی هست دارم
        باید ترک کنم؟

  3. من بعد از خود ارضایی و ارگاسم دچار دلدرد میشم میشه بگید دلیلش چیه هرچقدرم که بعد مدت طولانی انجامش بدم باز این مشگل رو دارم!
    میشه راهنمایی کنید

  4. سلام میخواستم ببینم اگه ی دختر از مجردی خودارضایی کنه بعد ازدواج هم هرازگاهیی خود ارضایی کنه نمیتونه باردار بشه؟خود ارضایی نازایی میاره؟ خیلی نگرانم لطفا جواب بدید

    1
    6
  5. سلام من۱۴ سالمه و خودارضایی رو دوس دارم. ده روزه که پشت سر هم دارم میزنم شایدم روزی دوسه بار و الان دو هفته س که پریودم عقب افتاده میتونه بخاطر خودارضایی باشه؟

    6
    3
  6. نه باردار شدن به تخمگ گذاری زن و اسپرم مرد بستگی داره
    خودارضایی روی هیچکدوم اینها تاثیر نمی زاره
    ولی به نفع خودته خودارضایی رو ترک کنی چون معایب دیگه داره خب.

  7. سلام وخسته نباشید.جوان35ساله هستم خودارضایی میکنم روز وشب درضمن دیرانزالی شدیدی گرفتم آیاقابل درمان هست باتشکر رضاهستم ازخوزستان

  8. من با پارتنرم ارتباط جنسی دارم ولی دیر به دیر همو میبینیم ، میل جنسی بالایی دارم و مجبور به خودارضایی میشم ، کار اشتباهیه ؟ منظورم اینه که عارضه خطرناکی داره ؟

  9. من با پارتنرم ارتباط جنسی دارم ولی دیر به دیر همو میبینیم ، میل جنسی بالایی دارم و مجبور به خودارضایی میشم ، کار اشتباهیه ؟ منظورم اینه که عارضه خطرناکی داره ؟ ممنون میشم راهنمایی کنید

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا