اعتماد به نفس

اعتماد به نفس (به انگلیسی = self confidence) اصطلاحی است که در بسیاری از زمینه ها استفاده می شود، از بهبود سلامت روان برای کمک به افراد در رسیدن به اهداف شغلی گرفته تا موارد دیگر. معنی اعتماد به نفس فراتر از یک کلمه است. تعریف اعتماد به نفس یک مفهوم …

اصطلاحات عزت نفس و اعتماد به نفس که اغلب تبادل پذیر نیز هستند، به عنوان بیان چگونگی احساس در مورد خودتان مورد استفاده قرار می گیرد. اگرچه خیلی شبیه هم هستند اما دو مفهوم متفاوت دارند. مهم است که هنگام جستجو برای بهبود احساسات خود، نقش آنها را درک کنید. …

همیشه گفتیم که اعتماد به نفس کلید اصلی رسیدن به انواع موفقیت در زندگیست داشتن اعتماد به نفس تنها نمیتواند تضمین کننده موفقیت باشد اما بدون شک نبود آن شما را به جایی که میخواهیم نخواهد رساند. اما با این حال معمولا مفهوم اعتماد به نفس کاذب با اعتماد به نفس …

اعتماد به نفس را میتوان کلید رسیدن به هر نوع موفقیتی نامید. کلیدی که اگر در دستان شما نباشد هیچ چیز نخواهید داشت و به هیچ جایگاهی نخواهید رسید. در ادامه این متن به بررس تمامی علائم کمبود اعتماد ه نفس خواهیم پرداخت و آنها را از دید علم روانشناسی …

میدانید که اعتماد به نفس چیست و چه تاثیر شگرفی بر میزان کسب موفقیت و دستاوردهای ما در زندگی دارد. افراد تلاش بسیار زیادی برای افزایش سطح اعتماد به نفس خود میکنند تا بتوانند در زمره کسانی قرار بگیرند که دارای عزت نفس بالایی هستند. اما نشانه ها و علائم اعتماد به …

اعتماد به نفس شاه کلید کسب موفقیت در هر چیزی میباشد. فرقی نمیکنه در چه جایگاهی هستید و به دنبال چه نوع اهدافی هستید، اگر اعتماد به نفس نداشته باشید هیچ چیز ندارید. اما باید فرق بین اعتماد به نفس کاذب با اعتماد به نفس واقعی را هم بدانید تا …

اعتماد به نفس یعنی این که شما خودتان را چگونه احساس می کنید و چه ارزشی برای خود قائل هستید. این ارزیابی تاثیر به سزایی بر روی انتخاب ها رفتارتان ایجاد می کند. اعتماد به نفس توانایی هر شخص را برای انجام کاری تعیین می کند. اما دلایل کاهش اعتماد به …

آرایش کردن کودکان باعث کاهش اعتماد به نفس آنها در سنین جوانی می‌شود. به گزارش ویکی روان به نقل از اشپیگل روان‌شناسان آلمانی به این نتیجه رسیده‌اند که آرایش کردن در ذهن کودک این ذهنیت را ایجاد می‌کند که بدون آرایش زیبا نیست و در جوانی به کمبود اعتماد به …

سایز امضای هر شخص با اعتماد به نفس او رابطه دارد. به نقل از اخبار روانشناسی ویکی روان به نقل از اشپیگل روان‌شناسان آلمانی به این نتیجه رسیده‌اند که: هر چه امضای کسی بزرگ‌تر باشد و فضای بیشتری از کاغذ را اشغال کند اعتماد به نفس بیشتری دارد. و برای …

همان طور که همه ما می‌دانیم اعتماد به نفس و عزت نفس با هم متفاوتند. در این بخش فاطمه صبوری‌پور راه های بالا بردن عزت نفس در کودکان را مطرح کرده است. با ویکی روان همراه یاشید. 3.2 17

با سلام، مشکل بزرگ من کمبود اعتماد به نفس و خجالتی بودنه منه. بنده در زمینه تحصیلی خیلی موفق بودم و یک رشته خوب و دانشگاه خوب تحصیل کردم و با رتبه تک رقمی کارشناسی ارشد هم قبول شدم و معدل اول بودم اما به دلیل ضعف در اعتماد به …

در حقیقت اینکه گاهی اوقات افراد احساس بدی نسبت به خودشان دارند طبیعی است، اما وقتیکه این احساس مداوم میشود و اکثر اوقات با فرد است ریشه در پایین بودن عزت نفس فرد دارد. عزت نفس یعنی اعتقاد و باوری که انسان درباره ارزش و اهمیت خود دارد. در واقع …

خیلی از ماها خوب می دانیم بعضی صحبت ها در جهت استتار ضعف خود می گوییم. اما واقعیت این است که باید با خود رو راست باشیم تا جمله هایی مثل: حتما از این هفته میرم کار پیدا میکنم! از فردا شروع به تمرینات میکنم! از ماه آینده قول میدهم …