پرسش و پاسخ روانشناسیروانشناسی فردیموفقیت کاری

در محل کار با همکارم مشکل دارم، راه حل چیست؟

سلام من در محل کارم با همکارم مشکل دارم و بسیار ناسازگار است و اغلب کشمکش داریم. اگر امکانش هست کمکم کنید .ممنون. پریسا ٣١ ساله از تهران

سلام و عرض احترام لطفا با ویکی روان همراه باشید.

در محل کار با همکارم مشکل دارم

شما مى توانید تا حدامکان ارتباطتان را با این مدل افراد کمتر کنید تا آرامش بیشترى را تجربه کنید.

مى توانید زمان مکالمه اى را که دارید به حداقل ممکن برسانید. سعى کنید موقع صحبت کردن حالت چهره ى خوبتان را حفظ کنید تا آن شخص یا اشخاص متوجه نشوند که شما را آزرده خاطر کرده اند.

سعى کنید از موضوعاتى که باعث بحث و گفتگو میان شما و آن شخص یا اشخاص مى شود بپرهیزید و یا اینکه بیشتر سکوت کنید.

سعى نکنید که به آن شخص یا اشخاص بفهمانید که مسئله را از زاویه ى دید شما بنگرند. تا مى توانید از این اشخاصى که شما را آزرده خاطر مى کنند،دورى کنید. به یاد داشته باشید که شما در زندگى نقش قربانى را بازى نمیکنید.

در پایان خواندن مقاله لذت برن از شغلبه شما توصیه میشود.

موفق باشید.

ویکی روان

ویکی روان سامانه سلامت روان با خدمات متنوع برای تمام فارسی زبانان است. می‌توانید در ویکی روان مشاوره روانشناسی برگزار کنید، در وبینارهای روانشناسی شرکت کرده و از مطالب مرتبط با روانشناسی استفاده کنید. جلسات مشاوره روانشناسی ویکی روان به صورت آنلاین، تلفنی و متنی برگزار می‌شوند.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا