استرس

استرس یکی از پیامدهای زندگی امروزی است. انواع استرس بسیار زیاد می باشند و مطابق انتظار بیشتر آنها برای ما مضر هستند و باید با راهکارهای مناسب با آنها مقابله کنیم.
علم روانشناسی با ارائه روش های گوناگون برای شرایط متفاوت اقدامات بسیار موثری در شناخت علائم استرس و در نهایت کاهش استرس برداشته است که مطالعه و اشراف به آنها ضروری میباشد.
یکی از مزایای بسیار جالب آشنایی با موضوعات مربوط به استرس این است که دیگر از آنها هراسی نخواهید داشت و با دیدی مثبت و باز به سراغ راه های مدیریت و کنترل آنها می روید.
در هر صورت این موضوع را مد نظر داشته باشید که این مطالب دارای جنبه های مثبت و جنیه های نفی بسیار زیادی هستند که نتیجه و تاثیر نهایی آن بسته به دید شما متفاوت خواهد بود.
اگر شماهم از استرس و اضطراب، در زندگی شخصی خود رنج میبرید و  نمیدانید که استرس خوب است یا بد، در اینجا ما برای شما خدمات مشاوره استرس و اضطراب را در سایت ویکی روان به صورت آنلاین قرار داده ایم تا اگر مشکلی در زندگی شماست به راختی رفع شود.
در این بخش به بررسی مطالب مرتبط با موضوع استرس میپردازیم. با وب سایت روانشناسی ویکی روان همراه باشید.

اگر در ب خاطر بسیاری از مشکلات روزمره زندگی نیازمند مراجعه به یک مشاور روانشناس خوب هستید می توانید هم اکنون در جلاست روانشناسی آنلاین وب سایت مشاوره روانشناسی ویکی روان شرکت کنید؛ یکی از مزیت های بزرگ ما این که مشاوره روانشناسی خارج از کشور به صورت مجازی برگزار می کنیم. در ویکی روان مشاوره ازدواج آنلاین به صورت دقیق تز یعنی مشاوره قبل از ازدواج و مشاوره بعد از ازدواج، مشاوره جنسی آنلاین و سکتس تراپی ، مرکز مشاوره خانواده آنلاین و مشاوره کودک و نوجوان آنلاین ، مشاوره افسردگی آنلاین و درمان آن، مشاوره خیانت آنلاین و مشاوره بعد از خیانت ، مشاوره شکست عشقی آنلاین و مشاوره شکست عاطفی ، مشاوره طلاق آنلاین و  مشاوره پش از طلاق ، مشاوره روانکاوی آنلاین، مشاوره اعتماد به نفس آنلاین ، مشاوره اضطراب آنلاین و مشاوره استرس ، مشاوره وسواس آنلاین ، مرکز ترک اعتیاد آنلاین و مشاوره اعتیاد برگزار می گردد.

تعریف استرس تحصیلی چیست؟ (درمان استرس تحصیلی)

اینکه تعریف استرس تحصیلی چیست به موضوعات مختلفی مربوط می شود اما می توان برای آن یک تعریف واحد هم در نظر گرفت. متاسفانه انواع استرس تحصیلی تاثیر مستقیم بر کیفیت زندگی دانش آموزان و دانشجویان دارد، به همین خاطر در جلسات مشاوره استرس و اضطراب در ویکی روان، مشاورین …

بیشتر

۳ نوع از انواع استرس در کودکان (استرس های کودکان)

انواع استرس در کودکان

انواع استرس در کودکان مانند انواع استرس در بزرگسالان به بخش های مختلف تقسیم می شود و بر اساس شرایط مختلف، اشکال متفاوتی از خود نشان می دهد. در جلسات مشاوره روانشناسی کودک و نوجوان در ویکی روان، مشاورین به بررسی انواع اضطراب در کودکان و ارائه راهکارهای اختصاصی بمنظور …

بیشتر

استرس در کودکان چیست؟ (به همراه علائم و راه درمان)

تعریف استرس در کودکان چیست؟

استرس در کودکان چیست؟ همانند بزرگسالی استرس در کودکان نیز وجود دارد. با این تفاوت که علائم استرس و اضطراب در کودکان متفاوت تر می باشد. برای نمونه ممکن است بی قراری آنها افزایش پیدا کند و یا لجبازی بیشتری از خود نشان دهند. تجربه Stress در مدت زمان طولانی …

بیشتر

۷ تاثیر استرس بر پوست صورت و بدن (حتما بخوانید)

تاثیر استرس بر پوست صورت و بدن

تاثیر استرس بر پوست زمانی شدت می گیرد که نتوانید اضطراب و استرس خود را مدیریت کنید و به نوعی نگرانی بخشی جداناپذیر از زندگی شما شود. تاثیر استرس بر پوست بدن آنقدر زیاد است که در جلسات مشاوره استرس اضطراب در ویکی روان، به بررسی معرفی راه های مدیریت …

بیشتر

استرس نوجوانان چیست؟ (مدیریت استرس نوجوانان)

اینکه دلیل استرس نوجوانان چیست به عوامل زیادی بستگی دارد اما با این حال والدین دوست دارند سریع و قطعی بدانند چه چیزی باعث استرس در نوجوانان شده است! در جلسات مشاوره آنلاین روانشناسی نوجوانان در ویکی روان، راه های زیادی برای مدیریت استرس نوجوانان توسط متخصص روانشناس پیشنهاد می …

بیشتر

استرس مردان چیست؟ (تاثیر استرس بر مردان)

استرس مردان

استرس مردان یک پدیده همه گیر و رایج در جامعه ما است و عوامل زیادی همه روزه باعث بروز اضطراب و استرس در آقایان می شود، اما از عوارض استرس برای مردان اطلاع دارید یا می دانید که آیا استرس در مردان باعث ناباروری میشود یا نه؟ این قبیل سوالات …

بیشتر

تعریف استرس چیست؟ (معنی استرس + فایل صوتی)

استرس چیست

تعریف استرس چیست و شناخت آن چه کمکی به ما می کند؟ شاید کاملا ندانید معنی استرس چیست و یا حتی معنی کلمه استرس در زبان فارسی چیست؟ خب، کلمه استرس در حقیقت برای دانشمندان یک اصطلاح کاربردی نمی باشد، زیرا همانطور که قبلا در ویکی روان گفتیم تعریف استرس …

بیشتر

علائم استرس چیست؟ ۲۵ مورد از نشانه های استرس

علائم استرس چیست

شناخت نشانه ها و علائم استرس از اولین راه های پیشگیری و درمان انواع استرس است. با شناخت نشانه های استرس است که می توانیم آن را درمان و در آینده از آنها پیشگیری کنیم. در جلسات مشاوره آنلاین درمان استرس در ویکی روان، متخصصین به بررسی علائم استرس مزمن …

بیشتر

استرس کرونا چیست؟ (۲۰ درمان استرس در زمان کرونا)

درمان استرس کرونا

استرس کرونا (coronavirus) یکی از عواملی است که در ایام همه گیری ویروس کرونا، افراد به آن مبتلا هستند. با اینکه نشانه ها و علائم استرس کرونا در افراد متفاوت است اما موارد مشترک زیادی هم بین آنها وجود دارد. در جلسات مشاوره درمان آنلاین استرس و اضطراب در ویکی …

بیشتر

علت استرس قبل از ازدواج چیست؟ (۱۰ راه درمان)

استرس قبل از ازدواج چیست

استرس قبل از ازدواج (استرس قبل از مراسم ازدواج) به یکی از انواع استرس های زندگی گفته می شود که مربوط به قبل از مراسم ازدواج و عقد رسمی است. اما مگر روزهای قبل از ازدواج نباید سراسر از شادی و خاطرات ناب باشد؟ پس علت استرس قبل از ازدواج …

بیشتر

استرس بعد ازدواج چیست؟ (۱۱ درمان استرس زناشویی)

استرس بعد ازدواج

استرس بعد از ازدواج یکی از عوامل کاهش کیفیت زندگی زناشویی زن و مرد است که در جلسات مشاوره آنلاین درمان استرس و اضطراب در ویکی روان، به کرات به آن پرداخته می شود. انواع استرس و به ویژه استرس بعد ازدواج منشا بسیاری از مشکلات سلامتی در ایران می …

بیشتر

ایا استرس باعث ارضا شدن میشود؟(انزال در اثر استرس)

استرس-زودانزالی

استرس زود انزالی می تواند یک رابطه گرم و عاشقانه را نابود کند، چون این قدرت و مفهوم رابطه جنسی است که به روابط عاشقانه معنا می دهد. اما استرس زودانزالی چیست و استرس و زود انزالی چه رابطه ای با هم دارند؟ افراد زیادی در بخش مشاوره آنلاین سکسولوژی …

بیشتر

۳۷ راه درمان سریع استرس و اضطراب (کاهش استرس)

راه های کاهش استرس

کاهش استرس به ظاهر سخت نیست و راه های زیادی برای غلبه بر استرس وجود دارد، اما همه آنها مفید نیستند و حتی بیشتر استرس زا هستند. سوالات زیادی در بخش مشاوره درمان استرس و اضطراب آنلاین ویکی روان دریافت می کنیم که، راه سریع از بین بردن استرس چیست …

بیشتر