اضطراب
بررسی 0 تا 100 علت ترس های بی مورد
علت ترس های بی مورد خود را می‌دانید؟ انسان درگیر ترس های ناگهانی بسیاری است که گاها دلیل بسیاری از…
بیشتر بخوانید »
تفاوت استرس و اضطراب چیست؟ (2 مورد)
تفاوت استرس و اضطراب چیست و چقدر روی ما تاثیر دارند؟ شاید جواب این سوال و ندانیم، اما در روانشناسی…
بیشتر بخوانید »
اضطراب و استرس صبحگاهی چیست؟ (۵ راه درمان)
استرس صبحگاهی یا همان اضطراب و دلشوره صبحگاهی به حالتی گفته می شود که فرد به محض بیدار شدن و…
بیشتر بخوانید »ارتباط اضطراب اجتماعی و افسردگی چیست؟
اضطراب اجتماعی و افسردگی رابطه تنگاتنگی با هم دارند اما افراد مبتلا به اضطراب اجتماعی آن را انکار می کنند!…
بیشتر بخوانید »اختلال اضطراب اجتماعی چیست؟ (معنی فوبی اجتماعی)
اضطراب اجتماعی یکی از اختلالات بسیار رایج در جامعه است و افراد بدون اینکه بدانند، به آن مبتلا هستند. اختلال…
بیشتر بخوانید »تعریف اضطراب چیست (معنی اضطراب در روانشناسی)
مفهوم اضطراب چیست و چطور مدیریت می شود؟ این سوال اولین قدم برای کاهش میزان اضطراب در ما است که…
بیشتر بخوانید »استرس امتحان چیست؟ (۶ راه کاهش اضطراب امتحان)
استرس امتحان احساس فشاری است که معمولا افراد در مواقع امتحان دچار می شوند. اضطراب امتحان میتواند آنقدر جدی باشد…
بیشتر بخوانید »
انواع اضطراب چیست؟ (۸ نوع اضطراب شایع)
اضطراب و نگرانی می تواند زندگی یک فرد را نابود کند. همه ما انواع اضطراب را تجربه می کنیم اما…
بیشتر بخوانید »
قرص آلپرازولام چیست؟ (۰ تا ۱۰۰ + فایل صوتی)
قرص آلپروزولام یا آلپرازولام (Alprazolam) که به آن قرص زاناکس هم گفته می شود، از جمله داروهای ضد اضطراب در…
بیشتر بخوانید »معنای عصبی بودن چیست؟ (علائم و عوارض عصبانیت)
اگر بدانید معنای عصبی بودن چیست (being nervous) بهتر می توانید آن را کنترل و مدیریت کنید. در مشاوره روانشناسی…
بیشتر بخوانید »
۱۴ راه درمان اضطراب (درمان سریع اضطراب)
اضطراب از اختلالات روحی و روانی در علم روانشناسی می باشد و علاوه بر استفاده از روش های درمان بیماری…
بیشتر بخوانید »علائم اضطراب چیست؟ ۱۲ مورد از علائم اضطراب شدید
شناخت علائم اضطراب یکی از بزرگ ترین تکنیک هایی است که انسان امروزی باید از آنها آگاهی داشته باشد چون…
بیشتر بخوانید »علائم احساسی اضطراب
در این نوشتار قصد داریم به بررسی مهم ترین جوانب علائم احساسی اضطراب از دید علم روانشناسی بپردازیم و آن را…
بیشتر بخوانید »
