اضطراب

اگر در ب خاطر بسیاری از مشکلات روزمره زندگی نیازمند مراجعه به یک مشاور روانشناس خوب هستید می توانید هم اکنون در جلاست روانشناسی آنلاین وب سایت مشاوره روانشناسی ویکی روان شرکت کنید؛ یکی از مزیت های بزرگ ما این که مشاوره روانشناسی خارج از کشور به صورت مجازی برگزار می کنیم. در ویکی روان مشاوره ازدواج آنلاین به صورت دقیق تز یعنی مشاوره قبل از ازدواج و مشاوره بعد از ازدواج، مشاوره جنسی آنلاین و سکتس تراپی ، مرکز مشاوره خانواده آنلاین و مشاوره کودک و نوجوان آنلاین ، مشاوره افسردگی آنلاین و درمان آن، مشاوره خیانت آنلاین و مشاوره بعد از خیانت ، مشاوره شکست عشقی آنلاین و مشاوره شکست عاطفی ، مشاوره طلاق آنلاین و  مشاوره پش از طلاق ، مشاوره روانکاوی آنلاین، مشاوره اعتماد به نفس آنلاین ، مشاوره اضطراب آنلاین و مشاوره استرس ، مشاوره وسواس آنلاین ، مرکز ترک اعتیاد آنلاین و مشاوره اعتیاد برگزار می گردد.

استرس امتحان چیست؟ (۶ راه کاهش اضطراب امتحان)

استرس امتحان

استرس امتحان احساس فشاری است که معمولا افراد در مواقع امتحان دچار می شوند. اضطراب امتحان میتواند آنقدر جدی باشد که تمام تلاش های شما را از بین ببرد، این مسئله یکی از انواع استرس است که معمولا در یک دوره خاص قبل از امتحان و یا لحظه امتحان اتفاق …

بیشتر

تفاوت استرس و اضطراب چیست؟ (فرق اضطراب و استرس)

استرس و اضطراب

شاید ندانیم تفاوت استرس و اضطراب چیست اما در روانشناسی استرس و اضطراب معنی متفاوتی دارند. اگر بخواهیم مانند چیزی که در جلسات مشاوره روانشناسی درمان استرس رخ می دهد برای ما هم درمان صورت بگیرد باید نوع بیماری کاملاً مشخص گردد، چرا که استرس بسیار ساده تر و کم …

بیشتر

انواع اضطراب چیست؟ (۸ نوع اضطراب شایع)

انواع اضطراب و درمان آن

اضطراب و نگرانی می تواند زندگی یک فرد را نابود کند. همه ما انواع اضطراب را تجربه می کنیم اما اگر آنها را بشناسیم بهتر می تواند احساسات و عکس العمل خود در قبال هر نوع اضطراب را مدیریت کنیم. در بخش مشاوره آنلاین درمان اضطراب و استرس ویکی روان …

بیشتر

قرص آلپرازولام چیست؟ (۰ تا ۱۰۰ + فایل صوتی)

آلپروزولام داروی ضد اضطراب

قرص آلپروزولام یا آلپرازولام (Alprazolam) که به آن قرص زاناکس هم گفته می شود، از جمله داروهای ضد اضطراب در شاخه بنزودیازپین ‌ها است. قرص آلپروزولام برای تسکین اضطراب، اختلالات خواب و اختلالات هراس توسط متخصص روانپزشک تجویز می‌ شود. آلپرازولام دارای اثر ضد افسردگی نیز است بنابراین در بعضی …

بیشتر

معنای عصبی بودن چیست؟ (علائم و عوارض عصبانیت)

معنی عصبی بودن چیست؟

اگر بدانید معنای عصبی بودن چیست (being nervous) بهتر می توانید آن را کنترل و مدیریت کنید. در مشاوره روانشناسی استرس و اضطراب مترادف عصبی بودن، روان رنجوری می باشد و به خوبی درباره خصوصیات افراد عصبی صحبت کرده است. در ادامه این مطلب سایت مشاوره روانشناسی ویکی روان، به …

بیشتر

۱۴ راه درمان اضطراب (درمان سریع اضطراب)

درمان اضطراب در افراد مبتلا به این بیماری

 اضطراب از اختلالات روحی و روانی در علم روانشناسی می باشد و علاوه بر استفاده از روش های درمان بیماری اضطراب مراحل طلایی درمان آن را هم به صورت علمی و عملی شناخت. درمان اضطراب از مواردی است که بسیار برای افراد مبتلا به این بیماری اهمیت دارد چون وجود …

بیشتر

تعریف اضطراب چیست (معنی اضطراب در روانشناسی)

اضطراب چیست ؟

مفهوم اضطراب چیست و چطور مدیریت می شود؟ این سوال اولین قدم برای کاهش میزان اضطراب در ما است که در بخش مشاوره آنلاین درمان اضطراب و استرس سایت ویکی روان زیاد پرسیده می شود. به طور کلی اگر بدانیم معنی اضطراب در روانشناسی چیست خیلی بهتر می توانیم در …

بیشتر

علائم اضطراب چیست؟ ۱۲ مورد از علائم اضطراب شدید

علائم اضطراب بالا

شناخت علائم اضطراب یکی از بزرگ ترین تکنیک هایی است که انسان امروزی باید از آنها آگاهی داشته باشد چون بسیاری از مردم در بسیاری از لحظات زندگی خود اضطراب را تجربه می‌ کنند اما راهکاری برای کم کردن اضطراب خود ندارند. اینکه بدانیم علائم اضطراب شدید چیست اولین قدم …

بیشتر

اضطراب و استرس صبحگاهی

اضطراب و استرس صبحگاهی

اگرچه استرس صبحگاهی یک اصطلاح پزشکی نیست، به بیدار شدن با احساس استرس و نگرانی اشاره دارد. اگر صبح ها با اضطراب بیش از حد، استرس، و اضطراب روبرو می شوید، احتمال زیادی وجود دارد که شما هم استرس فراگیر داشته باشید. اضطراب و استرس صبحگاهی با مطالب روانشناسی ویکی …

بیشتر

آشنایی با فوبیای اجتماعی و راه های درمان آن

فوبیا اجتماعی

اختلال اضطراب اجتماعی (فوبیای اجتماعی – اختلال شخصیت ضد اجتماعی) یکی از بزرگ ترین اختلال های ذهنی در دنیای امروز است. آخرین اطلاعات بیماری کشور نشان می دهد که فوبیای اجتماعی در هر لحظه حدود ۷ درصد جمعیت را تحت تاثیر قرار می دهد. شیوع فوبیای اجتماعی (فرصت افزایش اختلال …

بیشتر

علائم احساسی اضطراب

علائم احساسی اضطراب

در این نوشتار قصد داریم به بررسی مهم ترین جوانب علائم احساسی اضطراب از دید علم روانشناسی بپردازیم و آن را مورد مطالعه قرار دهیم. نشانه های احساسی اضطراب کدامند؟ با سایت روانشناسی ویکی روان همراه باشید. اضطراب شاید به ظاهر ساده و بی‌ضرر باشد اما پنهانی تمامی اعضای بدن شما را …

بیشتر

استفاده از اینترنت در افراد دارای اضطراب اجتماعی

افراد دارای اضطراب اجتماعی

یک فرابازبینی جدید از تحقیقات ۲۶ سال اخیر، یافته‌های ۲۲ مطالعه مختلف را در زمنیه اضطراب اجتماعی و استفاده از اینترنت شرح می‌دهد که در کل بیشتر از ۱۳۰۰۰ آزمودنی دارند. در اینجا خلاصه‌ای از آنچه می‌دانیم در رابطه با افراد دارای اضطراب اجتماعی و استفاده از اینترنت ارائه می‌شود: …

بیشتر

تفاوت ترس با اضطراب و تاثیر احساس اضطراب بر ارگانیزم انسان

احساس اضطراب

احساس اضطراب زیاد در فرد، باعث تنیدگی روانی و جسمی‌ می‌شود و این میزان از تنیدگی و مشغولیت فکری به موارد مختلف باعث مختل شدن جسم و روان فرد شده و به آرامی ‌او را گوشه‌نشین و افسرده می‌کند. تاثیر احساس اضطراب بر انسان چیست؟ با سایت روانشناسی ویکی روان همراه باشید. …

بیشتر