پرسش و پاسخ روانشناسیاعتماد به نفستربیت فرزند

دخترم اعتماد به نفس ندارد

یه سوال روانشناسی دیگر که کیمیا ٣۴ ساله از تهران برامون فرستاده:

باسلام من مادر دخترى نوجوان هستم که از کمبود اعتماد بنفس رنج مى برد.

حتى صحبت در بین همکلاسى هایش،برایش مانند کابوس است که این از نظر روانشناسی بار روانی سنگینی تا به کنون برا دخترم بهمراه داشته.

خواهشا راهنمایى ام کنید.

اعتماد به نفس دخترم پایینه چیکارش کنم ؟؟

دخترم اعتماد به نفس ندارد
دخترم اعتماد به نفس ندارد

سلام و عرض احترام با وبسایت روانشناسی ویکی روان همراه باشید.

کمبود اعتماد به نفس ریشه در تربیت فرزند،محیط زندگى و حتى ژنتیک دارد.

بروز هرگونه اضطراب و نگرانى در بین محیط هاى اجتماعى و گروه هاى مختلف،ریشه در دوران کودکى فرد دارد.

براى مثال تمایل نداشتن به فعالیت هاى گروهى و نظرات خود را بیان نکردن و … همه از کمبود اعتمادبنفس است.

مشاورین روانشناس مرتبط با این موضوع
بهشته طهماسبی زاده بهشته طهماسبی زاده
دکتری روانشناسی
از 87,500 هزار تومان
سید علیرضا مرتضوی سید علیرضا مرتضوی
دکترای روانشناسی
از 300,000 هزار تومان
زهرا جعفری زهرا جعفری
مشاور روانشناس
از 87,500 هزار تومان
بهاره محسنی بهاره محسنی
مشاور روانشناس
از 175,000 هزار تومان
مارال حقیقی کرمانشاهی مارال حقیقی کرمانشاهی
دکتری روانشناسی
از 150,000 هزار تومان
مریم بنی عامریان مریم بنی عامریان
مشاور روانشناس
از 75,000 هزار تومان
مریم اصولی مریم اصولی
مشاور روانشناس
از 100,000 هزار تومان
سعیده حسنی سعیده حسنی
مشاور روانشناس
از 300,000 هزار تومان

درمان عدم اعتماد به نفس

از انتقادهاى تند بپرهیزید با آرامش حرفتان را بزنید.

اکنون مى توان با آشناکردن نوجوان با محیط هاى گوناگون یادآورى توانایى:

حل کردن مشکلات

قدرت انتخاب کردن

یادآورى توانایى هایى را که دارد به او گوشزد کنید.

که با اعتماد کردن به خود مى تواند موفق شود و اینکه والدینت از تو حمایت مى کنند.

مشاورین روانشناس مرتبط با این موضوع
حسین توکلی حسین توکلی
دکترای روانشناسی
از 100,000 هزار تومان
مریم سادات موسی کاظمی مریم سادات موسی کاظمی
مشاور روانشناس
از 87,500 هزار تومان
بهاره بوربور بهاره بوربور
دکتری روانشناسی
از 87,500 هزار تومان
فرشته همدانی فرشته همدانی
مشاور روانشناس
از 55,000 هزار تومان
مریم محبوبی مریم محبوبی
مشاور روانشناس
از 87,500 هزار تومان
رویا قشقائیان رویا قشقائیان
مشاور روانشناس
از 60,000 هزار تومان
داود لکی داود لکی
دکتری روانشناسی
از 75,000 هزار تومان
علی اشرف نورمحمدی علی اشرف نورمحمدی
دکتری روانشناسی
از 100,000 هزار تومان

افزایش اعتماد به نفس در نوجوانان

این کمبود اعتماد به نفس نوجوان تان می تواند به روابط زناشویی زوجین هم آسیب برساند.

به او بگویید که یک انسان آنقدر باید محکم باشد و اعتمادبنفس داشته باشد که از انتقادهایى که در گروه هاى مختلف از او مى شود،ناراحت و افسرده نشود.

بلکه در صورت صحیح بودن آن انتقادات،سعى در رفع آن ها کند.

 

ویکی روان

ویکی روان سامانه سلامت روان با خدمات متنوع برای تمام فارسی زبانان است. می‌توانید در ویکی روان مشاوره روانشناسی برگزار کنید، در وبینارهای روانشناسی شرکت کرده و از مطالب مرتبط با روانشناسی استفاده کنید. جلسات مشاوره روانشناسی ویکی روان به صورت آنلاین، تلفنی و متنی برگزار می‌شوند.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا