خانه / تست روانشناسی / تست ارزیابی افسردگی
تست ارزیابی افسردگی

تست ارزیابی افسردگی

راهنمای مقیاس چند بعدی جدید ارزیابی افسردگی یا همان تست ارزیابی افسردگی (NMDS – New Multidimensional Depression Scale) از علمی ترین تست های سنجش میزان افسردگی در افراد میباشد که به تمام جنبه های زندگی فردی میپردازد و تحلیل های دقیقی بر اساس برآیند پاسخ ها ارائه میکند. این تست در دسته تست افسردگی بزرگسالان و نوجوانان به حساب میاید.

تست ارزیابی افسردگی چیست؟

در واقع تست ارزیابی افسردگی یک تست روانشناسی حاوی ۴۸ سوال برای سنجش دقیق میزان افسردگی میباشد که علائم این اختلال را در چهار حوزه هیجانی، شناختی، جسمی و بین فردی ارزیابی میکند.

وجه تمایز و برتری این تست افسردگی نسبت به ابزارهای خودسنجی دیگر، قابلیت آن در سنجش مشکلات بین فردی افراد مبتلا به افسردگی است که در تست های دیگر به شکلی گسترده مورد بی توجهی قرار گرفته است.

به طور کلی میتوان بیان کرد که اختلال افسردگی شایع ترین اختلال روانپزشکی است. این اختلال یک اختلال شدیدا عود کننده است و بیش از ۷۵ درصد از بیماران افسرده، بیش از یک دوره افسردگی را تجربه می کنند.

بر این اساس پیش بینی میشود که تا سال ۲۰۲۰ افسردگی به دومین عامل خطر مهم برای سلامت عمومی تبدیل میشود. تست افسردگی به ما کمک میکند تا میزان ابتلا به این اختلال را در خود بسنجیم.

تست ارزیابی افسردگی حاوی ۴۸ پرسش مربوط به احساسات شما در ۲ هفته گذشته میباشد که میبایست با دقت تمام به آنها پاسخ دهید. به یاد داشته باشید برای افزایش دقت و تحلیل بهتر، تنها یکبار میتوانید به پرسش ها پاسخ دهید و امکان بازگشت به پرسش های قبلی وجود ندارد. پس با دقت سوال را بخوانید و بعد پاسخ دهید.

آیا خلق پایین داشته اید؟

درباره ویکی روان

وب سایت روانشناسی ویکی روان محیطی صمیمی و مطمئن برای کسب دانش مرتبط با زندگی فردی و اجتماعی بر اساس روانشناسی میباشد. میتوانید سوالات و مشکلات شخصی خود را با ما در میان بزارید تا روانشناسان ویکی روان در کمترین زمان پاسخ گوی شما باشند

۶ دیدگاه ها

  1. سلام.خیلی ممنون از برنامه ی ارزیابی وتست افسردگی خوبتون من خودم ارزیابی انجام دادم وعلائم قطعی افسردگی رو دارم ولی خوشحالم که باراهنمایی های خوب روانشناستون میتونم افسردگیمو درمان کنم ممنون

  2. اصغر کنعانی

    با سلام خدمت عزیزان در وبسایت ویکی روان و عرض خسته نباشید، خدمتتان عرض کنم با مطالعه مطالبی که در سایت شما و دیگران داشتم احساس میکنم پسر ۲۲ ساله ام به افسردگی مبتلا باشد، البته قابل ذکر است در سالهای اخیر به تعدادی از روانشناسان و روانپزشکان در تبریز مراجعه کردیم ولی متاسفانه در خصوص رفع مشکلات او نتیجه ای نگرفتیم ، حال سوالم اینه : آیا صلاح هست ترغیبش کنم در این سایت تست ارزیابی افسردگی انجام بده، ممنون از راهنمایی تان

    • سلام جناب کنعانی،
      این تست یکی از دقیق ترین تست های ارزیابی افسردگی است.
      اگر پسرتان در جریان بیماری خود هست مشکلی نداره فقط در هر صورت اجازه ندین تحلیل تست و ببیند.
      در مورد مشاوره روانشناسی هم خدمتتون بگم با توجه به سن فرزندتان به متخصص مراجعه کنید تا نتیجه بگیرید.
      اگر به مشاور خبره و با تجربه مراجعه و دستورالعمل ها را دقیق اجرا کنید حتما نتیجه خواهید گرفت.

  3. میشه جوابمو بدید؟ اگر یه نفر افسردگی شدید داشته باشه چی کار باید بکنه؟ بره پیش دکتر؟ خب دکترا که همشون چرت و پرت و مزخرف تحویل میدن؟ رفتم پیش دکتر میگه احساس غم داری؟ بهش میگم من پکیج کاملی از انواع افسردگیم، ازش که راه حل میخای چارتا قرص بیخود بهت میده و رهات میکنه فقط برا پوله و گر نه فایده نداره؟ امیدوارم حالمون خوب شه.

    • سلام وقت خوش،
      ببینید برای درمان هر نوع بیماری از قبیل جسمانی و یا روحی و روانی باید ممارست داشته باشید تا به نتیجه برسید.
      در مورد هر چیزی در زندگی همینه نه فقط درمان افسردگی و بیماری ها.
      شاید یه پزشک تشخیص و تجویز خوبی نداشته باشه، مشکلی نیست قبل از مراجعه به مشاور بعدی بیشتر تحقیق کنید و به فرد مناسبی مراجعه کنید.
      به پیشنهاد ما اول به روانشناس مراجعه کنید، اگر کار با گفتار درمانی حل نشد، خود ایشان شما را به روانپزشک ارجاع می دهند.
      اما در بیشتر موارد کار با مشاوره روانشناسی حل میشه.
      بد نیست مقاله فرق روانشناس با روانپزشک چیست را هم در ویکی روان مطالعه کنید.
      در ضمن اگر خواستین، مشاورین روانشناس بسیار خوبی برای درمان افسردگی در بخش مشاوره آنلاین ویکی روان حضور دارند.

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *