یوگا

مدیتیشن چیست و چگونه انجام دهیم؟ این سوالی است که بسیاری از بازدیدکنندگان سایت روانشناسی ویکی روان از ما می پرسند و امروز قصد داریم به آن بپردازیم. در این مقاله در مورد فواید مدیتیشن برای سلامتی، آموزش مدیتیشن به زبان ساده، انواع مدیتیشن و… اطلاعات کاملی در اختیار شما …

ورزش های ملایم مانند یوگا دارای مزایای فراوانی هستند. طبق مطالعات اخیر در مورد تاثیر یوگا بر ذهن در افراد مسنی که علائم زود هنگام کم شدن حافظه را دارند، تمرین یوگا می تواند از کاهش درک شناختی پیشگیری کند. با سایت روانشناسی ویکی روان همراه باشید. آشنایی با تاثیر یوگا …

در این مقاله قصد بررسی راه های فعال کردن چاکرا با استفاده از اجزای طبیعت را داریم که میتوان بسیار راحت و بدون دردسر باشد. فعال کردن چاکرا با سایت روانشناسی ویکی روان همراه باشید. چاکراها مراکز انرژی در حال چرخش هستند و بخش‌های بسیار مهمی از کالبد انرژی محسوب می‌شوند. …