روانشناسیمقالات روانشناسی افسردگی در ویکی روان

آمار خودکشی در ایران چقدر است؟

همیشه اطلاعات دقیقی در مورد آمار خودکشی در کشور خاصی پیدا نمیشود که آمار خودکشی در ایران هم به همین شکل است به همین خاطر به طور کلی به این موضوعا پرداخته میشود.

اکثر افرادی که افکار خودکشی در ذهن‌شان می‌پرورانند، برای درمان‌شان هنوز باورهای غلطی در مورد کمک گرفتن از مشاوره و روان‌شناسی دارند. در گام اول توصیه می‌شود برای بهبودی و اینکه افکار خودکشی در فرد کاهش یابد، به مراکز مشاوره مراجعه کنند.

متخصصان و مشاوران باید از تست‌های معتبر روان‌شناسی برای تشخیص نوع اختلالات استفاده کنند و با توجه به نتیجه تست، ارزیابی دقیقی داشته باشند که آیا این فرد امکان رفتارهای خودکشی را دارد یا خیر.

آمار خودکشی در ایران

با سایت روانشناسی ویکی روان همراه باشید.

پژوهش‌ها و آمار خودکشی نشان داده است، تست «ام‌ ام‌ پی‌ آی» که از مهم‌ترین تست‌های شخصیتی است، باید به صورت کامل روی این افراد انجام شود و طی ارزیابی تست‌ها، تمام اختلالات بررسی می‌شود و به مشاور یا روان‌شناس در تشخیص درست مشکل مراجعه بسیار کمک می‌کند.

اما در مورد افرادی که سابقه خودکشی ناموفق داشته‌اند، در این مرحله مراجعه به روان‌پزشک و استفاده از دارو درمانی بهترین راهکار است که می‌توان در کنار استفاده از دارو از تکنیک‌های رفتار‌شناختی که باعث می‌شود، فرد افکار و احساساتش را شناخته و بتواند روی افکار منفی‌اش کنترل داشته باشد، استفاده کرد.

یادگیری مهارت‌های زندگی به خصوص مقابله با خلق منفی، حل مسئله و خودآگاهی می‌تواند بسیار کمک‌کننده باشد.

در شرایط بحرانی بهتر است قرارداد رفتاری بین مشاور و مراجعه بسته شود، رفتار جرأتمند به صورت ایفای نقش تمرین شود، تخلیه هیجانی صورت گیرد و مراجع بتواند از حمایت‌های اطرافیان با توجه به نیازهای خویش بهره گیرد.

غیر از این موارد، مشاورها می‌توانند راهکارهای ساده‌ای برای پیشگیری خودکشی به کسانی که ممکن است، در آینده دست به این اقدام بزنند، توصیه کنند که شامل:

  • همانندی و برنامه‌ریزی
  • پرورش اعتماد به نفس
  • یادگیری مهارت‌های زندگی
  • توجه به احساسات و افکار 
  • مهارت‌های مناسب برای مقابله کارآمد
  • شناختن دقیق توانایی‌ها و نقاط قوت
  • روابط حمایتی
  • شرکت در گروه‌های ورزشی
  • انجام تفریحات سالم و شاد بودن

آمار خودکشی

مشاورین روانشناس مرتبط با این موضوع
مارال حقیقی کرمانشاهی مارال حقیقی کرمانشاهی
دکتری روانشناسی
از 150,000 هزار تومان
بهشته طهماسبی زاده بهشته طهماسبی زاده
دکتری روانشناسی
از 75,000 هزار تومان
مهناز شاه مرادی مهناز شاه مرادی
دکترای روانشناسی
از 125,000 هزار تومان
مهران گلزاری امجد مهران گلزاری امجد
مشاور روانشناس
از 87,500 هزار تومان
محمد جواد اسکندری محمد جواد اسکندری
مشاور روانشناس
از 60,000 هزار تومان
زهرا محبوبی زهرا محبوبی
دکتری روانشناسی
از 62,500 هزار تومان
جواد صادق الحسینی جواد صادق الحسینی
مشاور روانشناس
از 75,000 هزار تومان
بابک ساسانی بابک ساسانی
دکتری روانشناسی
از 100,000 هزار تومان
مشاورین روانشناس مرتبط با این موضوع
فاطمه آریان سپهر فاطمه آریان سپهر
دکتری روانشناسی
از 150,000 هزار تومان
پروفسور حسین باهر پروفسور حسین باهر
پروفسور
از 1,200,000 هزار تومان
معصومه چوبین معصومه چوبین
مشاور روانشناس
از 75,000 هزار تومان
مهدیه پاکدامن مهدیه پاکدامن
مشاور روانشناس
از 60,000 هزار تومان
سحر مدیری سحر مدیری
مشاور روانشناس
از 100,000 هزار تومان
نسرین دشتبانیان نسرین دشتبانیان
مشاور روانشناس
از 75,000 هزار تومان
مهندس محمد خانی مهندس محمد خانی
مهندس آی تی
از 150,000 هزار تومان
مژگان افضلی مژگان افضلی
دکتری روانشناسی
از 62,500 هزار تومان

آمار خودکشی را نادیده نگیرید

به نظر می‌رسد، آمار خودکشی در ایران از جوامع غربی پایین‌تر است، اما در میان کشورهای خاورمیانه، بالاترین رتبه خودکشی از آن ایران است. در میان کل کشورهای جهان، ایران رتبه ۵۸ را در زمینه خودکشی داراست.

پژوهش‌ها نشان می‌دهد، بیشتر خودکشی‌ها در سن ۳۴-۱۵ سال اتفاق می‌افتد و در این میان بیشتر افرادی دست به خودکشی می‌زنند که تحصیلات‌شان در حد سیکل است.

خودکشی در بین مردان بی‌کار و زنان خانه‌دار بالاترین میزان را دارد.

همچنین پژوهش‌ها نشان داده، روزهای چهارشنبه به هنگام عصر و شب خودکشی‌های بیشتری صورت می‌گیرد و میزان خودکشی در ۲ ماه تیر و شهریور افزایش می‌یابد.

همچنین آمار خودکشی نشان می‌دهد، خودکشی در استان‌های همدان، لرستان، ایلام و کرمانشاه نسبت به سایر استان‌های ایران بیشتر است، هر چند که در ایران در مقایسه با کشورهای پیشرفته صنعتی کم‌تر در مورد خودکشی و آمار خودکشی پژوهش انجام شده است.

دانیال طالبی چرمچی

ویکی روان

ویکی روان سامانه سلامت روان با خدمات متنوع برای تمام فارسی زبانان است. می‌توانید در ویکی روان مشاوره روانشناسی برگزار کنید، در وبینارهای روانشناسی شرکت کرده و از مطالب مرتبط با روانشناسی استفاده کنید. جلسات مشاوره روانشناسی ویکی روان به صورت آنلاین، تلفنی و متنی برگزار می‌شوند.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا