برقراری رابطه با فرزند خوانده

12 راه برقراری رابطه با فرزند خوانده که باید بدانید

برقراری رابطه با فرزند خوانده مشکل بسیاری از افراد است چون آنها نمی توانند حضور یک مهمان خوانده را تحمل کنند یا شیوه رفتار مناسب با فرزند خوانده را بلد نیستند! همیشه یکی از موضوعات همیشگی در جلسات مشاوره و روان درمانی خانواده به این مربوط می شود که چگونه با فرزند خوانده رفتار کنیم و ارتباط مسالمت آمیز داشته باشیم. در ادامه این مطلب سایت ویکی روان بیشتر به بررسی این موضوع می پردازیم.

راه برقراری رابطه با فرزند خوانده چیست؟

با بخش مقاله های روانشناسی در ویکی روان همراه باشید.

قبل از هر چیز باید این موضوع روشن شود که فرزند خوانده کیست؟

فرزند خوانده به شخصی گفته می شود که فرزند خونی شما نباشد، می توانید او را از پرورشگاه به سرپرستی قبول کرده باشید یا فرزند همسرتان باشد. در هر صورت طبق روانشناسی فرزند خوانده شما وظایف بسیاری در قبال او به گردن دارید که باید رعایت کنید.

اگر آموزش ندیده اید، آزمون و خطا را کنار گذاشته و از مشاور خانواده اینترنتی یا حضوری کمک بگیرید تا به شما آموزش دهد چگونه با فرزند خوانده رفتار کنیم؟

گذشته فرزندتان هرچه که باشد، دانستن نکات فرزند پروری کلید یک رابطه ایمن و محبت آمیز است. ایجاد یک رابطه سالم حتی زمانی که کودک در خانواده‌ متولد نشده‌ باشد، به یک روش است.

وضعیت یک نوزاد یا کودک خردسال که مثلاً تجربه از دست دادن مراقبش در یتیم‌ خانه را دارد، نگران کننده است و این سوال برایتان ایجاد خواهد شد که آیا این کودک وابستگی شدیدی به من خواهد داشت؟

مراحل اساسی دلبستگی سالم، چه فرزندی که پذیرفته شده و چه در خانواده متولد شده، یکسان است. دلبستگی یک فرآیند است. همانطور که یک لحظه عشق و محافظت، بین والدین و فرزند دلبستگی ایجاد نمی کند، یک لحظه دشوار و سخت نیز به معنای قطع دلبستگی نیست.

مشاورین روانشناس مرتبط با این موضوع
لیلا امینیان
دکترای روانشناسی
از 50,000 هزار تومان
مشاهده
مهندس محمد خانی
مهندس آی تی
از 150,000 هزار تومان
مشاهده
مهشید ساسان پور
دکترای روانشناسی
از 145,000 هزار تومان
مشاهده
صفیه محمدی
دکترای روانشناسی
از 50,000 هزار تومان
مشاهده
رزا شفیعی
مشاور روانشناس
از 120,000 هزار تومان
مشاهده
مهدیه پاکدامن
مشاور روانشناس
از 45,000 هزار تومان
مشاهده
میترا حبیبی
مشاور روانشناس
از 120,000 هزار تومان
مشاهده
نیایش مسلمیان
مشاور روانشناس
از 110,000 هزار تومان
مشاهده

12 کلید برای رفتار مناسب با فرزند خوانده (Responsive Parenting)

انزوای اجتماعی کودکان

مهم نیست که فرزند خوانده شما چه گذشته‌ای دارد، او به طور قطع این توانایی را دارد که یک رابطه سالم، امن و خوبی با شما داشته باشد. در ابتدا این نکات مربوط به “فرزند پروری پاسخگو” را با در نظر گرفتن شرایط نوزادان، کودکان نوپا و خردسالان آماده کرده‌ ایم.

اما والدینی که فرزندان بزرگتر را به فزرند‌ خواندگی پذیرفته اند نیز می‌توانند از این نکات به عنوان مبنایی برای حمایت از فرزندانشان، استفاده کنند.

1- قابل پیش بینی باشید

در کنار فرزندتان باشید. به گریه ها، فریادها و تماس های او پاسخ دهید. مهم نیست که فرزندتان در زمان فرزند خواندگی چه سنی دارد، در عرض 15 ثانیه به صورت شفاهی یا فیزیکی به نیازشان پاسخ دهید.

فرزندتان باید شما را بدیهی بداند. او باید بداند که اگر به شما نیاز داشت، شما آنجا حضور خواهید داشت.

2- در برقراری رابطه با فرزند خوانده باید همدل و حساس باشید

خیلی ها در بخش مشاوره آنلاین ویکی روان سوال می کنند که چگونه با بچه شوهر رفتار کنیم تا اوضاع خانواده رو به تنش نرود!

از خود بپرسید: “کودک من ممکن است در حال حاضر به چه چیزی فکر کند؟” یا “این از دیدگاه فرزند من چگونه خواهد بود؟” تصور نکنید که کودک شما رویدادها را مانند شما تجربه می کند. مراقب نشانه های کودک خود باشید.

3- از نظر عاطفی در دسترس باشید

چگونه با فرزند خوانده رفتار کنیم تا به ما علاقه مند باشد؟ پاسخ بسیار ساده است، به او محبت کنید، یعنی فرزندتان باید شما را در حال ابراز طیف وسیعی از احساسات ببیند.

وقتی او را می بینید، خوشحالی نشان دهید و وقتی با او صحبت می کنید لبخند بزنید. وقتی اشک میریزید از احساس غم حرف بزنید

کودک شما باید احساسات خود را درک کرده و بیان کند. اگر کلماتی برای توصیف احساساتش داشته باشد، احساساتش را بروز خواهد داد.

4- رفتارهای فرزندتان را به دل نگیرید

بسیاری از والدین وقتی احساس می کنند که فرزند خوانده شان از آنها فرار می کند یا از در آغوش گرفتنشان امتناع می کند، ناراحت می‌ شوند!

وقتی کودکان یاد می گیرند احساسات خود را با کلمات بیان کنند، والدین ممکن است این کلمات را بشنوند:

  • تو بدجنسی!
  • ازت متنفرم!
  • یا تو مامان واقعی من نیستی

اینها ابراز ترس، خشم، ناامیدی، وحشت و سایر احساسات دشوار هستند. توانایی کودک شما برای ابراز احساسات هنوز به طور کامل توسعه نیافته است.

هیچ وقت نقش والدین در تربیت فرزندان را فراموش نکنید، این امری است که در رفتار مناسب با فرزند خوانده هم باید در نظر داشته باشید.

5- کلمات را با اعمال یکی کنید

وقتی بعد از بیدار شدن فرزند خوانده تان وارد اتاق او شدید، شروع به صحبت کنید:

  • صبح بخیر! چطور خوابیدی؟ حالا که بیدارت شدی می‌ تونیم پیاده‌ روی کنیم. چطوره؟
  • وقتی خواب بودی دلم برات تنگ شده بود امیدوارم خوب خوابیده باشی؛ تو بهترین پسر دنیا هستی!

فرزند شما باید اقدامات پرورشی را با شما و صدای شما مرتبط کند.

در شیوه رفتار مناسب با فرزند خوانده باید به او نشان دهید عملا دوستش دارید و برایتان مهم است.

6- در ارتباط با فرزند خوانده باید انتظارات او را برآورده کنید

با فرزندتان طوری رفتار کنید که گویی او همان طور که شما می خواستید یا انتظار داشتید به شما واکنش نشان داده است.

اگر وقتی برای بیدار کردن کنارش می‌ آیید و فرزندتان سرش را برمی‌ گرداند، وانمود کنید که درست به شما نگاه کرده، آغوشش را سمت شما باز کرده و لبخند زده است

مستقیم به فرزندتان نگاه کنید، دستانتان را دراز کنید و در حالی که وارد اتاق می شوید، لبخند بزنید و کلمات محبت آمیز بگویید، مانند “اینجا هستی! من منتظرت بودم. ببین، آماده‌ام تا بغلت کنم.”

7- کودک محور شوید و از راه فرزند خود پیروی کنید

چگونه با فرزند خوانده رفتار کنیم

در شرایط عادی، کودکان احساس می کنند مرکز جهان هستند. این یک بخش مورد انتظار از روند رشد و یک بخش مهم است که باید در تربیت فرزند خوانده به آن دقت داشته باشید.

گذراندن دوره‌ ای در زندگی‌ تان که در آن احساس می‌ کنید مرکز همه چیزهایی که در اطرافتان می‌ گذرد هستید، به شما کمک می‌ کند تا هویت خود و احساس ارزشمندی خود را مشخص کنید

قدرت درونی ایجاد می کند. والدینی که در این مرحله از رشد حمایت‌ کننده هستند، اغلب متوجه می شوند که فرزندانشان مستقل تر و متکی به خود می شوند.

به فرزندتان اجازه دهید که مسئول باشد. از او تقلید کنید یا اجازه دهید وانمود کند که مادر است و شما کودک هستید.

خیلی ها سوال می کنند چطور با فرزند همسرمان رفتار کنیم و در ارتباط باشیم؟ اجازه دهید گاهی او رئیس باشد.  🙂

8- رابطه چشمی با فرزند خوانده تان برقرار کنید

اگر فرزندتان امتناع کرد، به مرور زمان روی آن کار کنید، مجبورش نکنید، بلکه رفتارش را نادیده نگیرید. با نگاه کردن به فرزندتان، برقراری تماس چشمی و سپس پنهان شدن دوباره، «من تو را می بینم» با او بازی کنید (دالی بازی).

بازی احساس تهدید را کاهش می دهد و تعامل با شما را سرگرم کننده و با ارزش می کند. در صورت نیاز می توانید در مورد بازی ها مشاور روانشناس کودکان مراجعه کرده و از او ایده بگیرید.

9- انتظار گریه و زاری، چسبیدن و عصبانیت را داشته باشید

در برقراری رابطه با فرزند خوانده باید انتظار هر چیزی را داشته باشید!

در این شرایط او را ترک نکنید، بمانید و آن را ببینید. هدف کودک این است که شما را نزدیک خود نگه دارد. این رفتارها زمانی فروکش می‌ کنند که فرزندتان یاد بگیرد آنها را بهتر بیان کند. به روش مثبت او پاسخ دهید.

رفتار فرزندتان را به زبان بیاورید: «به نظر می رسد که باید همین الان با پدر باشی». “می‌خواهی به من بگویی با شما بمانم؟” کنار کشیدن معمولاً این رفتارها را تشدید می‌ کند.

با این حال، اشکالی ندارد که محدودیت‌ های ملایمی تعیین کنید:

  • به نظر می‌ رسد نیاز داری که من همین الان پیش شما بنشینم. می‌ توانی آن را مودبانه به من بگویی؟
  • دوست دارم روی پاهایم بنشینی، اما باید کمی «فضا» به من بدهی تا بتوانم تو را بهتر ببینم

پیش کودک بداخلاق بمانید و به او بگویید همه چیز درست خواهد شد، این تکنیک برای جلوگیری از لوس شدن کودکان هم مناسب است.

این بدان معنا نیست که شما تسلیم عصبانیت های او شوید و اجازه دهید کودک هر کاری خواست انجام دهد. گاهی اوقات مجبورید او را ترک کنید. به عنوان مثال، در هنگام ترک مهد کودک. فرزند شما این را درک خواهد کرد.

همچنین مراقب کودکی باشید که هرگز عصبانی نمی شود. او ممکن است نداند که چگونه نیازهای خود را بیان کند و ممکن است برای یادگیری نحوه بیان احساسات دشوار به کمک نیاز داشته باشد.

10- روتین و روال هایی برای رفتار مسالمت آمیز با فرزند خوانده خود ایجاد کنید

درمان عدم تمرکز کودکان

اگر کودک شما بداند چه انتظاری باید داشته باشد، استرس کمتری را تجربه خواهد کرد.

روتینی که مراحل خاصی دارند، مانند رفتن به رختخواب یا رفتن به مهد کودک، اعتماد به نفس را افزایش می دهد. فعالیت های قابل پیش بینی نیز به ایجاد ساختار بیان احساسات کمک می کند.

کودک ممکن است هنگام رفتن شما گریه کند، اما این گریه باید به غم عادی جدایی موقت مربوط باشد. با گذشت زمان، همانطور که کودک رشد می کند، آیین ها و روال ها باید تغییر کند

خواندن لالایی زمانی برای یک کودک یک ساله، فعالیتی برای زمان خواب است. وقتی او 2 ساله شد، می تواند دو یا سه کتاب را برای خواندن انتخاب کند. و وقتی 8 یا 9 ساله شد، ممکن است قبل از خواب خودش کتاب را بخواند.

11- هرگز اجازه ندهید پاهای او زمین را لمس کنند!

او را در آغوش بگیرید، لمسش کنید. در مورد نوزادان، آغوشی ها و نگهدارنده‌ ها مفید هستند و فرزند خوانده شما را نزدیک بدن شما نگه می دارند. دست بچه‌ های بزرگ‌ تر را بگیرید و یا روی دست خود به رختخواب ببرید.

12- این کودکان لوس نمی‌ شوند

هر چه فرزند شما اکنون احساس امنیت بیشتری کند، بعداً مستقل تر خواهد شد. هرچه بیشتر پاسخ دهید، رفتارهای که فقط برای جلب توجه شما طراحی شده اند را کمتر خواهید دید. تعامل شما غنی تر و عمیق تر خواهد شد.

مشاورین روانشناس مرتبط با این موضوع
سینا قاسمی
دکتر روانپزشک
از 180,000 هزار تومان
مشاهده
سمیه بهاروند
مشاور روانشناس
از 100,000 هزار تومان
مشاهده
علی شاه سنایی
دکترای روانشناسی
از 230,000 هزار تومان
مشاهده
محمد رضا سعید فیروزه
دکترای روانشناسی
از 100,000 هزار تومان
مشاهده
پوریا رضائی
مشاور روانشناس
از 90,000 هزار تومان
مشاهده
شیما وفا
دكتراى روانشناسى
از 45,000 هزار تومان
مشاهده
پروانه صفایی مقدم
دكتراى روانشناسى
از 140,000 هزار تومان
مشاهده
علیرضا مرادی
مشاور حقوقی خانواده
از 50,000 هزار تومان
مشاهده

پیشنهاد ویکی روان چیست؟

اگر به هر دلیل در ارتباط با فرزند خوانده خود دچار مشکل شده اید، باید موضوع را با متخصص کودک و نوجوان در میان بزارید.

مشاور کودک موضوع را به صورت اختصاصی بررسی می کند و راهکارهایی ارائه می دهد تا مشکلات درون خانوادگی درمان شوند.

مشاور روانشناس آنلاین کودک

ویکی روان در اینستاگرام

درباره ویکی روان

وب سایت روانشناسی ویکی روان محیطی صمیمی و مطمئن برای کسب دانش مرتبط با زندگی فردی و اجتماعی بر اساس روانشناسی میباشد. میتوانید سوالات و مشکلات شخصی خود را با ما در میان بزارید تا روانشناسان ویکی روان در کمترین زمان پاسخ گوی شما باشند

این و هم چک کنید

معیارهای یک دختر برای ازدواج از نظر روانشناسی

معیارهای یک دختر برای ازدواج چیست؟ (18 مورد)

معیارهای یک دختر برای ازدواج می تواند کاملا شخصی و حتی متفاوت از دیگران باشد، …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *