خانه / دین و فلسفه / شرایط زندگی سالم از دیدگاه اسلام کدامند؟
زندگی سالم از دیدگاه اسلام
زندگی سالم از دیدگاه اسلام

شرایط زندگی سالم از دیدگاه اسلام کدامند؟

دین اسلام دارای مبانی و اصولی ویژه برای داشتن زندگی سالم در تمام ابعاد میباشد. دستیابی به زندگی سالم از دیدگاه اسلام برای پیروان این دین سخت نیست.

اصولی که نتیجه آن حفظ تعادل و آرامش در زندگی میباشد.

بررسی زندگی سالم از دیدگاه اسلام

با مطالب روانشناسی اسلامی سایت ویکی روان همراه باشید.

ما در این مقاله قصد داریم زندگی سالم از دیدگاه اسلام را بررسی کنیم و مباحث آن را با شما به اشتراک  بذاریم.

داشتن زندگی سالم خواسته ای بوده که از ابتدای خلقت همراه بشر بوده و نظریه پردازان و دانشمندان زیادی طی قرن های متمادی به این مبحث پرداخته اند و در رابطه با آن نکات و نظریات گوناگونی را انتشار  داده اند.

ممکن است تا به حال شنیده باشید که زندگی سالم از دیدگاه اسلام به دو بعد مادی و معنوی تقسیم می شود.

اما جالب است به این نکته دقت کنید که بعد مادی و معنوی در بسیاری از موارد مکمل یکدیگر هستند.

به عنوان مثال ازدواج یک امر دنیوی است.

اما ما حدیثی از جانب پیامبر بزرگوار اسلام داریم که می فرمایند: «کسی  که ازدواج کند نصف دینش را تکمیل کرده است.»

یا مثال دیگری که می توان در رابطه با این موضوع بیان کرد مبحث علم و دانش می باشد که پیامبر اکرم (ص) در این مورد می فرمایند:

«علم حیات اسلام و تکیه گاه ایمان  است و هر کس علمی بیاموزد، خدواند پاداش او را تمام گرداند و هر کس بیاموزد و عمل کند، خداوند آنچه  را  که او نمی داند به آن تعلیم می دهد.»

به طور کلی زندگی سالم از دیدگاه اسلام را می توان به پنج بخش اصلی تقسیم نمود

در ادامه به بررسی و معرفی این پنج بخش به صورت مفصل خواهیم پرداخت.

ارزش ها و اعتقادات

از دیدگاه اسلام پیش نیاز داشتن یک زندگی سالم به سبک اسلام ، اعتقاد به خدای متعال و یگانه می باشد.

زیرا این خدواند بلند مرتبه است که تمامی موجودات عالم را خلق نموده و راه سعادت و تکامل بشر را تمام و کمال می داند.

به همین علت ضروری است که بمنظور داشتن یک زندگی سالم از دیدگاه اسلام به خدای واحد و یگانه اعتقاد داشته و از دستورات او پیروی نماییم.

چون این دستورات باعث چیزی جز سعادت ما و توسعه خوبی و نیکی در دنیا نمی شوند.

اعتقاد به خداوند خود شامل چند بخش اساسی از جمله اعتقاد به نبوت و معاد می شود

برای اینکه فرمان های خدا را دریابیم لازم است که به فرستاده های او مراجعه کرده و به موارد و نکاتی که ذکر کرده اند عمل کنیم.

همینطور با اعتقاد به آخرت  همیشه در نظر داشته باشیم که روزی در پیشگاه خداوند خود حاضر شده و باید پاسخگوی اعمال و رفتار خود باشیم.

این مورد خود محرک بسیار بزرگی جهت سعی در تلاش برای ساختن یک زندگی سالم  است.

خانواده و سبک زندگی سالم از نظر اسلام

سبک زندگی اسلامی سالم
سبک زندگی اسلامی سالم

خانواده از جایگاه ویژه ای در دین مبین اسلام برخوردار است.

ایجاد و مدیریت صحیح خانواده یکی از انواع مهارت های زندگی میباشد.

همینطور احادیث و آیات مختلفی در رابطه اهمیت این مورد وجود دارند که می توان به چند نمونه اشاره کرد:

«خداوند همسرانی از جنس شما برای شما  آفرید تا آرامش خویش را در کنار آنها پیدا کنید و در میان شما محبّت و دوستی و رحمت قرار داد، در این نشانه های بسیاری است برای کسانی که اندیشه می کنند.»

روایتی هم از جانب پیامبر بزرگ اسلام حضرت محمد (ص) وجود دارد که اهمیت رفتار نیک با خانواده را  گوشزد می کند.

حضرت  فرمودند:«برای تشییع جنازه سعد بن معاذ ملائک بی­ شماری آمده بودند، ولی  او از فشار قبر در عذاب است چون با خانواده اش بد رفتاری می کرد.»

حدیثی دیگر  از جانب پیامبر اکرم در باب  وظایف افراد خانواده نسبت به یکدیگر وجود دارد که می فرمایند:

مرد، سرپرست خانواده است و درباره  آنان از او سوال مى شود.

زن سرپرست خانه شوهرش و فرزندان است و درباره آنان از وى سوال مى شود.

چیزی که از این احادیث مشخص است، حساسیت و تمرکز اسلام برای زندگی بهتر در خانواده و همکاری در خانواده می باشد.

قطعا خانواده یک ستون قدرتمند در داشتن زندگی سالم از دیدگاه اسلام محسوب می شود.

نقش اقتصاد در زندگی سالم از دیدگاه اسلام

نمیتوان نقش پول در زندگی را کتمان کرد.

بخش اقتصاد هم از دیدگاه اسلام خود می تواند به چند بخش تقسیم شود که یکی از مهم ترین ها طرز تفکر صحیح در رابطه با اقتصاد است.

داشتن اقتصاد مناسب یکی از ارکان بسیار مهم زندگی است و داشتن باور اشتباه در این مورد موجب عدم توانایی در ساختن یک زندگی سالم می شود

خداوند بزرگ و متعال در یکی از  آیات قرآن کریم می فرماید:

«ای پیامبر بگو زیورهایى را که خدا براى بندگانش پدید آورده و روزی هاى پاکیزه را  چه کسى حرام گردانیده بگو این نعمت ها در زندگى دنیا براى کسانى است که ایمان آورده‏ اند و روز قیامت نیز خاص آنان مى‏ باشد.»

خداوند رحمان  ما را از وابستگی به تجملات به شدت نهی کرده است.

یک مثال رایج در رابطه با تجملات باور های غلط نسبت به ازدواج است.

به این صورت که توقعات طرفین ازدواج به میزان زیادی بالا بوده است.

این نوع ازدواج در اسلام اگر هم اتفاق بیوفتند دوام زیادی نداشته و در مدت کوتاهی برهم می خورند.

نمونه دیگر را می توان به عدم تمرکز بعضی افراد روی موارد مهم مثل خانواده و به جای آن تمرکز روی تجملات اشاره کرد که آثار بسیار مخربی در پی دارند.

سبک زندگی اسلامی ایرانی
سبک زندگی اسلامی ایرانیزند

بخش مهم بعدی در رابطه با اقتصاد که در دین اسلام و در جهت داشتن زندگی سالم از دیدگاه اسلام از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است، کسب روزی حلال است.

از احادیث پیامبر بزرگ اسلام در رابطه با کسب روزی حلال می توان به چند نمونه اشاره کرد:

کسب روزی حلال بر هر مرد و زن مسلمان واجب است

همینطور حدیث دیگری از پیامبر اکرم (ص) در رابطه با کار کردن وجود دارد که می فرمایند:

«جوان بیکار مورد خشم خداوند است.»

روایتی دیگری هست که ابن عبّاس می گوید:

هرگاه پیامبر (ص) از شخصی خوشش می آمد، از شغل او می پرسید اگر می گفتند او شغلی ندارد، می فرمود:

از چشم من  افتاد! وقتی از آن حضرت علت آن را می پرسیدند می فرمود:

مؤمن اگر دارای شغلی نباشد، با دین فروشی زندگی خودش را اداره می کند

هم نشینان و دوستان

دین بزرگ اسلام اشاره خاص و ویژه ای نسبت به انتخاب دوستان و هم نشینان دارد.

پیامبر اکرم (ص) می فرماید:

«آدمی بر آیین دوست خود است؛ پس مواظب باشید با چه کسی دوستی می کنید.»

حدیث دیگری از جانب این بزرگوار است که فرمودند:

«مردم را با دوستان شان بیازمایید، زیرا آدمی با کسی که از رفتارش خوشش بیاید، دوستی  می کند.»

داشتن زندگی سالم از دیدگاه اسلام نیازمند بهینه سازی شعاع نزدیکان شما می باشد

سعی کنید کسانی را که با شما در ارتباط هستند به بهترین نحو ممکن و با شاخص های معنوی و مادی مناسب انتخاب کنید.

پذیرفتن اشتباهات و تغییر مثبت

مسلماٌ هیچ انسانی بی عیب و بی نقص نیست.

یک انسان ممکن است علاوه بر صفات نیکویی که دارد، دارای صفات و عادات ناپسندی هم باشد.

و در زندگی خود مرتکب اشتباه و گناه شود در رابطه با این موارد مهم این است که انسان اشتباه خود را پذیرفته و آن را به گردان دیگر یا موارد دیگر نیندازد.

و به درگاه خدای متعال توبه نموده و در راه ترک عادات و صفات ناپسند خود قدم بردارد.

در نظر داشته باشد که این امر ممکن است کار آسان و ساده ای نباشد و ممکن است او در این مسیر دچار لغزش هایی هم شود.

اما به هیچ وجه نباید ایمان  خود را از دست بدهد و همواره به خداوند بزرگ توکل کند و در این مسیر قدم بردارد.

جمع بندی در مورد داشتن زندگی سالم از دیدگاه اسلام

با توجه به موارد عنوان شده در این مطلب می توان نتیجه گرفت که داشتن زندگی سالم از دیدگاه اسلام نیازمند:

در نظر گرفتن تمام جنبه های مرتبط با انسان و زندگی او اعم از وجه های معنوی، مادی، اجتماعی و… است.

اسلام تمام انسان ها را به داشتن یک زندگی سالم فراخوانده است.

به همین علت ما باید جهت یادگیری تمام نکات ساختن یک زندگی سالم و عمل کردن به آن ها به منابع معتبر اسلامی به خصوص قرآن کریم مراجعه کنیم.

به درگاه خداوند بزرگ از او در این مسیر یاری بخواهیم و این را در نظر بگیرید که خداوند متعال در قرآن  کریم می فرمایند:

«من سرنوشت هیچ قومی و ملّتی را تغییر نمی دهم مگر آنکه آنها خود تغییر دهند

در نهایت باید اعتقاد داشته باشیم که همه ما توانایی ساختن یک زندگی سالم را داریم.

به هیچ وجه ما نباید خود را ناتوان ببینیم

همانطور که خداوند بزرگ به ما فرمان داده همواره امید داشته باشیم و با ایمانی راسخ در این مسیر  گام برداریم.

نباید فراموش نکنیم که پروردگارمان همیشه ناظر اعمال و رفتار ما است و قطعا در این مسیر به ما یاری می رساند.

شرایط زندگی سالم از دیدگاه اسلام کدامند؟
5 (100%) 1 vote
عضویت در خبرنامه ویکی روان

عضویت در خبرنامه ویکی روان

همراه با بیش از 9 هزار مشترک دیگر برای دریافت بهترین و جدیدترین مطالب روانشناسی و دیگر موضوعات عضو خبرنامه سایت ویکی روان شوید

با موفقیت مشترک شدید!

درباره ویکی روان

وب سایت روانشناسی ویکی روان محیطی صمیمی و مطمئن برای کسب دانش مرتبط با زندگی فردی و اجتماعی بر اساس روانشناسی میباشد. میتوانید سوالات و مشکلات شخصی خود را با ما در میان بزارید تا روانشناسان ویکی روان در کمترین زمان پاسخ گوی شما باشند

این و هم چک کنید

زندگی سالم از دیدگاه اسلام

شرایط زندگی سالم از دیدگاه اسلام کدامند؟

دین اسلام دارای مبانی و اصولی ویژه برای داشتن زندگی سالم در تمام ابعاد میباشد. …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *