خانه / روانشناسی / بیماری / سندروم روده تحریک پذیر چیست؟ علائم و درمان سندروم روده تحریک پذیر کدامند؟
سندرم روده تحریک پذیر

سندروم روده تحریک پذیر چیست؟ علائم و درمان سندروم روده تحریک پذیر کدامند؟

اختلالات روحی روانی بر بدن ما تاثیر گذار هستند. یکی از این تاثیرات به تاثیر اضطراب بر معده بر میگردد که میتواند موجب سندروم روده تحریک پذیر شود.

در ادامه قصد بررسی تاثیر استرس و اضطراب بر معده را از دید روانشناسی داریم.

تاثیر اضطراب بر معده چیست؟

درمان ناراحتی معده در دوران بارداری

با سایت روانشناسی ویکی روان همراه باشید.

افراد از بسیاری جهات تأثیر استرس و اضطراب را احساس می کنند که یکی از علائم شایع، درد معده است.

اضطراب می تواند علائم گرفتگی و درد شکم را بدتر کند و باعث شود شما به معنای واقعی کلمه درد معده خود را احساس کنید.

اما چه زمانی فقط یک درد معده ساده نیست؟

میلیون ها نفر از مشکلات گوارشی، از جمله سندرم روده تحریک پذیر رنج می برند.

سندرم روده تحریک پذیر چیست؟

تاثیرات خوردن غذا با معده خالی در تغذیه و سلامت

سندروم روده تحریک پذیر که به آن IBS نیز گفته می شود، با درد شکم، گرفتگی، نفخ، گاز، یبوست و اسهال مشخص می شود.

تقریباً از هر پنج بزرگسال، یک نفر مبتلا به سندروم روده تحریک پذیر دارد

معمولا زنان علائم را در اواخر نوجوانی و یا اوایل بزرگسالی تجربه می کنند.

علائم سندرم روده تحریک پذیر کدامند؟

درمان شک و بدبینی

علت مشخص شناخته شده ای وجود ندارد.

اما برخی از متخصصان پیشنهاد می کنند افرادی که از سندروم روده تحریک پذیر رنج می برند دارای دو مشخصه هستند که نسبت به برخی غذاها و استرس‌های خاص حساس تر و واکنش پذیر هستند.

این اختلال همچنین به عنوان اسپاسم روده بزرگ شناخته می شود.

اگرچه سندروم روده تحریک پذیر می تواند دردناک و ناراحت کننده باشد، اما به طور دائم به روده آسیب نمی رساند.

لازم است بدانید سندروم روده تحریک پذیر باعث سایر بیماری های دستگاه گوارش نمی شود

به دلیل اینکه روده بزرگ تا حدودی توسط سیستم عصبی کنترل می شود و به استرس پاسخ می دهد.

افراد مبتلا به سندروم روده تحریک پذیر اغلب از اضطراب و افسردگی رنج می برند که می تواند علائم را بدتر کند.

شواهد همچنین نشان می‌دهند که سیستم ایمنی، در واکنش به استرس، نقش دارند.

سندروم روده تحریک پذیر می‌تواند باعث شود که شما احساس اضطراب و افسردگی بیشتری بکنید.

راه درمان سندروم روده تحریک پذیر چیست؟

درمان خانگی بیماری مقاربتی

در حالی که هیچ درمانی برای سندروم روده تحریک پذیر وجود ندارد، درمان‌ها می‌تواند علائم و ناراحتی را کنترل کند.

موسسه ملی بیماری‌های دستگاه گوارش برآورد می‌کند که تا ۷۰ درصد از افراد مبتلا به IBS، تحت درمان قرار نمی‌گیرند.

از بین افرادی که به دنبال معالجه هستند، تحقیقات نشان داده است که ۵۰ تا ۹۰ درصد دارای یک بیماری روانی مانند اختلال اضطراب یا افسردگی هستند

پزشک شما ممکن است یک یا ترکیبی از درمان های زیر را توصیه کند:

  • مکمل های فیبر یا ملین برای کاهش یبوست.
  • داروهای ضد اسپاسم برای کنترل اسپاسم عضلات در روده بزرگ و کاهش درد شکم.
  • داروهای ضد افسردگی که کمک می کنند تا علائم اضطراب و افسردگی کاهش یابند.
  • درمان شناخت رفتاری ، برای یادگیری نحوه مقابله با اضطراب و افسردگی. جامعه گوارش بریتانیا روان درمانی را به عنوان اولین درمان برای IBS در زمانی توصیه می‌کند که بیمار سابقه اضطراب، حملات وحشت و یا افسردگی داشته باشد. کالج گوارش آمریکا همچنین درمان را توصیه می‌کند و می‌گوید که درمان می‌تواند هم اضطراب و هم نشانه‌های سندروم روده تحریک پذیر را در برخی از بیماران کاهش دهد.
  • یک درمانگر را نزدیک خود پیدا کنید.
  • تکنیک های آرامش برای کاهش استرس و درمان سندروم روده تحریک پذیر موثر است
  • برای برخی از افراد رژیم غذایی تغییر می کند. این ممکن است به معنای پرهیز از لبنیات یا نوشابه های گازدار باشد ، که می تواند علائم را تشدید کند. برای برخی دیگر، این ممکن است به معنی افزایش فیبر رژیمی باشد که می‌تواند یبوست را کاهش دهد و یا وعده‌های غذایی کوچک‌تر به جای دو یا سه وعده غذای بزرگ، که می‌تواند موجب گرفتگی شود.

آلوسترین هیدروکلراید (نام تجاری Lotronex است) به طور خاص سندروم روده تحریک پذیر را درمان می کند و مورد تأیید سازمان غذا و دارو (FDA) ایالات متحده ،برای زنان است.

این دارو فقط در مواردی توصیه می شود که داروهای بدون نسخه و درمان مؤثر نباشند و هنگامی که نشانه اصلی اسهال است.

عوارض جانبی می تواند جدی باشد و شامل کاهش جریان خون به روده بزرگ و یبوست شدید است.

استفاده از مشاوره راهی مناسب برای کاهش اضطراب و استرسی است که موجب کاهش کیفیت زندگی ما میشود.

شما دوست عزیز میتوانید از هر کجای دنیا از خدمات مشاوره روانشناسی سایت ویکی روان استفاده و به صورت آنلاین، صوتی یا تصویری با مشاور مورد نظرتان صحبت نمائید.

درباره ویکی روان

وب سایت روانشناسی ویکی روان محیطی صمیمی و مطمئن برای کسب دانش مرتبط با زندگی فردی و اجتماعی بر اساس روانشناسی میباشد. میتوانید سوالات و مشکلات شخصی خود را با ما در میان بزارید تا روانشناسان ویکی روان در کمترین زمان پاسخ گوی شما باشند

این و هم چک کنید

ایجاد تنوع در روابط زناشویی

راه های ایجاد تنوع در روابط زناشویی

اگر می خواهید با استفاده از راه کارهای جدید تنوع در روابط زناشویی داشته باشید …

درمان خیانت

بهترین راه های درمان خیانت کدامند؟

انواع خیانت اتفاقی ناخوشایند است که در زندگی بسیاری رخ میدهد. خیانت بدون شک تاثیرات …

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *