خانه / روابط جنسی / درمان بی میلی جنسی در مردان
مبارزه با بی میلی جنسی در مردان

درمان بی میلی جنسی در مردان

برای پیشگیری از بی میلی جنسی در مردان راهکارهای موثری وجود دارد مشکلات روحی و روانی و بیماری های مختلف می توانند باعث کاهش میل جنسی در مردان شوند می خواهیم با عوامل تاثیرگذار در این زمینه آشنا شویم.

راه های درمان بی میلی جنسی در مردان

بهتر است داروهایی که باعث کم شدن میل جنسی در مردان می شوند را بشناسید.

با ویکی روان همراه شوید.

مبارزه با بی میلی جنسی در مردان

بی میلی جنسی در مردان یا سرد مزاجی یعنی عدم‌تمایل و نداشتن میل و رغبت به جنس مخالف.

اولین چیزی که باید در نظر گرفت این است که یک عامل خاص در بی‌میلی جنسی نقش ندارد، بلکه بی‌میلی جنسی یک مسئله چند بعدی است و باید از زوایای مختلف به آن نگاه کرد و از جنبه‌های مختلف

  • فردی
  • بین‌فردی
  • روان‌شناختی
  • پزشکی
  • محیطی

آن را بررسی کرد.

هر وقت یکی از زوجین احساس بی‌میلی جنسی دارد، خواه ناخواه زوج دیگر هم درگیر این مشکل می‌شود.

بی میلی جنسی در مردان بر زندگی زناشویی زوج تاثیر منفی خواهد گذاشت.

قبل از هرچیز باید بدانیم که میل جنسی یک مرحله روان‌شناختی است که طی آن فرد تمایل به خیال‌پردازی و داشتن فعالیت جنسی دارد.

بنابراین این‌که برخی از زنان و مردان تمایلی به داشتن روابط زناشویی با همسرشان ندارند.

مسئله‌ای است که ممکن است عوامل متعددی در آن نقش داشته باشند. نکته دوم که نباید فراموش کنیم، دانستن این موضوع است که این اتفاق در چه شرایطی رخ داده است؟

آیا از‌‌ همان سال‌های اولیه زندگی مشترک بی‌میلی وجود داشته است یا تحت شرایط زمانی و مکانی خاصی این مساله شکل می‌گیرد؟

درمان بی میلی جنسی در مردان

آیا ممکن است بی‌میلی تحت‌تاثیر مسایل دیگر، جروبحث و دعوا با همسر، استرس‌های روزانه، مشکلات اقتصادی و کاری و… باشد؟ و سوال‌های متعدد دیگری که لازم است پاسخ آن‌ها به دقت بررسی شود.

دیدگاه فرد نسبت به رابطه جنسی

این‌که فرد چه دیدگاه و نگرشی نسبت به برقراری رابطه زناشویی دارد، بی‌شک در عملکرد و میل جنسی او تاثیر خواهد داشت.

برای نمونه این‌ که مردان تصور کنند در هر شرایطی باید آمادگی برقراری رابطه زناشویی را داشته باشند یا با تماشای فیلم‌های جنسی تصورکنند آن‌ها نیز باید دارای چنین توانایی‌هایی اغراق‌آمیز و غیرطبیعی باشند باعث می‌شود به مرور زمان نسبت به توانمندی خود شک کنند و عزت‌ نفس جنسی‌شان کاهش یابد و دیگر میلی به داشتن رابطه نداشته باشند.

از طرفی زنان هم اگر نسبت به برقراری رابطه زناشویی نگرش غلطی داشته باشند، بر میزان میل و رغبت آن‌ها تاثیر خواهد داشت

برای مثال برخی از زنان فکر می‌کنند که زن باید حتی در مسایل زناشویی حجب و حیا را رعایت کند، هیچ وقت اشتیاق یا علاقه به داشتن رابطه با همسر را نشان ندهد و پیش‌قدم نباشد و برای زنِ خوب‌بودن باید نقشی منفعل در رابطه داشته باشد.

برخی از خانم‌ها حتی ممکن است عمل زناشویی را امری کثیف و حیوانی قلمداد کنند.

مسلماً این نوع نگرش می‌تواند باعث کم‌شدن میل و اشتیاق در هر دو طرف شود.

برخی بیماری‌های جسمی و روانی و مصرف برخی دارو‌ها

ابتلا به بعضی بیماری‌های جسمی و مصرف برخی دارو‌ها باعث کاهش میل جنسی در فرد می‌شود.

مثلا مصرف داروهای ضد افسردگی و ضد اضطراب و ریزش مو باعث کاهش میل جنسی می‌شود.

در بررسی عوامل پیدایش بی میلی جنسی در مردان باید گفت که برخی مشکلات هورمونی مانند اختلال‌های تیروئیدی و تومورهای غده هیپوفیز هم ممکن است باعث

کم‌شدن میل جنسی شود.

علاوه بر این‌ها مشکلات دیگری مانند خشکی واژن در خانم‌ها، سبب دردناک‌بودن رابطه زناشویی و به دنبال آن بی‌میلی جنسی در آن‌ها خواهد شد.

در آقایان هم مشکلاتی مانند نعوظ و انزال زودرس و… ممکن است در کاهش میل جنسی تاثیر گذار باشد.

برقراری رابطه جنسی در شرایط روانی نامناسب و الگوهای تکراری

پایان یک روز کاری پرتنش و هنگامی که هر دو نفر از فرط خستگی به زور بیدار مانده‌اند، آیا زمان مناسبی برای هم‌بسترشدن است؟

متاسفانه اکثر زوج‌ها با وجود خستگی جسمی و روانی حتی زمانی که آمادگی لازم را ندارند، تنها برای این‌که انجام وظیفه کرده باشند یا ترس از این‌که مبادا همسرشان را ناراحت کنند، این کار را انجام می‌دهند.

مبارزه با بی میلی جنسی در مردان

 

معمولاً با گذشت زمان و به‌دنیا آمدن فرزندان و افزایش نقش‌ها و مسئولیت‌های هر دو این اتفاق بیشتر تکرار می‌شود و زمینه‌ ساز بی‌میلی همسران را فراهم می‌کند.

نداشتن مهارت ارتباط عاطفی و جنسی از عوامل بی میلی جنسی در مردان است

شاید اکثر آقایان و خانم‌ها فکر کنند به اندازه کافی مهارت دارند و به خوبی می‌دانند همسرشان چه نیازهای جسمی و روانی دارد، در حالی که در واقع این چنین نیست.

بگذارید بی‌تعارف بگوییم که خیلی از افراد نیازهای عاطفی و رابطه جنسی خود و همسرشان را به خوبی نمی‌شناسند و اصلا نمی‌دانند چگونه باید نیازهای هر دو نفر را در نظر گرفت و راهکار رسیدن به ارگاسم در روابط جنسی را نمیدانند.

یکی از علت‌های بی‌میلی جنسی در خانم‌ها همین احساس نادیده‌گرفته‌شدن نیازهای عاطفی‌شان در حین رابطه جنسی است که به مرور سبب بی‌میلی جنسی در برقراری ارتباط با همسر می‌شود.

حل تعارضات زناشویی راه درمان بی میلی جنسی در مردان

اگر هر دو یا یکی از زوجین در اوایل ارتباط مشکلی نداشته‌اند و به مرور دچار بی‌میلی جنسی شده‌اند بی‌شک یکی از کارهای مفید و موثر حل‌کردن تعارضات زناشویی خواهد بود.

گاهی همسران ناخواسته تعارضات و خشم‌های روزانه را با خود به بستر خواب می‌برند، این موضوع بر رضایت آن‌ها از رابطه زناشویی تاثیر خواهد داشت و به مرور احساس بی‌میلی نسبت به همسر جایگزین شور و اشتیاق می‌شود.

شناخت تعارض‌ها و حل کردن آن‌ها کمک بزرگی به همسران خواهد کرد.

حل مشکلات جسمانی

همان طور که قبلا اشاره کردیم، مشکلات جسمی افراد در کاهش میلی جنسی آن‌ها تاثیر خواهد داشت.

بنابراین برای حل این مشکلات جسمی، حتماً باید اقدامات لازم صورت بگیرد و با پزشک متخصص صحبت شود.

رفع‌ شدن این مشکلات و درمان آن‌ها کمک زیادی به آقایان مبتلا به بی میلی جنسی در مردان خواهد کرد.

تلاش برای حفظ جذابیت ظاهری و روانی

همین که دو نفر همدیگر را دوست داشته باشند، به این معنا نیست که رابطه جنسی خوبی با هم خواهند داشت، چون علاوه بر دوست‌داشتن، وجود جذابیت جنسی هم مهم است.

دوطرف باید برای هم جذابیت جنسی داشته باشند و علاوه بر این سعی کنند این جذابیت را حفظ کنند.

بنابراین هر دو نفر باید به ظاهر و آراستگی خود توجه کنند. این مسئله بعد از گذشت چندین‌سال از زندگی مشترک و به‌دنیا آمدن فرزندان اهمیت بیشتری خواهد داشت.

چون اکثر افراد بعد گذشت چندین‌سال با عادی‌شدن روابط و الگوهای جنسی روزمره و تکراری روبرو می‌شوند.

کمک‌ گرفتن از افراد متخصص برای درمان بی میلی جنسی در مردان

مشکل بی‌میلی جنسی هم مانند بقیه مشکلات نیاز به برنامه‌ریزی درمانی و آموزشی دارد.

بنابراین گول برخی تبلیغات اغراق‌آمیز دربارهٔ داروهای افزایش میل جنسی و… را نخورید و انتظار نداشته باشید این مشکل یک شبه حل شود، بلکه سعی کنید از چند بعد مختلف به موضوع نگاه کنید و از افراد متخصص کمک بگیرید.

چون درمان بی‌میلی جنسی یا هر نوع مشکل جنسی دیگر، تا زمانی که مشکلاتی مانند تعارض‌های زناشویی، مشکلات روان‌شناختی، ارتباطی و پزشکی حل نشده‌اند، کاری بی‌فایده است. باید ابتدا عوامل ایجادکنندهٔ جانبی درمان شوند.

زن و شوهری که مشکل جنسی‌شان به دلیل تعارض‌های زناشویی یا یکنواخت‌شدن و غرق‌ شدن در زندگی روزمره یا آگاه‌ نبودن از مهارت‌های عاطفی و جنسی است،
با کمک یک زوج‌درمانگر می‌توانند شور و اشتیاق را به رابطه خود برگردانند.

درمان بی میلی جنسی در مردان
امتیازدهی
عضویت در خبرنامه ویکی روان

عضویت در خبرنامه ویکی روان

همراه با بیش از 7 هزار مشترک دیگر برای دریافت بهترین و جدیدترین مطالب روانشناسی عضو خبرنامه سایت ویکی روان شوید

با موفقیت مشترک شدید!

درباره ویکی روان

ویکی روان محیطی صمیمی و مطمئن برای کسب اطلاعات کاربردی مرتبط با رشته روانشناسی میباشد. میتوانید سوالات و مشکلات شخصی خود را با ما در میان بزارید تا روانشناسان ما در کمترین زمان پاسخ گوی شما باشند

این و هم چک کنید

ایجاد تنوع در روابط زناشویی

راه های ایجاد تنوع در روابط زناشویی

اگر می خواهید با استفاده از راه کارهای جدید تنوع در روابط زناشویی داشته باشید …

کیفیت روابط زناشویی

با پسری که از من کوچک تر است ازدواج کنم یا نه؟

اختلاف سنی میان زوجین یکی از موضوعاتیست که همیشه مطرح است و باید به خوبی …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *