برای ما همیشه مهم بوده که زندگی رو روال و برنامه ای داشته باشیم. برامون مهمه که بتونیم آینده خوبی رو متصور باشیم و به سمت اون اهدافی که میخوایم بریم. هدف گذاری در سال جدید با توجه شروع دوباره طبیعت میتونه خیلی ایده آل و جذاب باشه. در ششمین پادکست رادیو روانشناسی به بررسی روش های هدف گذاری میپردازیم و با هم به سمت شرایطی بهتر قدم بر میداریم.
با ویکی روان همراه باشید.