پروانه صفایی مقدم
- موفقیت تحصیلی
رسیدن به موفقیت با الگوبرداری از افراد موفق
شما با شناخت افراد موفقی که در اطراف‌تان هستند به این پرسش پاسخ دهید که این افراد چگونه و چرا…
بیشتر بخوانید » - رادیو روانشناسی
رادیو روانشناسی پادکست ۲۹ | بررسی توانایی حل مسئله
همه ما در زندگی با مسائل و مشکلات بسیاری روبرو می‌شویم. اگر نتوانیم این مشکلات را حل کنیم در روابط‌مان…
بیشتر بخوانید » - موفقیت
مقابله با مشکلات زندگی
مطالعات انجام‌شده درباره روش‌های مقابله با مشکلات و چالش‌های زندگی، نتایج سودمندی در اختیار ما قرار می‌دهند. افرادی که به‌طور…
بیشتر بخوانید » - مطالب آموزنده درباره ازدواج در ویکی روان
هشدارهای دوره نامزدی کدامند؟
نامزدی دوره گذار از خواستگاری به عقد است. با مشاهده این نشانه‌ها در رفتار نامزدتان، حتماً آنها را عمیق‌تر بررسی…
بیشتر بخوانید » - روابط
راه‌هایی برای حذف فکرهای منفی
افکار منفی و ناامیدکننده زندگی را به تباهی و نابودی میکشند. امیدتان را از دست میدهید و گمان میکنید در…
بیشتر بخوانید » - مثبت اندیشی
تمرین تعادل با اصول روانشناسی مثبت‌نگر
گرفتاری ما از وقتی شروع می شود که دیگران را در ذهن‌مان تبدیل می‌کنیم به کسی که دوست داریم نه…
بیشتر بخوانید » - پرسش و پاسخ های تربیت فرزند
دختر کوچکم خود زنی میکند
پرسش: سلام. دختر من یک سال و چهار ماهشه و وقتی چیزی رو که می‌خواد بهش نمی‌دیم می‌زنه تو سر…
بیشتر بخوانید » - روابط زناشویی
از من خواست فقط دوست معمولی باشیم
پرسش: من با آقایی یه مدت با هم دوست بودیم. دوستی‌مون پاک بود. بعد از مدتی ازم خواست با هم…
بیشتر بخوانید » - روابط
پدیده جالب کورتصمیمی
یک آزمایش فوق العاده جالب در مورد پدیده کورتصمیمی انجام شد. پانزده جفت عکس آماده شد و به تعدادی شرکت‌کننده…
بیشتر بخوانید » - روابط زناشویی
ساده ترین زوج درمانی چیست؟
این یکی از مهم‌ترین تکنیک‌های زوج درمانی است. اگر به یک زن بگویم اگر از شوهرت چیزی در دلت هست…
بیشتر بخوانید » - پرسش و پاسخ های تربیت فرزند
دخترم خودزنی میکند
پرسش: سلام، دختر من ١٨ سالشه. از ١۴ سالگی برای رسیدن به خواسته‌هاش اگه با مخالفت برخورد کنه به شدت…
بیشتر بخوانید » - شادی
۴ عامل ایجاد شادکامی در زندگی
از دیدگاه تئوری انتخاب، چهار عامل در کنار هم، منجر به شادکامی در زندگی می‌شوند که در ادامه به بررسی آنها…
بیشتر بخوانید » - بیماری
اختلال کمال‌گرایی چیست انواع کمال گرایی و راه های درمان آن کدامند؟
برنز (۱۹۸۰)، کمال‌گرایی – Perfectionism – را تمایل پایدار فرد به وضع استانداردهای کامل و دست‌نیافتنی و تلاش برای تحقق…
بیشتر بخوانید » - روانشناسی کودک و نوزاد
عوارض مصرف ریتالین در کودکان مبتلا به اختلال بیش فعالی
در این نوشتار قصد بررسی عوارض مصرف ریتالین در کودکان مبتلا به اختلال بیش فعالی و جنبه های مثبت و منفی…
بیشتر بخوانید » - یوگا
فعال کردن چاکرا با استفاده از طبیعت
در این مقاله قصد بررسی راه های فعال کردن چاکرا با استفاده از اجزای طبیعت را داریم که میتوان بسیار…
بیشتر بخوانید » - روانشناسی
بیوریتم (biorhythm) چیست؟
در مورد بیوریتم شاید شما هم مثل خیلی‌ها تجربه کرده باشید که بعضی روز ها از قدرت و انرژی زیادی…
بیشتر بخوانید » - بیماری
اختلال سیکلوتایمی یا خلق ادواری چیست؟
پرش افکار و حواس‌پرتی از علائم ابتلا به اختلال خلق ادواری است. مصرف مشروبات الکلی، کاهش خواب، افزایش انرژی، پرحرفی و…
بیشتر بخوانید » - روانشناسی
علت خودکشی افراد چیست؟
به طور کلی علت خودکشی افراد این است که از مشکلی غیر قابل حل و فشار روانی فرار میکند و به…
بیشتر بخوانید » - پرسش و پاسخ های ازدواج
نمیتوام با او ارتباط عاطفی برقرار کنم
سه، چهار ماهی است که به اصرار پدر و مادرم با دختر همکار پدرم، عقد کرده‌ام. دختر خوبی است. با…
بیشتر بخوانید » - روانشناسی کودک و نوزاد
کودک آزاری چیست و انواع آن کدامند؟
کودک آزاری از دید روانشناسی عبارت است از هر گونه فعل یا ترک فعلی که باعث آزار روحی و جسمی…
بیشتر بخوانید »