خانه / آرشیو تگ

آرشیو تگ

راه های افزایش تمرکز و دقت از نظر روانشناسی

افزایش تمرکز

در بحث افزایش تمرکز ما می خواهیم بر روی این موضوع تاکید کنیم که توجه به معنی توانایی تمرکز بر روز یک چیز، بدون حواس پرتی نیست. بلکه شامل چندین عامل دیگر نیز می باشد که باید مدیریت شوند. افزایش تمرکز با راهکارهای روانشناسی با مطالب روانشناسی سایت ویکی روان …

بیشتر

راه های کنترل ذهن

راه های کنترل ذهن

ذهن مانند کودکی بازیگوش است که هر لحظه در حال انجام کاریست و به موضوعی میپردازد. این کودک بازیگوش به حرف کسی گوش نمیدهد و همین علت باعث بروز مشکلات زیادی میشود. راه های کنترل ذهن یکی از ترفندهای مفید برای مدیریت رسیدن به آرامش و تمرکز میباشد که باید در …

بیشتر