خانه / آرشیو تگ

آرشیو تگ

ویدئو | خشم و کنترل آن

خشم وکنترل آن

خشم عامل بسیاری از اتفاقات این روزهاست. قطعا افراد خشمگین را در کوچه و خیابان‌ها دیده‌اید؛ کسانی که در لحظه خشم، هیچ کنترلی بر رفتار خود ندارند و حتی ساعاتی پس از آن احساس پشیمانی می‌کنند. خشم و کنترل آن موضوعی است که دکتر پروانه صفایی مقدم در مورد آن …

بیشتر

زندگی صلح جویانه با اقوام همسر

اقوام همسر

بسیاری از جوانان پس از ازدواج نمی‌توانند ارتباط خوب و صمیمانه‌ای با اقوام همسر خود برقرار کنند. برای این‌که زوج‌های جوان بتوانند پس از ازدواج روابط خوبی با خانواده و اقوام همسرشان داشته باشند موارد زیر لازم و ضروری به نظر می‌رسد: با ویکی روان همراه باشید. ۱-  مقایسه‌ها ناخوشایند …

بیشتر

ویدئو | هوش هیجانی و کنترل خشم

هوش هیجانی و کنترل خشم

آمارهای جهانی نشان می‌دهد که مردم ایران از جمله خشمگین‌ترین و پرخاشگرترین مردم جهان هستند. این روزها هم که شاهد خشونت‌های مختلف در گوشه و کنار شهرها هستیم؛ ماجرای مترو شهر ری تهران، ماجرای تعرض جنسی به آتنا اصلانی که رسانه‌ها به شدت آن را بازتاب دادند و … اما …

بیشتر

خشم مجازی

شبکه‌های اجتماعی، نسل جدیدی از فضایی هستند که با اینکه عمر خیلی زیادی ندارند، به خوبی توانسته‌اند جای خود را در زندگی مردم باز کنند و خیلی از مردم در سنین مختلف و گروه‌های اجتماعی متفاوت، در شبکه‌های اجتماعی مجازی کنار هم گرد می‌آیند و از فاصله‌های بسیار دور، از …

بیشتر

ویدئو | راه های کنترل خشم و عصبانیت

کنترل خشم و عصبانیت

کنترل خشم و عصبانیت میتونه زندگی مارو زیر و رو کنه و از ما یه برنده بسازه. برای رسیدن به این ظرفیت که چطور باید این توانایی رو بدست آوریم بسیار مهمه و به ما کمک شایان میکنه. در ادامه خانم فاطمه صبوری پور به بررسی علل و راهکارهای کنترل …

بیشتر

روانشناسی قضاوت ناعادلانه در دعوای کودکان

روانشناسی قضاوت ناعادلانه در دعوای کودکان

روانشناسی قضاوت ناعادلانه در دعوای کودکان , متاسفانه در بیشتر خانواده ها، وقتی دو بچه با هم دعوا می کنند، بیشتر طرف فرزند کوچکتر را می گیرند و چون دیگری صرفا فرزند بزرگتر است او را گناهکار خطاب میکنند. با ویکی روان همراه شوید . قضاوت ناعادلانه در دعوای کودکان …

بیشتر

کنترل خشم و رسیدن به موفقیت

کنترل خشم و رسیدن به موفقیت

خشم از مقوله های زمین زدن انسان است ولی در اینجا کنترل خشم و رسیدن به موفقیت مورد بحث است . با ویکی روان همراه شوید . کنترل خشم و رسیدن به موفقیت راههای کنترل خشم ,خشم به یکی از مهم‌ترین حالت‌های عاطفی انسان اطلاق شده و به عقیده روانشناسان …

بیشتر

شکست عشقی و درمان آن

شکست عشقی و درمان آن

شکست عشقی موضوعیست که خیلی ها شاید با آن روبرو شده باشند و زندگی بسیاری را به سمت و سوی خطرناکی نیز برده است . اما واقعا چگونه باید خود را دوباره پیدا کرد ؟ چگونه باید به بیراهه نرفت ؟ خیلی سوالات در مسیر درمان شکست عشقی نیز پیش …

بیشتر

روش های شناخت شخصیت مرد ها

روش های شناخت شخصیت مرد ها

اصولا مرد ها معروفند به اینکه شخصیت مرموزی دارند اما واقعا آیا این نظریه صحیح است ؟ چه مقدار واقعیت دارد ؟ اینکه هر زنی قبل از ازدواج باید مرد خود را بشناسد یک امر کامل معقول میباشد و بالعکس اما شک بی مورد هم قطعا منطقی و منصفانه نیست …

بیشتر

بررسی دلایل پرخاشگری در افراد

دلایل عصبانیت در افراد و پرخاشگری

یکی از طبیعی ترین رویدادهای شخصی عصبانیت نیز میباشد. اما عصبانیت در خیلی از مواقع خطرناک بوده و عواقب آن غیر قابل پیش بینی است که برای درمان آن افراد اول باید علت اصلی را پیدا کرده و در مسیر درمان آن گام برداریم. اما با این پست قصد داریم …

بیشتر

آشنایی با راه های کنترل پرخاشگری

راه های کنترل پرخاشگری

از راه های کنترل پرخاشگری اولین و مهم‌ترین گام، باور است. این که باور کنید می‌توانید به خشم خود غلبه کنید شروع بسیار خوبی است. با ویکی روان همراه باشید. آشنایی با راه های کنترل پرخاشگری برخی افراد تا زمانی که فشار ناکامی و خشم درونی، زندگی روزانه آنان را طاقت فرسا …

بیشتر

ده روش برای مدیریت و کنترل خشم

کنترل خشم

کنترل خشم می‌­تواند چالش­ برانگیز باشد. با بهره ­گیری از روش­های ساده مدیریت خشم که در این مقاله آمده است خودتان را کنترل کنید و در رشد عزت نفس خود سهیم باشید. با ویکی روان همراه باشید. آیا وقتی کسی در جاده جلوی شما می‌­پیچد، به شدت عصبانی می‌­شوید؟ وقتی …

بیشتر