خانه / آرشیو تگ

آرشیو تگ

رفتار خشونت بار در ورزش

خشونت بار

در اکثر رشته‌های ورزشی بازیکنانی هستند که برای رسیدن به مقام برتر یا به دلیل استرس شدید دست به کارهای خشونت بار می‌زنند و طرف مقابل خود را مورد ضرب و شتم قرار می‌دهند. عده‌ای از بازیکنان در رشته‌های مختلف ورزشی به خاطر خوی پرخاشگری و خشن خود شهرت یافته‌‌اند …

بیشتر

ده روش برای مدیریت و کنترل خشم

کنترل خشم

کنترل خشم می‌­تواند چالش­ برانگیز باشد. با بهره ­گیری از روش­های ساده مدیریت خشم که در این مقاله آمده است خودتان را کنترل کنید و در رشد عزت نفس خود سهیم باشید. با ویکی روان همراه باشید. آیا وقتی کسی در جاده جلوی شما می‌­پیچد، به شدت عصبانی می‌­شوید؟ وقتی …

بیشتر