خانه / آرشیو تگ

آرشیو تگ

(راز قدرت خواب نیمروزی (چرت زدن

خواب نیمروزی

بنا به اظهار متخصص خواب، نیک لیتلهالز، ۳۰ دقیقه خواب نیمروزی برای خلبانان و بازیکنان فوتبال اثر مثبتی دارد، و در مورد خود شما نیز نتیجه فوق العاده ای به همراه دارد. با ویکی روان همراه باشید قدرت خواب نیمروزی را نمی توان نادیده گرفت. مطالعه ای که در دانشگاه …

بیشتر