خانه / آرشیو تگ

آرشیو تگ

آشنایی با ۱۱ نمونه از علائم استرس بیش از حد

علائم استرس

استرس معمولا به عنوان فشار روانی و یا عاطفی ناشی از شرایط نامساعد تعریف می شود که اکثر افراد دچار این وضعیت هستند. فارغ از اینکه اصلا استرس چیست ، مطالعات نشان داده است که ۳۳ درصد از بزرگسالان در معرض سطوح بالایی از استرس قرار دارند. علائم استرس در …

بیشتر