آخرین مطالب

در محل کار با همکارم مشکل دارم، راه حل چیست؟

با همکارم مشکل دارم

سلام من در محل کارم با همکارم مشکل دارم و بسیار ناسازگار است و اغلب کشمکش داریم. اگر امکانش هست کمکم کنید .ممنون. پریسا ٣١ ساله از تهران سلام و عرض احترام لطفا با ویکی روان همراه باشید. در محل کار با همکارم مشکل دارم شما مى توانید تا حدامکان …

بیشتر

سخنرانی موفق، اثری جاودان از برایان تریسی

برایان تریسی

با مطالعه این مطلب می توانید در مدت کمتر از پنج دقیقه از بهترین جملات یکی از بهترین کتاب های یکی از بهترین نویسندگان جهان لذت ببرید. کتاب سخنرانی موفق، اثری جاودان از برایان تریسی. با ویکی روان همراه باشید. * ذهن شما مانند یک عضله است. هرچه از آن بیشتر …

بیشتر

چطور به شغل خود عشق بورزید؟

به شغل خود عشق بورزید

شغل شما چیه؟ آیا با شغلتون ارتباط برقرار می کنین؟ آیا از شغلتون لذت می برین؟ تاحالا به تغییر دادن شغلتون فکر کردین؟ برای کسب موفقیت در هر صورت میبایست به شغل خود عشق بورزید. با سایت روانشناسی ویکی روان همراه باشید. بسیاری از افراد در زندگی شغلهایی رو انتخاب می کنن که با …

بیشتر

روشهای جلوگیری از ترس از شکست در دوران نامزدی

در حال حاضر بنده ۱ سال است که نامزد هستم ولی نتونستم هنوز به توافق برسم و ترس از شکست در دوران نامزدی و ایجاد رابطه زناشویی با همسرم دارم. لطفا کمکم کنید. مریم کریمی ۳۱ ساله از تهران با عرض سلام و ادب، لطفا با وبسایت روانشناسی ویکی روان همراه باشید. …

بیشتر

دخترم اعتماد به نفس ندارد

عدم اعتماد به نفس

کیمیا ٣۴ ساله از تهران: باسلام من مادر دخترى نوجوان هستم که از کمبود اعتماد بنفس رنج مى برد. حتى صحبت در بین همکلاسى هایش،برایش مانند کابوس است که این از نظر روانشناسی بار روانی سنگینی تا به کنون برا دخترم بهمراه داشته. خواهشا راهنمایى ام کنید. اعتماد به نفس دخترم …

بیشتر

با فرزند پنج ساله ام مشکل دارم، چکار کنم؟

فرزند پنج ساله ام

مادری ۲۹ ساله هستم و دخترم ۵ سال دارد. شش ماه است که به خاطر شرایط مالی همسرم مجبورم سرکار بروم و فرزندم را پیش مادرم بگذارم. مشکل اینجاست که فرزندم زمانیکه من از سر کار بر میگردم تا یک ساعت با من قهر می کند و تا میخواهم او …

بیشتر

چگونه صحبت کردن با یک روانشناس می تواند مشکلات ما را حل کند؟

صحبت با روانشناس

اینکه چگونه صحبت کردن با یک روانشناس می تواند مشکلات ما را حل کند؟ یکی از مهمترین سوالات افرادی است که سالهاست بین رفتن و نرفتن به مشاوره، زندگی خود را هدر می دهند. با ویکی روان همراه باشید. چگونه یک جلسه مشاوره را شروع کنیم ؟ همه افراد در …

بیشتر

چگونه اعصابم خود را آرام کنیم

عصبانیت

محمد٢٣ساله  از تهران: پسرى دانشجو هستم و قادر به کنترل عصبانیت خودم نیستم و این قضیه باعث رنجش اطرافیانم شده است و این به شدت به ارتباطات روانشناسی من صدمه زده. ممنون میشم کمکم کنید. چگونه اعصابم خود را آرام کنیم سلام و عرض احترام با سایت روانشناسی ویکی روان …

بیشتر

همسر شکاک من

همسر شکاک

امین ۳۵ ساله سلام من ۲ساله ازدواج کردم و متوجه شدم خانمم شکاکه و هر روز با هم جدال داریم و روابط جنسی ما در ارتباطات زناشویی به مخاطره افتاده و اینکه و هر چقدر هم کوتاه میام و سعی میکنم جو رو آروم نگه دارم نمیشه.لطفاً بگین چکار کنم؟ …

بیشتر

قادر به کنترل افکار منفی خود نیستم

ویکی روان افکار منفی

کنترل افکار منفی یکی از ابزارهای کاربردی برای مقابله با افکار ناخواسته و مضر میباشد که بسیار بر اختلالات رفتاری و روانشناسی افراد می تواند تاثیرگذار باشد که در ادامه به بررسی راه های کنترل افکار منفی میپردازیم. سارا ٢٨ ساله از تهران: سلام من به هیچ وجه قادر به کنترل …

بیشتر

روابط زناشویی

کسب موفقیت