آخرین مطالب

دیسفوری چیست و چه علائمی دارد؟ راه درمان دیسفوری

دیسفوری

دیسفوری (dysphoria) یک حالت روانی نارضایتی و ناراحتی است که اغلب با حالتی ناخوشایند و حزن‌ انگیز توصیف می‌شود. دیسفوری چیست؟ با سایت روانشناسی ویکی روان همراه باشید. کلمه دیسفوری از کلمه dysphoros گرفته شده است که معنای یونانی آن “به سختی تحمل کردن” است. بیماری دیسفوری یک احساس کوتاه‌ …

بیشتر

بهترین راه درمان افسردگی پس از زایمان

درمان افسردگی بعد از زایمان

اگر به علائم افسردگی پس از زایمان مبتلا هستید حتما با پزشک یا روانپزشک صحبت کنید. پزشک ممکن است توصیه کند که مرتباَ با یک مشاور روانشناس ملاقات کنید و یا شروع به مصرف داروهای ضد افسردگی کنید. اما برای درمان افسردگی پس از زایمان اغلب، هر دو نوع درمان …

بیشتر

رابطه افسردگی و فراموشی چیست؟

رابطه افسردگی و فراموشی

افراد زیادی سوالاتی در مورد رابطه افسردگی و فراموشی دارند. اینکه افسردگی باعث بروز فراموشی می شود یا تنها تحریک کننده آن است؟ قبلا در مطلبی مجزا به تاثیر افسردگی بر بدن انسان پرداختیم اما در این مطلب به بررسی تاثیر آن بر حافظه خواهیم پرداخت. بیشتر ما گاه و …

بیشتر

افسردگی بعد از زایمان چیست؟ علائم افسردگی بعد از زایمان

افسردگی پس از زایمان

افسردگی بعد از زایمان ترکیبی پیچیده از تغییرات فیزیکی، عاطفی و رفتاری است که بعد از زایمان در یک زن رخ می‌دهد. احتمالا دانستن اینکه اصلا افسردگی چیست کمک زیادی به درک افسردگی بعد از زایمان کند. افسردگی بعد از زایمان چیست؟ با مطالب روانشناسی ویکی روان همراه باشید. طبق …

بیشتر

نحوه ابراز عشق به دختر چطور باید باشد؟

ابراز عشق به دخترها

همیشه راه های زیادی برای ابراز عشق به دختر وجود دارد که می تواند برای شروع یک رابطه جدید و با تحکیم رابطه ای که در آن هستید از آنها استفاده کرد. قبلا به طور عمومی به بررسی بهترین راه های ابراز عشق صحبت کرده بودیم. اما در ادامه این …

بیشتر

لیستی از مهم ترین غذاهای ضد استرس که باید بدانید

غذاهای-ضد-استرس

بیشتر ما از لیست غذاهای ضد استرس اطلاع نداریم و از استرس زندگی روزمره هم احساس ناراحتی می‌کنیم اما متاسفانه، تمایل داریم غذاهای کم‌ ارزش بخوریم. غذاهای سرشار از کالری فقط ما را فریب می‌دهند تا تصور کنیم که احساس بهتری داریم. با خوردن غذای سالم و ایجاد یک انتخاب …

بیشتر

راه های درمان افسردگی از دید روانشناسی کدامند؟

درمان-افسردگی

اگر شما هم به دنبال درمان افسردگی هستید اول باید بدانید که ناراحتی افسردگی فقط به معنای داشتن یک هفته بد یا حتی یک ماه بد نیست. در تعریف افسردگی گفته شده وضعیتی است که شما در آن از زندگی روزمره خود لذت نمی برید. راه درمان افسردگی چیست؟ با …

بیشتر

تعریف افسردگی چیست ؟

افسردگی-چیست

شاید شما هم نمی دانید تعریف افسردگی چیست و چه معنایی دارد. در واقع افسردگی یک بیماری شایع و جدی است که بر احساس شما، نحوه تفکر و عملکرد شما تأثیر منفی می گذارد. خوشبختانه انواع افسردگی قابل درمان است. افسردگی باعث احساس غم و اندوه و یا از بین …

بیشتر

روابط زناشویی

کسب موفقیت