آخرین مطالب

آشنایی با روانشناسی ورزشی و شاخه های گوناگون آن

رشته روانشناسی ورزشی

روانشناسی ورزشی شاخه ای از تحقیقات روانی میباشد که تاثیر حالات روحی افراد را بر روی ورزش، کارکرد و فعالیت فرد بررسی میکند. برخی از ورزشکاران مشهور، تمرینات خود را با روانشناسان ورزشی پیش میبرند تا بازدهی آنها در طول ورزش بیشتر شود. آشنایی با رشته روانشناسی ورزشی با سایت روانشناسی …

بیشتر

هورمون آدرنالین چیست و چه کارهایی انجام میدهد؟

آدرنالین

هنگامی که شما در یک موقعیت استرس آور قرار می گیرد و قلب تان شروع به تپش می کند، دست هایتان عرق می کنند و چشم هایتان دو دو می زند، در حقیقت دچار واکنش ناشی از هورمون آدرنالین (Adrenaline) شده اید. در ادامه بیشتر به بررسی این موضوع از …

بیشتر

استرس پنهان چیست راه های غلبه بر استرس پنهان کدامند؟

استرس پنهان

در این مقاله، بعد از تعریف استرس پنهان به روش هایی برای غلبه بر استرس پنهان می پردازیم. این روش ها در بسیاری از افراد مورد استفاده قرار گرفته شده اند و نتایج خوبی به همراه داشته اند. خیلی مواقع نگرانی و استرس به سراغ می آید اما دلیل آن …

بیشتر

اندورفین (Endorphins) چیست و چه وظایفی در بدن دارد؟

اندورفین (Endorphins) چیست

امروز میخواهیم در مورد اینکه اندورفین (Endorphins) چیست و اثرات آن بر بدن صحبت کنیم، در اوایل سال ۱۹۷۰، آزمایشاتی مبنی بر تاثیرات محرک هایی مانند هروئین و مورفین بر روی مغز انجام شد که نتیجه آن، کشف ارتباط این نوع مواد با تحریک گیرنده های مغز میباشد. اندورفین چیست؟ …

بیشتر

اکسی‌توسین (Oxytocin) چیست و به کاربردهایی دارد؟

اکسی‌توسین

اکسی‌توسین هورمونی است که توسط هیپوتالاموس تولید و توسط غده هیپوفیز ترشح می شود. این هورمون نقش بسیار مهمی را در فرآیند زایمان ایفا می کند و به تولید مثل مردان نیز کمک می کند. مطالعه در مورد Oxytocin به شما کمک می کند از سلامت خود بهتر مراقبت کنید …

بیشتر

بررسی روانشناسی تاثیر موسیقی بر انسان

تاثیر موسیقی بر انسان

این تقریبا یک باور جهانی است که موسیقی می تواند باعث برانگیختن عواطف و احساسات شود. چرا ما با موسیقی حرکت می کنیم؟ موسیقی چگونه باعث برانگیختن احساسات ما می شود؟ آیا به این فکر کرده اید که تاثیر موسیقی بر انسان چیست؟ در ادامه به بررسی این موضوع از دید …

بیشتر

ویژگی رهبران خوش بین کدامند؟

رهبران خوش بین

آیا تابحال با کسی هم صحبت شده اید که پس از آن احساس پشیمانی از شروع گفت و گو کنید؟ این امر به علت منفی نگری این افراد میباشد. آنها مدام درباره وضع نامناسب زندگی  و سختی های آن گله کرده و میخواهند شما نیز با دید آنها به جهان …

بیشتر

اختلال خودهراسى چیست؟ راه های درمان اختلال تنهایی هراسى کدامند؟

اختلال خود هراسی

اختلال خودهراسى (Auto-phobia) یا تنهایی هراسی ترسی است که با تنها شدن فرد حتی در جایی آشنا همانند خانه خود به وجود می آید. افراد مبتلا به این اختلال، برای احساس آرامش، نیاز به یک یا چند نفر در اطراف خود دارند. بررسی اختلال خودهراسى با سایت روانشناسی ویکی روان همراه …

بیشتر

علائم اعتیاد به پورنوگرافی چیست و راه درمان آن کدام است؟

علائم اعتیاد به پورنوگرافی

اگرچه بسیاری از روان پزشکان تماشای زیاد فیلم های پورن یا انجام دادن رفتارهای موجود در این فیلم ها را اعتیاد نمی دانند اما نشانه ها و علائم اعتیاد به پورنوگرافی اغلب شباهت های زیادی به افراد معتاد به مواد مخدر یا الکل دارند. بررسی اعتیاد به پورنوگرافی با سایت …

بیشتر

دلایل کاهش اعتماد به نفس کدامند؟

دلایل کاهش اعتماد به نفس

اعتماد به نفس یعنی این که شما خودتان را چگونه احساس می کنید و چه ارزشی برای خود قائل هستید. این ارزیابی تاثیر به سزایی بر روی انتخاب ها رفتارتان ایجاد می کند. اعتماد به نفس توانایی هر شخص را برای انجام کاری تعیین می کند. اما دلایل کاهش اعتماد به …

بیشتر

روابط زناشویی

کسب موفقیت