خانه / مشاوره روانشناسی / پرسش و پاسخ های فردی

پرسش و پاسخ های فردی

پرسش و پاسخ های مربوط به بخش فردی در این قسمت توسط متخصصین ویکی روان پاسخ داده شده اند

ضمیر باطن تاثیر پذیر من

ضمیر باطن تاثیر پذیر من

سلام دوستان عزیز، زندگی بالا و پایین کم نداره. اتفاقات زیادی برای ما می افتد که میتوانند زمینه ساز تغییرات کوچک و بزرگ بسیاری در ما باشند. موضوع اصلی این است که ما نمیتوانیم اتفاقات زندگی را پیشبینی کنیم و از خطرات و اتفاقات ناگوار ایمن باشیم اما میتوانیم با …

بیشتر

راه های ترک خودارضایی به روشی ساده

راه های ترک خودارضایی به روشی ساده

سلام، من یه پسر خیلی مثبت و پاکی بودم ولی متاسفانه توسط یکی از نزدیکانم با فیلم پورن آشنا شدم، متاسفانه بدلیل عدم وجود آموزش صحیح و دقیق در کشور، من به خودارضایی اعتیاد پیدا کردم، چندین بار سعی به ترک خودارضایی کردم و تقریبا موفق بودم ولی دوباره لغزیدم …

بیشتر

روی ظاهرم حساسم

روی ظاهرم حساسم

پرسش: آقای مجرد ۳۴ ساله‌ای هستم. بیش از حد روی ظاهرم حساسم. این موضوع تمام زندگی مرا تحت تاثیر خود قرار داده و نمی‌دانم باید چه کنم. الف. محسنی از نوشهر با ویکی روان همراه باشید. پاسخ: زیبایی و جذابیت ظاهری از دغدغه‌های جدی آدم‌های امروز است اما واقعیت‌هایی در …

بیشتر

بی هدف شده‌ام

با درگذشت خواهرم بی‌هدف شده‌ام

پرسش: خواهری داشتم که چند ماه است از دنیا رفته. از وقتی او رفته است هیچ چیزی آرامم نمی‌کند. خیلی تنها و بی‌هدف شده‌ام. باید چه کنم؟ با ویکی روان همراه باشید. پاسخ:  با عرض تسلیت باید خدمت شما عرض کنم که از دست دادن عزیزان ما را هیچ چیزی …

بیشتر

در رابطه با افراد خانواده دچار مشکل هستم

رابطه با افراد خانواده

پرسش: شخصی ۳۳ ساله از استان فارس دارای همسر و سه فرزند هستم که به شدت افسرده‌ام و در رابطه با افراد خانواده دچار مشکل هسنم و رابطه ام با آن ها خوب نیست. خواهش می‌کنم کمکم کنید. با ویکی روان همراه باشید. پاسخ: آقای محترم، شما با توجه به …

بیشتر

احساس می کنم زیبا نیستم

زیبا نیستم

پرسش: دختر ۲۳ ساله‌ای هستم. همیشه احساس می‌کنم به حد کافی زیبا نیستم . همیشه در انجام هر کاری از مادر و خواهرم نظر می‌خواهم و اگر آنها با کاری مخالف باشند آن را انجام نمی‌دهم، بیشتر اوقات کارهایی را که حتی از انجامش متنفر هستم به خاطر این که …

بیشتر

به اطرافیانم حسادت می کنم

حسادت می کنم

پرسش: سلام من دو سالی می‌شود که خیلی به دور و بریام حسادت می کنم مخصوصا به همسن‌های خودم و مدام فکر می‌کنم از همه پایین‌تر هستم اما از این وضعیت اصلا راضی نیستم و اذیت می‌شوم. نمی‌دانم چگونه حسادتم را کنترل کنم مثلا فکر می‌کنم از همه زشت‌ترم در صورتی …

بیشتر

احساس می کنم هیچکس مرا دوست ندارد

احساس می کنم هیچکس مرا دوست ندارد

پرسش: سلام من نوجوانی ۱۶ساله هستم که به هر جا می‌روم احساس می کنم هیچکس مرا دوست ندارد واحساس می‌کنم در همه جمع‌ها اضافی هستم. مرا راهنمایی کنید چگونه می‌توانم با دیگران رابطه خوب برقرار کنم تا دیگران از من زده نشوند و مرا دوست داشته باشند. همچنین به نظر شما …

بیشتر

مشکل ما وسواسی بودن مادرم است

وسواسی بودن

پرسش: سلام من دختری۲۳ ساله هستم. مشکل مادرم وسواسی بودن اونه و خیلی وسواسیه. همه رو آسی کرده. همه چی رو می‌شوره. نمی‌ذاره اصلا راحت باشیم. صب تا شب کارمون شده شستن. شیر آب رو ده بار می‌شوره، چهار ساعت حموم می‌ره، نیم ساعت تو توالت می‌مونه. قبلا بابام خیلی …

بیشتر

در برقراری روابط نزدیک با دیگران مشکل دارم

برقراری روابط نزدیک

پرسش: سلام .من تازه می‌شه گفت وارد جامعه شدم. حس می‌کنم بلد نیستم با اطرافیانم مخصوصا کسایی که دوست‌شون دارم چه جوری برخورد کنم، در برقراری روابط نزدیک با دیگران مشکل دارم. البته خانواده و دوستان صمیمیم از این قضیه مستثنان. ٢ساله که با پسری نامزد هستم. قبلش فقط مجازی …

بیشتر

مدام حالات مختلف را تجربه می کنم

حالات مختلف

پرسش: سلام. دختری ۲۳ سه ساله هستم. نمی‌دونم مشکلم رو چطور مطرح کنم. من حال و هوام خیلی عوض می‌شه و حالات مختلف رو تجربه می کنم مثلا دو هفته حالم خیلی خوبه، انرژی دارم، با دوستام می‌رم بیرون، خوب درس می‌خودنم اما بعدش دوباره حالم بد می‌شه، انرژی ندارم. …

بیشتر

دچار یاس و ناامیدی هستم

یاس و ناامیدی

پرسش: من از کودکی تا مقطع سوم دبیرستان از آن دست دانش‌آموزانی بودم که محکم و سرسخت درس می‌خواندم و در هر آزمونی نتبجه اول را کسب می‌کردم. به آینده درخشان خود هیچ شکی نداشتم. در سال سوم راهنمایی در آزمونی شرکت کردم که در مدرسه نمونه دولتی قبول شدم. …

بیشتر

نمیتوانم از خودم دفاع کنم

دفاع

پرسش: سلام من یک دختر۱۷ساله‌م و در خانواده‌ای هستم که همه بامن مشکل دارند؛ از برادرکوچکم گرفته تا مادرم. حتی اوضاع به گونه‌ای پیش رفت که پدرم دوبار بطور جدی باهام دعوا کرد. شاید مشکل من این است که نمی‌‍توانم ازخودم دفاع کنم و همه تقصیرات گردن من می‌افتد تاجایی …

بیشتر