خانه / افسردگی (صفحه 2)

افسردگی

افسردگی تعطیلات

افسردگی تعطیلات

روزهای تعطیل برای‌تان حال و هوای خوبی دارد یا نه؟ نگران عصرهای روزهای تعطیل هستید؟ اگر این‌طور است، باید بدانید حال و احوال‌تان خیلی عجیب و غریب نیست چون مردمان بسیاری در سراسر دنیا احساس شما را دارند و امروزه این حالت را با نام نشانگان افسردگی تعطیلات می‌شناسند. اگر دچار …

بیشتر

درمان بدون دارو برای افسردگی من وجود دارد؟

درمان بدون دارو

پرسش: من فکر کنم افسردگی خفیف گرفتم  و با قرص هم خوب نمی‌شم.  می‌خواستم بدونم آیا راه دیگری  برای درمان بدون دارو وجود داره یا نه؟ با ویکی روان همراه باشید. پاسخ: سلام و عرض ادب دوست عزیز.  شما بامراجعه به روان‌شناس و درمان شناختی بدون دارو می‌توانید به شرایط …

بیشتر

آمار خودکشی در ایران

اکثر افرادی که افکار خودکشی در ذهن‌شان می‌پرورانند، برای درمان‌شان هنوز باورهای غلطی در مورد کمک گرفتن از مشاوره و روان‌شناسی دارند. در گام اول توصیه می‌شود برای بهبودی و اینکه افکار خودکشی در فرد کاهش یابد، به مراکز مشاوره مراجعه کنند. متخصصان و مشاوران باید از تست‌های معتبر روان‌شناسی …

بیشتر

آنچه از دنیای نوجوانان نمی‌دانید

افسردگی در نوجوانان

بسیای از نوجوانان احساس افسردگی خود را به صورت احساس ملال و بی‌قراری، خودبیمارانگاری یا پرخاشگری و رفتار بزهکارانه بروز می‌دهند. ۴۰ درصد از نوجوانان گزارش داده‌اند که بعد از بلوغ دچار احساس غمگینی، بی‌ارزشی و بدبینی نسبت به آینده شده‌اند.  افسردگی در کشور ما به صورت یک مشکل روانی زندگی …

بیشتر

خوراکی ها و ابتلا به افسردگی

ابتلا به افسردگی

تحقیقات اخیر روان‌شناسان حاکی از آن است که برخی از خوراکی‌ها می‌توانند بر روی خلق و خو تاثیر داشته باشند به طوری که  مصرف مواد غذایی فرآوری شده هم خطر و هم احتمال ابتلا به افسردگی را افزایش می‌دهند؛ البته در کنار عوامل دیگر. یک رژیم غذایی سرشار از غذاهای …

بیشتر

افسردگی پس از زایمانی

در دورهٔ پس از زایمان ممکن است احساسات متعارض بیدار شوند. دورهٔ طولانی بارداری به انتها می رسد و با خود نوعی احساس تسکین به ارمغان می آورد. اگر نوزاد خواسته شده و سالم باشد، خانواده سر خوشی و شادمانی شدیدی احساس میکند. ولی از سوی دیگر، معمولا ظرف سه …

بیشتر

افسردگی و شاد بودن بعد از تعطیلات

افسردگی و شاد بودن بعد از تعطیلات

افسردگی و شاد بودن بعد از تعطیلات , بسیاری از مردم پس از یک دوره نسبتا طولانی تعطیلات، به دلیل اجبار به برگشت به کار و کاسبی و فعالیت‌های روزمره پیش از تعطیلات خود، دچار افسردگی می‌شوند. اما چگونه می‌توان به روال عادی برگشت؟ با ویکی روان همراه شوید . …

بیشتر

راه های مقابله با افسردگی

مقابله با افسردگی

افسردگی باعث کاهش انرژی٬ امید و انگیزه در افراد میشود. افراد افسرده احساس میکنند به سختی میتوانند شرایطشان را تغییر دهند. این درست است که بیرون آمدن از حالت افسرگی و مقابله با افسردگی راحت و سریع نیست اما فرد افسرده به محیط اطرافش کنترل دارد و توانایی تغییر در …

بیشتر

ویدئو | شناخت افسردگی و راه های درمان آن

شناخت افسردگی و درمان آن ویکی روان

مسلما برای شما هم پیش اومده که حالتون برای مدتی خاص با حالت همیشگی فرق داشته، براتون پیش اومده که خودتون هم بدونین خیلی وقته سر حال نیستین و به قولی اون آدم سابق و همیشگی نیستین دیگه. خیلی از ما به دلیل عدم شناخت افسردگی و نشانه های اون به …

بیشتر

روانشناسی خاصیت طب سوزنی در درمان افسردگی

روانشناسی خاصیت طب سوزنی

روانشناسی خاصیت طب سوزنی در درمان افسردگی , با پیشرفت فناوری و هوشمندتر شدن گوشی‌های همراه، معمولا بیشتر مشکلات سلامتی نادیده گرفته می‌شوند. این موضوع بیشتر در مورد سلامت روحی و روانی افراد دیده می‌شود. تبلت‌ها و گوشی‌های هوشمند کار را برای افراد ساده تر کرده‌اند و افراد می‌توانند در …

بیشتر

روانشناسی درمان افسردگی با ازدواج

روانشناسی درمان افسردگی با ازدواج

روانشناسی درمان افسردگی با ازدواج  , متأسفانه برخی خانواده‌ها وقتی متوجه افسردگی فرزندشان می‌شوند برایش نسخه ازدواج می‌پیچند. در حالی که ازدواج شاید بتواند تنها نقش مُسکن داشته و فرد متأهل بعد از چند ماه باز هم درگیر علائم بیماری های روانی و اختلال افسردگی شود. با ویکی روان همراه شوید. …

بیشتر

افسردگی در حیوانات خانگی

افسردگی در حیوانات

حیوانات خانگی دوستان بسیار خوبی برای انسانها هستند و هیچ حسی بهتر از دیدن شادی و بازی گوشی آنها نیست. حیوانات نیز مانند انسانها روزهای خوب و روزهای بد را تجربه میکنند و احساسات متغیری در خلق و خویشان دارند. الیور برتون اعتقاد دارد افسردگی در حیوانات نیز رایج است …

بیشتر

درمان بیماری افسردگی با طب سوزنی

درمان بیماری افسردگی با طب سوزنی

درمان بیماری افسردگی با طب سوزنی ,درمان های جایگزینی که امروزه مورد استفاده قرار می‌گیرند قادرند جایگزین درمان های پزشکی شوند یا عوارض جانبی این داروها را کمتر نمایند. با ویکی روان همراه شوید . درمان بیماری افسردگی با طب سوزنی  در دنیای امروز، تعداد افرادی که به دنبال درمان …

بیشتر