هنگام عصبانیت فریاد نزنید

هنگام عصبانیت فریاد نزنید

هنگام عصبانیت سعی نکنید با فریاد زدن، مشت زدن به در و دیوار و بالش، خشم خود را تخلیه کنید. به گزارش ویکی روان به نقل از فرانس نیوز روان‌شناسان فرانسوی به این نتیجه رسیده‌اند که کارهایی مانند فریاد زدن یا مشت زدن به دیوار در درازمدت باعث خشم بیشتر می‌شود زیرا مغز را به رفتارهای خشونت‌آمیز عادت می‌دهد.

درباره محسن باقری ابیانه

کارشناس روان‌شناسی 11 سال سابقه فعالیت در نشریات اجتماعی و روان‌شناسی کشور

این و هم چک کنید

چرا افسرده می شویم

چرا افسرده می شویم؟ (تحلیل اختصاصی)

چرا افسرده می شویم؟ شاید دلایل زیادی برای افسرده شدن یک فرد به ذهنتان خطور …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

18 + نه =